staranje
To lahko preprečite!
Nacionalni inštitut za javno zdravje bo tudi letos v vrtcih in šolah izvedel preventivni program Varno s soncem o pravilni samozaščiti pred škodljivimi posledicami sonca. Vrtci in šole se lahko prijavijo do 21. marca. V program je bilo od leta 2007 do danes vključenih že več kot 190.000 predšolskih otrok in šolarjev, so sporočili z inštituta.
Na naraven način v boj proti herpesu
Poletje se neusmiljeno približuje koncu in vse bolj se bliža čas, ko bomo mi in naši otroci bolj dovzetni za različne infekcije in obolenja. Poleg tega pa se vračamo v svet neskončnih obveznosti in napetosti ter vsakodnevnih pritiskov. Vse to zelo pogosto spremlja tudi zelo zoprna nadloga – herpes.
5 nasvetov, kako boste videti mlajši
Uživanje in sproščanje v kopalni kadi je stvar preteklosti … Komaj se uspete na hitro obleči in urediti, saj vam številne obveznosti tako v službi kot doma večurnega gledanja v ogledalo pač ne dopuščajo več. Leta minevajo in tudi starate se … Navajamo nekaj trikov, kako boste postali samozavestnejši in tudi lepši, mnogi pa vam bodo pripisali manj let, kot jih dejansko imate.
Starši, ostanite večno mladi!
Ste se zazrli v ogledalo in ob tem pomislili, kako ste se postarali? Strokovnjaka Deepak Chopra in David Simon trdita, da lahko večno ostanete mladi. Uspelo vam bo, če se boste zdravo prehranjevali, telovadili in se obdali z velikim oblakom ljubezni.
Pretentajte leta in se pomladite!
Leta bežijo in vi se iz dneva v dan počutite starejši. Pretentajte leta, pomladite se z ljubeznijo, telovadbo in sproščujočim spancem. Recept za dolgo življenje sta zapisala zdravnika Deepak Chopra in David Simon.
Zamolčana resnica prišla na dan!
Po novih izračunih strokovnjakov naj bi se starati začeli z upadom kognitivnih sposobnosti možganov. To naj bi se zgodilo med 40. in 45. letom.
Kako na otroke vpliva cigaretni dim?
Starši, ki kadijo, bi morali vedeti, kakšen negativen učinek ima cigaretni dim na otroka. Otroci, ki so pogosto izpostavljeni cigaretnemu dimu, imajo nizko raven antioksidantov v telesu.
PREJ in POTEM: Mar je to sploh mogoče?
Nastanka gub ne preprečujejo le kreme, ki si jih nanesete na kožo, temveč tudi tisto, kar zaužijete. Zapomnite si, da še tako drage kreme ne bodo preprečile škode, ki jo naredi čas, če ne boste poskrbeli za pravilno prehrano. Pa je to sploh mogoče?
Z domačimi olji nad sončne žarke
Že stara ljudstva so se razvajala z eteričnimi olji in tako poskušala pretentati leta. Danes jih dodajajo v kreme za obraz, telo, obstajajo tudi terapevtska olja. Aromaterapevti pa v poletnem času izpostavljajo, da nekatera vsebujejo tudi zaščitni faktor pred škodljivi sončnimi žarki.
FOTO: Prevaranti? Že 20 let se ne starajo!
Videti je, kot da se nekateri zvezdniki sploh ne starajo. Poglejte si fotografije zvezdniških staršev pred in po 20 letih. So se odločili za lepotni poseg, botoks ali se preprosto ne starajo tako hitro?
FOTO: 10-letnico postarali za 50 let
Na fotografijah si lahko ogledate 10-letno deklico, ki so jo v neki britanski modni agenciji vizualno postarali za 50 let. Učinek staranja so dosegli z odličnim make-upom in fotografskimi triki.
Zamolčana dejstva o staranju
Vsak starševski nasvet zna priti prav, a v poplavi stvari, ki bi se jih bilo dobro naučiti, ki se jih moramo naučiti in ki se jih ne bomo nikoli naučili, se najdejo stvari, ki jih mame hčerkam tudi pozabijo omeniti. Med drugim tudi to, da staranje sploh ni tako strašno.
Dva obraza v enem
Povsem razumljivo je, da se ljudje z rastjo in staranjem spreminjamo. Ste si kdaj zaželeli, da bi lahko na isti fotografiji primerjali, kako ste bili videti nekoč in danes? Poskusite!
Zaščita pred soncem se začne v otroštvu!
Zaščita pred nevarnimi sončnimi žarki je enako pomembna za otroke in starše. Z dobro zaščito – primerno kremo in oblačili – boste s svojimi otroki na prostem uživali dalj časa.
JULIA ROBERTS: 'Nisem popolna!'
Julia Roberts pravi, da nima več časa, da bi bila vedno, ko stopi iz hiše, popolnoma urejena. Trije majhni otroci so jo okupirali in ne utegne misliti nase.
Kakršna mama, takšna hči
Moški lahko po svoji tašči sklepajo, kakšna bo njihova partnerica v starejših letih. Znanstveniki so namreč ugotovili, da se hčerke starajo enako kot njihove matere.
Ob otrocih videti mlajše
S pravilno prehrano in redno telesno vadbo, prilagojeno letom, ste lahko vedno videti vsaj nekaj let mlajše. Materinstvo ni ovira, lahko je le dodatna spodbuda.
Šestnajst let stara dojenčica
16-letna Brooke Greenberg pri zdravnikih in svoji družini še vedno vzbuja začudenje. Po letih je sicer najstnica, po videzu in sposobnostih sporazumevanja pa še vedno dojenčica.
