stopinj

To morate te dni vedeti!
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ob napovedanih visokih temperaturah v teh dneh svetuje, da zmanjšamo obremenitev telesa s toploto, se umaknemo v senco ali hladnejše prostore, fizično aktivnost na prostem pa omejimo na jutranje in večerne ure. Vročina lahko škodljivo vpliva zlasti na zdravje občutljivih skupin, opozarjajo.

Za tako nespametno dejanje ni opravičila!
28-letna Elizabeth Marie Barhonovich iz Mississippija je v avtomobilu pozabila 10-mesečnega sina. Zunaj je bilo 32 stopinj Celzija in deček je preminil.

Otrok spi v avtu, vi pa morate plačati natočeno gorivo ...
Poletje je čas, ko se družine z avtomobilom odpravijo na krajše izlete ali daljša potovanja z avtomobilom. Zbrali smo nekaj zelo pomembnih nasvetov, opozoril, ki jih morate upoštevati, če želite, da vam bodo počitnice ostale v lepem spominu.

Potujete na hrvaški otok noseči? Potem je dobro, da to veste!
Prvo pravilo je, da se lahko na počitnice, potovanja oziroma izlete odpravijo le zdrave nosečnice, ki nimajo tveganja za prezgodnji porod ter nosijo zdrav plod, takoj na začetku poudari specialistka ginekologije in porodništva mag. Lili Steblovnik, dr. med. Preberite si, kaj še priporoča in svetuje.

Najlepši kraji za poletno osvežitev
Končno je poletje tu in sončni žarki nas že veselo razvajajo. Ker so otroci uspešno zaključili šolsko leto, je čas, da se odpravimo družinskim pustolovščinam naproti. Prepričani smo, da se nam boste pridružili na najbolj izvirnih potovanjih, na katerih ne boste tarnali zaradi zastojev na cesti, saj se bomo tja odpravili kar z vlakom. Pot nas bo popeljala v kraje, kjer bomo skočili v ali morje, ali jezero, ali bazen ter se osvežili. Zdaj je samo na vas, da se odločite, kje boste preživeli to čudovito poletje, ki vas vabi, da si ustvarite nepozabne spomine.

Jogurt – odganjalec bolezni
Če ne skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt. Z njim namreč že stoletja odganjajo bolezni, zelo cenjen pa je tudi v znanstvenih krogih. Naj ga uživa vsa družina. Na zdravje!

Resnica o Bambi plazma piškotih
Med mamicami na igrišču, na družbenih omrežjih ... je završalo, da priljubljeni piškoti Bambi plazma piškoti predstavljajo tveganje za zdravje in da jih ne smemo uživati. Kako so se na to odzvali predstavniki podjetja Bambi, ki je že pred mnogimi leti na naše police izstrelilo piškote? Moramo vse piškote res vreči v smeti?

Zato poleti NIKOLI NE SMETE vozička pokriti s plenico ali odejo!
Vsako poletje se starši sprašujejo, ali lahko pred soncem zaščitijo svojega otroka tudi tako, da pokrijejo voziček s pleničko. Naredili so preizkus. Poglejte, kako visoko naraste temperatura v pokritem vozičku!

Kar je storil pes, je izvedel ves svet!
Star, delno gluh in slep pes je več ur ponoči čuval triletno deklico, ki je odtavala v avstralsko divjino. Policija ga je pohvalila in mu častno podelila naziv policijskega psa, poroča britanski BBC na svoji spletni strani.

Kaj ta teden obleči otrokom?
Na začetku aprila nas že razvajajo lepše vreme in višje temperature. Če še niste pospravili bund, kap, šalov in hlačnih nogavic, je skrajni čas, da to storite! Čas je za spomladanska oblačila.

Če greste te dni z otrokom ven, morate TO upoštevati!
Temperature so padle pod nič stopinj Celzija in vprašanje, ki se poraja mnogim staršem je, ali naj gredo z otrokom sploh ven, koliko časa naj bodo na prostem, kako naj ga oblečejo.

Tako morate poskrbeti zase ob tako nizkih temperaturah
V prihodnjih dneh, ko naj bi temperature tudi čez dan ostajale pod lediščem, zdravnica družinske medicine Nena Kopčavar Guček svetuje previdnost predvsem tistim, ki že imajo težave z zdravjem, saj se lahko ob stiku z mrazom njihovo stanje poslabša. Sicer pa, kot pravi, če se dobro prilagodimo, je tudi zima lahko lepa in nenevarna.

Vse, česar niste vedeli o norovirusih
Število potrjenih primerov norovirusa na prizorišču zimskih olimpijskih iger v Pyeongchangu se je povečalo za 19 na 177, so sporočili organizatorji iger. Kaj sploh so norovirusi?

Tako bo dojenček TAKOJ zaspal!
Kaj vse je nujno, da otrok zaspi brez joka? Poskrbite za sproščujoče okolje, poiščite način, kako bo vaš otrok v nekaj minutah odplaval v svet sanj. Kar pa je najpomembnejše: v posteljici se mora počutiti udobno in varno.

Ustvarjamo: odtis roke v slanem testu
Ko je otrok majhen, želite shraniti vse, kar je njegovo, želite zabeležiti vse, da se boste lahko nekega dne spomnjali, kako majhno, nebogljeno bitje je bil. Zelo lep spomin je tudi odtis roke v slanem testu. Preberite si, kaj vse potrebujete, da dobite prekrasno mojstrovino.

Ali so ošpice za nosečnico nevarne?
Te dni se veliko govori o ošpicah in prebudil se je strah med nosečnicami. Ali so ošpice, ki se prenašajo z okuženimi izločki ust in nosu, nevarne tudi za nosečnice?

Ali morajo dojenčki vedno nositi kapo?
Velikokrat opazimo, da imajo novorojenčki na glavi kapo. Marsikatera mamica misli, da jo mora nositi ves čas: v stanovanju, zunaj, poleti, spomladi, jeseni, pozimi, v nakupovalnem centru, vozičku ... Toda to ni prav!

'Dobila bova otroka!'
Ko ženska izve, da je noseča, takoj v mislih začne opremljati otroško sobo, nabavljati majhne 'srčkane' bodije, majice, hlače, puloverje, copate ... Razmišlja, kakšno dudo, stekleničko, plenice ... bo uporabljal njen otrok. Nekatere stvari so resnično nujne, da jih kupite, preden pride novorojenček domov, druge pa lahko tudi kasneje, ko vidite, kaj vse bo resnično potreboval. Ne nakupujte brezglavo, temveč s spiskom.

Okusni mafini za najmlajše
Imajo vaši otroci radi mafine? Pripravite jim takšne, ki jih bodo z veseljem 'zmazali', vi pa se ne boste držali za glavo, da so spet pojedli nekaj nezdravega. V nadaljevanju vam ponujamo recept za najokusnejše mafine z jabolki, ki jih lahko postrežete celo za zajtrk ali malico.

Šesta bolezen
Gre za tridnevno vročično obolenje, ki se pojavi pri otrocih, starih od šest mesecev do tri leta. Glavni povzročitelj je virus, ki botruje visoki telesni temperaturi.

Cepljenje priporočajo tudi mlajšim otrokom
Na območnih enotah Nacionalnega inštituta za javno zdravje bodo v ponedeljek začeli cepiti proti gripi. Nekaterim še posebej priporočajo cepljenje, denimo starejšim od 65 let in kroničnim bolnikom. Zdravstveni dom Ljubljana pa je že začel akcijo cenejšega cepljenja proti klopnemu meningoencefalitisu, ki bo v njegovih enotah potekala do 27. oktobra.

Domači recepti za hitrejše zdravljenje angine
Angina je bolezen, ko pride do vnetja žrela in mandljev. Gre za pogosto vnetje, ki se lahko pojavi pri kateri koli starosti, najpogosteje pa pri otrocih, starih do tri leta.

Ali lahko dobi vnetje ušes, če ne nosi traka?
Jesensko vreme prinaša tople in mrzle dni, en dan je sončen, drugi dan dežuje. In ker takšne spremembe vplivajo na občutljive ljudi, predvsem otroke, jih mame topleje oblečejo in na glavo poveznejo kapo ali trak. Ali tako preprečijo vnetje ušes?

Danes je znan slovenski igralec, ki je osvojil srca mnogih deklet
Ste na fotografiji prepoznali Voranca Boha, ki ga lahko te dni spremljate v seriji Reka ljubezni na POP TV ob 20. uri? Kot otrok je s starši veliko potoval po Evropi. Da se je imel super, dokazuje njegova zbirka fotografij. Če želite tudi vi otroku pokazati svetovne znamenitosti, odkriti značilnosti drugih kultur, pripravite prtljago in se podajte novim dogodivščinam naproti.

Genialen trik, ki ga morajo poznati vsi starši
Znana blogerka Sophie Cachia je razkrila preprost trik, ki pomaga dojenčku, da podre kupček.

Varuh ugotavlja, da so razmere v ljubljanski porodnišnici neprimerne za vse
Varuh človekovih pravic je v okviru vsakoletnih preverjanj poletnih temperatur v nekaterih ustanovah meril temperature na ljubljanski urgenci in porodnišnici. Kot so pokazale kontrolne meritve na različnih lokacijah, izmerjena temperatura v porodnišnici ni nikjer padla pod 28 stopinj, ponekod pa je dosegla tudi 30 stopinj Celzija.

Kaj storiti ob piku morskih živali?
Nadloga v morju niso le ožigalkarji, resne težave lahko povzročijo piki strupenih živali, kot so škarpena in morski pajek. V tem primeru je treba ud, kamor piči, potopiti v vročo vodo, ki naj ima med 50 in 60 stopinj Celzija. Strup teh živali je namreč termolabilen in se ob vročini deaktivira. Pri meduzah pa je treba mesto ožiga spirati in hladiti.

Kako nad težave na dopustu?
Uživate na dopustu, sonček vas razvaja, hladite se v morju, otroci se brezskrbno igrajo na plaži ... dokler se ne pripeti nesreča. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako ukrepati, če otrok stopi na ježka, če ga ožge meduza, piči komar, osa, kako oskrbeti opekline, kako pomagati pri driski, alergiji na sonce.

5 trikov, s katerimi bo vaša spalnica ostala ohlajena
Se želite naspati? Poskrbite, da bo vaša spalnica prijetno ohlajena.

Pozor! Otrok in živali v avtomobilih ne pustite niti za minuto. Previdno tudi s klimami
Vročina ima lahko škodljive vplive na naše zdravje. Pristojni še posebej opozarjajo: nikar ne puščajte otrok (in živali) v avtomobilih. Živalim je treba zagotoviti svežo vodo in (vsaj) senco. Na NIJZ pa opozarjajo tudi na previdno rabo klimatskih naprav, saj si lahko naredimo z njimi več škode kot koristi.