t.

Spočite in zdrave noge v času nosečnosti!
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.

Vzgojna načela, ki se jih morajo držati vsi starši!
Pred vami je sedma epizoda kviza Lepo je biti mama, v kateri naše slavne tri pare čakajo vprašanja s področja vzgoje. So odgovarjali pravilno? Oglejte si video in preverite, česa so se naučili.

Krizni center za mlade že 20 let v Ljubljani!
Krizni center za mlade Ljubljana, ki je do zdaj deloval v najemniških prostorih na Ravbarjevi, bo odslej v lastnih prostorih na Podmilščakovi ulici. V njem je deset postelj, uredili pa so tudi sobo za mladostnike z gibalnimi ovirami, so povedali ob odprtju.

Kako omejiti razvoj krčnih žil med nosečnostjo?
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.

Čebelice skrbijo za zdravje vaše kože
V tem članku sicer ne bomo pisali o krajnski čebelici, ampak o njihovih daljnih sorodnicah iz Nove Zelandije, oziroma o medu, ki ga le te prav tako pridno pridelujejo.

Kako dolgo traja čišča?
Četudi niste bili pred tem seznanjeni, bodite brez skrbi. Krvavitev po porodu, t. i. čišča, je povsem normalna. V obdobju, ko jo imate, je priporočljivo, da uporabljate vložke.

Neverjetno, kakšen je danes!
Le kdo ne pozna priljubljene ameriške humoristične serije Dva moža in pol!? V prvih desetih sezonah je bil eden izmed glavnih zvezdnikov tudi Angus T. Jones, najmlajši izmed ’svete trojice’, v fotogaleriji pa si lahko pogledate, kako se je spreminjal iz sezone v sezono in kakšen je danes!

Mladi in nevarnost drog
Po podatkih raziskave evropskega javnega mnenja Eurobarometer se seznanjenost mladih Evropejcev, starih med 15 in 24 let, o nevarnostih in tveganjih uživanja drog v zadnjih letih poslabšuje. Mladi manj informacij o škodljivosti drog prejmejo tako na spletu kot tudi iz medijev in preko šolskih preventivnih programov.

'Noseča sem!'
Mama dveh otrok in umetnik sta poslikala več kot 130 nosečniških trebuščkov, samo zato da bi bodočim mamicam pričarala unikaten spomin na nosečnost. Carrie Preston je na trebuščke narisala Bambija, E. T.-ja, Pošasti iz omare, kenguruje, zlato ribico … S tem poklicem je začela pred dvema letoma samo zato, da bi preživela več časa s svojima otrokoma, ki sta stara osem in pet let.

Zdravljene učinkovito, če je bolezen odkrita pravočasno!
V UKC Ljubljana poudarjajo, da je hepatitis C ozdravljiva bolezen, saj so na voljo učinkovita zdravila. Pod geslom Premisli še enkrat, testiraj se opozarjajo, da je v Sloveniji z virusom hepatitisa C okužen odstotek populacije, le slaba sedmina pa ve zanjo, zato ljudi pozivajo, naj opravijo testiranje.

Posledice se pokažejo z leti
Po dnevih kilavega vremena s temperaturami pod sezonskim povprečjem in tudi s precej dežja bo prihajajoči konec tedna po napovedih meteorologov res poleten. A sončno vreme prinaša tudi svoje neprijetnosti, med katerimi so bolj boleče in škodljive opekline zaradi izpostavljanja soncu. Dermatologi opozarjajo na pomen ustrezne zaščite pred soncem.

Poletni razvrat slovenskih najstnikov
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opažajo, da je čas dopustov oziroma počitnic pogosto povezan z večjim tveganjem za prenos spolno prenosljivih okužb. Zato mladim pri spolnih odnosih priporočajo najbolj zanesljivo metodo zaščite - t. i. dvojno zaščito, ki pomeni dosledno uporabo kondoma in hkrati uporabo drugih kontracepcijskih metod.

Odmevna vseslovenska akcija
Sv. Jošt nad Kranjem je od sobote, 14. 6. 2014, čistejši za 14 kilogramov smeti, na vrhu te priljubljene izletniške točke pa stojita prenovljeno otroško igrišče in poseben merilni sistem. Na otvoritvi se je zbralo več kot 300 ljubiteljev narave, med katerimi so bili tudi številni otroci.

Veliki dogodek v Ljubljani
Dragi vlakoljubci, obeta se veliki dogodek v Ljubljani. V sklopu Dni Slovenskih železnic bo v soboto, 7. 6. 2014, zelo pestro. Vabimo vse družine, da obiščete Železniški muzej Slovenskih železnic v Ljubljani in se nam pridružite na ustvarjalnih in zabavnih delavnicah. Za vas pa imamo posebno presenečenje – zaplesali boste lahko s skupino Artifex.

Voditeljica pred novim izzivom
Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij. Če boste prisluhnili svojemu telesu, željam, sanjam, boste točno vedeli, kaj vaš organizem potrebuje. Prehranjujte se uravnoteženo in zdravo!

Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.

Kaj se dogaja z Billom Cosbyjem?
Minilo je 14 let od zadnjega dela nadaljevanke The Cosby Show. Med tem se je slavni Bill Cosby intenzivno ukvarjal s serijama Fat Albert in Cosby Kids. Svoje življenje je posvetil ženi in otrokom.

Donald Trump je neizmerno srečen!
Donald Trump bo spet postal dedek in zaradi tega je neizmerno srečen. Njegov sin Donald Trump Jr. in njegova žena Vanessa pričakujeta petega otroka.

V Sloveniji porast okužb
V Sloveniji krožijo različni povzročitelji okužb zgornjih in spodnjih dihal. Kot navajajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, so potrdili prisotnost gripe v vseh slovenskih regijah, virusa pandemske gripe letos še niso laboratorijsko dokazali. Intenzivno je tudi kroženje respiratornega sincicijskega virusa, ki resno ogroža majhne otroke.

S fotografijo do super nagrade!
Ne glede kakšni prazniki so, jih družine rade preživijo skupaj, za mizo, polno dobrot. Snidejo se vsi bližnji in daljni sorodniki ter klepetajo o vsem, kar se jim je zgodilo čez leto. V domovih se začuti ljubezen, ki je neprecenljivo čustvo. Otroci nasmejano tekajo naokrog, starši pa jih brezskrbno opazujejo. Takšne dragocene trenutke je vredno ovekovečiti in jih shraniti v fotoalbumu, ki ga boste lahko gledali s svojimi vnuki in obujali spomine. Lahko pa jih celo za vekomaj shranite na skodelicah, igračah, sestavljankah, oblačilih ali izdelate iz njih prekrasen koledar …

Kaj se skriva za vrati slovenskih porodnišnic?
Po devetih mesecih končno napoči trenutek, da spoznate novega družinskega člana. S porodno babico Andrejo Horžen iz kranjske porodnišnice smo se pogovarjali, za kakšen porod se lahko odločijo ženske, ali upoštevajo porodni načrt, kakšno je prvo spoznavanje z drobnim bitjem …

Govorno-jezikovna motnja, ki izzveni sama od sebe
Jecljanje, govorno-jezikovna motnja, ki se pojavi do četrtega leta starosti, večinoma sama od sebe izgine, Verjeli ali ne, tudi ne vpliva na otrokovo osebnost. To so ugotovili strokovnjaki na podlagi raziskave, v katero so vključili več kot 1600 otrok.

Število okužb padlo za tretjino
Število novih okužb z virusom HIV je od leta 2001 padlo za tretjino, med otroki pa se je več kot prepolovilo, so danes sporočili Združeni narodi. V luči uspeha zdravila, ki preprečuje prenos virusa z nosečnice na nerojenega otroka, menijo, da je v naslednjih dveh letih moč zmanjšati število novih okužb med otroki celo za 90 odstotkov.

Je podkupovanje z darili rešitev?
Ko mož nekaj ''ušpiči'' in s tem razjezi ženo, jo poskuša omehčati s šopkom rož ali bonbonjero, premožnejši z ogrlico ali avtom. Mogoče mu bo nato oprostila, mogoče ne. Toda ali je odkupovanje na tak način rešitev za njun odnos?

Noseča je že več kot tri mesece!
Jack Osbourne in njegova žena Lisa Stelly bosta zibala. To bo za slavna zakonca drugi otrok, hčerko Pearl sta dobila lani avgusta. Nad novico sta navdušena, veseli pa so tudi ostali sorodniki.

Od simpatične deklice do zelo uspešne igralke …
Lacey Chabert se mnogi spomnijo iz serije Miza za pet, ki so jo vrteli po vsem svetu. Igrala je v 142 delih in iz majhne deklice je zrasla postavna najstnica. Že od svojega desetega leta je predana le igralstvu in vedno znova ji ponujajo nove vloge.

Kakšen je 'Elliott' iz filma E. T. danes?
Ko je film E. T. prišel v naše kinodvorane, so množice želele videti Henryja Jacksona Thomasa v vlogi Elliotta in njegovega prijatelja vesoljčka. Leta in leta kasneje je film še vedno popularen med mlajšimi generacijami. Kakšen pa je danes Henry Jackson Thomas?Je še vedno igralec?

Mamice, zanesite se na svoje občutke!
Kje vse se skrivajo nasveti za novopečene starše? V različnih knjigah, priročnikih, revijah, na svetovnem spletu, v klepetalnicah, na podlagi dragocenih izkušenj pa jim lahko svetujejo tudi prijatelji, ki že imajo otroke, njihovi starši, babice, dedki … Toda vse več je govora, da se morajo mamice zanesti na svoje občutke.

V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.

Spoznajte mamico, ki bo hujšala z nami
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka - devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Letošnje poletje bo z veseljem oblekla kopalke, se počutila bolj samozavestno in uživala v družbi svojega partnerja in 5-mesečne hčerke Sabina Cerič, ki se je prijavila na Bibaleze.si akcijo. Z dietno prehrano Nupo bo v enem mesecu naredeila odličen začetek in izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov ter samozavestno zakorakala v poletje. Njeno hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je po porodu z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.