težave s spanjem
Znorela bom!
Matere se včasih soočajo z razdražljivostjo. Kako ob kopici opravil in hitrem tempu ohraniti zdrave, trdne in mirne živce? Ključ do rešitve se skriva v hrani, pomagate pa si lahko tudi z lončarstvom.
LILI ŽAGAR: Tilen je najin sonček!
Lili Žagar in Marko Potrč sta pred dobrimi osmimi meseci postala starša pravega malega korenjaka. Lili je o pričakovanju sinčka Tilna in svojem materinstvu ekskluzivno spregovorila za naš portal.
TABU: Spolno nasilje v družini
Spolno nasilje v družinskem krogu je zelo pogosto. Zdi se neverjetno, da se zlorabe dogajajo za zaprtimi vrati sosedov, a dejstvo je, da žrtve srečujemo na vsakem koraku.
Najina pikica
Po glavi mi je rojilo marsikaj … bom prišel pravi čas … kaj naj počnem … bom zdržal … bom lahko zraven nje in gledal njeno bolečino, ko ji pa ne bom mogel nikakor pomagati ...
Otroške sanje lahko 'preberete'
Otroci skozi sanje 'pripovedujejo' staršem, kako se počutijo. Hude sanje ali nočne more pa opozarjajo na to, kako se otrok spopada s težavami, ki ga morda pestijo.
Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.
Hrana za otrokove možgane
Tako kot vsi drugi deli telesa tudi možgani vašega otroka potrebujejo nego in hranjenje. Nekatera živila slabo vplivajo na delovanje možganov, obstaja pa mnogo živil, ki pomagajo otrokom zvišati učne sposobnosti.
Kako ustvarimo prijazno in varno okolje za spanje?
Ko boste začeli razmišljati o prostoru, v katerem bo vaš dojenček ponoči spal, ali o dekoraciji njegove sobe, si lahko pomagate z naslednjimi nasveti za zagotavljanje varnosti.
VIDEO: Kako si pričarate mirno noč z dojenčkom?
Številni starši verjamejo v magično rešitev, ki bo njihovega dojenčka pripravila, da se ponoči ne bo prebujal. Če bi le lahko odkrili ta trik, bi njihov dojenček zaspal hitro in enostavno ter se ponoči ne bi prebujal.
SIMON (BEPOP): 'Zdaj pojem le še uspavanke!'
Simon, ki se ga spominjamo kot člana skupine Bepop, je danes ponosni očka male Isabelle. Njegova druga lepotica Andreja nam je zaupala, da se je med nosečnostjo počutila izvrstno. Družinica se je trenutno udomačila v Grosupljem.
Čudežne homeopatske kroglice
Veliko je staršev, ki pomoč za bolnega otroka poiščejo pri homeopatu. Nekateri še oklevajo, drugi pa niti ne vedo, kakšno je homeopatsko zdravljenje. Dr. Živan Krevel, ki je pri nas eden izmed najbolj iskanih homeopatov in ima veliko izkušenj z zdravljenjem otrok, je za naše bralce pojasnil osnove homeopatije.
Tandemsko dojenje
Dojenje dveh otrok hkrati je super, vendar ne za vsako mamo. O tandemskem dojenju pa vendar velja razmisliti, kadar je starostna razlika med sorojencema zelo majhna, saj tako zagotovimo dovolj dolgo dojenje tudi za prvega otroka.
Ena nosečnost, dvojne skrbi
Ko je ženska noseča, se njene skrbi lahko podvojijo, saj poleg svojega zdravja skrbi še za otrokovega. S skrbjo sicer ni treba pretiravati, na nekatere stvari pa le mora biti bolj pozorna ali se jim celo odpovedati.
Za mamice: Preproste vaje za sproščanje
Starši, predvsem mamice, si morate vzeti več časa za počitek in sproščanje, saj je vaš vsakdan izredno naporen in dinamičen. Samo pomislite na vse neprespane noči!
Zbogom, duda!
Duda v mlade družine ponavadi vstopi v velikem slogu, potem pa ... si starši belijo glavo, kako to razvajenko odsloviti od doma.
Poporodna depresija: Kam in kako po pomoč?
Kanadska psihiatrinja dr. Ariel Dalfen pravi, da sta pri zdravljenju poporodne depresije ključna odkrit pogovor in osveščenost o bolezni.
Prepovedali televizijske oddaje za dojenčke
Francozi so televizijskim hišam izdali odločbo o prepovedi predvajanja oddaj, namenjenih otrokom, ki so mlajši od treh let.
Previdno z igračami, da otrok ne bo razvajen!
O igračah bi starši morali vedeti veliko. Predvsem bi morali obvladati njihov vpliv na otroka. In morali bi se zavedati, kaj na igračah je tisto, kar resnično vodi v razvajenost.
Otroci naj gredo zgodaj v posteljo
To, da otroci potrebujejo spanec, in to dovolj dolg in dovolj kakovosten, je jasno vsem. Da to ne bo splet naključij, pa morate zagotoviti starši.
Otroško spanje brez joka
Neprespanost staršev in otrok se lahko stopnjuje v hujše težave in celo bolezenska stanja.
Mnenje staršev o vadbi v vodi
Vadba v vodi je eden od načinov, kako z dojenčkom kakovostno preživeti čas, se družiti z drugimi straši in njihovimi otroki ter dojenčka privajati na vodo, da bo kasneje v njej sprošcen in da se bo zlahka naučil plavati.
