pripravljeno

Podarimo bon v vrednosti 200 evrov!
Na spletnem portalu Bibaleze.si smo organizirali nagradno akcijo Mamin izziv in naša zmagovalka je mamica štirih deklic Darja Šolar. V prihodnjih tednih in mesecih vas bo popeljala na pot starševstva. Pri ginekologinji dr. med. Mariji Ocvirk se bo pozanimala, kaj mora vse vedeti ženska pred zanositvijo, kaj jo čaka v prvem, drugem in tretjem trimesečju. Kaj pa, ko je dojenček z mamico že doma? Kaj vse jo čaka po rojstvu otroka? Vzporedno bo za vse naše zveste bralce potekala velika nagradna igra.

Vse, kar niste vedeli o prsih
Prsi se že med nosečnostjo pripravljajo na to, da ženska lahko po porodu doji. Ob koncu drugega trimesečja nosečnosti je tako telo že pripravljeno proizvajati mleko. Po rojstvu otroka, ko se dojenček s svojimi usti dotakne bradavic, pa živčne celice zaznajo signal za sprostitev hormona oksitocina. Slednji povzroči krčenje majhnih mišic v prsih in tako začne nastajati prvo mleko – kolostrum. Preberite si nasvete in pojasnila mednarodne svetovalke za laktacijo in dojenje Severine Feuš - kako pravilno pristaviti dojenčka, kaj storiti, če vas dojenje boli, kako negovati prsi, da ne pride do glivičnega obolenja, kaj je mastitis in še več.

Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.

Igrače Monsuno prejmejo …
Otroci lahko ure in ure uživajo v brezskrbnem igranju, njihove igračke oživijo, dajejo jim imena, dobijo glasove, njihova igra dobi pravo zgodbo. Navdušeni so, če lahko domišljiji dajo prost pot s figuricami risanih junakov. Na spletnem portalu Bibaleze.si je v sodelovanju s televizijskim program POP TV potekala nagradna igra. In izžrebanci, ki dobijo igračo Monsuno, so …

Za svojega malčka osvojite igračko Monsuno!
Otroci lahko ure in ure uživajo v brezskrbnem igranju, njihove igračke oživijo, dajejo jim imena, dobijo glasove, njihova igra dobi pravo zgodbo. Navdušeni so, če lahko domišljiji dajo prost pot s figuricami risanih junakov. Spletni portal Bibaleze.si in televizijski program POP TV ima za mačke pravo presenečenje. Podarili bomo kar 5 nagrad Monsuno!

Prepoznajte znake okužbe s salmonelo!
V poletnih mesecih se zelo hitro lahko okužimo s salmonelami, bakterijami, ki povzročijo bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skrivajo te bakterije in kako lahko okužbo pravzaprav preprečimo?

Jutranja naglica pred začetkom pouka
Ima vaš šolar zjutraj dovolj časa, da se v miru umije, obleče in zajtrkuje? Vsi v družini se organizirajte tako, da si ne boste v napoto in da ne boste zamudili niti vi v službo niti otrok pouka. In kar je najpomembneje – poskrbite, da bodo jutra brez stresa!

Kako naj se naspim?!
Mnogi starši kot najtežji del starševstva v prvih mesecih navajajo pomanjkanje spanje. Srečni so tisti, ki pravijo, da njihov dojenček prespi celo noč, utrujeni pa tisti, ki pravijo, da njihov dojenček tudi pri več mesecih ponoči še vedno potrebuje mamo ali očeta. Ponujamo vam nekaj trikov, kako lahko poskrbite za to, da boste kljub nočnemu vstajanju manj utrujeni.

Ali dojenje boli?
Dojenje ni boleče, če mama svoje detece pravilno pristavi. Nekatere mame pravijo, da med dojenjem občutijo rahlo zbadanje, medtem ko je bolečina prisotna, kadar dojenček bradavice ne zgrabi pravilno.

Babičin recept: Domači povitki in obkladki
Naše babice znajo povedati, da so si včasih pri različnih boleznih in poškodbah pomagali z doma pripravljenimi povitki. Nekatere mamice jih pripravljajo še danes in pravijo, da stare mame že vedo, kako najbolje in predvsem naravno pomagati tako sebi kot malčkom, ko je hudo.

Ste resnično pripravljeni na porod?
Biti pripravljen na porod ne pomeni samo to, da ima bodoča mamica pripravljeno torbo z vsemi potrebščinami, ki jih bo potrebovala v porodnišnici, ali da se bodoči oče v zadnjih dneh drži bolj doma ... biti pripravljen na porod pomeni zavestno in povezano preživljanje časa nosečnosti.

Oslovski kašelj
Oslovski kašelj je ena težjih in zelo nalezljivih bolezni dihal, ki se prenaša kapljično, največkrat pa se pojavlja v majhnih epidemijah v predšolskem obdobju, vendar lahko prizadene tudi odrasle. Zanjo je značilen kašelj, ki spominja na oslovsko riganje.

Mali borec v porodnišnici Maribor
15 minut po porodu so ga končno pripeljali v ogromnem inkubatorju, priklopljen je bil na različne naprave. Bil je tako majhen, temen in imel je polno črnih las. To je bil najin mali princ Žak … Oblile so me solze in samo molila sem lahko, da sem pravkar rodila malega borca, ki se bo boril za svoje življenje.

Kako najlažje narediti otroka?
Če imata bodoča starša dovolj časa, sta sproščena, se brezmejno ljubita in je njuno gnezdece pripravljeno, si običajno takega vprašanja niti ne zastavljata. A v današnjem hitrem in stresnem ritmu življenja kakšen nasvet ne bo odveč ...

Se v Sloveniji končno obetajo spremembe?
Zadnja rešitev za nakup cepiv proti okužbam s HPV, po kateri bodo zdravniki izbirali vrsto cepiva, po mnenju predsednice sekcije za šolsko in visokošolsko medicino pri zdravniškem društvu Mojce Juričič ni dobra. Zakaj? Ker prenaša breme odločitve na starše in šolske zdravnike. A vendarle je rešitev, ki bo omogočila, da se cepljenje sploh izvede, je poudarila.

Kaj pomeni, če nosečnica gnezdi?
To ni šala, že dolgo velja, da nekatere nosečnice nekaj dni ali celo nekaj ur pred porodom "napade" pravi gnezditveni nagon. Pospravljajo, čistijo, pripravljajo ...

Kampilobakterioza - pogosta poletna okužba
Poleti se zaradi visokih temperatur zelo hitro razmnožijo bakterije, ki povzročajo črevesne okužbe. Kampilobakterioza je predvsem nevarna za otroke in starejše ljudi. Poskušajte preprečiti širjenje okužbe na vse družinske člane s temeljitim umivanjem rok.

VIDEO: Kako pravilno pristavimo dojenčka k prsim?
Dojenček za zdravo rast in razvoj potrebuje mamino mleko. Kako ga pravilno pristaviti k prsim, ali je treba vedno dojiti na obe strani, kaj storiti, če grize bradavice ... smo se pogovarjali z mednarodno svetovalko za laktacijo in dojenje Severino Feuš iz UKC Ljubljana, Ginekološke klinike.

MIŠJA MRZLICA: Zbolelo je že 76 moških in 28 žensk!
Mišja mrzlica, ki jo strokovno imenujejo hemoragična mrzlica z renalnim sindromom, je zoonoza, torej bolezen, ki se z živali lahko prenese na človeka. Preverite, kakšni so simptomi in kako lahko okužbo preprečite.

Preprečimo zobno gnilobo!
Kaj so fisure zob in zakaj se nekateri zobozdravniki odločajo za njihovo zalivanje pri otrocih, smo se pogovarjali z Uno Merlak Ronko, dr. dent. med. Pojasnila nam je tudi, da je to preventivni postopek, ki ga krije Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije.

Največja ukana v svetu znanih!
Številke so šle v nebo! Ne samo na tehtnici Jessice Simpson, za katero zdravniška stroka pravi, da se je v času nosečnosti preveč zredila, ampak bo za celoten porod odštela 1,5 milijona evrov! Za porod 'naj ne bi izvedeli', ker bo najela dvojnico.

RESNIČNA ZGODBA: Rodila sem doma!
Andreja se je odločila, da bo rodila doma. Porodnišnica je bila pet minut stran, mož jo je podpiral, tudi njena ginekologinja ni videla razloga, zakaj ne bi rodila doma ...

Kako zaviti nenavadno oblikovana darila?
V božičnih filmih so darila vedno popolno zavita. Doma je zgodba pogosto drugačna. Vsa darila niso pravilnih oblik, zato jih je včasih težje lepo zaviti …

Oslovski kašelj
Med otroškimi nalezljivimi boleznimi je oslovski kašelj ena težjih. Otrok močno kašlja, bolezen pa je zelo nalezljiva. Zato naj se otrok ne druži z dojenčki in tistimi, ki še niso bili cepljeni. Če zboli dojenček, ga zdravijo v bolnišnici.

SEZNAM: Kaj potrebujete v porodnišnici?
Če se še tako natančno pripravljate na veliki dogodek, se lahko zgodi, da boste na dan odhoda v porodnišnico kaj pozabili. Seznam za vas in novorojenčka vam bo zagotovo prišel prav.

USTVARJAJMO: Recepti za igrive prstke
Otroci zelo radi ustvarjajo, še posebej, če pri tem lahko z rokami kaj mešajo, drobijo, vlečejo ali gnetejo. Pripravite jim domačo delavnico, na kateri bodo iz sestavin, ki jih imate v kuhinji ali kopalnici, oblikovali majhne in velike krogle, živali, predmete …

DNEVNIK: Juhu, shodil je!
Lana je z velikim pričakovanjem opazovala Rokovo postavljanje ob opori in upala, da jo bo vsak hip razveselil s samostojnimi koraki. Nič manj neučakan ni bil očka Tadej, ki je bil zaradi službe že tako prikrajšan za tovrstne razvojne mejnike …

Banka materinega mleka
Banke materinega ali humanega mleka so po Evropi že nekaj povsem običajnega. Izmed držav nekdanje Jugoslavije je prvo odprla Srbija, na slovensko pa za enkrat še čakamo …

Potopljeni zakladi
V 20 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 625 kcal: 19 g beljakovin, 20 g maščob in 93 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Mislijev narastek
Mislijev narastek je okusen in poceni obrok, za katerega boste porabili le 15 minut, za peko pa še dodatnih 25 minut. Porcija okusnega obroka vsebuje 395 kcal: 11 g beljakovin, 10 g maščob, 65 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!