skrbi
Na porod se pripravite s plesom
Ni nujno, da ste profesionalna plesalka. Sprostite se in začutite svoje telo, plešite s soncem in prekipevajte od energije. In ne samo med nosečnostjo, tudi med popadki v porodni sobi. Upamo, da se vas bodo besede Nine Terčon, dipl. med. sestre in porodne spremljevalke, dotaknile in boste razmislili o plesu pred in med porodom.
Kaj nosečnicam pomaga proti nespečnosti?
Nosečnice zaradi krčev v nogah, bolečin v križu, zmanjkovanja sape, velikega trebuha ... težje zaspijo. Kako si lahko pomagajo?
Velika sprememba lepotice
Igralka in manekenka Milla Jovovich je noseča in paparaci so jo končno ujeli v polnem sijaju. Pričakuje drugega otroka in trebuščka nikakor ne moremo več spregledati, saj ima predvidoma kmalu datum poroda. Veselo novico, da bo zopet zibala, je obelodanila lani avgusta. Mediji so tudi izvedeli, da pod srcem nosi deklico.
Preveč ušesnega masla povzroča težave
Ušesno maslo ali cerumen je mastno in rumeno rjave barve, izločajo ga žleze, ki obdajajo bobnič. Sluhovod varuje pred zunanjimi vplivi, toda povečane količine lahko povzročijo težave, zato je potrebno čiščenje, da ne pride do poslabšanja sluha.
Osupljiva ugotovitev raziskovalcev
Če mislite, da zaradi cigaret ostajate vitkejši, se motite. Raziskovalci so ugotovili, da so mlade kadilke debelejše od nekadilk oz. hitreje pridobivajo kilograme.
Obetajo se boljši časi za slovenske očke
Sloveniji se s projektom Očetje in delodajalci v akciji obeta identifikacija potreb in ovir ter vzpostavitev rešitev za boljše usklajevanje delovnega in družinskega življenja očetov, so na današnji predstavitvi v Ljubljani pojasnili pobudniki. Projekt je sofinanciran iz norveškega finančnega mehanizma 2009-2014.
Pomembno opozorilo za mlade glede poslušanja glasbe
Ob letošnjem mednarodnem dnevu skrbi za sluh, ki ga obeležujemo danes, Zveza društev gluhih in naglušnih Slovenije poudarja nevarnost nastanka okvar zaradi preglasnega poslušanja glasbe. Z geslom Poslušajmo glasbo varno pozivajo zlasti mlajšo populacijo, ki opozoril še vedno ne jemlje dovolj resno.
Najdragocenejše partnerjevo darilo
Najdragocenejše darilo, ki ga lahko dobi žena od moža, je ogromen paket razumevanja, podpore, brezmejne ljubezni kadar koli in kjer koli. Ne glede na to, kako vaju življenje preizkuša, morata drug drugemu stati ob strani in se podpirati.
8 znakov, da bo vaš dragi odličen oče
Če vaš partner obožuje otroke in si želi postati oče, sta to dva odlična znaka, da se bo v očetovski vlogi odlično znašel. Preberite si, kateri znaki še nakazujejo, kakšen bo, ko bo imel svoje otroke.
Špelin kotiček: Družinska sreča na izletu
Spomnim se naših družinskih izletov, ko sem bila še sama otrok. Niti mi ni tako zelo v spominu ostalo, kje smo bili in kaj vse smo tam delali in videli, kot to, kako smo prišli do tja. Spomnim se očeta in mame, kako sta skupaj načrtovala pot, kako je mama vedno imela komentarje na očetovo vožnjo, predvsem pa se spomnim naju z bratom, kako zabavno nama je bilo spravljati mamo ob živce.
Novorojenčka prodala za 6.000 evrov!
30-letna Kitajka Huang je pristala na sodišču, ker je za 6.000 evrov prodala svojega dojenčka. To je eden izmed najbolj šokantnih primerov na tamkajšnjem sodišču.
Očetu zaporna kazen, ker je hčerki silil z dieto
Sodišče v italijanskem Torinu je očeta, ki je "debeli" hčerki silil z dieto in treningi smučanja na tekmovalni ravni, spoznalo za krivega psihološke zlorabe in ga obsodilo na devet mesecev zapora.
Od ljubke deklice do seksi političarke ...
Prva predsednica Hrvaške Kolinda Grabar Kitarović je na službenem profilu na Facebooku objavila fotografijo iz otroštva. Ob njej pa zapisala, česa se je naučila že kot deklica.
Znaki, ki kažejo, da ima otrok anoreksijo
Anoreksija, motnja hranjenja, se lahko pojavi že pri osemletnem otroku, ni pa značilna samo za dekleta. Kakšni so vzroki zanjo, kako jo prepoznati in učinkovito ukrepati?
Znana Slovenka bo aprila zibala!
Tinkara Fortuna, bivša Bepopovka, bo aprila v naročje stisnila tretjo hčerko. Zaupala nam je, kakšno ime sta s partnerjem izbrala zanjo.
KOLUMNA: Življenjske napake očkov
Čeprav se življenje okrog nas vrti zelo hitro, so vsaj zame osupljivi rezultati raziskave nekega ameriškega podjetja, seveda v negativnem smislu. Ugotovili so namreč, da očka s sinom preživi dnevno le 56 minut. Takoj sem se zamislila. Koliko časa pa pri nas dnevno traja očetovsko-sinova naveza?
S treningi starševstva v preprečevanje vedenjskih motenj otrok
V Sloveniji se bodo čez predvidoma mesec dni začeli treningi starševstva za preprečevanje vedenjskih motenj otrok v okviru programa Neverjetna leta - duševno zdravje za vsakega otroka. Program se financira iz sredstev Norveškega finančnega mehanizma, v pilotni projekt v Sloveniji pa se bo vključilo okoli 200 staršev.
Masaža med nosečnostjo: DA ali NE?
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Kaj so prednosti masaže in, ali jo lahko prakticiramo do poroda, smo se pogovarjali z Nino Terčon, dipl. med. sestro, študentko apl. kineziologije, maserko.
Zakaj slab zakon obstane?
Kar 25 odstotkov ljudi, ki so poročeni, priznava, da so s partnerjem skupaj samo zaradi otrok in da se bodo ločili, ko otroci odrastejo. To so ugotovili britanski strokovnjaki.
V javnost je pricurljalo, da Kate ...
Kate Middleton konec aprila čaka že znani scenarij – neprespane noči, hranjenje, previjanje dojenčka. Zato zdaj s pricem Williamom poskušata izkoristiti čas s prvorojencem in uživati v veselih trenutkih z njim.
Kakšne copate naj bi nosili otroci?
To vprašanje krati spanec marsikaterim staršem. Včasih so priporočali takšne, ki dajo stabilnost nogi, danes so po mnenju strokovnjakov najboljši čim mehkejši. Kakšni so pravzaprav najbolj ustrezni, nam je svetovala Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave.
Kam s stvarmi, ki jih ne potrebujete?
Prazniki so za nami in bogatejši smo za tisoč in eno stvar, ki smo jo dobili v dar. Ste z vsemi darili zadovoljni? Boste vse izkoristili? Če se bo na nekaterih nabiral prah, rajši premislite, ali jih ne bi darovali nekomu, ki kaj takšnega še nima ali celo zelo potrebuje. Mogoče pa lahko darilo celo zamenjate za nekaj, kar bo vam prišlo prav.
Aromaterapija v nosečnosti
Aromaterapija je, kljub temu da so nosečnice prepričane, da ne smejo uporabljati eteričnih olj, primerna tudi za njih. Pozorne morajo biti samo na to, da ne koristijo takšnih, ki spodbujajo menstruacijo. Brezplačno predavanje na to temo pripravlja Melani Kovač, certificirana in mednarodno priznana aromaterapevtka.
Kaj vse lahko počne nosečnica pozimi in česa ne sme?
Mrzla zima ne prizanaša tudi nosečnicam, ki morajo biti še posebej toplo oblečene in previdne, da jim ne spodrsne na ledu. S kakšnimi aktivnostmi se torej lahko ukvarjajo bodoče mamice in česa ne smejo početi v najbolj mrzlih mesecih?
Nepozaben dogodek v ljubljanski porodnišnici
Predsednik republike Borut Pahor je v ljubljanski porodnišnici obiskal deklico, ki se je štiri minute čez polnoč rodila kot prva letos v tej ustanovi. To je del tradicije, saj je ob praznikih upanja, ki so za nami, rojstvo otroka znak novega življenja, je pojasnil. Ob obisku ljubljanskega urgentnega bloka pa je opozoril na dotrajane prostore.
Kako zaščititi novoletno smreko pred malčki?
Če ne želite ves čas kričati: ''Pusti pri miru! Ne dotikaj se! Ne, tega ne smeš!'', potem že vnaprej razmislite, kam boste postavili novoletno smreko. Določite, kako lahko otroci potešijo svojo radovednost in se vseeno dotikajo okraskov.
Stres pred božično večerjo
Božična večerja staršem že tedne prej povzroča skrbi, zaradi nje ne morejo spati in jih je resnično strah, kako bodo vse pripravili za goste.
10 najpogostejših starševskih skrbi
Tri četrtine staršev dobi nasvet, ne da bi ga iskali. Mame menijo, da njihov način vzgoje obsojajo predvsem drugi starši. Očetje trdijo, da jim sodijo predvsem tašče. Kaj pa najbolj skrbi starše? Kdo jim zelo rad svetuje? Na koga se obrnejo, ko potrebujejo pomoč, nasvet?
Osvojite fantastično nagrado!
Otroška soba je za otroka kraljestvo, v katerem se počuti svobodno in varno. Je njegov svet v malem, ki mu nudi vzpodbudno okolje za igro, učenje, vsakodnevne naloge in udobno zatočišče za počitek in spanje. Dobro je, da prostor, kjer otrok odrašča in se razvija, uresničuje otroške želje po barvitosti in pestrosti, hkrati pa zadosti tudi zahtevam po kakovosti, trajnosti in uporabnosti. Je mogoče združiti vse te kriterije in ustvariti prekrasen kotiček za najmlajšega družinskega člana?
Doris (Lara) ekskluzivno za naš portal: ''Ljubosumna sem!''
Doris Pinčić Rogoznica je v vlogi Lare očarala gledalce hrvaške nadaljevanke 'Larina izbira' in nas vsak večer priklenila pred televizijske ekrane. Simpatična igralka je medtem že stopila novim zmagam naproti in ena večjih je bil poleg novih vlog zagotovo tudi prihod sinčka Donata. Za naš spletni portal je ekskluzivno spregovorila o tem, kako so potekale priprave na prihod novega družinskega člana, kako se je znašla v vlogi mamice in na koga je trenutno najbolj ljubosumna.
