pripravljenost

Anna Kurnikova bo mama, oče pa ne bo Enrique?!
Anna Kournikova se z Enriquejem Iglesiasom videva že deset let, zato ni nenavadno, da se ji ne mudi pred oltar. Obupno pa si želi otroka …

Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?

VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.

VIDEO: Z otroškimi vozički do fit postave
Vadba z otroškimi vozički je še ena v poplavi novejših zvrsti rekreacije. Je edinstven način, da izboljšate svoje in tudi zdravje družine na zabaven način. Z redno vadbo in izgubo kilogramov boste preprečile poškodbe sklepov v kolenih ter hrbtenice.

ZGODBA: Pod srcem srce bije
Vzajemna rahločutnost. Naravna in hkrati neverjetno močna vez, čudež ...

Porod je kot hoja na Triglav
In kaj imata skupnega porod in vzpon na Triglav? Obe dejanji zahtevata pripravljenost, tako psihično kot fizično. Če hočete priti do cilja, morate že prej poskrbeti za svojo kondicijo.

Še med porodom kolesarila
Susie je ob začetku popadkov najprej pomislila, da bi opustila svojo namero, da pot do 1,6 kilometra oddaljene bolnišnice opravi s kolesom. Vendar je ni in ni ji žal …

Poceni decembrski prazniki
Ko se bližajo prazniki, marsikateri starši tuhtajo, kako naj čim bolj zanimivo in praznično preživijo proste dneve. Zamisli in možnosti je veliko, toda za izpolnitev vseh želja in sanj je treba odšteti veliko denarja. Morda pa tudi ne ...

Teden otroka: Mediji za bogatejše otroštvo
Mediji so postali sestavni del našega življenja in tudi otrokom omogočili razprostreti krila radovednosti. Odrasli pa smo odgovorni, da otrokom pomagamo poiskati prave poti v svetu tisočerih informacij.

Mati svojo sedemletnico uči plesati ob drogu
Britanka, ki je svoji najstniški hčeri dovolila uporabo botoksa, sedaj sedemletno hčer uči plesati ob drogu. Pravi, da to ni nič drugače, kot plezanje po igralih.

Očetje, tudi vi ste pomembni!
Ko se mamica in dojenček odpravita iz porodnišnice domov, nastopijo očetje. Njihova pomoč in dobra pripravljenost sta še kako dobrodošli!

Zdrav dan za vso družino
Zdrava hrana in veliko gibanja - dober nasvet, ki pa ga je včasih težko uresničiti. Vendar moramo za to poskrbeti ravno starši! Korak za korakom bo šlo lažje ...

Resnična zgodba: Zapuščena deklica
V Sloveniji imamo hišo zavetja za otroke do šestega leta. Stavba je velika in prijetna, v njej pa polno žalosti in otrok, ki nikoli ne bi smeli doživeti tega, kar so. V hiši sem kot prostovoljka preživela nekaj dni.

Zdravju nevaren otrok?!
Čeprav so otroci načeloma zelo nežna in prijazna bitja, se včasih zgodi, da vam nenamerno prizadenejo tudi manjšo ali večjo bolečino.

Z otrokom varno v gore
Gore so lepe, prav je, da čudovito naravo pokažemo tudi našim malčkom. Toda zavedati se moramo, da je pot v gore zahtevna in da je treba pred odhodom osvojiti določeno znanje.

Kako otroka vzgojite v prijaznega, strpnega in ljubečega človeka?
Najbrž se starši strinjamo, da vzgoja otrok ni enostavna. Ali je naša vzgoja pravilna? Ali storimo vse, da bo naš otrok dobro vzgojen? Si vzamemo zanj dovolj časa? Ponujamo vam nekaj nasvetov za lažjo vzgojo.

Kako prepoznati potencialnega očeta svojih otrok?
Ženske naj bi na obrazu moškega takoj prebrale, ali si resnično želi otroka ali ne. Suhci menda bolj, mačoti pa manj. Je na tem kaj resnice?

Britanski malčki brezplačno v fitnes
Zaradi vse večjega števila dojenčkov in malčkov s prekomerno telesno težo so se v Liverpoolu odločili, da vsem otrokom, mlajšim od pet let, podarijo brezplačno članstvo v telovadnici.

VIDEO: Osemkratno presenečenje
V Kaliforniji so se zdravniki in nosečnica dolgo pripravljali na rojstvo sedmerčkov. Nato pa so bili vsi nemalo presenečeni, ko je na svet prijokal še osmi otrok. Do zdaj naj bi se le enkrat zgodilo, da je vseh osem novorojenčkov porod preživelo.

Nosečnost po 35. letu
Veliko žensk si želi otroka tudi po 35. letu, vendar pa zanositev ni vedno tako enostavna, saj je pomembna tako fizična pripravljenost kot tudi psihična stabilnost nosečnice, na nosečnost pa vplivajo tudi drugi dejavniki.

Za manj boleč porod
Nasvet za čim manj boleč porod tokrat prihaja iz Brazilije in se glasi preprosto: migajte v vodi!

Otroško spanje brez joka
Neprespanost staršev in otrok se lahko stopnjuje v hujše težave in celo bolezenska stanja.


























