stres v družini

'Pri petih letih ima tri centimetre debelo zdravstveno kartoteko, kar govori samo zase.'
Kako pomagati otroku, da bo lahko vsaj tri ure v kosu spal, da ga bo nehalo srbeti, da ne bo cele noči jokal? Kaj skuhati? S čim mazati? Vprašanja, ki si jih postavljajo starši otrok z atopijskim dermatitisom. In čisto vsak ima svojo edinstveno zgodbo.

Noče v vrtec
Spoštovani, Sem mama 4-letne hčerke in 2-letnega sina. Ker se v naši družini trenutno srečujemo s težavo, pri kateri zaenkrat še nismo našli rešitve, vas vljudno prosim za nasvet. Hčerka (prihodnji me...

Počasnejše prilagajanje na novosti
Pozdravljeni, na vas se obračam za nasvet, ker mi vzgoja hčere (5 let) prestavlja poseben izziv. Punca je sicer ubogljiva, v družbi prijateljev razigrana, zelo dojemljiva za učenje, redoljubna, skratk...

Kako otroka soočiti z ločitvijo?
Ločitev spada med najbolj stresne življenjske dogodke, saj je vedno povezana z večjimi spremembami v družini. Tudi če se ločitev z vidika odraslih zgodi mirno in v prijateljskem vzdušju, pa za otroke vedno pomeni velik stres. Velikokrat se namreč počutijo krive. Lahko se pojavi velika stiska, ki je ne morejo sami predelati.

Tako prisrčen dojenček je bil znan Slovenec
Ko je bil star 16 let, je bil zaradi ločitve staršev jezen na ves svet. Moral je prehitro odrasti. Veliko časa je preživel na ulici, kjer ga je življenje vabilo na temačna pota, v svet nasilja, drog, kriminala. Zdaj želi s pridobljenimi izkušnjami in spoznanji mlade usmeriti na pravo pot, obenem pa jih spodbuja, naj izkoristijo svoje potenciale.

Ker tako oblačita otroka, so ju vzgojiteljice okarale!
Še vedno ponekod velja stereotipno prepričanje, da morajo deklice nositi oblačila rožnate barve, dečki pa modre. Zato sta bila Steve in Jessica Rold okarana, ker njuna deklica z oblačenjem krši to pravilo.

Že leta zaradi tega številni otroci ostajajo jeseni in pozimi zdravi!
Jeseni in pozimi so na pohodu številne bakterije in virusi, ki se jim težko upremo. Da v postelji ne obleži vsa družina, je dobro čim prej poskrbeti za krepitev obrambnega sistema. Priporočljivo je, da ste kljub slabemu vremenu čim več na svežem zraku, se zdravo in uravnoteženo prehranjujete in se izognete stresu.

To razumejo le starši, ki imajo otroke z veliko starostno razliko
Nerys Copelovitz je mama treh otrok: dveh najstnikov in sedemletnice. Zapisala je, kaj razumejo samo starši, ki imajo otroke z veliko starostno razliko.

Ste srečni na delovnem mestu?
Svetovni dan duševnega zdravja, ki se zaznamuje danes, je letos posvečen ohranjanju in krepitvi duševnega zdravja na delovnem mestu. Po informacijah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) približno 20 odstotkov ljudi na delovnem mestu občuti duševne težave, povečuje se delež tistih, ki stres doživljajo zaradi obremenitev na delovnem mestu.

Iskreno o starševstvu
Roko na srce, starševstvo ne pomeni vedno nasmejane družine za skupno mizo, peke palačink in brcanja žoge na zelenici pred hiško. Partnerja se včasih prepirata zaradi stvari, o katerih se jima pred prihodom otroka še sanjalo ni.

Obstajajo ambulante, v katerih vam pomagajo, če dojenček prepogosto joka
Ko v družino pride nov družinski član, se po hiši začne razlegati tudi jok. Utrujeni in neprespani novopečeni starši se marsikdaj znajdejo v situaciji, ko si ne znajo razložiti, zakaj dojenček joka. Storili so vse, da bi mu ustregli, a solzice so še vedno tu. Kje tiči vzrok in kako naj ga potolažijo? Na Dunaju lahko dobijo odgovor in poiščejo pomoč v posebnih ambulantah za jokajoče otroke. Zdravniki s psihoterapevtsko izobrazbo so za marsikatere starše zadnje upanje.

Poglejte, kako majhni so dojenčki, ko se rodijo!
Se spomnite, kako majhen je bil vaš otrok, ko se je rodil? Ena izmed mam je začela fotografirati svojo hčerko, ko je bila stara nekaj tednov, zraven nje pa je polagala predmete, ki jih najdemo doma. Videli boste, kako majhen je pravzaprav novorojenček.

Kako nad praznični stres?
Prazniki v vas zbudijo tudi negativna čustva? V nadaljevanju sledi nekaj prijemov, kako uživati ob koncu leta in se posvetiti družini.

Kdaj se pokaže zastoj v rasti?
Odgovore na vprašanja: kakšna je vloga rastnega hormona, kakšni so znaki pomanjkanja le-tega, kdaj lahko to kot starši pri otroku zaznamo, nam je pomagal poiskati asist. mag. Robert Pogorevc, dr. med. Razložil je tudi, zakaj so nekateri otroci nizke rasti in ali je to dedno.

Ko je upanja konec ...
Vse se je začelo, ko sem dopolnila štirinajst let. Mama se je drugič poročila in dobila sem nadvse ljubko sestrico. Takrat se je tudi v meni začela prebujati ženska in želja po pravi družini, ki je nikoli nisem imela.

Vojna med slovenskima zakoncema
Prejeli smo obupano pismo mamice, ki se je zaradi nevzdržnih razmer v zakonu odločila za razvezo. Čeprav je upala, da bo obrnila nov list in stopila boljšemu ter lepšemu življenju naproti, se je zgodil velik preobrat. Partner je izdal njeno zaupanje, morala se je izseliti iz skupnega doma, ostala pa je tudi brez otrok ...

Prepoznajte sindrom nemirnih nog
Nad ščemenjem, trganjem in mravljinčenjem v nogah se ne pritožujejo le babice in dedki, vse pogosteje tudi pri otrocih zdravniki ugotavljajo sindrom nemirnih nog. Vzroki zanj so lahko zelo različni, lahko se pojavi pri slabokrvnih, nakazuje bolezen ledvic, živcev, ožilja, mogoče pa je posledica jemanja zdravil. Prav tako so zaključili, da je sindrom deden.

Celine Dion razkrila, zakaj so njena stegna čvrsta
Celine Dion je sicer na porodniškem dopustu, a je pred dnevi že nastopila v hotelu Caesars Palace. Presenečeni množici je ob koncu razkrila, zakaj je pet mesecev po porodu tako postavna.

Nasveti za zdravo nosečnost
Najprej težko čakate plusek na nosečniškem testu, ko pa ga zagledate, vas preplavi tisoč vprašanj in skrbi. Vsaka nosečnica si želi zdravega otroka. Da bo res tako, si preberite nekaj koristnih nasvetov.

Nepokretni deček shodil
Šestletni Jan je sirota in ima cerebralno paralizo. Posvojitelji se ga izogibajo, njegova želja po družini pa je tako močna, da je deček shodil.

Depresija: Kdaj je strokovna pomoč nujna?
Depresija je v današnjem času zelo pogosta bolezen, katere izvor je lahko različen od pacienta do pacienta. A kdaj bolnik nujno potrebuje zdravniško pomoč?

Ko otrok dobi novega očeta
Najhujši trenutek, ki doleti razvezanega očeta, je prav gotovo novica, da bo njegov otrok dobil novega očeta – očima. Ali to pomeni, da se bo moral zdaj za otrokovo ljubezen boriti?

Naj te objamem!
V današnjem svetu vse preveč hitimo in pozabljamo, kako pomembna sta človeška toplina in bližina. Ustavimo se za trenutek, razprimo roke in srce in podarimo objem bližnjemu!

Prvič v vrtec
Stresa ne doživljamo le odrasli. Prvi pravi stres, ki ga doživi vaš malček, je odhod iz domačega gnezda v vrtec. Pomagajte mu, da bo ta izkušnja zanj čim manj boleča!

Duhovnost vpliva na družinsko srečo?
V družini, kjer se vsaj eden ukvarja s kakršno koli obliko duhovnosti, kot je vadba joge, meditacija in podobno, vladata sreča in večje zadovoljstvo z življenjem, kaže nedavna ameriška raziskava.

Poporodna depresija: Kam in kako po pomoč?
Kanadska psihiatrinja dr. Ariel Dalfen pravi, da sta pri zdravljenju poporodne depresije ključna odkrit pogovor in osveščenost o bolezni.