sme
Med nosečnostjo ne smete jesti za dva, ampak misliti na dva
Resnično vsi vedo, da se je treba prehranjevati zdravo in uravnoteženo, na to morate še posebej misliti med nosečnostjo, ko ste odgovorni za bitje, ki ga nosite pod srcem. Doc. dr. Evgen Benedik, univ. dipl. inž. živ. tehnol., je spregovoril, kako velik vpliv ima izbor živil na plod, kasneje otroka, odraslo osebo in njegove potomce.
Je joga primerna tudi za doječe mame?
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, nam je pojasnila, da od štiri do šest tednov po porodu mamice lahko začnejo s telovadbo. Zelo priporoča jogo, ker blagodejno vpliva na telo in duha. Z njo se lahko brez skrbi ukvarjajo tudi doječe mame, saj se okus, sestava in vonj mleka zaradi potenja in vadbe ne spremenijo.
Vse, kar morate vedeti o skrajšanem delovniku
Delodajalec mora omogočiti krajši delovni čas zaradi starševstva in vam ne sme odrediti nadur. Lahko pa delate tudi med vikendi in popoldne.
Tega nikar ne počnite, ko ima otrok izpad jeze
Ko otrok joka, kriči, se meče po tleh ... to v starših izzove nemoč, toda lahko vnaprej razmišljate in mogoče celo preprečite takšen izpad. Strokovnjakinja Tovah Klein je prepričana v to, če pa vam vseeno ne uspe, navaja sedem stvari, ki jih takrat ne smete početi, če ne želite situacije še poslabšati.
Česa nikakor ne smete storiti, ko otrok joka, kriči, se meče po tleh ...?
Prav vsem se je že zgodilo, da je imel otrok izpad jeze, besa, da je cepetal, jokal, kričal ... Česa v takšnem trenutku nikakor ne smete storiti, da se okoliščine še ne poslabšajo?
7 nasvetov, kako omiliti trebušne krče
Trebušni krči, ki mučijo marsikaterega dojenčka, se lahko pojavijo že po porodu in naj bi izzveneli do tretjega meseca starosti. Dojenčki se v intenzivnem joku, ki se običajno pojavi v večernih urah, zvijajo, napenjajo in imajo vetrove. Kako jim pomagati?
Zakaj nekatere do poroda ne vedo, da so noseče?
Povsem mogoče je, da ženska devet mescev ne ve, da je noseča. Čeprav se marsikomu to sliši precej neverjetno, je mogoče. Obstaja kar nekaj zdravstvenih vzrokov, zakaj je lahko tako.
Močno sporočilo očeta, ki je dobil drugega otroka
William Trice Battle je bil prisoten pri rojstvu drugega otroka in ob tem je bil izjemno ganjen. Prav zato se je odločil, da napiše srčno sporočilo svoji ženi.
Ko je mamica štirih po kapi skoraj umrla, se je vprašala, kaj lahko stori za svet
Mamico štirih je pred letom in pol zadela možganska kap. Skoraj ne bi preživela. "Ko sem prišla malo k sebi, sem pričela razmišljati, kaj lahko jaz doprinesem svetu," se spominja Andrea Cesar.
Katere okužbe so najpogostejše te dni?
Prehlad, viroza, gripa – trojček, ki bo v prihajajočih zimskih mesecih praznil vrtce in šole, polnil pa čakalnice otroških ambulant ter belil lase staršem, ki bodo spet razpeti med skrbjo za otroka in službenimi obveznostmi. Z dr. Bredo Wedam Mozetič, spec. pediat. ter z vzgojiteljico Natašo Žele smo se pogovarjali o najpogostejših nalezljivih boleznih v vrtcu v zimskih dneh ter o meji, do kod lahko skrb za zdravljenje prevzame vzgojiteljica v vrtcu.
Marko Juhant močno odsvetuje, da bi otrokom govorili "čimbolj šparaj"
Lepo je, če se hranilnik polni. Še bolje pa je, če otroka naučimo ključne lekcije ravnanja z denarjem.
Tako božič praznujemo v Sloveniji. Kaj pa drugod?
Božič je v sodobnem tempu življenja običajno edini čas v letu, ko se skupaj zbere celotna družina, sede za božično mizo, polno dobrot in uživa v trenutkih, prežetih s smehom, petjem in obdarovanjem. Čeprav ga praznujejo po vsem svetu, se način in oblike praznovanja razlikujejo. Že v Evropi denimo Skandinavci praznujejo povsem drugače kot mi. Spoznajmo torej nekaj najbolj zanimivih evropskih božičnih tradicij.
Na področju cepljenja z novim letom spremembe tudi za najmlajše
Ena od mamic je na družbenih omrežjih zapisala, da se po novem letu menja cepivo za dojenčke. Tako naj bi bili ob prvem cepljenju v mešanici cepiva tudi cepivo proti HPV. Preverite, ali navedeno drži!
Avstrija: vse o nosečnosti, porodu, materinskem in starševskem dopustu
Dodatno sladkajo cesarski praženec, marelične cmoke ali štruklje za svoje otroke, skuhajo sirup proti kašlju kar doma, namesto da bi šle v lekarno, in zelo zelo so razočarane, če njihov otrok ne zna plesati valčka.
Prikupna deklica Wissper navdušuje otroke
Na OTO se vrti risanka Wissper – šepetalka živalim, ki lahko govori z živalmi. In prav ta lastnost je otrokom zelo všeč. V njej nastopajo tudi številne živali in vsaka je zaradi nečesa posebna. Spoznajte pingvina Pika, pando Dane, krokodila Krisa, severnega medveda Barta, pujska Pija in druge.
Ali gre lahko novorojenček pri nizkih temperaturah ven?
Mnogi novopečeni starši se pri temperaturah, ki se gibljejo okrog 0 stopinj Celzija, sprašujejo, ali gredo lahko z novorojenčkom na sprehod.
Opozorilo staršem: deklici je zobna ščetka prebodla žrelo, ko je padla
Ko si otrok umiva zobe, mora biti v kopalnici in ne sme početi ničesar drugega. Petletna Celeste tega ni upoštevala in je padla z zobno ščetko v ustih. Žal se ni končalo dobro in so jo morali operirati. Zato njen oče Mitchell Gravenmier opozarja starše, naj pozorno spremljajo svoje otroke med umivanjem zob.
Risanka, priljubljena v 148 državah, zdaj tudi pri nas: Tri mucke
Leta 2017 je luč zagledala risanka Tri mucke, ki je osvojila male gledalce v kar 148 državah. In zdaj imamo za vas najlepšo novico: na OTO se bo začelo risanko premierno predvajati 22. 11. 2019. Preberite si, zakaj je ta risanka primerna, da si jo ogledajo otroci med tretjim in šestim letom starosti. Na koncu pa si natisnite pobarvanko!
Ničesar ne skriva: tretjič je noseča in ni ji lahko
Ashleigh Wilening se je razpisala na Scarry Mommy o vseh treh nsoečnostih, kako se razlikujejo, kaj je takrat doživljala.
Slovenija ima posebno zaščito otrok tudi v ustavi
Nisem mogla verjeti, kako zelo lepo znata moja sedem- in skoraj šestletnik pospraviti sobo. Igrače, ki so bile prej nametane po celi pisalni mizi in tudi na tleh, sta pospravila v zabojnike, zložila sta knjige po velikosti, postala sta postelji ter celo pobrisala prah in posesala. Res da po mojih večkratnih pozivih, ampak sta na koncu vendarle jo. In že pred časom smo se dogovorili, da je pospravljena sobica njuna odgovornost in dolžnost.
Mali borki Tara in Eva: rojeni z 830 grami
Dvojčici sta se rodili v 26. tednu nosečnosti z 830 g (obe).
Spremembe: daljši materinski, očetovski in starševski dopust
Vlada je na današnji seji sprejela predlog novele zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih. S predlogom se podaljšuje materinski, očetovski in starševski dopust, izboljšuje položaj družin, kjer je mati ob rojstvu nezaposlena, ter izboljšuje položaj študentskih družin, je vlada zapisala na Twitterju.
Kaj je največja napaka, ki jo dela veliko študentov?
Učinkovite študijske navade, uravnotežen življenjski slog, pripravljenost na nova spoznanja in izkušnje so ključ do uspešnega in izpolnjujočega študentskega življenja. To seveda ne zajema le študija na izbrani fakulteti, pač pa tudi vse, kar pride zraven – socialno življenje, soočanje z izzivi, stik s seboj in velika mera odprtosti. Kaj je v času študentskega življenja ključnega pomena, pa izpostavljamo v šestih pomembnih področjih.
Kdaj lahko otrok začne hoditi po stopnicah?
Predvsem mame so tiste, ki otroka, ki še ne hodi, odvračajo od stopnic. Kdaj je prav, da ga pustimo blizu? Že kot dojenčka, ko sploh še ne zna hoditi? Kako naj mu pomagamo osvojiti stopanje navzgor in navdol po stopnicah? Strokovni pogled na to obdobje razvoja, gibanja in učenja nam je ponudila Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno-nevrološke obravnave.
Kaj storiti, ko otroka udari drug otrok?
Med sovrstniki seveda pride do sporov, ampak kako naj se starši ali vzgojitelji odzovejo, ko en otrok udari drugega. Kaj naj malčku sporočimo, kako naj se odzove, ko je žrtev, kako naj ustavi nasilneža? Je pravi odgovor, da se na nasilje odgovori z nasiljem? Po nasvet smo se obrnili na zakonsko in družinsko terapevtko Alenko Lanz.
Čeprav je zdravilen, ga nosečnice in doječe mame ne smejo uživati
Že naše babice so poznale zdravilno moč pelina, toda vseeno previdnost ni odveč.
Mladi oče v solzah: zlomil se je po padcu naloge
Čeprav očetje še vedno pogosto veljajo za močne in takšne, da neradi izkazujejo svoja čustva, so le-ta v sinočnji epizodi Kmetije tekmovalca Boruta Gregoriča premagala. Potem ko kot prva glava družine ni uspel zagotoviti zmage svojim sotekmovalcem, je začel razmišljati še o svoji 3-letni hčerki, ki je ni videl že 19 dni, zaradi česar ni mogel zadržati solz.
'Napake se dogajajo vsem, nič in nihče ni popoln.'
Poletje se je v minulih dneh dokončno poslovilo, ponovno smo se navadili na zgodnje vstajanje in številne obveznosti, počasi pa se v šolah začenjajo tudi preizkusi znanja, ki s sabo prinašajo še več dela in priprav. Tega se še kako dobro zaveda tudi Petra Zore, razredničarka 4. razreda na eni izmed ljubljanskih osnovnih šol, ki se poleg številnih službenih obveznosti vsak teden pripravlja še na preobrazbe v priljubljenem šovu Znan obraz ima svoj glas.
Je takšna knjiga primerna za naše 12-letnike?!
Med starši je završalo, ali je knjiga, ki je bila izbrana pri nacionalnem projektu Rastem s knjigo ustrezna za 12-letnike. Zaradi vsebine in besed, ki se nanašajo na spolnost. Obrnili smo se na Janjo Urbanič, mentorico za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, in jo povprašali, ali je spolnost še vedno tabu tema med starši in najstniki, ali je prav, z njimi odkrito spregovorimo o tem in kako najti ustrezne debate.
Rodila je Anjo in po štirih mesecih spet zanosila
Spoznali smo mamico, ki se je zaradi partnerjeve službe preselila v Bolgarijo. Tam se je poročila in rodila dva otroka. Prva je na svet pokukala hčerka Anja, drugi pa je bil sin Mark. Po petih letih bivanja so se vrnili v domovino.
