se zase
Preprosta vadba po porodu
Predstavljamo vam nekaj hitrih, lahkih vaj, ki vam bodo pomagale v boju z odvečnimi kilogrami in pri utrjevanju mišic. Vse to na zabaven način za vas in vašega dojenčka.
Kdo naj prvi izve za vašo nosečnost?
Pozitiven nosečniški test vedno povzroči mešane občutke, pa naj gre za želeno ali nezaželeno nosečnost. Navadno je prvi, ki izve novico, partner. In kdo naj bi bil naslednji?
Iz porodne sobe na Šmarno goro
Ob letošnjem mednarodnem dnevu babic je sekcija medicinskih sester babic Slovenije organizirala že četrti pohod na Šmarno goro pri Ljubljani. Srečanja so se udeležile tudi babice iz drugih slovenskih krajev. Prijazno so poklepetale tudi z nami.
Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.
Prekomerna teža v nosečnosti vpliva na otroka
Ženske, ki v nosečnosti pridobijo preveč kilogramov, rodijo večje in težje otroke. Taki otroci imajo zaradi tega lahko tudi v najstniški dobi težave z debelostjo.
Ukazovalni malček – po kom se je vrgel?
Verjetno je podobno v vsaki družini, kjer živijo skupaj otroci različnih starosti: starejši otroci preprosto želijo biti glavni!
Ko otrokova postelja postane 'skladišče'
Pri malčkih je včasih videti, kot da ne morejo zaspati, če jih ne obkroža vsaj nekaj igračk, knjig in tudi kakšnih bolj nenavadnih predmetov. Vendar ni s tem nič narobe!
INTERVJU: Večni otrok Boris Kononenko
Boris Kononenko je po poklicu samostojni lutkar, animator in pravljičar. Piše otroške zgodbice, pesmice, ustvarja glasbo. Za svoje predstave, namenjene otrokom, sam izdela likovno zasnovo, sam režira, izvaja pa tudi glasbeno-plesne animacije, lutkovne karaoke ter delavnice za otroke.
Kako otroku polepšamo slab dan?
Tudi malčki kdaj doživljajo stresne dneve. To opazimo po njihovi razdražljivosti in trmi. Če le vemo kako, ju lahko hitro odpravimo.
BLOG: Kadim, linčajte me!
Neodgovorno, nehumano, kakšno še? Dejstvo je, da mi je v vseh teh letih le enkrat uspelo opustiti to 'čudovito' navado. Čez čas sem spet začela. Od takrat si vsake toliko časa prisežem, da je 'to' zadnja cigareta, pa nikoli ni.
Odločila sem se, da ne bom imela otrok!
Splet različnih okoliščin lahko privede do tega, da se ženska ne odloči za materinstvo. Ljudje to težko sprejemamo, nekateri tako odločitev celo obsojajo. A tudi ženske, ki niso mame, lahko to nalogo malce drugače, a z veseljem izpolnjujejo.
BLOG: Breme skrivnosti
Pred novim letom mi je oče poslal voščilnico, v kateri je napisal, da upa, da se nama bo kje kaj "zalomilo" in bo letos postal dedek. Ko sva mu povedala, je bil tako zmeden, da ni vedel, kaj bi rekel.
Sedemnadstropni raj za otroke
Britanska prestolnica je polna takih in drugačnih znamenitosti. Mednje nedvomno sodi tudi trgovina, ki otroke in mlade po srcu kar vabi, da vstopijo vanjo in uživajo v kraljestvu igrač.
Nicole in Joel: Bolje še en otrok kot oskar!
Ko je Nicole Richie pred dvema letoma oznanila, da je noseča, je tudi z veseljem sporočila, da ji je končno uspelo prekiniti začarani krog slabih odločitev in odvisnosti. Zdaj pričakuje že drugega otroka.
BLOG: Strašljiva naključja
Te dni sva se potepala po trgovinah. 'Shopping, shopping in Graz ...' Sprva nisem bila ravno navdušena nad idejo, saj v prvotnem načrtu ni bilo nakupovanja zame. Neumno se mi je zdelo, da bi kupila oblačila zase, saj jih bom čez en teden prerasla, tako hitro kupovati za otroka pa je še bolj nesmiselno.
PREPROSTO MAMA: Otroci imajo radi srečne mamice
Rahela Hojnik Kelenc je mamica štiriletnega Črtomira in enoletne Iraje Žive. Po poklicu je profesorica slovenskega jezika in književnosti in diplomirana pedagoginja, zaposlena na Ljudski univerzi. V službo se je vrnila že, ko je bil vsak od otrok star dva meseca. Kljub temu se nima za karieristko, le svoje delo ima rada.
BRITTA BILAČ: 'Odkar imam otroka, vem, kaj je strah!'
Britta Bilač je nekdanja vrhunska atletinja, ki se je leta 1991 iz rodne Nemčije preselila v Slovenijo. Po številnih uspehih v atletiki, med katerimi sta tudi slovenski rekord v skoku v višino in Bloudkova nagrada, je morala zaradi poškodovane tetive končati športno kariero.
Celine Dion: 'Najlepše je nositi otroka pod srcem!'
Štiridesetletna francosko-kanadska pevka Celine Dion se je morala z možem Renejem Angelilom zateči k umetni oploditvi, s pomočjo katere se jima je pred osmimi leti rodil sin Rene-Charles.
Oskarjevka Kate Winslet: 'Nosečnost me je izčrpala!'
Slavna igralka, ki je pred kratkim prejela Oskarja, je ponosna mati dveh otrok – osemletne Mie in tri leta mlajšega Joeja Alfieja. Nosečnost se je izkazala za eno najtežjih obdobij v njenem življenju, saj jo je telesno, čustveno in duševno izčrpala.
Kinodvor – kino za vso družino
Ljubljanski mestni kino Kinodvor ima tudi poseben program za otroke in mlade, ki ga imenujejo Kinobalon. Enkrat na mesec v Kinodvoru organizirajo ogled filma za starše z dojenčki, večji otroci pa so lahko v varstvu v igralnem kotičku.
KOLUMNA: Kdo bo prej 'padel' v posteljo?
Se tudi vam dogaja, da morate otroke med tednom buditi, ker bi vsi še vsaj urico sladko in mirno spali, vam pa se mudi v službo? Se vam dogaja tudi, da komaj čakate konec tedna in poležavanje v postelji vsaj uro dlje kot ponavadi? Upate, da bodo otroci mirno spali kot med tednom, pa so mali navihanci pokonci vsaj uro prej ... !
Tudi vaš otrok je edinstven
Vsak otrok ima svojo DNK, ki ni enaka nobeni drugi na svetu, celo enojajčni dvojčki imajo različne prstne odtise. Kombinacija genske zasnove, specifične vzgoje in okolja, v katerem otrok odrašča, pa ga z leti oblikujejo v odraslega človeka.
Sarah Jessica Parker: Zaradi otroka opustila kajenje
Zvezda nanizanke in filma Seks v mestu je poročena že od leta 1997. Želja po otroku pa se jima je z možem izpolnila leta 2002, ko je na svet prijokal James Wilkie.
TINKARA ZOREC: 'Če je človek srečen, žari!'
Tinkara Zorec, članica nekdanje nadvse priljubljene skupine Bepop, je danes vzorna mamica prikupne Tye. Z vedno nasmejano Tinkaro smo govorili o nosečnosti, prvih starševskih dnevih in o novem partnerju, ki ji greje srce.
Naj družino povezuje tudi šport!
V povprečju otroci preveč časa preživijo doma pred računalnikom in televizijo. Seveda je tudi to pomembno za njihov razvoj, a prepogosto pozabimo, da je telesna dejavnost zelo pomembna za razvoj otrok.
Števila, ki krojijo usodo od rojstva
Na spletni strani bibaleze.si bo odslej numerologinja Irena Šek za bralce enkrat mesečno pripravila analizo, nekoga od uporabnikov spletne strani pa bo še dodatno nagradila. Tako bo nagrajenec prejel kratko numerološko analizo zase ali za svojega malčka!
VIDEO: Super mama Saša
Saša Einsiedler je petič mamica! Še preden je rodila deklico, pa smo se z njo pogovarjali in se skupaj odpravili po nakupih.
NUŠA DERENDA: Skupaj smo srečni!
»Vse je mogoče, če si resnično želiš in v to tudi verjameš,« pravi Nuša Derenda, energična pevka, žena in mama dvanajstletnega Matevža ter desetletnega Gašperja.
KOLUMNA: Čudežna prva beseda ATI
Saj veste, kako gre: življenje ženske se z rojstvom otroka obrne na glavo. Pa ne samo na glavo. Spremeni se vse. Nič več nismo na prvem mestu, nič več ne premišljujemo, kaj bi počele čez dan, ker je urnik že tako natrpan.
Babice in dedki so zakon!
Stari starši vzgajajo drugače, težko se sprijaznijo s pravili, ki jih njihovim vnukom postavijo njihovi otrokoci. Brez složnosti treh generacij pa je vzgoja skoraj nemogoča. Kako torej ustvariti dobre odnose in omogočiti, da dedki in babice v otrokovem življenju pustijo neprecenljive sledi?
