srčni
NATAšA OROSZY
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
Nočne more pri otrocih
Vsakodnevno dogajanje, gledanje televizije, opazovanje okolice, podoživljanje risank ali povedanega in podobno otroci ponoči predelujejo v svojih mislih. Zato nočne more niti niso tako pogost pojav pri otrocih, se pa razlikujejo od nočne groze oziroma nočnega terorja. Kaj lahko naredimo, ko otrok ponoči začne kričati, se potiti in težko dihati?
Brezplačna telovadba za mamice
Biti mama je najlepša služba na svetu, kljub temu pa ni nobena skrivnost, da si marsikatera ženska želi, da bi tudi po porodu našla dovolj časa za gibanje in zdravo prehrano. In čeprav je življenje mame vedno aktivno ter razpeto med številnimi obveznostmi, tega ne moremo enačiti s telovadbo. Marsikatera ženska bi si še kako rada privoščila uro ali dve na teden, ko bi se lahko posvetila le sama sebi, svojemu telesu in telovadbi, vendar se zaradi visokih vpisnin, oddaljenosti telovadnic in pomanjkanja časa za tovrstno aktivnost ne odloči. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako se telovadbe lahko lotite brezplačno in v domačem okolju.
Zakaj je dobro med nosečnostjo telovaditi?
Da ostanete zdravi, je zelo pomembno tudi telovaditi. Tudi med nosečnostjo ne smete pozabiti na telovadbo, saj se boste zagotovo počutili bolje, strokovnjaki pa navajajo, da boste tudi lažje predihavali popadke in hitreje rodili. Prav tako boste za okrevanje po porodu potrebovali manj časa.
Pregled pri otroškem kardiologu
Najpogostejši vzrok, da je dojenček napoten k otroškemu kardiologu, je slišnost šuma na srcu. Tega naj bi imelo kar 30 odstotkov otrok, vendar ta v večini primerov ni znak srčne napake ali kakršne koli bolezni na srcu. Pediatrinja iz mariborskega kliničnega centra je za naš portal opisala pregled.
Rodila je deklico!
Avgust 2011, vročina. S partnerjem sva se odločila, da greva na obisk k moji babici, ki živi v hribih, kjer se poleti lažje diha. Počutila sem se zelo okorno, trebuh je bil tisti dan velik, napet, imela sem občutek, da me bo razneslo.
Zdravljenje je uspešnejše ob prisotnosti živali
Zdravljenje in rehabilitacija s pomočjo živali pri nas nista le uveljavljena metoda nemedicinske oblike terapije, pač pa dobivata vedno večjo veljavo. Zlasti psi in konji so tisti, s katerimi terapije bolnih kažejo najboljše rezultate.
Slovenska deklica Lana se je rodila 17 tednov prezgodaj
Ivana Vodušek je ponosna mamica Lane, ki je na svet pokukala že v 23. tednu nosečnosti. Tehtala je komaj 500 g, velika je bila 30 cm, a odločila se je za boj. Danes je stara 12 mesecev in bratca, očka in mamico razveseljuje s svojim čebljanjem.
Pretentajte leta in se pomladite!
Leta bežijo in vi se iz dneva v dan počutite starejši. Pretentajte leta, pomladite se z ljubeznijo, telovadbo in sproščujočim spancem. Recept za dolgo življenje sta zapisala zdravnika Deepak Chopra in David Simon.
'Dokažimo, da skupaj zmoremo!'
"Dokažimo, da skupaj zmoremo vse in polepšajmo december tistim, ki si ga ne morejo!" Takšno sporočilo nosi projekt Gimnazije in ekonomske srednje šole Trbovlje, kjer organizirajo največjo dobrodelno ulično razstavo rut na svetu!
Vzgojni starševski hit
Ameriški pediater William Sears in njegova žena Martha sta pred dvajsetimi leti vpeljala metodo za vzgojo otrok, ki sta jo poimenovala povezovalno starševstvo. Predstavljamo pa devet povezovalnih namigov, ki so plod pediatrove vzgoje kar osmih otrok.
Kdaj je šum na srcu nevaren?
Podatki kažejo, da je pri približno polovici novorojenčkov in pri 30 odstotkih otrok slišen šum na srcu, ki pa v večini primerov ni znak srčne napake ali kakršne koli bolezni na srcu. O tem, ali je šum nevaren in kako vpliva na življenje, smo se pogovarjali s pediatrinjo iz UKC Maribor.
Pomagaj, da v Sloveniji ne bo lačnih ust!
Za dobrodelno organizacijo Anina zvezdica se skriva srčna oseba Ana Lukner, ki že petič želi pričarati nasmeh družinam iz šibkejšega okolja. Akcija s sloganom Pomagaj tudi ti! bo poskrbela, da v Sloveniji ne bo toliko lačnih družin.
Ugotovili, da izvorne celice zdravijo
Študija znanstvenikov v Miamiju in Baltimoru je dokazala, da lahko izvorne celice drugih ljudi pri bolniku s srčnim napadom varno in učinkovito pozdravijo poškodovano srčno tkivo.
Hiša, ki združuje vse generacije
V Murski Soboti so uspeli kot nadgradnjo projekta medgeneracijskega sodelovanja med mladimi in starejšimi Sadeži družbe vzpostaviti prvo medgeneracijsko Hišo Sadeži družbe v Sloveniji. Vsi smo lahko sadeži družbe ali kot je zapisal dr. Janez Drnovšek ob začetku projekta: ''Če si starejši in mlajši med seboj pomagamo, zmoremo več in ustvarjamo boljšo družbo.'' Kaj se pravzaprav skriva za njenimi vrati, nam je razkrila Tjaša Arko, ki že dalj časa spremlja projekt.
Zakaj otroci ne smejo piti energijskih pijač?
Razširjeno je mnenje, da energijske pijače pripomorejo k večji koncentraciji in uspešnejšemu reševanju nalog ter učenju, zato jih mnogi šolarji uživajo. Ker pa vsebujejo kofein, taurin, glukonolakton, sestavine, ki niso zdrave za otroke, jih strokovnjaki z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije odsvetujejo mladostnikom, nosečnicam in doječim materam.
FOTO&VIDEO: Vadba za nosečnice v naravi
Telesna dejavnost med nosečnostjo pozitivno vpliva na zdravje in počutje bodoče mamice. Toda kakšne vaje lahko izvajate, če se pred nosečnostjo niste aktivno gibali?
Previdno pri nabiranju gob
Zdravniki v času, ko je na višku sezona nabiranja in uživanja gob, opozarjajo na posebno previdnost pri nabiranju. "Kaj hitro se namreč zgodi, da spregledajo strupeno gobo, čeprav so poznavalci gob," so zapisali v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.
'Prevarala sem moža, kaj pa sedaj?!'
Tokrat smo se že tretje leto zapored na dopust odpravili v isti kraj, isti apartma, z isto družbo. Štirje odrasli in pet otrok, ki se med seboj odlično razumejo! Nekaj najboljšega, za kar se splača čakati in delati celo leto. Kako bo drugo leto, ne vem … nisem hotela, najbrž tudi on ni … a se je zgodilo.
Olajšajmo bolečine v hrbtu
Mnoge nosečnice in mame večkrat potožijo o bolečinah v predelu hrbtenice. Te so največkrat omejene na predel križa, lahko pa se pojavljajo vzdolž cele hrbtenice. Inštruktorica pilatesa ter pred- in poporodne vadbe Lea Remic je z nami delila nasvete, ki bodo v pomoč tako nosečnicam kot mladim mamicam.
Je pilates res samo 'modna muha'?
Preprosto telovadbo za nosečnice je zamenjal vse bolj popularen pilates. Poraja se vprašanje, ali je le ''modna muha'', ki je iz svetovnih prestolnic prišla k nam, ali dejansko pripomore k boljšemu počutju bodoče mamice?
RESNIČNA ZGODBA: Gejevska starša s hčerko
Slovenca, zakonca Danijel in Matjaž, živita v ZDA in sta starša 15-mesečne hčerke. Ane nista posvojila, rodila jima jo je nadomestna mati.
Natašina usoda ganila vse Slovence!
Nataša je morala v otroštvu zaradi nenadnih napadov hitrega bitja srca paziti na vsak svoj gib. Leta kasneje so jo želeli med nosečnostjo operirati, vendar se je v strahu za otroka uprla.
Tudi to se dogaja v slovenski porodnišnici!
Mlada mamica Nika iz Ljubljane nam je razkrila svojo porodno zgodbo, ki je nenavadna in polna komičnih trenutkov. Na koncu pa je kot vsaka ljubeča mamica s solzami v očeh k sebi stisnila svojega 'pajkca.'
Tožil ženo, ker mu je rodila grdega otroka!
Jian Feng, ki živi na severu Kitajske, je tožil ženo, ker je izvedel, da je bila včasih grda. Preden ga je spoznala, se je namreč podvrgla številnim lepotnim operacijam. Resnico pa je izvedel, ko mu je rodila grdega otroka.
Nekoč srčkana deklica, potem miss Slovenije, danes pa ...
Rebeka Dremelj, ki se v medijih pojavlja od leta 2001, ko je zmagala na izboru za miss Slovenije, je bila kot otrok pravi mali hudiček. Pevko na otroštvo veže veliko tako lepih kot tudi žalostnih trenutkov.
Kaj pomaga, če imamo mrzle roke in noge?
Nižje temperature vodijo k temu, da nas pogosto zebe v roke in noge. Vzrok pa se lahko skriva tudi drugje. Preberite si, kako te težave preprečiti in se čim prej ogreti.
Praktični nasveti za prve dni z novorojenčkom
Novorojenček je doma, starša pa pogosto prestrašena in polna skrbi. Kako neki se bosta znašla v zmešnjavi, ki je povezana s tem majhnim, a zahtevnim bitjem?
Pljučnica pri otroku
Pljučnica je okužba pljuč, pomeni pa, da je prišlo do vnetja, ki prizadene le en del pljuč ali pa celotno pljučno tkivo. Pljučnica je resna bolezen, ki pri otroku lahko poteka drugače kot pri odraslem.
Kako glasba vpliva na otroke
Od vseh naših čutov se prvi razvije sluh, in to že v maminem trebuščku. Zvok in z njim glasba dokazano vplivata na počutje otroka, saj imata izredno terapevtsko moč. Med drugim nam lahko glasba pomaga pri vzpostavljanju spalne rutine.
