rast
Dojenje med mamino boleznijo
Ko se mama prehladi ali zboli, še vedno lahko doji svojega otroka, vseeno pa je dobro, da se o jemanju zdravil posvetuje z izbranim zdravnikom. Misliti mora tudi na svoje zdravje in se čim prej pozdraviti tako ali drugače.
Do katerega leta lahko dovolite otroku, da pride k vam v posteljo?
Tudi vaš otrok ves zaspan priroma s svojim medvedkom ponoči v zakonsko posteljo? Psihologi pojasnjujejo, do katerega leta lahko to dovolite.
Resnica o slovenskem mleku in mlečnih izdelkih!
Starši želijo otrokom ponuditi najboljše, želijo poskrbeti, da bodo jedli kakovostno, uravnoteženo in pestro hrano in tako ostali zdravi ter zrasli v močne, samozavestne in odločne osebe. Zelo pomembno je tudi, da zaužijejo dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, vse to pa pomaga pri gradnji kosti in zob, krepitvi obrambnega sistema, oskrbovanju mišic z energijo, boljšemu vidu itd.
Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?
Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?
Kako se kaže prezgodnja puberteta?
Starši se sprašujejo, kdaj gre za prezgodnjo puberteto pri deklicah in kdaj pri dečkih. Kakšni so znaki in ali je potreben obisk pri izbranem zdravniku?
Zakaj je dobro jesti avokado?
Kljub temu da se v avokadu skriva veliko maščob, je zdrav. Zakaj? Ker gre za nenasičene maščobne kisline, ki lahko pristanejo na vašem krožniku. Poleg tega je bogat z oleinsko kislino, ki preprečuje raka na dojki, in številnimi vitamini, kot so K, B6, C, E, ki so pomembni za naš organizem. Postrežete ga lahko tudi dojenčkom, ne sme pa manjkati v prehrani nosečnic.
Kajenje med nosečnostjo je škodljivo!
Kajenje nosečnice ima veliko negativnih posledic na še nerojenega otroka. Švedski raziskovalci pa so še dodatno ugotovili, da kajenje v prvem trimesečju nosečnosti lahko poveča možnosti za razvoj astme in pojav težav z dihanjem pri otrocih v predšolskem obdobju.
Te dni zelo odmevno v medijih
Približno milijon kitajskih parov je oblasti zaprosilo za dovoljenje, da imajo lahko še enega otroka, poročanje kitajskih medijev povzemajo tuje tiskovne agencije. Število je sicer v prvem letu po omilitvi politike enega otroka nižje od pričakovanih dveh milijonov prošenj.
Dojenje je zdravo
Dojenje je najboljši način prehranjevanja, saj je materino mleko zdravo za otrokovo rast in razvoj. Le-to je dragocenejše od kateregakoli proizvoda, ki zamenjuje materino mleko. Vsebuje hranljive snovi, ki otroka ščitijo pred boleznimi, hkrati pa je prilagojeno potrebam vašega otroka.
Ne zamudite najbolj odmevnega kviza te jeseni!
Na spletnem portalu Bibaleze.si boste lahko spremljali pravo tekmovanje bodočih staršev. Kdo je najbolj pripravljen na novo vlogo v življenju? Kdo ima več znanja? Kmalu boste izvedeli v tekmovalnem kvizu Lepo je biti mama.
Kaj vse je potrebno, da je otrok zdrav in srečen?
Vsi starši želite, da bi vaši otroci imeli srečno otroštvo. Toda, ali ste se kdaj vprašali, kaj vse potrebujejo za to? Ni dovolj, da poskrbite za uravnoteženo in zdravo prehrano, poleg tega jim morate omogočiti tudi dovolj gibanja na svežem zraku. Za njihove razigrane nasmehe pa bodo poskrbeli vaši topli objemi in neskončni poljubi.
Prehranski dodatki, brez katerih v nosečnosti ne gre!
Zdrava, raznolika in uravnotežena prehrana je vse, kar vi in vaš otrok potrebujeta v času nosečnosti. Ker s tem zadovoljte vse prehranske potrebe, se v večini primerov ni potrebno zatekati k farmacevtskim pripravkom. A v času nosečnosti žensko telo običajno potrebuje več določenih vitaminov in mineralov, ki jih samo s hrano ne morete zagotoviti in takrat je čas, da pravočasno ukrepate!
5 ključnih odgovorov za starše!
Še preden se v dojenčkovih ustih pojavi prvi mlečni zob, morajo starši skrbeti za njegovo ustno higieno, predvsem v času uvajanja goste hrane. Prvi zobje imajo tanjšo sklenino in manjše korenine, zato morate preprečite nastanek zobne gnilobe z rednim ščetkanjem in zdravo prehrano. Da pa bo umivanje zob potekalo brez solz, smo zbrali nekaj učinkovitih trikov.
Otroci danes višji in prej spolno zreli
V razvitih državah so otroci v povprečju vedno višji in prej spolno dozorijo, še posebej dekleta. Spremembe so velike, raziskav pa je tudi v Sloveniji premalo, je pred današnjim začetkom mednarodnega kongresa o rasti in klinični auksologiji v Mariboru povedal pediater Martin Bigec iz Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Maribor.
Nepravilna uporaba ima negativne vplive
Po razmeroma hladnem poletnem obdobju bo ta konec tedna prišla otoplitev s pretežno sončnim vremenom in temperaturami do 30 stopinj Celzija. V vročih dneh so klime že skoraj nepogrešljive in prinesejo predvsem olajšanje. A je treba klimo prav izbrati, jo namestiti in vzdrževati. Sicer ima lahko tudi negativne vplive na zdravje.
Video: Najlepši nasmeh na svetu
Prvi in najpomembnejši dogodek v razvoju vašega otroka je seveda pravi nasmeh, ki zamenja refleksnega. Takrat se za vas spremeni ves svet …
Dojenje, zmaga za vse življenje
V več kot 150 državah sveta med 1. in 8. avgustom obeležujemo svetovni teden dojenja kot del aktivnosti Svetovne zveze za podporo dojenju WABA, katerih namen je usmeriti pozornost družbe k osveščanju o pomenu dojenja. Vseslovenska akcija bo potekala danes pod geslom Dojiva se. Kjerkoli in kadarkoli.
Nevarne posledice bližnjic do boljšega videza
Raziskava newyorške organizacije Partnerstvo za otroke brez mamil je ugotovila, da so ameriški najstniki lani v primerjavi s štirimi leti prej podvojili uživanje človeških hormonov za rast. Izvajalci raziskave menijo, da je krivo agresivno spletno oglaševanje in pomanjkanje pravega nadzora.
Resnica je več kot žalostna
Vsako leto zaradi podhranjenosti umre več kot tri milijone otrok, mlajših od pet let, sta v četrtek opozorili Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in Organizacija za prehrano in kmetijstvo (FAO) ter vlade pozvali k ukrepanju.
Kako narašča dojenčkova teža?
Mame vedno skrbi, ali dojenček dovolj poje oz. popije dovolj mleka. Vedeti morate, da v nekaj dneh po rojstvu novorojenček zgubi nekaj teže, potem pa se le-ta začne hitro večati. V petem mesecu je po statističnih podatkih dvakrat težji, kot je bil ob rojstvu. Ko upihne prvo svečko, pa je celo trikrat težji.
Osupljive fotografije nastanka življenja
Nosečnost je prečudovito obdobje za žensko. Do osmega tedna nosečnosti se v njej razvija zarodek, kasneje pa govorimo o plodu ali fetusu, pri katerem se iz tedna v teden razvijajo deli telesa, organi. Starejši je, več vzorcev gibanja zmore in postaja večji ter težji. V fotogaleriji si poglejte osupljive fotografije njegovega razvoja.
Koliko ur spanja potrebuje dojenček?
Spanje je zelo pomembno, še posebej za dojenčka, kajti takrat raste, njegovi možgani pa se razvijajo. Če ne bo dovolj spal, ga bo čez dan treba ves čas nositi po rokah in nikakor mu nič ne bo prav. Verjeli ali ne, en teden star dojenček potrebuje tudi do 20 ur spanja. Z meseci se potreba po počivanju zmanjšuje, tako pri enem letu potrebuje le še 14 ur.
Kaj je pomembno pri telovadbi?
V času nosečnosti se telo zagotovo spremeni – sklepi in vezi se zrahljajo, zaradi česar se poveča možnost najrazličnejših poškodb, zaradi večanja telesne teže pa se ustvari dodaten pritisk na medvretenčne ploščice, medtem ko vse večji trebuh poveča obremenitev hrbtenice oziroma hrbtnih mišic. Prav zato strokovnjaki priporočajo, da mlade mamice postopoma pričejo z vadbo.
Preprosto in hitro pripravljene jedi naših babic!
Pri uvajanju goste hrane pri dojenčku morajo biti mame še posebej pozorne, da otrok ne začne s presladkimi in slanimi jedmi. Zato se trudijo in ure in ure preživijo za štedilnikom. Obstaja pa idealna rešitev, kako pripraviti zdravo jed po babičinih receptih brez ur in ur mešanja, segrevanja, kuhanja, peke … To je odkrila tudi televizijska voditeljica Lili Žagar, katero razveseljujeta dva mala sončka.
Zakaj začnejo lasje izpadati? Kako to preprečiti?
Med nosečnostjo in po porodu imajo hormoni velik vpliv na rast in izpadanje las. Na to lahko vplivate le z ustreznim izborom šampona in prehrane.
Spremembe glede materinskega, očetovskega in starševskega dopusta
DZ se je na današnjem nadaljevanju marčevske seje lotil tretje obravnave zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih. Uvodna predstavitev stališč poslanskih skupin je pokazala, da ima zakon zagotovljeno podporo koalicijske večine. Zakon je tudi v delu opozicije naletel na dober odziv. Najbolj kritična do zakona je NSi, ki ga ne bo podprla.
Ozdravljiva, a ne izkoreninjena bolezen
Tuberkuloza je ozdravljiva bolezen, ki pa še zdaleč ni izkoreninjena. Letno za tuberkulozo zboli devet milijonov ljudi po svetu, umrejo pa trije milijoni. Vsako leto je okuženih manj, ker se zavedamo, da moramo sami poskrbeti za bolj urejene razmere in zdrav način življenja.
Pomembna informacija za nosečnice in vse starše
Stopili ste na novo pot, najlepšo v življenju, pot starševstva. Čez devet mesecev boste lahko na glas vzkliknili: ''Postala sem mama!'' Ko boste v naročje stisnili drobno bitje, boste sprejeli najpomembnejšo vlogo. Poskrbeti boste morali, da je vaš otrok vedno obdan z neizmerno ljubeznijo, da bo njegovo otroštvo polno navihanih, brezskrbnih in srečnih trenutkov. Kar pa je ključno – omogočili mu boste vse za zdrav razvoj in rast. Na tej poti pa je lahko vaš zvesti spremljevalec poseben program, ki vam bo pomagal odgovoriti na številna vprašanja, hkrati pa vam ponuja številne ugodnosti.
Ste vedeli?
Znanstveniki so ugotovili, da mama proizvaja mleko različnih sestavin, kar je odvisno od otrokovega spola. Materino mleko nudi optimalno hrano za različne otrokove razvojne potrebe.
Resnica o dojenju
Do sedaj so mnogi strokovnjaki zaključili, da so dojeni otroci odpornejši, obenem pa tudi inteligentnejši. Raziskovalci z Univerze Ohio pa trdijo, da je dojenje precenjeno.
