tehnike

Bodo lahko otroke kmalu spočeli trije starši?
Naslednje leto bi v Združenem kraljestevu pri spočetju otroka sodelovali že trije biološki starši. Sekretariat za britansko zdravstvo je znanstvenike že prosil za potrditev nove tehnike umetne oploditve, s katero bi lahko preprečili dedne bolezni.

Lutka – otrokova prijateljica
Zala Valenčak s partnerjem širi ljubezen do lutk med otroke, vse, ki se z njimi pedagoško ukvarjajo, in njihove starše. Svoje znanje in izkušnje prenašata s pomočjo likovnih in lutkovnih delavnic ter seminarjev.

Pustno rajanje za družine po vsej Sloveniji
Pust je čas, ko v njem uživajo vsi. Za vas smo poiskali, kje si lahko izdelate masko, kje poskrbijo za poslikavo obraza, kje lahko pokažete svoj talent, kje si lahko ogledate pustno povorko ... Ne zamudite pustovanj po vsej Sloveniji. In seveda - ne pozabite si privoščiti krofov in flancatov.

Ščepec kulture za dušo
Ker 8. februar praznujemo kot kulturni praznik, je prav, da otrokom na čim bolj zanimiv način razložite, kdo je bil France Prešeren. Kot družina preživite ta dan čim bolj kulturno obarvan, recimo ob knjigi ali pa se opravite na pohod v zibelko slovenske kulture.

FOTO: Super mami peče torte
Ustvarjalna mamica Nataša Cajzek izdeluje torte, ki ne gredo le v slast, pač pa so tudi neverjetno lepe na pogled. Peka pa ni njena edina vrlina, ustvarjalna je namreč še na mnogih drugih področjih.

Wellness ni samo način življenja ...
... je tudi način preživetja. Wellness ni modna muha današnjega časa, saj zajema dobro počutje in dobro telesno kondicijo. S kratkim pobegom iz vsakdanjika in z malo razvajanja lahko ubežimo stresu in si napolnimo baterije.

RAZVOJ OTROKA: 8. mesec / 1. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Meditacija v nosečnosti
Nekatere nosečnice tarnajo o slabem počutju, gre jim na bruhanje, zavračajo hrano, nekatere so depresivne v strahu za plod ali pred bolečino poroda … Rešitev lahko poiščejo v meditaciji, tehniki sproščanja telesa in duha.

Numerološka analiza za junijsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala junijsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

FOTO: Srečanje nedonošenčkov
Več kot 3000 ljudi se je udeležilo tradicionalnega srečanja prezgodaj rojenih otrok. To leto so program »vodili« nekoč za dlan veliki otroci.

Pujski, ki hočejo le denar!
Otroka je dobro že zgodaj navaditi varčevati. In najlaže je to začeti s kakšnim majhnim hranilnikom ali po domače “pujskom“. Poiskali smo tiste najbolj zanimive.

Tudi pospravljanje je telovadba
Ali kaj telovadite? Obiskujete fitnes, aerobiko ali se morda razgibavate doma med poslušanjem glasbe? Če ste se nasmehnili, ker ob natrpanem delavniku, otrocih in gospodinjskih delih nimate časa niti za umivanje las, potem imamo rešitev za vas.

EKSKLUZIVNO: DEBRA PASCALI BONARO O PORODIH NA DOMU
Avtorica dokumentarnega filma Orgazmičen porod, Američanka Debra Pascali Bonaro, je mati petih otrok, zadnjih šestindvajset let dela kot doula. Ker se je v zadnjem času pri nas precej razvnelo vprašanje poroda na domu, smo jo poprosili za intervju.

Nosečnica s črnim pasom v taekwon-doju!
Tamara Pradegan iz Hrvaške je položila izpit za črni pas 6. dan v Taekwondoju. To ne bi bilo nič nenavadnega, če ne bi bila že v sedmem mesecu nosečnosti!

Numerološka analiza za januarsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala januarsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

Ustvarjajmo skupaj: Novoletne voščilnice
Mamica Aleksandra iz Kamnika izdeluje voščilnice, ki jemljejo dih. Njena ustvarjalna žilica ji ne da miru in tako izpod njenih prstov nastajajo prečudovite umetnije.

Hoja med porodom z EPA
Hoja med porodom je različica epiduralne porodne analgezije, pri kateri ženska med porodom hodi. Zaradi uporabe nizkih odstotkov anestetika porodnica nima občutka omrtvičenosti nog oziroma lahko nadzoruje normalno hojo.

IZPOVED MATERE: 'Sedem let groze'
Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tinkara, mamica najstnika. Opisala nam je, kako je preživela sedem let groze, se spopadla z depresijo in samomorom moža.

VIDEO: Šola lulanja
Tudi lulanja se je treba naučiti. Čeprav se morda sliši smešno, je zelo pomembno, da zna otrok pravilno izprazniti svoj mehur. Še bolj pomembno pa je, da starši poiščejo pomoč, če se pri tem pojavijo težave.

VIDEO: Bibaleze v šoli smučanja
Bibaleze.si se je podala na bele strmine, kjer smo s pomočjo učiteljice smučanja posneli začetke učenja smučanja za malčke. Skozi igrivo učenje sta se naši mali smučarki pogumno spuščali po beli podlagi.

Želela sem si roditi doma in sem to tudi storila!
Ker bolj redko beremo ali slišimo o tem, da je ženska rodila doma, gre po navadi za vest iz tujine ali za prezgodnje rojstvo, za nekakšno "nesrečo" torej. Andreja pa se je zavestno odločila, da bo rodila doma, čeprav pri nas tega že dolgo ne poznamo več ...

VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.

VIDEO & FOTO: Joga za dojenčke
Alenka Kranjac na Obali vpeljuje vadbo joge za mamice z dojenčki. Program je namenjen predvsem kvalitetnemu preživljanju skupnega časa in izgradnji ljubečega medsebojnega odnosa.

VIDEO: Vesele akrobacije z dojenčkom
Rusinja Anastasia Preložnik je v Slovenijo prinesla zanimiv in razgiban program enourne vadbe za mamico in dojenčka.