ste
Preprosto in hitro pripravljene jedi naših babic!
Pri uvajanju goste hrane pri dojenčku morajo biti mame še posebej pozorne, da otrok ne začne s presladkimi in slanimi jedmi. Zato se trudijo in ure in ure preživijo za štedilnikom. Obstaja pa idealna rešitev, kako pripraviti zdravo jed po babičinih receptih brez ur in ur mešanja, segrevanja, kuhanja, peke … To je odkrila tudi televizijska voditeljica Lili Žagar, katero razveseljujeta dva mala sončka.
Danes je ena najlepših Slovenk!
Na fotografiji je Katarina Jurkovič kot desetletnica. Z znano slovensko manekenko smo zavrteli čas nazaj in se sprehodili po njenih spominih iz otroštva. Če želite videti, kako je bila kos igralski vlogi, si na VOYO poglejte film Izhod.
Ženski maratonski pogovori
Ženske povprečno trikrat tedensko približno 16 minut govorijo s svojo mamo. Njihova debata teče o vsakodnevnih dogodkih, službi, otrocih in zdravstvenih težavah. Ste tudi vi med njimi?
Realne spremembe, ki jih prinese dojenček
Dojenček v hišo prinese srečo, veselje, navdušenost, obenem pa skrb in utrujenost. To bi lahko potrdili vsi starši. Četudi se trudijo, da bi se vrnili na stare tire, jim to nekako ne uspe … Toda sčasoma s takšnim življenjem postanejo zadovoljni!
Kako postati boljša mama?
Nekaterim mama je materinstvo le še ena obveznost, mnoge težko uskladijo materinske dolžnosti z gospodinjskimi in službenimi obveznostmi, zelo malo časa posvečajo otroku. In če ste tudi vi med njimi in vas zaradi tega peče vest, navajamo nekaj primerov, kako lahko bolj učinkovito izkoristite čas s svojimi sončki. Kako postati boljša mama?
Kaj otrokom pomeni mama?
Na spletnem portalu Bibaleze.si je v sodelovanju s televizijskim programom OTO potekala nagradna akcija. Spraševali smo vas, kaj otrokom pomeni materinska ljubezen. Poslali ste nam misli, spise, izjave, pesmice, prve besede … vaših sončkov. Izžrebali smo jih pet, nagrada pa je čudovit nahrbtnik OTO.
Hitro in zajamčeno do odprave odvečnih kilogramov po porodu!
Se sprašujete, kako se znebiti odvečnih kilogramov po porodu? Trebuha? Celulita? Strij? Morda nimate dovolj energije, da bi veselo in sproščeno tekali za otroki?
10 minut mamine svobode
Vaš dan se vrti le okrog menjavanja plenic, podiranja kupčkov, ''vozičkanja'', pripravljanja hrane, pospravljanja igrač …? Da ne pregorite, si vsak dan vzemite 10 minut svobode. Sliši se malo, ampak takrat lahko dejansko storite veliko za svoje boljše počutje.
Pomembna informacija za nosečnice in vse starše
Stopili ste na novo pot, najlepšo v življenju, pot starševstva. Čez devet mesecev boste lahko na glas vzkliknili: ''Postala sem mama!'' Ko boste v naročje stisnili drobno bitje, boste sprejeli najpomembnejšo vlogo. Poskrbeti boste morali, da je vaš otrok vedno obdan z neizmerno ljubeznijo, da bo njegovo otroštvo polno navihanih, brezskrbnih in srečnih trenutkov. Kar pa je ključno – omogočili mu boste vse za zdrav razvoj in rast. Na tej poti pa je lahko vaš zvesti spremljevalec poseben program, ki vam bo pomagal odgovoriti na številna vprašanja, hkrati pa vam ponuja številne ugodnosti.
Ste vedeli?
Znanstveniki so ugotovili, da mama proizvaja mleko različnih sestavin, kar je odvisno od otrokovega spola. Materino mleko nudi optimalno hrano za različne otrokove razvojne potrebe.
Poglejte zvezdnika iz Princa z Bel Aira danes!
Le kdo se ne spomni Alfonsa Lincolna Ribeira po vlogi Carltona Banksa iz nadaljevanke Princ z Bel Aira?! Ste vedeli, da je svojo igralsko kariero začel v gledališču? Je izvrsten plesalec, zato smo ga lahko videli tudi v različnih televizijskih oglasih. Prav tako pa uživa v družinskem življenju
Zakaj dojenček poliva?
Nekateri dojenčki polivajo tudi dvakrat, trikrat dnevno, takoj po obroku, drugi to počnejo redkeje. Ni vzroka za paniko! Novorojenček hlasta za hrano, se doji ali zelo hitro sprazni stekleničko. Pri podiranju kupčka gre poleg zraka ven tudi nekaj mleka.
Pravila, ki jih kot starši lahko kršite!
Roko na srce, starševstvo ni preprosta naloga. Želite biti čim boljši vzgojitelj in skrbnik svojega otroka, prebrali ste tisoč in eno študijo, kako se morate vesti, kaj morate upoštevati, posvetovali ste se s številnimi, ki že imajo dolgoletne izkušnje. Pravzaprav boste prav tako dobra mama ali oče, če boste nekaj pravil, načel kršili oz. ne boste dosledni.
Kako čim prej zanositi?
Cimet ste verjetno že večkrat uporabili kot začimbo pri različnih sladicah, niste pa vedeli, da ima sposobnost uravnavanja ženskih hormonov. Poskrbi za reden ciklus menstruacij in pripomore pa tudi k hitrejši zanositvi.
8 nasvetov, kako za vedno shujšati!
Po porodu želi novopečena mamica čim prej shujšati, zato poseže po takšni ali drugačni drastični dieti. S svojega jedilnika črta svoje najljubše jedi in je zaradi tega ves čas nesrečna. Preberite 8 naslednjih nasvetov in zagotovo vam bo uspelo. Pozabite na diete, ki obljubljajo izgubo več kilogramov tedensko, raje spremenite svoj način razmišljanja, svoj življenjski slog, svoje prehranjevalne navade.
Najboljše palačinke, kar ste jih jedli!
Res je danes pustni torek, ampak na Irskem, v Veliki Britaniji, Kanadi, ponekod v Združenih državah Amerike, Avstraliji in Novi Zelandiji je danes dan palačink. Slaviti so ga začeli zato, da so porabili preostanek jajc, sladkorja in masti pred postom.
Danes ga ne bi prepoznali!
Raya Liotto so paparaci ujeli na poti do telovadnice. Družbo mu je delala hčerka Karsen, na katero je slavni očka neizmerno ponosen. V očetovski vlogi igralec najbolj uživa.
Voditeljica pred novim izzivom
Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij. Če boste prisluhnili svojemu telesu, željam, sanjam, boste točno vedeli, kaj vaš organizem potrebuje. Prehranjujte se uravnoteženo in zdravo!
Danes je najbolj seksi svetlolaska!
Ste na fotografiji prepoznali Pamelo Anderson? Playboyeva zajčica je daleč najbolj prepoznavna po vlogi, ki jo je imela v Obalni straži. Veliko se je pisalo tudi njenih vročih razmerjih. S Tommyjem Leejem se je recimo poročila po nekaj urah poznanstva. Kljub temu sta danes vsak po svoje srečna, saj imata dva čudovita sina.
Znana Slovenka spregovorila o nosečnosti!
Ana Žontar Kristanc je že začela s snemanjem 3. sezone oddaje Ana kuha. Kmalu jo boste lahko spremljali na POP TV in Voyo. V intervjuju nam je zaupala, kako je nosečnost vplivala na vsebino teh oddaj. Dotaknili pa smo se tudi njenega zasebnega življenja.
To mora znati vsak očka!
Postali ste očka in sedaj je čas, da to vlogo tudi dejansko prevzamete. Otrok je doma, njegova mamica pa potrebuje vašo pomoč, da sčasoma ne bo izgorela. Kako ji pravzaprav lahko pomagate?
Že leta in leta najbolj oblegan zvezdnik!
Ste na fotografiji prepoznali Justina Timbelakea, slavnega ameriškega pevca, tekstopisca, producenta, plesalca in televizijskega ter filmskega igralca? Če mediji ne pišejo o njegovem uspehu, potem so na udaru govorice, ali bo postal očka, ali se z ženo Jessico Biel razhajata.
To je njena fotografija, ko še ni bila slavna!
Ste uganili, kdo je deklica na fotografiji? To je Taylor Swift, ki je svoja čustva že od nekdaj izlivala na papir. Pri 24 letih je po vsem svetu znana kot ameriška country-pop pevka, kitaristka, pianistka, filmska in televizijska igralka ter tekstopiska.
Simpatična deklica danes pevka svetovnega slovesa!
Ste prepoznali deklico s fotografije? To ni nihče drug kot Christina Aguilera, ki je s svojim pevskim talentom osvojila tako mlade kot starejše poslušalce. Svoj prvi nastop je imela pri devetih letih, sledili so mnogi, ki so jo izstrelili med zvezde. Pri 32 letih je prišla do točke, ko ve, kaj si želi od življenja. Največ pa ji v življenju pomeni sin Max.
Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.
Ko začne najstnik ponočevati …
Ko vam najstnik pristopi z željo, da bi želel iti na žur, ki se začne po 22. uri, se spomnite, da ste tudi vi nekoč bili mladi in ste se želeli zabavati. Če ste otroku privzgojili prave vrednote, če ve, kaj je prav in česa ne sme početi, ste lahko brez skrbi.
Ste preveč zaščitniški do otroka?
Seveda je normalno, da starši na prvo mesto postavijo otroke, toda če so preveč zaščitniški do njih, jim to ne koristi. Pazite! Tenka je meja med nenehno skrbjo in dušenjem.
Vse o Tini!
Danes vsi govorijo o Tini Maze in njenem uspehu. Ste se kdaj vprašali, kaj pomeni ime Tina. Kako pogosto je v Sloveniji? Na kaj vse je treba misliti, preden izberete otroku ime?
Ideje za valentinovo dekoracijo
Ideje za valentinovo dekoracijo Odločili ste se, da boste s partnerjem valentinovo, dan zaljubljenih, preživeli doma, ker nimate varstva za najmlajše družinske člane. Naj vam to ne pokvari razpoloženja, pričarajte si romantično vzdušje s srčkastimi dodatki, svečami in kozarčkom izbrane pijače. V fotogaleriji pa mogoče dobite navdih …
Bine Volčič se vrača!
Najbolj popularna gostilna v Sloveniji 28. februarja 2014 ponovno odpira svoja vrata, a tokrat bo kuhalnico vihtel eden in edini, kuharski virtuoz Bine Volčič. Goste bodo tako na krožnikih čakale rock'n'roll kreacije iz prve roke, na svoj račun pa bodo prišli tudi vsi lačni novega znanja. V Gostilni pri šefu bodo namreč potekala tudi kuharska izobraževanja, tako za ljubitelje kot za profesionalce.
