ribe
Kaj storiti pri zastrupitvi s hrano?
Zastrupitev je več v toplih mesecih, čemur botrujejo visoke temperature, ki zahtevajo večjo pazljivost pri shranjevanju živil. Kakšni so znaki zastrupitve, katera živila se največkrat pokvarijo in kaj lahko ob tem storimo sami?
Paparaci ju skoraj niso prepoznali!
Pevka Shakira in nogometni zvezdnik Gerard Pique sta se te dni mudila na letališču v Španiji. Vendar slavni starši niso bili sami. Pod modro bundico se je skrival tudi najmlajši zvezdnik, dojenček Milan, katerega obraz sta Shakira in Pique skrbno skrivala pred paparaci, ki so slavne starše skoraj zgrešili.
Mamice, poskrbite za svoje lase!
Služba, družinske obveznosti, kuhanje kosila, pospravljanje igrač in še bi lahko naštevali. Življenje mamice ni nikoli dolgočasno, zato je vsaka minuta prostega časa skrbno načrtovana. Če je obisk frizerja še daleč, vaši lasje pa so zaradi temperaturnih sprememb lomljivi in obledeli, si privoščite temeljito domačo nego. Napotite se v kuhinjo, zmešajte nekaj sestavin in si privoščite nekaj razvajanja kar v domači kopalnici.
Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.
Ta fotografija je njegov ponos!
Motivacijski govorec Nick Vujicic je lansko jesen oznanil, da z ženo Kanae Miyahara pričakujeta prvorojenca. Deček Kiyoshi James Vujicic se je rodil na valentinovo, ponosna oče in mama pa sta pred kratkim na Facebooku objavila tudi prvo družinsko fotografijo.
5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Starši, tega ne sprašujte!
Včasih starši otrokom postavljamo vprašanja, za katera že vnaprej vemo, da njihov odgovor ne bo pomemben. Njihov odgovor ne bo vplival na nadaljnji potek dogodkov, upoštevali boste to, kar ste si sami zamislili …
Kaj pravzaprav so vitamini?
Pravijo, da so vitamini tako pomembni kot ljubezen, le da ljubezni ne morete zaužiti in dati v prekomerni količini. Toliko je govora o pomembnosti vitaminov, a kaj to pravzaprav pomeni – kaj so vitamini?
Ljubosumje v družini nekdanje misice
Novega družinskega člana se razveseli cela družina, malo bolj stresno pa vse skupaj običajno dojema prvorojenec, ki noče svojih staršev deliti z mlajšim bratcem. No, pa vedno le ni tako.
FOTO: Osupljive dekoracije iz školjk
Vam je slika, ko otroci cel dopust med sprehodom vneto gledajo v tla in iščejo školjke, ki se jih na koncu nabere za celo vrečo in jih je treba seveda nesti domov, znana? In da ne bi končale med kockami, avtomobilčki ali v peskovniku, vam ponujamo odlično idejo, ki bo v zabavo tako vam kot otrokom.
Nekoč je za njo norela vsa Slovenija ...
Natka Geržina, članica nekdanje skupine Power Dancers, je letošnje družinske počitnice preživela na Kanarskih otokih. Zapeljiva mamica pridno skrbi za kondicijo, saj se zaveda, kako pomembno vlogo ima gibanje za zdravje.
Modni trendi nosečniških kopalk
Črte, pike, enobarvne, pisane, enodelne, dvodelne … Mnoge ženske, ki jim pod srce bije še eno srce, se pred poletnim odpustom znajdejo v dilemi, kakšne kopalke izbrati. Trendi so eno, želje drugo, modeli kopalk pa niso nujno pogojeni višino nosečnosti.
To pa je resnično neobičajna nezgoda!
12-letnik iz Malezije se je skupaj z mlajšim bratcem odpravil na ribolov, ki pa se žal ni končal, kot sta pričakovala. Namesto s polno košaro rib sta se namreč domov vrnila z ribo v grlu ...
Mala šola prehrane med nosečnostjo
Pravilna prehrana je pomembna že v prvih tednih po zanositvi. Nosečnica mora poskrbeti za zdrav in pester jedilnik, saj bo tako izboljšala otrokovo in tudi svoje počutje.
Ali nosečnice in doječe mame lahko jedo ribe in morske sadeže?
Ribe in morski sadeži so tisti razred v prehrambeni verigi, ki odpirajo mnogo vprašanj, ko pride do prehrane nosečnic in doječih mamic. Napotki, ki jih bodoče mamice dobijo že v starševskih šolah, se razlikujejo. O tem, ali in katere ribe naj je nosečnica oziroma doječa mamica, smo se pogovarjali z nutricistko Mojco Cepuš.
Gena Zeneli razkril resnico
Kaj pravite, si koreograf in raper Gena Zeneli barva lase ali so sivi prameni povsem naravni? Zakaj ima sive lase, je zanimalo tudi njegova otroka Lindo in Genija, 38-letnik pojasnjuje, da ga o tem ljudje tudi sicer nenehno sprašujejo.
Zakaj je vitamin D tako zelo pomemben?
Ko je sonce planetu Zemlja prvič vdahnilo in omogočilo življenje, je nastala tudi molekulska snov, ki ji danes pravimo vitamin D. Ravno z njim narava nas ljudi in vsa ostala živa bitja obvladuje, saj ga lahko v največji meri dobimo le s svetlobo.
Činč izbral sinku neobičajno ime
Jože Činč je 20. februarja drugič postal očka. Tokrat ga je razveselilo rojstvo sinka, ki mu je prekmurski glasbenik izbral nekoliko neobičajno ime. Ob klepetu o otroških imenih se je le nasmihal, nekatere stvari bodo za enkrat ostale skrivnost ...
Mami, oči, zakaj je sonce rumeno?
Če se pri otrokovih dveh letih pojavi faza KAJ, se leto kasneje pojavi ZAKAJ. Vprašalnica, ki nas morda sprva nasmeje, marsikdaj pa spravi v zadrego. Poznate vse odgovore? Nam jih je pomagala poiskati šolska psihologinja Andreja Plut.
Moj otrok ima alergijo na hrano - kaj moram vedeti?
Alergije na hrano so dandanes vse pogostejše in po približnih ocenah prizadenejo že dva do tri odstotke otrok. Katera hrana jih največkrat sproži, kakšne so reakcije. Opazujmo in ukrepajmo pravočasno – predvsem z znanjem.
Uganete, kdo je deklica na fotografiji?
Deklica na fotografiji je odrasla v svetovno znano pevko, ki je s svojim glasom očarala tako mlade kot tiste malo starejše – Alanis Morissette!
Opa, tako seksi, da je ustavila promet v Parizu!
Paparacem se je zopet pogled ustavil na lepih dolgih nogah Mirande Kerr, ki se je v družbi asistentov in stilistov sprehajala po pariških ulicah. Izgledala je naravnost čudovito!
Riba v mreži
Priprava ribe v mreži vam bo vzela 10 minut, peka pa dodatnih 35 minut. Porcija okusnega obroka vsebuje 405 kcal: 27 g beljakovin, 22 g maščob, 24 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Jesenski jedilnik vašega malčka
Nižje jesenske temperature otrok, željnih igre na prostem, ne ustavijo. Zaradi hladnega vremena se mora njihovo telo bolj greti, pri čemer pomaga s kalorijami in vitamini bolj bogata hrana.
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.
Da otrok ne bi zasmehovali, starša shujšala 130 kilogramov
Zakonca Kerrie in Paul sta pred slabim letom dni skupaj tehtala skoraj 320 kilogramov, kar ni vplivalo le nanju. Zaradi prekomerne telesne teže staršev, so v šoli zasmehovali njuna otroka …
Tudi narava je istospolno usmerjena
Otroci osnovne šole Redwood Heights v Oaklandu v Kaliforniji se že učijo o lezbičnih kuščarjih in medspolnih ribah. Tako se učijo, da tudi v naravi sami obstaja več kot samo moški in ženski spol.
Nosečnice, ne pozabite na ribe!
Ribe vsebujejo veliko vitaminov, mineralov in maščobnih kislin. Zlasti med nosečnostjo so zato nepogrešljiv del jedilnika, saj prispevajo k vašemu zdravju in pravilnemu razvoju ploda.
ZABAVNO: Odlomki iz šolskih spisov
V šolskih spisih, ki jih prejmejo v pregled in oceno učiteljice, so občasno tudi opisi, ki bi marsikoga spravili v glasen krohot. Če bi seveda odlomki priromali v javnost … In prav to se je zgodilo.
