spomin

PIKA BOŽIČ KONTREC: Naj vsakdo najde mesto tam, kjer je srečen!
Pevka Pika Božič je pred tremi leti naredila odločilen korak. Zapustila je blišč in bedo zabavne industrije ter se popolnoma posvetila družini. Srečo je našla tam, kjer je prej ni iskala - doma.

Po pomoti rodila tujega otroka
Američanka, ki so ji na kliniki za umetne oploditve pomotoma vstavili tuj zarodek, je rodila zdravega dečka.

SAŠA LENDERO: Z Ario uživava vsak trenutek dneva!
Saše Lendero in Miha Hercoga ni treba posebej predstavljati, saj ju mediji spremljajo na vsakem koraku. Tudi odkar se jima je rodila mala Aria, ki je še povečala njuno srečo in okrepila vez med njima.

Telovadba za možgane
Brain Gym oz. telovadba za možgane temelji na predpostavki, da je telesno ali motorično učenje temelj vsega učenja. Človekovo gibanje je namreč povezano s čustvenimi in miselnimi dogajanji v možganih.

14 najbolj 'hudih' trebuščkov na svetu
Se strinjate, da je poslikava telesa lahko čudovita izkušnja? Svoj nosečniški trebušček lahko poslikate. Uporabite domišljijo in že imate lahko čudovit spomin na nosečnost!

Čudeži zdravljenja z zvokom
Otroci so radost sveta pravi zvočna terapevtka, učiteljica joge smeha, refleksoterapevtka in še marsikaj Mojca Malek - Morya. Z njo smo se pogovarjali o dobrodejnosti vpliva zvoka na majhne in velike otroke ...

'Dvoglave' matere
Skoraj v vseh deželah majhen otrok spremlja mater, kamor koli gre. Če se spomnimo številnih ljudstev sveta, ki živijo na drugačni kulturni ravni, bomo ugotovili, da so vsi dosti bolj razsvetljeni kot mi.

Izberite otroku primerno pravljico!
V dobri pravljici so pomembni jezik, zgodba, moralni nauk, srečen konec, problemi ... Pravljica otroka pošteno seznanja z osnovnimi človekovimi bivanjskimi stiskami.

Brezskrbno z dojenčkom na pot
Potovanje z dojenčkom je lahko že v eni sami uri čudovita izkušnja, nemogoča misija ali obojega malo! Z dobrimi pripravami poskrbite, da bo vsaka pot tudi zabavna pustolovščina ...

Spomini na dojenčka
Mamice, ki imamo danes že malčka ali pa celo šolarja, vemo, kako čas, ko smo naše otroke še pestovale in jim pele uspavanke, prehitro mine. Poskusite "ujeti" te lepe trenutke!

Lastnosti superjunakinj, ki jih ima vsaka mama
Obstajajo supermoči, ki jih imajo le mame. Le da zanje niti vedo ne, dokler se njihov otrok ne znajde v nevarnosti.

Prvič mama – bom zmogla?
Ko je porod končno za vami, ste utrujeni in razboleni, a hkrati tudi zelo srečni in ponosni. V glavi pa se vam poraja tisoč vprašanj. Če je to vaš prvi otrok, se morda sprašujete, kaj vas čaka, morda vas je strah, če boste zmogli.

Kako postanete bolj srečna mama?
Tudi če si tega ne želite priznati, je lahko materinstvo zelo stresno. Olajšajte si stvari in se naučite osredotočiti na pozitivne vidike dneva. Tako boste pomagale sebi in svojim otrokom.

Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.

Hrana za otrokove možgane
Tako kot vsi drugi deli telesa tudi možgani vašega otroka potrebujejo nego in hranjenje. Nekatera živila slabo vplivajo na delovanje možganov, obstaja pa mnogo živil, ki pomagajo otrokom zvišati učne sposobnosti.

FOTO: Oktomama 'prodaja' svoje otroke
Mama osmerčkov bi rada zakonsko zaščitila svoj novi vzdevek „Oktomama“ (OctoMum). Izmislili so si ga mediji, sedaj pa bi ga rada uporabila za televizijsko oddajo in novo linijo plenic.

Deset hitrih nasvetov za starše
Nekateri starši obvladajo teorijo o vzgoji otroka, v praksi pa jim zmanjka poguma. Drugi so dobro v praksi, pa ta morda ni ravno primerna. Otroci pa so še vedno enaki – radovedni, poredni, mali raziskovalci, ki jim nikoli ne zmanjka vprašanj.

PREPROSTO MAMA: Žena vojaka
Darja ni povsem običajna mamica, zna potrpeti, se prilagajati, preživeti marsikateri večer v osamljenosti in s srcem nekje daleč, v tujini, kjer je pogosto njen mož Srebrenko Rakovič. Kot pravi šestindvajsetletna mamica, njegov poklic ni le poklic, je način življenja. Način, ki ga sprejmeš, se ga navadiš in preprosto - živiš.

PREPROSTO MAMA: Ljubezen iz Rusije
Polona in Bogdan sodita med pare, ki se morajo soočiti z neplodnostjo brez pravega vzroka. Po dveh neuspešnih oploditvah z biomedicinsko pomočjo in eno uspelo, ki se je končala s spontanim splavom, sta se odločila, da otroka posvojita.

Ko naš malček 'bere'
Pri štirih letih lahko malčki že oponašajo branje. Vzamejo knjigo, ki jo dobro poznajo, in, čeprav še ne znajo brati, sledijo zgodbi, včasih tudi s pomočjo slik.

Nosečniški trebušček je lahko umetnina
Bi želele, da na vašem okroglem nosečniškem trebuščku nastane prava umetnina? V Veliki Britaniji postaja ta oblika poslikave telesa med nosečnicami vse bolj priljubljena.

KOLUMNA: Imajo starši edincev manj prostega časa?
Zadnjič je k meni stopila znanka. Ima enega otroka, sinčka, starega tri leta. Nič ne rečem, ampak otrok ima sršene v zadnji plati. Resnično ni pri miru niti pet sekund!

Naučimo malčka pospravljati
Ko je otrok star pet ali šest let, je čas, da se nauči pospravljati svoje stvari. Ko namreč nekaj naredi sam, se na ta način nauči še marsičesa novega.

Zdravilni učinki gibanja
Gibanje ima vsak zarodek zapisano v svojem dednem materialu. Premalo gibanja v vseh obdobjih otrokovega razvoja se odraža v slabši drži otrok, večjemu številu skolioz in nepravilno razvitih hrbtenic, povečani telesni teži in zelo pogostih bolečinah v križu.

Kako najbolje fotografirati otroka?
Po rojstvu otroka postane fotoaparat del obvezne opreme. Fotografiranje otrok pa ni tako enostavno, saj skoraj nikoli niso pri miru. Nekateri otroci se fotoaparata celo bojijo. Z majhnimi fotografskimi »triki« lahko postanete pravi mojstri!

Čudeži ljubečih dotikov
Otroci, ki so od rojstva deležni ljubečega dotika, se razvijajo hitreje in imajo boljšo samopodobo ter večje zaupanje vase. Dojenček najbolj uživa, če se lahko z golo kožo dotika vašega telesa.

Slikanice za sproščenost in smeh
S pomočjo slikanic se otrok uči in vzgaja. Vrednost dobro izbrane knjige je za otroka prav tako velikega pomena kot vrednost dobro izbrane igrače.

KOLUMNA: Ko si vzameva čas le zase…
Čeprav sva starša že enajsto leto in najino družino zastopajo kar štirje potomci, si vsako leto dovoliva vzeti nekaj časa le zase. Brez slabe vesti si privoščiva kar ves konec tedna!

FOTO: Spomini v odtisih
Spomine na različna obdobja, povezana s prihodom dojenčka, prvim korakom, prvo besedo ipd. lahko ohranite tudi z odtisi in odlitki iz različnih modelirnih mas, mavca, peska in barv. Ponujamo vam nekaj idej.

FOTO: MALA POWERKA LIA
Cvetana Rozman je črnolasa članica ženskega pevsko-plesnega tria Power dancers.