sonca
'Otrok je bolj zapleten kot rastlina'
Zagotovo ste se kdaj vprašali, zakaj se vaš malček grdo obnaša, zakaj je nekoliko bolj podivjan, nemiren, agresiven? Kaj je vodilo njegovih 'izpadov' in na kakšen način jih umiriti? Odgovore nam ponuja psihologinja, psihoterapevtka, ravnateljica Šole za socialno in čustveno inteligenco ter avtorica več knjig, prevedenih v svetovne jezike, Isabelle Filliozat.
Kako motivirati otroka, ki se mu "nič ne da", ki nima nobene motivacije?
"Otroku povejmo, da je življenje polno radosti, veselja, čudežev, ki se odkrivajo, če pozitivno pristopimo kot navdušeni raziskovalci, če se znamo tudi samomotivirati. Povejmo mu, da motivacija za vadbo kitare morda ni vedno največja, ampak da bomo nato nekje nekoč v krogu prijateljev poprijeli za kitaro in zaigrali lepo pesem. Otroku recimo: "Ali ni super, da boš znal s kitaro popestriti petje?" svetuje Iris Kline Arih. Z resonančnim coachingom vas lahko nauči poiskati notranjo moč, zaklad, sijaj, sonce, "ki je vse od rojstva v vsakem izmed nas".
Vam je znano? Ko se med 500.000 igračami ruvajo za eno!
BLOG: Skoraj ne mine dan, ko globoko diham ob pogledu na razdejano stanovanje. "Vdih, izdih, vdih, izdih, vdih, izdih ..." Kocke na tleh v dnevni sobi, prepolna pisalna miza v otroški sobi, dinozavri na kuhinjskem pultu, pribor za zdravnike po kavču, vrtavke pod vzglavnikom ...
'Kako zelo so mi šli včasih na živce starši majhnih otrok'
Razmišljam o tem, kako zelo gredo včasih tisti, ki imajo otroke, na živce tistim, ki jih še nimajo. Spomnim se, še pred kratkim je bilo tako ...
Kam z družino na oddih, da bo varen, a hkrati poln doživetij?
Če si želite, da bi vsaj nekaj dni dopustovali brez skrbi in priprav, vam predlagamo tri možnosti. Vse tri zagotavljajo oddih brez kuhanja, brez gore prtljage, pot do tja pa kratka in hitra.
Zaradi te rastline je njena trimesečna hči dobila opekline
Minuli konec tedna je neka Britanka doživela neprijetno presenečenje, ko so se po običajnem sprehodu njeni mlajši hčerki po koži začele pojavljati opekline. Sprva je menila, da so od sonca, pozneje pa je ugotovila, da je stvar veliko bolj resna.
Pustite otrokom noreti. To krepi njihove kosti!
Kosti gradimo in krepimo le do 30. leta. Nato so nekje do 40. leta nespremenjene. Po 40. letu pa začnemo vsi – tako ženske kot moški – kostno gostoto izgubljati. Zelo pomembno je torej, s kakšnimi kostmi vstopimo v to življenjsko obdobje. Da bodo te močne, morate starši poskrbeti že pri otrocih. In tudi mladostnike je dobro opozarjati na to. Kajti ti seveda običajno ne razmišljajo o sebi čez dvajset in več let.
13 prednosti barvanja pobarvanke
Mogoče se premalo zavedamo, kako pomembno je, da ima otrok pobarvanko in barva. Ne gre samo za aktivnost, s katero se kratkočasi, temveč pripomore tudi k njegovemu razvoju.
Najlepši oddih med prvomajskimi počitnicami
Dokler ste sami, posebnega načrtovanja dopusta ne potrebujete. Ko vas prime, enostavno vzamete dopust, spakirate kovček in odpotujete. Potovanje z otroki pa zahteva nekoliko več organizacije in priprav, sploh če so ti že nekoliko večji in jim hitro postane dolgčas. Ker so prvomajski prazniki tako rekoč že za ovinkom, smo poiskali nekaj najbolj zanimivih in priljubljenih družinskih destinacij za ta čas. Kam jo torej lahko mahnete za letošnji praznik dela?
Zanimive svetovne velikonočne tradicije in običaji
Velika noč je največji praznik krščanstva, v času katerega se verniki spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja. V Sloveniji verniki na veliko soboto cekarje napolnijo z dobrotami, med katerimi ne smejo manjkati šunka, pirhi, hren, potica in kruh, ter nesejo v cerkve, kjer jih župniki blagoslovijo. Jedi iz tega cekarja so nato zajtrk na dan velike noči, ko se ob mizi tradicionalno zbere vsa družina. Prav družina naj bi bila osrednji člen praznovanja po vsem svetu ne glede na versko pripadnost – in to večinoma tudi drži. Kljub temu pa se velika noč v številnih kulturah praznuje precej drugače kot pri nas, zato smo izbrskali nekaj najbolj zanimivih evropskih ter svetovnih velikonočnih tradicij ter običajev!
Zvezdnica serije 'Jaz sem Luna' kmalu spet v Sloveniji?
Vsega šest let je imela Mehičanka Karol Itzitery Piña Cisneros, ko se je prvič znašla pred objektivi snemalnih kamer ter fotografskih aparatov in že takrat je točno vedela, kaj želi postati, ko bo velika: igralka. No, sanje so se ji uresničile že veliko prej: začela je z manjšimi vlogami, nato pa je bila uspešna na avdiciji za argentinsko serijo Jaz sem Luna (Soy Luna), ki jo je izstrelila med zvezde in v okviru katere je tudi med slovensko mladino povzročila pravo Lunamanijo ter znova obudila skoraj že pozabljeno aktivnost kotalkanja.
Trajno počena žilica v levem očesu
Problem: Trajno počena žilica v levem očesu. Pozdravljeni. Že kaki dve leti se soočam s problemom trajno počene žilice v očesu. Poškodba je nastala poleti med igranjem odbojke na mivki/športanja in je...
Bele lise
Bela lišaja na otrokovem licu. Pozdravljeni, Dober teden nazaj smo pri sinu starem 5 let na licu opazili belo liso.Ker je sin temnopolt je lisa prišla še toliko bolj do izraza.Mislili smo , da j...
Bulica na levi rami
Na levem ramenu imam bulico, ki ne zgine je rožnate oblike okrog je rdeče. Sem tudi pegasta po ramenih. Na dotik ne boli je zelo mehko. A je to od sonca je lahko nevarno?
Zaščita pred UV žarki
Materina znamenja Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam ogromno (za moje pojme) materinih znamenj (cca. 200). Nekatera so komaj vidna, spet druga so večja. Znamenja so normalna (ni nobenih spre...
Sončna očala
Lep pozdrav! Mogoče to vprašanje ne spada v vašo rubriko, vendar mi boste mogoče znali vseeno pomagati. Lani poleti so se mi okrog oči, spodaj, kjer se začnejo lička, delati rjave lise. Široke približ...
Tako bo imel zdrave in močne kosti
Dobro je znano, da za zdrave in močne kosti tako otroci kot odrasli potrebujemo kalcij. Vendar pa tega telo ne more izkoristiti, če nima tudi dovolj vitamina D. Dobimo ga z izpostavljanjem sončni svetlobi. A treba se je zavedati, koliko je dovolj in koliko je preveč. Premalo sonca in rezultat so šibkejše kosti. Če se mu izpostavljamo preveč, pa imamo večje tveganje za opekline in smrtonosnega kožnega raka.
To morate te dni vedeti!
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ob napovedanih visokih temperaturah v teh dneh svetuje, da zmanjšamo obremenitev telesa s toploto, se umaknemo v senco ali hladnejše prostore, fizično aktivnost na prostem pa omejimo na jutranje in večerne ure. Vročina lahko škodljivo vpliva zlasti na zdravje občutljivih skupin, opozarjajo.
Obvezni dodatki na soncu
Poleti se soncu ne moremo izogniti, pordeli koži in opeklinam zaradi sonca pa prav gotovo. V poletnih mesecih preživimo na soncu veliko časa, tudi takrat, ko dnevi niso počitniško obarvani. Soncu smo izpostavljeni na sprehodu, kolesu, vrtu … Ustrezna majica, kapa (ki naj ne ščiti le obraza, ampak tudi vrat) in sončna očala so nepogrešljivi dodatki, ko smo izpostavljeni sončnim žarkom. Vsa oblačila pa ne ščitijo enako dobro. Zaščitna sposobnost oblačil je odvisna od vrste dejavnikov. Na kaj je torej treba biti pozoren pri izbiri?
Kam postaviti pisalno mizo za vašega šolarja?
Pravkar se je začel čas počitnic. Čas, ko bodo naši otroci ustvarjali spomine na oddihu ob morju, druženjih s prijatelji in dišečih družinskih piknikih. Kmalu za tem sledi vrnitev v šolo in s tem tudi pisanje domačih nalog. Da jih bo otrok vestno in z veseljem opravljal, mu moramo zagotoviti primeren delovni kotiček, pri katerem je najbolj pomemben element prav pisalna miza. Kam jo postaviti, da bo v prostoru dobro fuinkcionirala?
Top izlet: Krnsko jezero
Na sončno soboto smo se čez Vršič odpravili proti Bovcu, točneje v dolino Lepene, ki je izhodiščna točka za pot do Krnskih jezer. Vozilo lahko pustite na štartni točki, kjer je posebno označeno parkirišče.
Pretresljiva izpoved slovenske mame šestih otrok
Marsikdo misli, da v Sloveniji živijo le srečne družine, toda dejansko ne poznajo, kaj se skriva za vrati njihovih domov. Nada Baloh je bila kot otrok priča družinskemu nasilju in ko je mislila, da je pobegnila pred vsem, jo je usoda pahnila v naročje izjemno ljubosumnega moža.
Varuh ugotavlja, da so razmere v ljubljanski porodnišnici neprimerne za vse
Varuh človekovih pravic je v okviru vsakoletnih preverjanj poletnih temperatur v nekaterih ustanovah meril temperature na ljubljanski urgenci in porodnišnici. Kot so pokazale kontrolne meritve na različnih lokacijah, izmerjena temperatura v porodnišnici ni nikjer padla pod 28 stopinj, ponekod pa je dosegla tudi 30 stopinj Celzija.
Globalni pobudi Drobne zgodbe se pridružuje tudi Žiga X Gombač
Več kot 200 literatov se je pridružilo globalni literarni pobudi Drobne zgodbe, v sklopu katere s svojo zgodbo osvetljujejo svetovni dan otroka, ki bo 20. novembra, in nepravičnosti, zaradi katerih trpijo najrevnejši oziroma najbolj prikrajšani otroci. Med avtorji, ki so se odzvali na pobudo, je tudi slovenski mladinski pisatelj Žiga X Gombač.
Pereča tema: kako otroku razložiti, da se starši ločujejo?
Mamica Polona Kisovec se je morala soočiti s težko nalogo: hčerki je morala razložiti, da z njenim očkom ne bosta več živela skupaj. Tako je nastala prečudovita zgodba Zakaj Lunina vila in Sončni princ ne živita skupaj, v kateri kar kipijo čustva, otroci pa dobijo odgovor na svoje vprašanje ob ločitvi staršev.
Že 75 minut na soncu pušča sledi, ki se pokažejo čez 10 let
Sonce sije vsepovsod, zaščitite se je letošnje geslo boja proti melanomu. V Združenju slovenskih dermatovenerologov so na novinarski konferenci opozorili na velik pomen zaščite pred soncem. Najboljša zaščita je izogibanje soncu sredi dneva, sicer pa primerna oblačila ali kozmetična zaščitna sredstva.
Vzemite si čas zase, družino in prijatelje ter skupna doživetja v Termah Zreče in na Rogli ...
Se še spomnite, kako je preživeti dan v neskončnem zelenju, začutiti dotik svežega zraka, prisluhniti ptičjemu petju ter okusiti pristno domačnost. In vse to v družbi ljudi, ki so vam najbližje – družine in prijateljev.
To morate vedeti! Izdelki naravnega izvora so ...
Med nosečnostjo koža nosi izjemno breme, hitro raztezanje rado povzroči strije. Korenčkovo in šentjanževo olje poskrbita za specifične potrebe kože v času nosečnosti in po porodu.
Pojav, ki je zanimiv tudi za otroke!
V petek, 20. marca, glejte skupaj z otroki Sončev mrk. Pojasnite jim, kakšen je to pojav, da se ga ne bodo bali. Pri gledanju Sonca pa si nadenite posebno zaščito.
Sonce ob rojstvu ima neverjeten vpliv
Norveški znanstveniki so v dokaj neobičajni raziskavi ugotovili, da lahko aktivnost Sonca ob rojstvu vpliva na pričakovano življenjsko dobo. Ljudje, ki so se rodili, ko Sonce ni na svojem višku, lahko pričakujejo za do več kot pet let daljšo pričakovano življenjsko dobo od tistih, ki so se rodili v obdobju, ko je Sonce na svojem višku.
