svojim

Zakaj je dobro jesti avokado?
Kljub temu da se v avokadu skriva veliko maščob, je zdrav. Zakaj? Ker gre za nenasičene maščobne kisline, ki lahko pristanejo na vašem krožniku. Poleg tega je bogat z oleinsko kislino, ki preprečuje raka na dojki, in številnimi vitamini, kot so K, B6, C, E, ki so pomembni za naš organizem. Postrežete ga lahko tudi dojenčkom, ne sme pa manjkati v prehrani nosečnic.

Mamica Maja ustvarja 'kulske' stvari
Maja Štefančič Hribar, Kostevka, je konec lanskega leta postala mamica. In na prihod novorojenčka se je dobro pripravila, svoji princeski je sešila, ustvarila, nakvačkala prekrasne stvari. V njej se skriva tisoč in en talent, ki ga zna preliti v izdelek. Preberite si njeno čudovito zgodbo, polno ustvarjalnih trenutkov.

'Pridni otroci so dobrodošli ...'
Mlade družine, ki potujejo po svetu, so navajene vsega lepega in hudega. Tako je neka mamica iz Ljubljane v Londonu naletela na to tablo. Bi vas takšen napis zbodel, šokiral ali bi se mu nasmejali?

Babica ustvarja tudi pustne kostume
Predstavljamo vam ustvarjalno 46-letno Mariborčanko Verico Nerat, ki je ponosna na dve hčerki in tri vnukinje. In ker jo obkrožajo sama dekleta, že leta in leta kar sama poskrbi, da so lepo oblečene. Sešije jim vse, kar si želijo. Še posebej se posveti njihovim pustnim kostumom. Preberite si, kaj nam je zaupala.

KOLUMNA: Življenjske napake očkov
Čeprav se življenje okrog nas vrti zelo hitro, so vsaj zame osupljivi rezultati raziskave nekega ameriškega podjetja, seveda v negativnem smislu. Ugotovili so namreč, da očka s sinom preživi dnevno le 56 minut. Takoj sem se zamislila. Koliko časa pa pri nas dnevno traja očetovsko-sinova naveza?

Nosečniški trebušček znane Slovenke
Daša Podržaj je na Instagramu zapisala, da pogreša nosečniški trebušček. Zraven je objavila fotografijo iz obdobja prve nosečnosti.

Danilo Türk: od oktobra lani do sedaj javnost za to ni vedela!
V družini Danila Türka je že od oktobra prav veselo. Takrat je namreč 34-letna Helena povila hčerko, ki ima prav posebno ime – Iskra Anuška.

Nič več ni skrivnost!
Še malo in za Anžeta Kopitarja se začne novo obdobje. Soočiti se bo moral z novo vlogo, in sicer očetovsko. Prepričani smo, da mu bo šla odlično od rok, prav tako kot športna.

Znana Slovenca sta v sredo dobila sina!
Ana Pandur Predin in njen mož Andrej si bosta za vedno zapomnila sredo. Presrečna sta, ker ju je s svojim jokom razveselil sin, ki sta ga poimenovala Arlan.

Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...

Vzroki za sedenje W
Malček v svojih prvih letih predvsem opazuje in raziskuje predmete v svoji okolici, pri tem pa mora biti dovolj stabilen, da se giblje okrog njih, jih premika, dviga … Kaj je vzrok za njihovo sedenje W na ravni podlagi in ali je potreben zaradi tega obisk pri izbranem pediatru ali fizioterapevtu, smo povprašali Darjo Nagode, terapevtko razvojno nevrološke obravnave.

Česa ne smete reči zaposlenim mamam?
Zaposlene mame, še posebej tiste, ki imajo majhne otroke, so izpostavljene pritiskom z vseh strani. Želijo najti ravnotežje med službo in družino, zato resnično ne rabijo poslušati spodaj navedenih izjav.

Neizpodbitna resnica o pici
Roko na srce – marsikateri starši ob hitrem tempu življenja kdaj pa kdaj svojim otrokom za kosilo ali večerjo ponudijo pico, čeprav se zavedajo, da ni najbolj zdrava jed. Toda, ali lahko pripravimo zdravo različico?

Poglejte fotografiji, ki sta presenetili njene oboževalce!
Na fotografijah je slavna igralka Liv Tyler, ki bo kmalu spet zibala. Ker je praznike preživela pri babici, je pri njej našla svoje stare fotografije, dve pa delila s svojimi oboževalci.

Prihaja risanka Maša in medved!
Vsi starši vedo, da je pretirano gledanje televizije škodljivo, toda roko na srce – vsi otroci gledajo risanke. Pomembno je, da ne preživijo več ur pred televizijskim ali računalniškim zaslonom in da če že, gledajo program, primeren njihovi starosti. Po mnenju strokovnjakov so risanke celo dobrodošle, saj se v njih skriva sporočilo, nek nauk.

Marsikdo ni mogel verjeti svojim očem!
Očka je na You Tubu leta 2013 objavil video, kako se njegova 14-mesečna hčerka Alyssa Guarino igra z več kot tri metre dolgo kačo. Od takrat ne manjka komentarjev, marsikdo ne odobrava takšnega početja, druge je strah za dekličino življenje, saj menijo, da je kača lahko zelo nepredvidljiva. Očka vse skupaj zagovarja in trdi, da hčerkino življenje ni bilo ogroženo. Na te živali se spozna, saj jih obožuje in proučuje že od najstniških dni.

Položaj spanja razkriva, kakšna je vaša zveza
Verjeli ali ne, iz položaja, kako spite v postelji s svojim partnerjem, lahko pridete do zanimivih zaključkov. Raziskovalci so spoznali, da so pari, ki spijo zelo blizu ali so med spanjem objeti, srečnejši od tistih, ki spijo ločeno, vsak na svoji polovici postelje.

Poglejte, kako velik je že Severinin sin!
Prihajajo prazniki in Severina pravi, da se njen sin tega zelo veseli. Aleksandar je star skoraj tri leta in komaj čaka božič. To je potrdila tudi z objavo njegove fotografije na Instagramu.

Ne boste verjeli svojim očem!
December je že tu in takrat nastanejo najlepše družinske fotografije, s katerih žarijo toplina, srčnost, ljubezen, domačnost ... Nekaterim pa žal ni uspelo prikazati božičnega vzdušja na pravi način. Poglejte ponesrečene fotografije!

Podarimo slikanice Skrivnosti mladih levov!
Žiga Gombač, mladinski pisatelj, je tokrat presnetil najmlajšo publiko. Zavihtel je pero in ustvaril slikanico Skrivnosti mladih levov. Kaj vse se skriva v njej, nam je razkril v ekskluzivnem pogovoru. Ne spreglejte nagradne igre, v kateri lahko osvojite prav to slikanico.

Rodila je deklico!
Nikolina Ristović je prišla domov iz porodnišnice. Zdaj so vse oči uprte v malo princesko, razvaja jo tudi njena starejša sestra, 17-letna Hana.

Nova oddaja uresničuje želje
V novi oddaji Dan najlepših sanj, ki jo boste lahko spremljali spomladi na POP TV, ne bo manjkalo iskrenih čustev, resničnih doživetij, romantičnih trenutkov, spektakularnih presenečenj. Uresničili bomo vaše ali prijateljeve, dedkove, mamine, tetine, sestrine … najbolj goreče, izvirne in skrite želje.

Leta 2010 je bilo tako, danes pa …
Leta 2010 je v prvem šovu Slovenija ima talent zmagala Lina Kuduzović, ki je s svojim angelskim glasom prepričala gledalce in žirijo. V nedeljo, 21. 12. 2014, ob 20. uri pa nas na POP TV čaka veliki finale nove oddaje Slovenija ima talent. Kdo bo tokrat prižgal zvezdo? Kdo bo tokrat osvojil slovenska srca?

Kaj so prednosti obdarovanja?
Ste vedeli, da ima obdarovanje tudi pozitivne lastnosti? To dejanje naj bi nas vodilo stran od depresije, prinaša optimizem, veselje, navdušenje, boljše odnose … Pa seveda ni pomembno, kaj podarite, lahko je to darilo, dragoceni prosti čas, denar, ljubezen, kar koli – obdarovanje dela čudeže, celo podaljšuje življenje.

Pričarali smo nasmeh na usta 150 otrokom!
Preteklo nedeljo si bodo otroci in starši, ki so se malo pred deseto uro dopoldne zbrali na jeseniški železniški postaji, za vedno zapomnili. To je bil namreč dan, ko so se z muzejskim vlakom popeljali na izlet do Bohinjske Bistrice. A to še ni vse. Na vlaku se jim je pridružil tudi dedek Mraz, ki seveda ni prišel praznih rok.

Spočite in zdrave noge v času nosečnosti!
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.

Ko boste videli celo fotografijo, boste ostali brez besed!
24-letna Jacci Sharkey je pred kratkim diplomirala na univerzi v Avstraliji in to je bil njen najsrečnejši dan. Objavila je fotografijo s podelitve diplom, kar seveda ne bi bilo nič čudnega, če na njej ne bi dojila.

Ups, prijatelji izdali njuno skrivnost!
Nedavno ju je s svojim jokom razveselila Rose in očitno je ona povod, da sta se Scarlett Johansson in Romain Dauriac poročila. Mediji za poroko niso izvedeli kar dva meseca.

Kako omejiti razvoj krčnih žil med nosečnostjo?
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.

Ste vedeli?
Otroke bo proti koncu tega tedna obiskal prvi od decembrskih obdarovalcev. V noči s 5. na 6. december jim bo glede na slovensko ljudsko izročilo namreč darove prinesel sv. Miklavž, ki goduje 6. decembra. Na območjih, kjer so še živi Miklavževi obhodi, se bo v spremstvu parkeljnov na predvečer svojega godu odpravil od hiše do hiše.


























