se ne
Bolečine v kolenu
Pozdravljeni! Pred 7.meseci sem si ponovno poškodovala koleno. Imela sem že dve OP (oba meniskusa) - zadnjo leta '91. Aprila sem opravila MRI: diagnoze: st.p.rupturi med. meniskusa; izliv v koleno; st...
Bolečine v vratu po nesreči
Zanima me vprašanje, konec februarja sem imela nesrečo z avtom, avto se je od zadaj zaletel vame in sem imela poškodbe vrata, a je možno ne glede na fizioterapijo, da me po štirih mesecih lahko še bol...
Vaje za kolena
Lep pozdrav!!! Rada bi izvedela kaksne so vaje za jacanje stegske misice.Zdravnik mi priporoca te vaje ker so mi ze 3 punktirali koleno.Ali mi lahko priporocite kaksno knjigo z vajami. Ze vnaprej se...
Bolečine v predelu zadnjice
Spoatovana ga. Krizaj! Pred 5 tedni sem bila na sluzbeni poti, kjer sem veliko sedela v avtomobilu, avionu,.... Priblizno petega dne sem zacutila bolecine pri sedenju na sredini leve "ritnice", tam...
Rehabilitacija po zvinu gležnja
Pri nogometu sem si močno zvil gleženj, ki mi je takoj otekel. Po enem tedno imam še vedno otečeno celo stopalo in gleženj. Zanima me, kakšna je pravilna rehabilitacija takoj po zvinu in kakšne vaje s...
Krč v vratu
POZDRAVLJENI! PRED 14 DNEVI, ME JE MED BRANJEM ZAGRABIL NEKASEN KRC MED RAMENI IN VRATOM. KO SEM ZRAVNAL GLAVO JE KRC POPUSTIL OBCUTEK 'ZATEGNJENIH' MISIC ( podoben obcutek, kot da bi 'zalezal' med...
Bolečine v kolku
Spoštovani. Stara sem 45 let. Pred tednom so se mi začele pojavljati bolečine v levem kolku. Občutim jih zlasti po dolgem sedenju in ko moram vstati-takrat me zaboli cela noga. Opravljam delo v kuhinj...
Bolečina v križu
Stara sem 26 let in imam tope bolečine v križu, katere se širijo v kolk in naprej v noge. Včasih imam tako boleče in utrujene noge kot da bi bila nevem kako obremenjena in utrujena. Prav tako še naj o...
Nepravilna drža in mravljinčenje
Sem moški star 20 let in se mi občasno pojavlja drevenenje mišic na vratu in mišice na lasišču (če hočem premakniti lasišče). imam tudi slabo držo in velikokrat imam glavo podprto z roko medtem ko sed...
Nategnjene mišice kolka
Zdravo! Star sem 15 let in se aktivno ukvarjam z nogometom. Poškodoval ( nategnil ) sem si področje rastišča trebušnih mišic ( notranja stran boka ). Zanima me, kako bi čimprej saniral to poškodbo in ...
Limfna drenaža doma
Pred casom sem si nabavila v dobri veri in upanju, da bo naprava Airobix iz Koreje, ki sem jo kupila v Mariboru, mi pri mojih 33 letih, ko se mi je nabralo ze nekaj celulita, pa pri krcnih zilah...kak...
Nepravilna drža in stisnjen živec
Pozdravljeni! stara sem 30 let in imam zelo slabo držo, držim se preveč naprej (tako kot "pukljasti" ljudje) in sem preizkusila že nekaj pripomočkov za zravnanje drže, vendar pas z nobenim nisem zadov...
Težave s hrbtenico in mravljinčenje
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam že od 16 leta težave s hrbtenico. V zgornjem delu imam obrabljene medvretenčne diske.Hrbtenica me stalno boli, ne morem ne sedeti in ne stati pri miru. Vsake 5 m...
Nestabilnost kolena
V zadnjih dveh letih sem opazil, da mi je oslabela moč v kolenu. Težko počepnem, včasih ko stopim iz avta mi noga klecne. Težje grem po stopnicah kot včasih. Pred tremi leti sem lahko naredil počep na...
Bolečina v komolcu in vnetje
Star sem 41 let. Zaradi preobremenitve komolca ze 6 mesecev čutim bolečino na spodnjem delu komolca.Mnenje zdravnika je epikondilitis. Opravil sem 10x terapijo ultrazvoka, d.d ter magnetne terapije, v...
Bolečina v komolcu
Lep pozdrav! Pred 4 dnevi sem s prijateljem "tekmoval" v t.i. lomljenju rok oz. mornarčku ali kako se to imenuje. Upam da veste za kaj gre - pregib podlakti na trdi podlagi z dlanjo navzdol ob upiranj...
Otekline in bolečine v sklepih
Spoštovani! pred dvema tednoma mi je močno otekel sklep na levem zapestju. Mnenje zdravnice je bilo, da oteklina ne izvira iz sklepa. Ker so oteklino spremljale bolečine, mi je predpisala tablete 300...
Ukrivljeni nožni palci
Prosim, če mi lahko svetujete. Pri hčerki, sedaj ima 13 let, so se palci na nogah v prvem palčnem členku uvili na notranjo stran tako, da je kost tam (na členku) nekoliko zadebeljena. Zgleda kot kak...
Ukrivljena hrbtenica
Lp. Star sem 17 let,in mi je zdravnica rekla,da sem prehitro zrastel,zato imam krivo hrbtenico. Ampak še vedno mi ni jasno,zakaj imam na spodnjem delu prsnice koščen izrastek? Moja zdravnica mi je rek...
Bolečine v vratu
Spostovani! priblizno pol leta imam bolecine v vratnem predelu, od visene lopatic pa do prvih vratnih vretenc. naj povem, da opravljam delo, pri katerem imam nepravilno drzo telesa in rok, in sem bil...
Bolečine v vratu
Spoštovani! Stara sem 54 let in imam že dolgo močne bolečine v vratu, ki mi pritiskajo na ušesa katerih mi zvoni ob naporih pri likanju ali pri kakšnem drugem delu, kjer se mora vrat veliko napenjati....
Ukrivljena hrbtenica
Lp. Star sem 17 let,in mi je zdravnica rekla,da sem prehitro zrastel,zato imam krivo hrbtenico. Ampak še vedno mi ni jasno,zakaj imam na spodnjem delu prsnega koša koščen izrastek? Kako se lahko tega ...
Bolečine v vratu in mravljinci
Spoštovani, Pred enim tednom sem se budila z močnmi bolečinami v vratu, ki se je nadaljevala do d. mezinca (mravljinci). Z masažo vratu e bolečina čez nekaj dni izginila, mezinec pa še vedno ne čutim...
Spondilartroza
Po slikanju vratne hrbtenice (zaradi glavobolov) sem dobil diagnozo spondilartroza. Kaj je ta bolezen in kako se zdravi (star sem 26 let). Hvala
Kolesarjenje in mišice nog
Spoštovani! Ne vem ali spada moje vprašanje sem, a bom vselej vas vprašala. Zanima me, koliko časa na dan je potrebno kolesariti, da se pozna pri postavi(noge)? Hvala in lep pozdrav! Taja
Obrabljenost sklepov
Sem fant star 16 let in se aktivno ukvarjam z atletiko. zanima me, če se lahko pojavijo posledice v obrabljenih sklepih... hvala za odgovor
Trebušne mišice in nosečnost
Spoštovani, Sem drugič noseča in trenutno v 16 tednu nosečnosti. Problem pa sem opazila pri trebušnig mišicah in sicer so mi mišice nad popkom pričele "lesti narazen", kot je bilo to po prvem porodu...
Zožanje solzevoda
Trimesečni sin ima stenozo solzevoda. Sondaža naj ne bi prišla v poštev ker je premajhen. POgosta vnetja blažimo z mazilom Tobrex in kapljicami Sulfasol, kar pa ni dosti uspešno. Kaj svetujete?
Učinkovitost Qinaksa pri terapiji sive mrene
V vpr. glede učinkovitosti Qinaksa sem napačno imenoval glavkom, namesto nje sem mislil siva mrena. Se opravičujem. lp, bojan
Poškodba vezi na prstu
Prejšnji teden sem vam pisal zaradi poškodbe vezi prsta na levi roki in ste mi predlagali naj jih začnem po počitku in fizoterapiji krepiti z vajami za moč. Zanima me kakšne vaje so najbolj primerne,k...
