ritual

Na porod se pripravite s plesom
Ni nujno, da ste profesionalna plesalka. Sprostite se in začutite svoje telo, plešite s soncem in prekipevajte od energije. In ne samo med nosečnostjo, tudi med popadki v porodni sobi. Upamo, da se vas bodo besede Nine Terčon, dipl. med. sestre in porodne spremljevalke, dotaknile in boste razmislili o plesu pred in med porodom.

Masaža med nosečnostjo: DA ali NE?
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Kaj so prednosti masaže in, ali jo lahko prakticiramo do poroda, smo se pogovarjali z Nino Terčon, dipl. med. sestro, študentko apl. kineziologije, maserko.

To je najbolj pomembno pri uspavanju!
Otroci ne marajo, ko se njihova dnevna rutina spremeni. Torej, vsak dan pred spanjem mora biti na vrsti mali ritual, kakšen, je odvisno od vašega otroka in vas. Uskladita se in uspavanje bo potekalo brez solz.

Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.

Znana Slovenka rodila v treh urah
Za nekdanjo članico skupine Bepop Tinkaro Fortuna (Zorec) je letos čudovito leto, saj se ga bo spomnila po dveh dogodkih. Marca je večno zvestobo prisegla dolgoletnemu partnerju Petru Fortuni, pred nekaj dnevi pa je drugič postala mamica.

Obrezovanje je namerna telesna poškodba!
Sodišče v Kölnu je konec junija presodilo, da predstavlja obrezovanje dečkov iz verskih razlogov telesno poškodbo. Številna evropska judovska in muslimanska združenja so sedaj pozvala nemške poslance, naj zaščitijo pravico judov in muslimanov.

Obnorel je vsa slovenska dekleta! Kdo je?
Slovenski raper Rok Trkaj, ki je obnorel slovenska dekleta, je priznal, da je kot deček čakal dedka Mraza, želel ga je videti, a se mu je vedno znova izmuznil. Danes si želi, da mu dobri mož poleg zdravja in ljubezni prinese tudi vidno in oprijemljivo darilo.

Njeno poredno plat pozna le ...
Zanimiv je že napovednik enourne oddaje Boba Simona, ki v danem času poskuša izvedeti kar največ o znanem gostu, ki ga povabi v studio. Tokrat je na vročem stolu sedela ena najbolj znanih tetoviranih mamic na svetu.

VIDEO: Spletno senzacijo videlo že 14 milijonov ljudi!
YouTube ima novo spletno senzacijo! Vzhajajoča zvezda je postala šestletna Alexa iz Kalifornije, ki prepeva skupaj s svojim očkom. Prisrčen parček že vabijo v različne pogovorne oddaje.

Nosečo Alanis Morisette poslikali s tatuji
Znano je, da bodoči ameriški starši potem ko izvejo katerega spola je njihov otročiček, priredijo zabavo. Alanis Morisette je bila pri tem zelo izvirna. Preverite česa se je domislila.

Kako skrbi za svojo postavo Tanja Ribič?
Tanja Ribič je mamica 14-letne Zale in petletne Ele. Postavna igralka, ki je zelo aktivna in pazljiva pri prehrani, zna poprijeti za marsikatero delo. Tuja ji ni niti košnja trave.

Zdravljenje neplodnosti z energijami narave
Neplodnost je pogostejša kot si mislimo. Ljudje ponavadi menimo, da bomo zlahka imeli otroke, ko si bomo to zaželeli. Na žalost pa ni vedno tako, saj ima pri nas težave s plodnostjo vsak šesti par.

WERNER in ANDREJA: Pogrešava spanje!
Po trinajstih letih skupne poti sta Werner in Andreja postala starša deklice Kanenas. Andreja je prvorojenko rodila na svoj rojstni dan.

Jutranja zmeda
Veliko staršev ima vsako jutro težave z odhodom od doma. Vstani, umij se in obleci, pojej zajtrk, pohiti, pohiti, nimamo časa ves dan! Če so otroci mlajši, je odprava še toliko težja.

SAŠA LENDERO: Z Ario uživava vsak trenutek dneva!
Saše Lendero in Miha Hercoga ni treba posebej predstavljati, saj ju mediji spremljajo na vsakem koraku. Tudi odkar se jima je rodila mala Aria, ki je še povečala njuno srečo in okrepila vez med njima.

Je popoldanski počitek za otroka nujen?
Neenakomerno dihanje med spanjem vašega malčka naj vam ne vzbuja skrbi. Prav tako ne vztrajajte pri popoldanskem spancu predšolskih otrok. Zadoščal bo lahkoten počitek.

Šokantno: V Indiji metali otroke iz 15 metrskega stolpa
Indijci verjamejo, da je metanje otok iz višine 15 metrov dobro za njihovo zdravje. V indiji je to več kot 700 let star običaj. Otroci so prestrašeni a »polet« vsi preživijo.

KOLUMNA: Ko triletnik zavlada!
Kaj si za svojega otroka najbolj želite? Da je vztrajen, da odločno stopa proti svojemu cilju? Da točno ve, kaj si želi in od tega ne odstopa?

KOLUMNA: Kdo bo prej 'padel' v posteljo?
Se tudi vam dogaja, da morate otroke med tednom buditi, ker bi vsi še vsaj urico sladko in mirno spali, vam pa se mudi v službo? Se vam dogaja tudi, da komaj čakate konec tedna in poležavanje v postelji vsaj uro dlje kot ponavadi? Upate, da bodo otroci mirno spali kot med tednom, pa so mali navihanci pokonci vsaj uro prej ... !

Nočna mora
Nočne more so pri otrocih dokaj pogost pojav. Po navadi niso nevarne in minejo same od sebe. Zdravnika naj bi obiskali, le če se ne končajo, se stopnjujejo ali se začnejo pri najstniku.

Mali grizli
Ste bili presenečeni, ko ste ugotovili, da vaš mali angelček ugrizne kot mlad kužek? Neverjetno se vam zdi, da se to dogaja prav vam! Pomirite se, to je le del odraščanja.

NATKA GERŽINA: 'Družina je moje vesolje'
Zvone, Niko in Luka so vesolje in največje veselje nekdanje Powerke Natke Geržina. Zadnja leta je medijski blišč in slavo zamenjala za nekoliko bolj umirjeno življenje.