samozavest
Tjaša Oblak
Menim, da sem primerna za preobrazbo, ker se že dlje časa opogumljam, da bi pri kakšni sodelovala. Preobrazbo vidim kot odlično naložbo v prihodnost. Povečala bi mi samozavest, izboljšala mojo samopodobo in mi omogočila lažji prvi korak, ko bom po porodniškem dopustu stopila v iskanje nove službe. Sem mlada, razigrana, željna pozitivnih sprememb in majhnih presenečenj.
Angelina Kos
Sem mamica treh otrok. Prvorojenec je star 14 let, imam še 5 mesecev stara dvojčka - dečka in deklico. Glede na to, da ves svoj čas posvečam otrokom, mi ga zase enostavno zmanjka. Posledično je začeta upadati tudi moja samozavest, urejenost. Vsakič, ko se odločim, da bom na sebi kaj spremenila, enostavno ne najdem poguma. Glede na to, da sem preveč obremenjena, bi se mi takšna preobrazba pomagala naponili z energijo in pridobiti novi elan.
Ko mora najstnica živeti sanje svoje mame
Britanka Annette se od večine mater najstnic razlikuje po tem, da svojo hčer spodbuja k slačenju. Ker si je sama služila kruh kot manekenka "zgoraj brez", k temu spodbuja tudi 16-letno hčer!
Eva Cepec
Ob dveh majhnih otrocih si nikoli ne vzamem časa zase. Ker si želim v času porodniškega dopusta poiskati novo zaposlitev, bi mi preobrazba zelo ustrezala, saj bi mi prinesla novo motivacijo in samozavest.
Katja Notersberg
Res se vse vrti okrog moje male navihanke, vsak trenutek, od jutra do večera, je posvečen njej, tako da se jaz uredim le nahitro in sem res potrebna preobrazbe. Pri svojih 25 letih, ko bi mogla biti videti najboljše, sem videti katastrofalno. S preobrazbo bi me vsaj malo polepšali in s tem dvignili mojo samozavest!
Barbara Deželak
Sem mlada mamica sinčka, ki ga občudujem iz dneva v dan. Biti mama je nekaj najlepšega na svetu, vendar opažam, da pozabljam nase. Celodnevna skrb za otroka je kar naporna, s preobrazbo bi lažje premagovala vsakodneva opravila, saj sta samozavest in dobro počutje v lastni koži pomembna za razvoj mamice ter posledično tudi njenega otroka.
Jahanje ima zdravilne učinke!
Hipoterapija je fizioterapevtska metoda jahanja konja, ki ima mnogo pozitivnih učinkov. Pozanimali smo se, kako poteka in komu je namenjena …
Kaj pomeni 'postaviti se zase'?
Smo del družbe, prav tako naši otroci. In ustrezno odzivanje na družbene okoliščine je tudi odraz socialnih veščin. Kako v množici ljudi naše malčke že od zgodnjih let učiti, da se bo treba tudi postaviti zase?
Kako je uspela Mirna Reynolds shujšati 18 kilogramov?
Simpatična pevka Mirna Reynolds je bila kot mahna deklica zelo tihe in sramežljive narave. Že od nekdaj so jo pestili odvečni kilogrami, zdaj pa je presenetila z zavidljivo vitko postavo.
Nesrečna zaradi moževih žaljivk
Mamica Anja nam je zaupala, kako trpi zaradi moževih žaljivk. Vse, kar naredi, ni zanj nikoli dovolj dobro - še več, zmerja jo, da je debela, grda in nesposobna.
POP OTO nagrajuje mamice!
POP OTO je prvi in edini slovenski celodnevni sinhronizirani otroški program, ki zajema zabavne in poučne risane serije in oddaje. Tokrat je pripravil simpatično presenečenje za mamice, prislužijo pa jim ga lahko otroci. Z očkovo pomočjo, seveda.
Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.
Je to Halle Berry ali Oprah?
Halle Berry poznamo po njenih filmskih vlogah, pa tudi po zasebnem življenju, po tem, da ima ljubko triletno hčerko Nahlo Arielo, a prav nič sreče z moškimi. Koliko pa veste o njenem otroštvu?
Sanjsko službo osvojil ... osemletni James!
Osemletni James je zmagal v nagradni igri za novega preizkuševalca igrač Ben 10. Deček se bo tako med delovnim časom igral s priljubljenimi igračami in bo za to tudi plačan …
Mami, pridi, gremo na kolo!
Svetovni dan gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja, bo letos potekal pod geslom Mesec maj – mesec pešačenja in kolesarjenja. Zatorej naj velja: v maju grem v šolo, službo in na izlet peš ali s kolesom!
Komu je predan Ricky Martin?
Kljub temu da je pevec Ricky Martin pred kratkim javnosti predstavil svojega partnerja Carlosa Gonzalesa, pravi, da ga poroka trenutno ne zanima. Posveča se le otrokoma.
Nadnaravne sposobnosti ženske
Vse nekdanje in sedanje nosečnice bodo vedele povedati, da nosečnost prinese vrsto fantastičnih, pa tudi manj lepih trenutkov. Preverite, katere telesne spremembe vas spremenijo v super žensko.
Bolečine sem si lajšala z bulimijo
S partnerjem sva si ustvarila dom in družino, a sta se najini poti zaradi življenjskih preizkušenj razšli. Zaradi nizke samopodobe, občutka manjvrednosti in nesposobnosti sem zbolela za bulimijo in nato še anoreksija. Začela se je pot iz brezna.
'Priznam, nisem dober mož in oče'
Prejeli smo elektronsko pismo z resnično izpovedjo očeta Nenada, ki je na glas priznal, da pod vplivom alkohola svojima otrokoma in ženi greni življenje. Že večkrat se je poskušal spremeniti, pozdraviti, ampak brez uspehov.
KOLUMNA: Ko te otrok sezuje …
Čeprav nisem verjela, da se mi lahko to zgodi, me je moj edinček zelo streznil. Nikoli nisem imela težav z njim, vedno me je ubogal, bil je pravi angelček, ni imel nikakršnih izbruhov jeze, jokanja, trmarjenja … Vse do tistega dne …
Po 18 mesecih spet ženska
Novopečenim mamicam se življenje vrti okrog menjavanja plenic, hranjenja dojenčka, ponoči ne spijo, zato niti ni presenetljivo, da mislijo, da se nikoli več ne bodo počutile kot ženske. Ampak tudi to bodo dočakale – 18 mesecev po porodu.
Korekcija viseče kože na trebuhu
Nekatere mamice po porodu trpijo zaradi odvečne kože na trebuhu. Ker trebušček ni več takšen, kot je bil nekoč, postanejo zelo nesamozavestne, poraja se jim vprašanje, kako bi si lahko pomagale.
Emilija Kokić začutila pravo ljubezen ...
Pevka Emilija Kokić, ki je zapela legendarno uspešnico Rock me, je bila iz otroškega sveta izstreljena v odraslega, polnega ljubosumja in zavisti. Kljub temu je vedno samozavestno in pogumno stopila na oder.
VIDEO: Znakovni jezik za dojenčke
Z uporabo znakovnega jezika otrokom, ki še ne govorijo, omogočamo, da na enostaven in tudi nam razumljiv način izražajo svoje doživljanje, želje in potrebe. To olajša komunikacijo in omili frustracije zaradi nerazumevanja, ki so lahko v prvih letih življenja pogoste.
Edinci so najsrečnejši otroci
Ugotovili so, da edinci niso le razvajeni in svojeglavi, temveč tudi zelo samozavestni in zadovoljni sami s sabo. Čeprav so včasih brez bratov in sester osamljeni, so najsrečnejši otroci.
Prva ženska, ki pilotira brez rok!
Jessica Cox se je rodila brez rok, kljub temu pa se je ukvarjala z gimnastiko, plesom in petjem. Vozi avto in je prva ženska v zgodovini, ki je pilotirala brez rok.
Petletni 'palček'
Calluma pogosto zamenjajo za dvojčka njegove dve leti stare sestre. V resnici pa je deček, čeprav majhen za svojo starost, star pet let in že hodi v šolo.
Spolnost po porodu
Včasih spolnost v prvih mesecih po porodu postane težavno in morda se s partnerjem zaradi tega slabo počutita. Veliko lahko rešite z razumevanjem in pogovorom.
NENA MURŠIČ: Aktivna tudi med popadki
Postavna mamica Nena, ki je prva zapustila hišo Big Brother Slavnih, je bila aktivna tudi med nosečnostjo in celo na dan poroda. Med delom je prebila popadke in rodila v eni uri.
Ko sem v družini jaz nosila hlače ...
Nisem mama, nisem noseča. Mislim tudi, da še dolgo ne bom, saj sem stara komaj 14 let in šele vstopam v svet. Sem otrok svojih staršev in rada pišem ...
