sebe

Kako pravilno pasti kravice?
Razvojni fizioterapevti pravijo, da naj bi se ležanje na trebuščku, ki ga imenujemo tudi pasenje kravic, začelo kaj kmalu po rojstvu. Nekaterim dojenčkom je lega na trebuščku neugodna, mu je pa morda všeč, če na trebuščku leži na naših prsih.

Nočne more pri otrocih
Vsakodnevno dogajanje, gledanje televizije, opazovanje okolice, podoživljanje risank ali povedanega in podobno otroci ponoči predelujejo v svojih mislih. Zato nočne more niti niso tako pogost pojav pri otrocih, se pa razlikujejo od nočne groze oziroma nočnega terorja. Kaj lahko naredimo, ko otrok ponoči začne kričati, se potiti in težko dihati?

Optimizem v družini
Težke situacije težko prebrodimo brez optimizma. Zato je dobro, da že starši otroke naučijo pozitivnega stališča do vseh stvari v življenju, kajti tako jim bo lažje, z veseljem bodo opravljali svoje obveznosti in z manj razočaranja sprejeli poraz.

Po nedolžnem obtožena skopuštva?
''Julia Roberts je najbolj skopuška oseba, kar jih poznam,'' je izjavila njena polsestra Nancy Mote. To pa zato, ker slavna igralka noče plačati poroke svoje polsestre, odnosi s katero so se skrhali po tem, ko je Nancy kljub prepovedi medijem prodala fotografije igralkinih otrok.

Polona po porodu izgubila več kot 50 kilogramov!
Polona Zarnik je danes mamica 12-letnega sina, ki s ponosom pove svojo življenjsko zgodbo. Tako kot večina žensk se je tudi sama vrsto let borila z odvečnimi kilogrami in z nezadovoljstvom. In ko je mislila, da je njena žalost dosegla dno, so ji zdravniki napovedali, da nikoli ne bo imela svojih otrok. To je bil trenutek, ko se je zavedala, da mora ukrepati. Njeno žalost in nezadovoljstvo je premagala želja po materinstvu in danes s ponosom pove, da ji je prav to dalo moč in vztrajnost, da je po porodu začela hujšati.

Bosta spet zibala?
Plod sedemletneta razmerja, v katerega sprva zaradi burne preteklosti obeh ni verjel skoraj nihče, sta dva otroka. Nicole Richie pravi, da je najbolj ponosna na vse, kar sta ustvarila z Joelom, v zadnjem intervjuju pa ni zanikala, da morda ne bo še enkrat postala mamica ...

Ko se otrok ne kobaca po vseh štirih …
Nekateri otroci se ne plazijo, preden shodijo, nekateri ne kobacajo po vseh štirih. Je to znak, da je potreben pregled pri pediatru ali fizioterapevtu? Je to znak razvojnih težav?

Kako premagati utrujenost v nosečnosti?
Mnoge nosečnice zlasti v prvem tromesečju rade potožije o slabosti in utrujenosti, kar pa se v večini primerov kasneje umiri. Drugače je, če ste neprestano utrujeni in brez kondicije – možno je, da ste slabokrvni, imate težave s ščitnico, ali vas muči nosečniška sladkorna bolezen. Prav zato se v vsakem takšnem primeru obrnite na izbranega ginekologa, mi pa vam ponujamo kopico nasvetov, kaj za boljše počutje lahko naredite sami.

Cepljenje: DA ali NE?
Evropski teden cepljenja je namenjen spodbujanju zavedanja o vlogi cepljenja za naše zdravje. Prinaša sporočilo: prepreči, zaščiti, cepi. Vse glasnejši skupini staršev v Sloveniji, ki zavrača cepljenje, stroka odgovarja: cepljenje je edini način, ki dokazano zaščiti pred nekaterimi hudimi nalezljivimi boleznimi.

Vreme prebudilo tudi klope – previdno!
Topli žarki so prebudili naravo, igrišča so polna, vse več je sprehajalcev in kolesarjev. Prebudili pa so se tudi klopi in z njimi nevarnost okužbe z virusom klopnega meningoencefalitisa. Veste, kako se zaščititi pred njimi in kako pravilno odstraniti klopa?

Kako dojenček kaže, da vas ima rad?
Majhni otroci vam po vseh neprespanih nočeh in trudu, ki ste ga vložili v njihovo skrb, čustev ne bodo vračali na takšen način, kot bi si vi želeli. A bolj kot se spoznavate, večkrat boste dobili jasne znake, da se med vama spleta vez.

Je spet noseča?
Kourtney Kardashian bi bila lahko znova noseča, ugibajo ameriški mediji, ki so temnolaso zvezdnico ujeli med obiskom mlajše sestre Kim Kardashian. 33-letna mamica najbolj slavne ameriške družine je ravno zapuščala sestrino hišo, ko so jo na ulici ujeli paparaci in pod tenkimi oblačili opazili napet trebušček.

Resnična izpoved slovenske mamice
Za mano sta dva poroda, torej dve porodni zgodbi. Različni, a hkrati precej podobni. Na žalost ni nobena od njiju, razen tega, da sta mi obe dali dve veliki darili, taki, ki bi jo želela slišati dobrih novic željna nosečnica, bodoča mamica. Obe izkušnji sta bili moji, in sta me na nek način zaznamovali.

Preden postanete starši, morate ...
V kolikšni meri se strinjate s spodnjimi izjavi, je vprašanje, ki bi ga bilo treba nasloviti na starše. Na različnih spletnih straneh v zadnjem času kroži seznam vseh dejavnosti, ki naj bi si jih par privoščil, preden se odloči za eno najpomembnejših življenjskih vlog – postati mama ali oče.

Resnica o materinstvu
Biti mama je nekaj najlepšega na svetu. To lahko vsaka potrdi! Toda zraven spadajo še neprespane noči, utrujenost, čustvena nihanja, velika sprememba telesa po porodu, pomanjkanje časa za ličenje in oblačenje po najnovejših trendih … Prihod novega družinskega člana ženski postavi življenje na glavo in kar nekaj časa je potrebno, da se vzpostavi rutina, da začne življenje teči po tirnicah, ne starih, ampak novih, drugačnih, zagotovo pa polnih novih čustev in doživljajev.

Ali opazite?
31-letna manekenka Alessandra Ambrosio je sicer znana po svojem barvitem modnem stilu, tokrat pa je znana mamica naredila še korak naprej. V zelo modne in pisane hlače je poleg sebe oblekla še svojega 10-mesečnega sina, modna usklajenost pa je na koncu izpadla prav prisrčno. Znana mamica, ki obožuje drugačna in iztopajoča oblačila je namreč ena izmed redkih zvezdnic, ki svoja otroka, deklico Anjo in dečka Noaha, oblači v žive barve in otroške kroje.

USTVARJAJMO: Pisanice ali pirhi
Bližajo se velikonočni prazniki in z njimi tradicionalno barvanje jajčk. Če vam primanjkuje idej ali pa morda ne veste, kako bi se ustvarjanja lotili, potem vas bo zagotovo razveselila fotogalerija z najrazličnejšimi tehnikami!

Denis Avdić: 'Telo se ti začne tresti, solze se ulijejo same od sebe'
Dva tedna pred predvidenim rokom poroda je na svet prijokal prvorojenec radijskega voditelja Denisa Avdića. Njegova partnerica Ana in novorojenček se počutita več kot odlično, Denis pa je povedal, kako se je počutil, ko je zagledal malega Tima ...

Pustite otroku časten zasilni izhod!
To je vzgojno načelo, ki ga zagovarja ena vidnejših ameriških raziskovalnih psihologinj in ki je, sodeč po forumih, kjer se redno družijo starši, dobra rešitev. Tudi ko pride huda ura in otrokovi ihti morda ni videti konca, vas bo vsega odrešil časten zasilni izhod.

Akne pri dojenčkih
Ne, nimajo samo najstniki mozoljev, aken, lahko se pojavijo tudi že pri dojenčkih, starih nekaj tednov. Ne skrbite, sčasoma bodo sami od sebe izginili. Pomembno je le to, da jih ne stiskate ali mažete z alkoholom ali tonikom.

Se slavna zakonca res ločujeta?!
V medijih so se pojavile govorice, da se Tori Spelling in Dean McDermotta ločujeta. To pa je zelo negativno vplivalo na njunega sina Liama, zato se je zvezdnica Beverly Hillsa 90210 odločila, da napiše blog in pove resnico. Še vedno se imata zelo rada in se ne bosta razšla!

5 nasvetov, kako preprečiti slabost med vožnjo
Vaše potovanje se zaradi malčkove slabosti vedno znova spremeni v nočno moro? Preberite si, kako lahko na daljšem potovanju preprečite slabost.

Končno jo je pokazala!
Imogen Thomas je 10. februarja v londonski bolnišnici rodila zdravo deklico Ariano Sieno Horsley, danes pa je fotografijo dojenčice objavil tudi eden izmed britanskih magazinov. 30-letna mamica je deklico fotografirala že pretekli večer in fotografijo objavila na Twitterju, le da na njej ni razkrila njenega obraza.

Kaj je ljubezen: Nagradili smo najbolj izvirne ideje!
Danes je značilno, da ljubljeni osebi 14. februarja podariš nekaj simpatičnega, sladkega, rdečega ali napišeš ljubezensko pesmico. Da pa je praznik zaljubljencev res poseben dan, ki diši po slastnih bombončkih pa ste nas prepričali vi, dragi bralci, ki ste naš elektronski naslov zasuli s številnimi fotografijami, na temo ljubezni. Vas zanima, katere so nas prepričale?

NAGRADNA IGRA: Kaj je ljubezen?
Ljubezenska pisma so si zaljubljenci pošiljali že v 14. stoletju. Danes je značilno, da ljubljeni osebi 14. februarja podariš nekaj simpatičnega, sladkega, rdečega ali napišeš ljubezensko pesmico. Preberite si simpatične izjave naših otrok, ki so poskušali dognati, kaj pravzaprav je ljubezen. Obenem pa vas vabimo, da sodelujete v nagradni igri Kaj je ljubezen?.

Nekoč vrhunska manekenka, danes ...
Eva Herzigova, manekenka in igralka, v zadnjem času ne more skriti svojih let, predvsem pa utrujenosti. Mamica dveh otrok, ki je znova v veselem pričakovanju, je sicer izjavila, da se počuti odlično, videz pa kaže drugačno sliko ...

Kako ostati zdrav in preprečiti rakavo obolenje?
4. februar je svetovni dan raka. Kaj lahko storite, da ostanete zdravi? Preberite si 11 nasvetov, s katerimi si lahko zmanjšate možnost, da zbolite za rakom.

Operacija mandljev in žrelnice
Ker so otroci nenehno v stiku z boleznimi, posledično tudi sami zbolevajo in so tako v vrtcu prisotni le nekaj dni mesečno. Ponavljajoča se vnetja ušes, angine, bronhitisi, nenehen kašelj, prehladi …, vse to se običajno konča z jemanjem antibiotikov. In kaj lahko kot starši še storimo? Ali je priporočljivo pri otrocih, ki nenehno zbolevajo, pomisliti na odstranitev žrelnice in mandljev? Za strokovni nasvet in razlago smo prosili specialista otorinolaringologije Štefana Spudiča in Petra Hudoklina.

Zvezdnica, kot je še niste videli!
Ameriška igralka Selma Blair, ki je lansko poletje prvič postala mamica, se vrača na televizisjke zaslone. Čeprav ji delo veliko pomeni in zares uživa v igranju, pa pravi, da ni nič lepšega na tem svetu, kot biti s sinčkom Arthurjem Saintom.

Dobra odločitev, vendar ...
Mnogo staršev pravi, da je nekaj najboljšega, da imajo stare starše dovolj blizu sebe, da lahko občasno pazijo njihove najmlajše. A vendarle – dejstev, ki bodo zagotavljala, da se bodo babica, dedek in vaš malček počutili več kot odlično, je kar nekaj.

























