sola za starse

Dovolj bo že dvakrat na teden oziroma glede na okoliščine
Novopečeni starši si pogosto zastavijo vprašanje, kako naj umivajo dojenčkovo glavico in negujejo nežne otroške laske. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali.

Zelo pomembno je, da otroka objamete in pobožate
Zelo pomembno je, da si starši kljub hitremu tempu življenja vzamete čas za otroka in se kdaj stisnete k njemu. Tudi k tistemu malo večjemu. 'Crkljanje' naj bo čim večkrat na družinskem urniku. Kaj mu to pomeni in zakaj je to pomembno zanj, smo se pogovarjali s Tino Jereb, svetovalko za vzgojo predšolskih otrok.

Zato se največkrat skregate pred odhodom v vrtec in službo
Petletnik, ki se "razpoči", ker noče obuti zelenih nogavic. Dveletnica, ki pred odhodom v vrtec vztrajno sezuva čeveljčke. Sedemletnik, ki se je odločil, da danes ne bo nosil rutke za prvošolce. Po možnosti v ponedeljek zjutraj, ko že zamujate v vrtec, šolo in službo. Vam je znano?

Tega ne smete jesti, če ste noseče
Veselje, pričakovanje, strah in pravzaprav cela paleta čustev ter tisoč vprašanj roji po glavi bodoči mamici, ko zagleda tisti dve črtici na nosečniškem testu, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov za sproščen in brezskrben porodniški dopust.

Tako lahko učinkovito preprečite prehlad in druge bolezni
Zima ni naklonjena malčkom, saj so takrat na pohodu številni virusi in bakterije. Izcedek iz nosu, kašljanje, slabo počutje, povišana telesna temperatura, glavobol so le nekateri znaki, ki položijo otroka v posteljo. Ker se zelo hitro lahko okužite tudi vi, navajamo nekaj preventivnih ukrepov, kako se upreti prehladu, virozi, angini ali gripi.

7 nasvetov, kako omiliti trebušne krče
Trebušni krči, ki mučijo marsikaterega dojenčka, se lahko pojavijo že po porodu in naj bi izzveneli do tretjega meseca starosti. Dojenčki se v intenzivnem joku, ki se običajno pojavi v večernih urah, zvijajo, napenjajo in imajo vetrove. Kako jim pomagati?

Kako vzgojiti srečnega in optimističnega otroka?
Velikokrat poslušamo nasvete, kaj vse otroci potrebujejo za srečo, ampak mogoče je pomembnejše vprašanje, katera vzgoja je prava za našega otroka. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Tako bo lažje zaspal in se potolažil
Želja vsakega starša je, da bi razveselil svojega otoka. In zakaj ne bi izbrali igrač, ki bodo koristne za njegov razvoj že od najzgodnejšega obdobja, obenem pa bo ob njih lažje zaspal ter mu bodo nudile tolažbo, ko jo bo potreboval.

Kako sladkarije vplivajo na zobe?
Prihajajo trije dobri možje, ki bodo zagotovo otrokom prinesli tudi sladkarije. Prav tako se decembra mize bohotijo s slaščicami, in kdo bi se jim lahko uprl?! Toda ob vsem tem moramo misliti tudi na ustrezno ustno higieno in preprečiti nastajanje kariesa na zobeh.

Kdaj lahko otrok začne hoditi po stopnicah?
Predvsem mame so tiste, ki otroka, ki še ne hodi, odvračajo od stopnic. Kdaj je prav, da ga pustimo blizu? Že kot dojenčka, ko sploh še ne zna hoditi? Kako naj mu pomagamo osvojiti stopanje navzgor in navdol po stopnicah? Strokovni pogled na to obdobje razvoja, gibanja in učenja nam je ponudila Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno-nevrološke obravnave.

Kako biti kos burnim odzivom?
Prej ali slej se boste po vsej verjetnosti srečali z burnim odzivom svojega otroka in zagotovo je ena najtežjih nalog staršev, kako mu postaviti meje. Več o tem pa v nadaljevanju.

Kaj storiti, ko otroka udari drug otrok?
Med sovrstniki seveda pride do sporov, ampak kako naj se starši ali vzgojitelji odzovejo, ko en otrok udari drugega. Kaj naj malčku sporočimo, kako naj se odzove, ko je žrtev, kako naj ustavi nasilneža? Je pravi odgovor, da se na nasilje odgovori z nasiljem? Po nasvet smo se obrnili na zakonsko in družinsko terapevtko Alenko Lanz.

Ko dojenček joka, tega nikar ne počnite!
Če vaš dojenček joka, je to povsem normalno. Ne dvomite v svoje starševske sposobnosti. Najprej se pomirite vi, nato pa poiščite vzrok njegovega joka. Sčasoma boste tudi spoznali, kateri načini umiritve mu najbolj ustrezajo.

Preprečite najpogostejšo težavo v ustih
Skrbite za popolno ustno higieno? Ste dober vzgled otrokom in si očistite vse kotičke v ustni votlini pravilno? Od 15. oktobra do 15. novembra poteka 16. vseslovenska akcija Zdrave dlesni, s katero želijo ozaveščati o pomembnosti preventive in preprečitvi najpogostejše težave v ustih – krvavitvi dlesni.

Slovenske aplikacije pravi hit med nosečnicami in starši
Na spletni strani, na naslovnici Bibaleze.si, ponujamo nosečnicam, bodočim staršem in tistim, ki jih že razveseljujejo malčki, štiri aplikacije. 'Preklikajte' jih in izvedeli boste marsikaj koristnega.

Kaj so ključni dejavniki za otrokov razvoj?
Vse se začne, ko v naročje dobite malo bitje in se začnete srečevati s prvimi izzivi starševstva. Kaj vse lahko pričakujete v prvih treh letih otrokovega razvoja, vam razkrivamo v nadaljevanju.

Prihaja še en dojenček
Razmišljate o drugem, morda tretjem otroku ali pa je ta že na poti? Zagotovo kipite od sreče in komaj čakate, da se bo vaša družinica povečala. Po drugi strani pa vas zagotovo vsaj malce skrbi, kako bo bratca ali sestrico sprejel vaš prvorojenec, kajne?! Pomembno je, da mu na njegovi starosti preimeren način razložite, da v družino prihaja dojenček in ga vključite v različne dejavnosti in priprave.

Tako je oče "Superman" rešil sina pred utopitvijo
Utopitve so drugi najpogostejši vzrok smrti predšolskih otrok. Najbolj ogroženi so otroci od prvega do tretjega leta starosti, opozarjajo na Nijz. Preverite nasvete za varno kopanje in postopek oživljanja!

Otrok joka in hoče igračo? Izrecite ustrezne besede
"Veliko odraslih je še danes prepričanih, da dojenčki in malčki manipulirajo z jokom. Zato jih pogosto puščajo jokati ali jih tudi kaznujejo. A joka v resnici ni treba ustavljati. Jok je naravni mehanizem za odlaganje težkih čustev. Odrasli ga ne zmoremo poslušati, ker mi nismo smeli jokati, ko smo bili majhni. Nekatere mamice se celo bojijo, da so slabe mame, če otrok joka," opaža Dejana Dejanović.

Narobe: "Umiri se, nehaj jokati, brez veze te je strah in podobno."
Otrok se že zelo zgodaj začne soočati s svojimi prvimi strahovi. V teh situacijah potrebuje občutek sprejetosti, razumevanja in nekoga, ki ga bo naučil, kako ravnati s čustvi, tako pozitivnimi kot negativnimi.

Najlepša zabava za nosečnico
Sami organizirate zabavo za nosečnice ali vam jo bodo priredile vaše prijateljice? Zbrali smo nekaj napotkov, kako boste poskrbeli, da bo vse potekalo v najlepšem redu, da bodo povabljenci zadovoljni, vi, kot bodoča mamica, pa se boste zabave spominjali še leta in leta.

Kaj lahko pričakujete od otroka prva tri leta?
Razvoj otrokovega govora je izjemno pomemben, saj vpliva na otrokovo osebnost, samopodobo, delovno uspešnost in tudi na stike z vrstniki pri igri. Kako lahko tudi sami spodbudite njegov razvoj, pa si preberite v nadaljevanju.

Srečanje, namenjeno staršem otrok vseh starosti
V prostorih kočevske srednje šole bodo drevi pripravili srečanje s starši in strokovnjaki, ki so ga prireditelji poimenovali Neverjetna leta – program starševstva. To bo namenjeno podpori lokalnega uvajanja programov starševstva in hkrati strokovni podpori ter razvoju služb na področju duševnega zdravja odraslih, otrok in mladostnikov.

Kakšno je življenje nosečnic in mater po svetu?
Mesec marec je v Sloveniji skorajda v celoti posvečen nežnejšemu spolu. 8. marca, ko smo praznovali mednarodni dan vseh žena, sledi 25. v mesecu še materinski dan, ki naj bi sicer imel poganske korenine, kot mednarodno priznani dan pa naj bi se najprej uveljavil na ameriški celini, kjer so ga praznovali na drugo nedeljo v maju. Še danes dan mater po svetu obeležujemo na različne dneve v letu, od kulture do kulture se razlikujejo tudi običaji praznovanja ter vloga mamic v družbi. V duhu pričakovanja materinskega dne smo zato poiskali nekaj najbolj zanimivih dejstev o materah po svetu.

Od dude in stekleničke se lahko poslovite brez stresa
Se vam včasih zdi, kot da bi bilo včeraj, ko ste dojenčka v lupinici prinesli iz porodnišnice? Otroci hitro odraščajo in zdaj je prišel čas, da jih odvadite od dude in tudi od pitja po steklenički. Veliko staršev ne ve, kako bi se lotili tega podviga, zato smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali.

Ne zamudite tega roka!
Potekajo vpisi otrok, ki septembra prvič vstopajo v javne vrtce. Največkrat je rok 15. marec, nekateri vrtci pa imajo redni vpis še do konca marca. Starši lahko izberejo kateri koli vrtec in niso vezani na kraj svojega bivališča, vendar bodo imeli kot neobčan praviloma manj točk ob vpisu.

To so najbolj pogosta ženska imena pri nas
Največ žensk z najbolj pogostim imenom v Sloveniji živi v Pomurju in najmanj na Obali. Preverite, kako je ime največ ženskam pri nas!

Enotedenske počitnice si najlažje privoščijo Ljubljančani
Pomurci si najtežje privoščijo enotedenske počitnice z družino, najlažje pa si jih plačajo Ljubljančani, Dolenjci, Gorenjci in Primorci.

Naj bodo počitnice varne!
Na Nijz za sankanje priporočajo le sani in bob ter med zimskimi športi čelado na glavi. Preverite, zakaj svetujejo, naj otroci ne nosijo šala!

Pričakovala sem punčko, dobila pa fantka!
Imela sem porodni načrt, ime za punčko, rožnata oblačila v porodni torbi. Želela sem si epiduralno za lajšanje bolečin. A nič ni šlo po načrtu ...