raven
Ta napitek topi odvečno maščobo na trebuhu
Marsikatera ženska si želi po porodu spet raven trebuh, a ga nikakor ne more imeti, kljub temu da je na strogi dieti. Nekateri trdijo, da ima ta napitek moč, da se vam želja izpolni. Pripravili pa ga boste v nekaj minutah.
Ubogljivi otroci imajo kasneje težave v ljubezenski zvezi
Za najstnike je zelo pomembno, da vzpostavijo zdravo raven samostojnosti in povezanosti v zvezah. Če bodo lahko razvili to, pa je odvisno od starševskega nadzora. Če pri vzgoji preveč nadzorujete svoje otroke, lahko s tem kasneje izzovete težave v njihovem ljubezenskem življenju.
Raziskave nudijo novo upanje
Kombinacija dveh zdravil bi lahko zaobšla genetske okvare, ki povzročajo cistično fibrozo, in podaljšala življenje bolnikov, kaže raziskava, ki so jo objavili v New England Journal o Medicine. Po navedbah sodelujočih zdravnikov gre za prelomno terapijo, ki bi lahko občutno izboljšala kakovost življenja bolnikov.
Le nekaj dni po porodu spet vitka!
Manekenka Sarah Stage ima spet raven trebušček, javnosti ga je pokazala le štiri dni po porodu. Res pa je, da je že med nosečnostjo objavljala fotografije, na katerih je imela zelo majhen nosečniški trebušček in so se vsi spraševali, kje se skriva njen otrok.
Kakšne so tudi posledice ločitev?
Ameriški raziskovalci so v študiji, v kateri so pri ljudeh spremljali posledice ločitev, ugotovili, da obstaja pri ločencih večje tveganje za srčne napade, kot pri parih, ki so ostali poročeni. Izsledki so tudi pokazali, da je ločitev huje prizadela ženske, pri čemer je morebitna ponovna poroka le komajda zmanjšala povečano tveganje za napad.
Najboljše jedi z regratom
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Krepi delovanje jeter, pomaga odvajati vodo iz telesa, odpravljati žolčne kamne, zdraviti hepatitis, znižuje raven sladkorja in estrogena v telesu ter čisti organizem. Najpogosteje ga gospodinje pripravijo v solati, toda letos ste lahko bolj izvirni. Ponujamo vam nekaj receptov.
FOTO: Utrinki iz počitnic na Debelem rtiču
V Mladinskem zdravilišču in letovišču na Debelem rtiču znova odzvanjata smeh in veselje, saj tam od 14. februarja preživlja brezplačne tedenske počitnice kar stotriintridesetih otrok iz socialno ogroženih družin.
Kako nosečnost vpliva na moške?
Medtem ko za hormonske spremembe pri nosečnicah vemo že dolgo, najnovejše raziskave kažejo, da se tovrstne spremembe dogajajo tudi pri moških - v času, ko so njihove partnerke noseče, so poročali ameriški mediji.
Preveliko znižanje telesne temperature
Čeprav vsi vemo, kakšni so simptomi povišane telesne temperature, so manj znani tisti, ki se pojavijo ob znižanju telesne temperature pod normalno. Temu so v mrzlem in vlažnem vremenu izpostavljeni predvsem mlajši otroci in starejši.
Se dovolj gibate?
Zaradi pomanjkanja telesne aktivnosti v Evropi umre približno dvakrat toliko ljudi kot zaradi debelosti, je pokazala 12-letna študija, ki je vključevala več kot 300.000 ljudi. Kot izpostavljajo raziskovalci z univerze v Cambridgeu, bi že 20 minut hitre hoje na dan izjemno dobrodejno vplivalo na zdravje posameznika.
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
Veliko nasprotovanje kontracepciji
Turški predsednik Recep Tayyip Erdogan je izjavil, da je načrtovanje družine izdaja in da se bo zaradi kontracepcije "izsušil" celoten rod, so poročali turški mediji.
Primanjkuje poučnih knjig za otroke
V sklopu strokovnih sred so v Mestni knjižnici Ljubljana danes pripravili okroglo mizo o poučnih knjigah za otroke in mladino Perspektive poučnih knjig. Govorci so opozorili na pomanjkanje strokovnih oziroma poljudnoznanstvenih knjig za otroke. Med predlogi se je pojavila tudi ideja, da bi v branje za bralno značko vključili več tovrstnih knjig.
Kaj so prednosti obdarovanja?
Ste vedeli, da ima obdarovanje tudi pozitivne lastnosti? To dejanje naj bi nas vodilo stran od depresije, prinaša optimizem, veselje, navdušenje, boljše odnose … Pa seveda ni pomembno, kaj podarite, lahko je to darilo, dragoceni prosti čas, denar, ljubezen, kar koli – obdarovanje dela čudeže, celo podaljšuje življenje.
Kako dobro obvladajo naši učenci računalnik?
V mednarodni raziskavi računalniške in informacijske pismenosti ICCS 2013 so se slovenski učenci uvrstili nekoliko nad povprečje. Tudi v Sloveniji so deklice dosegle boljši povprečen rezultat kot dečki, praviloma nižje rezultate pa imajo učenci z imigrantskim ozadjem. Razlike se pojavljajo tudi glede na to, ali imajo učenci doma računalnik ali ne.
'Zakaj se ponoči zbuja?'
Novopečeni starši vedno znova ugotavljajo, da njihov dojenček ne bo prespal cele noči. Vstajajo, ga hranijo, tolažijo. Utrujenost botruje temu, da so jezni, nejevoljni, hitro vzkipljivi ... Mogoče boste neprespane ure lažje prenašali, če boste vedeli, kaj se dogaja z dojenčkom, ko spi, sanja, zakaj se prebuja.
Slovenija je na 23. mestu!
Vse večja udeležba žensk v političnem življenju in na trgu dela je v zadnjih 10 letih bistveno zmanjšala odstopanja v enakosti med moškimi in ženskami, v poročilu ugotavlja Svetovni gospodarski forum (WEF). V primerjavi s prejšnjimi leti je izrazito napredovala tudi Slovenija, ki je tokrat zasedla 23. mesto.
Zatrti številni izbruhi te bolezni
Po svetu danes obeležujejo svetovni dan boja proti otroški paralizi. V zadnjih 26 letih je bilo s cepljenjem proti tej bolezni vsak dan pred invalidnostjo zaščitenih približno tisoč otrok. Število primerov otroške paralize je na letni ravni po svetu s 350.000 leta 1988 upadlo na 243 primerov letos, kar je 99-odstotni padec pojavnosti te bolezni.
To bolezen lahko preprečimo
Najnovejša raziskava o Alzheimerjevi bolezni kaže, da lahko z zmanjševanjem dejavnikov tveganja preprečimo enega od treh novih primerov. Kot poroča BBC, na bolezen lahko pomembno vpliva življenjski slog, najnevarnejši dejavnik za njen razvoj pa je pomanjkanje fizične aktivnosti.
Ugovor lahko vložite v 60 dneh!
Dijaki, ki so opravljali splošno maturo, bodo danes na šolah uradno seznanjeni z uspehom, ki so ga dosegli. Informativne rezultate pa si bodo lahko že od pete ure zjutraj ogledali na spletni strani Državnega izpitnega centra. Splošno maturo je v spomladanskem roku opravljalo nekaj več kot 8000 dijakov iz 85 gimnazij.
Noseča že osem mesecev!
Katie Price do šestega meseca sploh ni vedela, da je noseča. Nato se je morala soočiti s prevarantskim možem, a kljub temu ostaja srečna. Oboževalce je celo razveselila s fotografijami rastočega trebuščka.
Poglejte 30 let kasneje igralce iz The Cosby Showa!
Otroci, ki so odraščali v 80-ih in 90-ih letih, se še predobro spomnijo televizijske serije The Cosby Show, ki je takrat osvojila občinstvo po vsem svetu. Temnopolta družina je podrla vse tabuje, ki so obstajali v tistem času.
Ko ima moški nosečniške simptome …
Nosečniški simptomi pripadajo izključno ženskam, toda nekateri moški se tudi srečajo z njimi. Ko je njihova partnerica noseča, je tudi njim slabo, so slabe volje, nimajo apetita, imajo zobobol. Višek dosežejo ti znaki okrog tretjega meseca nosečnosti, ko ima tudi nosečnica jutranje slabosti.
Dramatično vpliva na naše zdravje
Zrak v mestih po svetu je tako onesnažen, da je nevaren za zdravje prebivalcev, razmere pa se še poslabšujejo, v danes objavljenem poročilu opozarja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).
Dober oče, slab ljubimec
Raziskovalci so prišli do zanimivih ugotovitev, in sicer da niso samo ženske tiste, ki po porodu izgubijo zanimanje za spolnost. Prihod novorojenčka v dom v veliki meri vpliva tudi na moške, ki nato niso tako zainteresirani za spolno življenje.
Kar 62 milijonov žrtev
Agencija EU za temeljne pravice (Fra) je objavila rezultate doslej največje raziskave o nasilju nad ženskami v EU, ki razkriva obseg njihove zlorabe doma, v službi, javnosti in na spletu. Iz poročila je razvidno, da je fizično, spolno in psihično nasilje nad ženskami obsežna zloraba človekovih pravic v vseh državah članicah EU.
Ko moški postane oče …
Ko moški postane očka, se v njem prebudijo neznana čustva. Vedel je, da je sposoben ljubiti, toda tako močno, tega pa niti slutil ni. Ko v rokah drži drobno bitje, se boji, da ga ne bo poškodoval, ogleduje si ga in razmišlja, kako mu bo omogočil srečno in zdravo otroštvo. Od trenutka, ko dobi otroka, postane nežnejši, bolj čustven, umirjen … Zakaj?
Velika napaka vseh staršev
Raziskovalci so ugotovili, da otrokom ne koristi, če jim vi določite večerno rutino. Nasprotno, prisluhniti morate otrokovemu bioritmu, če ne se bo otrok dlje časa premetaval v postelji, preden utone v sanje.
Ste vedeli?
Unicef Slovenija ob 20. novembru, svetovnem dnevu otrok, izpostavlja, da bi morali v Sloveniji imenovati namestnika varuhinje človekovih pravic, ki bi bil pristojen izključno za otrokove pravice. Predsednik republike Borut Pahor bo danes sprejel junior ambasadorje Unicefa, ki so ob svetovnem dnevu pripravili posebno sporočilo.
Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.
