stopala v nosečnosti
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
'Noseča sem!'
Kaj se dogaja z otrokom in mamico v drugem in tretjem trimesečju? Na vprašanje nam je odgovorila ginekologinja Marija Ocvirk, ki nam je zaupala tudi, kdaj mora nosečnica nujno na pregled h ginekologu. Pojasnila je, kako ločiti lažne in prave popadke in kateri so prvi znaki poroda.
'Noseča sem!'
Čeprav na materinsko vlogo še nisem bila pripravljena, sem jo sprejela. Vso nosečnost me je razjedalo vprašanje, kako bom prestala boleče popadke, in nič drugega, a verjemite, sem jih. In to z obilo smeha, čeprav ob meni ni bilo partnerja, ki bi me držal za roko.
Deček, ki je ob rojstvu tehtal manj kot dva kilograma
Nosečnost ni bila planirana, sploh ne načrtovana, zgodilo se je, kot bi strela udarila. Bila sva presrečna. Eden bolj kot drugi. Tistih nekaj dni do prvega pregleda sem bila v oblakih, dobre volje, nasmejana, polna življenja … Potem pa hiter pristanek na realnih tleh.
'Ko sva ga prvič videla, nama je zastal dih ...'
Nosečnosti nisva načrtovala, zgodilo se je povsem nepričakovano. Bila sva presrečna. Eden bolj kot drugi. Tistih nekaj dni do prvega pregleda sem bila v oblakih, dobre volje, nasmejana, polna življenja … Potem pa hiter pristanek na realna tla …
'Smešne' pripombe, ki jih morajo poslušati nosečnice
Ste noseči? Nekateri okrog vas se iskreno veselijo, drugi so zmedeni in ne vedo, kaj bi rekli, tretjim ste z velikim trebuščkom deveto čudo. Kaj vse morajo poslušati nosečnice? Preberite nekaj smešnih komentarjev.
Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?
Slovenska pevka sveže zaljubljena v poslanca!
Kljub temu da ves čas beremo o glasbenih uspehih Alenke Gotar, marsikdo ne ve, da je njeno življenje zaznamovalo mnogo neprijetnih izkušenj. Med drugim ji žal tudi ni bilo usojeno, da postane mamica.
Kakšna nosečniška oblačila izbrati?
Trebušček je iz meseca v mesec večji, vi pa ne morete obleči vaših hlač in majic. Ne skrbite, zato so na voljo posebna elastična nosečniška oblačila, ki jih boste lahko nosili do poroda.
Nosečnice, privoščite si le najboljše!
Vsaka ženska, ki je že rodila, lahko potrdi, da je nosečnost idealen čas, ko lahko vso pozornost preusmerite nase. Uživajte, razvajajte se in si privoščite vse tisto, kar vas veseli in zaradi česar se dobro počutite. Ko boste imeli doma dojenčka, si boste malce težje vzeli cel dan zase.
V nosečnosti ne raste samo trebušček!
Če menite, da v nosečnosti raste samo trebušček, se motite. Rastejo tudi prsi, prsni koš in celo stopala. Telo nosečnice je bolj prekrvavljeno, poleg tega pa izloča tudi več hormonov.
Moški z dolgimi prsti so boljši ...
Staremu pregovoru, ki velika stopala povezuje še z neko drugo moško kvaliteto, je, kot kaže, odklenkalo. Po zadnji raziskavi sodeč bi lahko rekli: dolgi prsti – lep moški.
POTEK NOSEČNOSTI: 18. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Najdebelejša ženska, ki je rodila trojčke
Primer 23-letne angležinje Leanne dokazuje, da imajo lahko tudi ženske s prekomerno telesno težo otroke.
