se zase
Kako je Zvezdani Mlakar uspelo shujšati?
Gledališka in filmska igralka Zvezdana Mlakar v zadnjih mesecih dobesedno žari. Mati treh sinov je popolnoma spremenila način življenja in z močno voljo poskrbela za neverjetno preobrazbo svojega telesa.
DNEVNIK: Vse najboljše, mali Rok!
Pa smo dočakali Rokov prvi rojstni dan. Obetala se nam je čudovita zabava s kar dvema rojstnodnevnima tortama!
Bownova terapija - za boljše počutje nosečnice
Nosečnost je obdobje, ko se mora ženska še bolj kot sicer posvetiti sebi. Pri tem ji lahko pomaga tudi Bownova terapija, ki je primerna po 4. mesecu nosečnosti. O tem, kaj je, kako se izvaja in kako pomaga, smo se pogovarjali z Mojco Kurent.
Mariborčanka sužnja svojemu možu!
Sem mama dvema hčerkama in sužnja svojemu možu. Na odnose in življenje namreč gleda na staromoden način in je tako prepričan, da sem na svetu samo zato, da skrbim za druge. Kaj pa jaz? Kdaj bo napočil čas zame in za moje želje?!
DNEVNIK: Burleska v kuhinji
Bližal se je Rokov prvi rojstni dan in revček je pred velikim dogodkom še zbolel. Lana se je odločila, da bo torto spekla sama in kuhinjo spremenila v pravo bojišče. Ji je uspelo uresničiti svoj veliki kuharski podvig?
Najstnica v objemu droge
Tino Radej ste lahko spremljali v resničnostnem šovu Kmetija išče lastnika. Vedra 32-letnica ima za seboj grenke življenjske izkušnje, le malo ljudi pa ve, kakšna je pravzaprav njena zgodba …
Do zdravja z organsko hrano
Barbaro Radojlovič odlikuje velika ljubezen do hrane in lastnega telesa. Odkar se prehranjuje z organsko, živo in nepredelano hrano, ugotavlja, da vzdržuje visoko raven energije, zdravja, psihičnega počutja in lepote.
Moški, ki si upa ...
Minili sta dve leti, odkar se je Marijan Novina prebudil v kajži in se poln upanja pripravljal na dvoboj. Čeprav je tistega dne zapustil kmetijo, pravi, da se je ob vrnitvi rodila velika ljubezen ...
Privolila brez zadržkov ...
Pink, ki se bo v Hollywoodu predstavljala s pravim imenom Alecia Moore, bo v filmu z naslovom Thanks for Sharing zaigrala odvisnico od seksa. Ob njej bomo občudovali Tima Robbinsona in Gwyneth Paltrow.
Lili Žagar pod drobnogledom
Voditeljica resničnostnega šova Kmetija je letošnje leto simpatična mamica Lili Žagar. Dveletni sinek Tilen se ji tudi med snemanjem oddaje pogosto prikrade v misli …
Nesebična pomoč starejšim in bolnim
V današnjem času je težko naleteti na osebo, ki se je pripravljena ustaviti in nesebično pomagati drugim. Sanja Gracej pa je pogumno stopila iz vrste in poskuša starejšim, bolnim in onemoglim olajšati življenje.
Seks je popolnoma spremenil njeno življenje ...
Največja zvezda zdaj že kultne nanizanke Seks v mestu Sarah Jessica Parker je poleg vseh zvezdniških aktivnosti predvsem mama trem otrokom. Ste vedeli, da ima kar osem bratov in sester?
Katera je lepša?
Jessica Alba in Nicole Richie sta znani hollywoodski mamici, ki ju je poleg srečevanja na rdečih preprogah v soju bliskavic zbližalo prijateljevanje njunih hčerk. Ko si starš, ti tem za pogovorov res nikoli ne zmanjka ...
Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.
Kako na obisk k novorojenčku?
Takoj ko je v hiši novorojenček, se kot plaz na obisk vsuje vrsta sorodnikov in prijateljev. Kako in pod kakšnimi pogoji naj jih novopečeni starši povabijo na obisk in kako naj se obiskovalci obnašajo?
Brokoli s krompirjem
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 690/245 kcal (porcija mama/otrok): 32/7 g beljakovin, 51/12 g maščob, 27/28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zakaj je karate primeren za otroke?
Da karate, ki je drugače samoobrambna borilna veščina, ni samo za starejše, dokazujejo tudi malčki, ki že pri štirih letih obiskujejo karate vrtec. Treningi pozitivno vplivajo tako na njihov telesni kot tudi čustveni razvoj.
Jadranski veter združil otroke iz vse Evrope!
Flota za mir s sloganom Vsi enaki – vsi nasmejani je letos že četrtič odplula in kot najuspešnejši socialno-pedagosški projekt v Evropi združila otroke in mladostnike. Projekt je neprecenljiv, ker se otroci učijo preko lastnih izkušenj in ne preko televizije in drugih sodobnih pripomočkov.
FOTO: Vam je Jessica Alba všeč tudi preznojena in nenaličena?
Mamice, ki imate doma dva nadobudneža se najbrž ne počutite prav nič drugače kot Jessica Alba. Dober mesec po porodu je zvezdnica videti povsem izmučena, a kljub temu odločena, da naredi nekaj zase …
Mel B: Mož je skoraj omedlel, hčerka je kričala ...
Mel B si je prvič, odkar je pred nekaj dnevi rodila, vzela čas zase in se z možem odpravila po nakupih. Fotografi so 36-letnico ujeli v trgovini, v kateri je sproščeno pomerjala čevlje.
Poroka vpliva na porast telesne teže partnerjev
Zadnja raziskava, v kateri je sodelovalo več kot deset tisoč posameznikov, je razkrila, da donenje poročnih zvonov zelo vpliva na pojav debelosti tako pri ženskah kot pri moških. Le da v drugem vrstem redu ...
Kaj je zvezdnica tri mesece skrivala pred paparaci?
Ameriška igralka Sarah Lancaster je dokaz, da budno oko hollywoodskih paparacev tudi kdaj zaspi. Kljub vestnemu spremljanju njene nosečnosti, so pozabili objaviti, kdaj je dete prijokalo na svet.
Kaj je združilo Jennifer in Enriqueja?
Zapeljiva pevka Jennifer Lopez, ki je zahvaljujoč vojski stilistov, frizerjev in vizažistov vedno popolna, je priznala, da sama dostikrat tega ne zmore. Še posebej zdaj, ko je njena kariera v največjem razmahu. Trenutno skupaj z Enriquejem Iglesiasom pripravlja svetovni hit.
FOTO & VIDEO: Mama in otrok na pilatesu
Mnoge mamice si želijo po porodu čim prej okrepiti telo in se vrniti v dobro kondicijo. Ker vse nimajo na voljo varušk, svojo željo potlačijo. Toda danes je možno vaditi tudi, če se ob mami plazi ali igra dojenček.
Žal se to dogaja tudi najlepšim!
Prelepa Rebecca Gayheart je povedala, da ima zakonske težave. Njen mož je sicer nemudoma, ko je izvedel, da je noseča, oddrvel v kliniko za odvajanje od protibolečinskih tablet. Toda vseeno njuna zveza nikakor ne cveti ...
Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.
USTVARJALNE MAMICE: Lidija Krmelj
Zase pravi, da je sanjava pozitivka. A ko prime za škarje, zasanjavost mine. Reže, šiva, meri in se veseli, ko njene izdelke občudujejo njeni štirje fantje. Kljub polni zaposlenosti pravi, da je materinstvo najlepša služba na svetu.
Carla Bruni priznala napako!
Prva dama Francije Carla Bruni se je tokrat pokazala v luči levinje. Radovednim francoskim medijem je jasno in glasno sporočila, da jim nikoli ne bo pokazala svojega otroka.
Katera od njih najbolj pretirava?
Pa se je zgodilo. Na hollywoodskem otroškem igrišču je do sedaj kraljevala Suri Cruise, sedaj pa je malčica dobila čisto pravo modno konkurenco ...
Kako preživeti podopustniško obdobje?
Kmalu po dopustu začutite, da ni več tiste tišine, spokojnosti, uživanja, kličejo vas stresne službene in družinske obveznosti. Naj vas to ne potre, poskušajte ohraniti pozitivna počitniška čustva. Uživate lahko tudi doma in ohranite lep spomin na oddih.
