priporočljivo
Previdno z zdravili!
Zdravila so najpogostejši vzrok za vse namerne in nenamerne zastrupitve pri otrocih. Pomembno je, da zdravila otroku pravilno predstavimo in jih nikoli ne poimenujemo z besedami, kot sta bombonček ali sladkorček.
Nosečnost ni izgovor za debelost!
Nosečnost je čas, ko vam nekaj dodatnih kilogramov ne uide. Vendar lahko pri ženskah, ki imajo že pred zanositvijo prekomerno telesno težo, pride do težav ...
Nosečnice, razvajajte se!
Čas nosečnosti, ko v vas raste novo bitje, je lepo obdobje. Včasih pa nosečnico pestijo tudi tegobe in težave, res pa je, da jih lahko lajšamo. Nosečnost je čas, ko se lahko ženska brez slabe vesti razvaja in počiva!
REPORTAŽA: Na Sicilijo z majhnim otrokom
Kljub precejšnjemu številu prevoženih kilometrov in ne majhnemu številu noči, prespanih v šotoru, smo se na to pot odpravili z daleč največjim »rajzefibrom« do sedaj. Zakaj? Prvič smo se na pot podali z »mladičkom«, našo takrat 20-mesečno Mirno.
NINA IVANIČ: 'Bila sva na robu preživetja!'
Nina Ivanič, ki se med drugim ponaša z nazivom fatalne ženske, je mati dveh fantov. Luko in Miho dojema kot največji dar v življenju, še posebej, ker pri prvem porodu ni vedela, ali bosta z otrokom sploh preživela.
INTERVJU: Obožujemo potepanja po svetu!
Predstavljamo vam družino iz Kranja, ki se rada potepa. Živa Broder, mamica šestletne Mirne in triletne Zarje, pravi, da ni lepšega, kakor vzeti šotor in odkrivati svet po svoje. Potujejo vse leto, največ časa pa si vzamejo poleti.
Kako povečati plodnost?
Ko si želite otroka, bi najbrž poskusile skoraj vse, kar bi pomagalo, da bi lažje zanosile. Tako ni nič nenavadnega, če ženska po spolnem odnosu noge tišči skupaj in skoraj dela stojo na glavi, da bi se le „prijelo“.
Prvič mama – bom zmogla?
Ko je porod končno za vami, ste utrujeni in razboleni, a hkrati tudi zelo srečni in ponosni. V glavi pa se vam poraja tisoč vprašanj. Če je to vaš prvi otrok, se morda sprašujete, kaj vas čaka, morda vas je strah, če boste zmogli.
Ko mora otrok v bolnišnico
Včasih je otrok tako bolan, da mora v bolnišnico. Lahko se zgodi, da mora tja zaradi operacije ali obsežnejših preiskav. V vsakem primeru je bivanje v bolnišnici tako za otroka kot za starše stresno. Kako si lahko te dni čim bolj olajšate?
Hrana za otrokove možgane
Tako kot vsi drugi deli telesa tudi možgani vašega otroka potrebujejo nego in hranjenje. Nekatera živila slabo vplivajo na delovanje možganov, obstaja pa mnogo živil, ki pomagajo otrokom zvišati učne sposobnosti.
Nosečnice, izogibajte se UV žarkom!
Solarij uničuje kožo, tudi če niste noseči. V nosečnosti pa lahko povišan nivo hormona v vašem telesu povzroči nezaželeno pigmentacijo, alergijske reakcije in podobno. Nosečnica naj bi se tako izogibala pretiranemu sončenju, premočnemu soncu in uporabi solarija.
Pomen skupnih obrokov
Strokovnjaki s področja prehrane so si enotni, da otroci, ki obedujejo za družinsko mizo skupaj s starši in drugimi člani družine, pojedo veliko več hranilnih snovi – sadja, zelenjave in hrane, bogate s kalcijem. Ti otroci imajo tudi pozneje veliko bolj zdrave prehrambne navade.
Parfumi niso za nosečnice
Znanstveniki so dokazali, da je parfum za nosečnice škodljiv. Pri plodu naj bi povzročal neplodnost in celo raka na modih. Negativno naj bi vplival na razvoj njegovih reproduktivnih organov, in sicer že od osmega tedna dalje.
Z otrokom se rodi tudi tisoč vprašanj
Mlade mamice z vseh strani bombardirajo z dobronamernimi nasveti, priročniki, mnenji. Kadar niste prepričane, da s svojim dojenčkom ustrezno ravnate, če niste gotove, da poznate pravi odgovor, je še vedno najbolje, da se posvetujete s patronažno sestro ali otrokovim pediatrom.
Kako rešujemo težave po porodu?
Po porodu se vaše telo spet počasi vrača v 'normalno' stanje. Najbrž skoraj vsaka ženska občuti nekaj težav, ki so značilne za obdobje po porodu. A nikar ne skrbite, ponavadi hitro minejo.
Kako otroku izbrati ime?
Izbira imena je odgovorna stvar. Najti ime, ki bo všeč očetu, mami in ne nazadnje otroku, je 'projekt', ki lahko traja vseh devet mesecev. Pri 'misiji nemogoče' vam lahko pomagamo z nekaj nasveti.
VIDEO: Gripa pri otrocih
Otroci so v hladnih zimskih dneh pogosteje prehlajeni. Teče jim iz nosu, lahko kašljajo in imajo povišano temperaturo. Vse to pa lahko vodi tudi v druge bolezni. Kako pri otroku ločimo prehlad od gripe, nam je razložila pediatrinja dr. Lucija Gobov.
Zdravilni učinki gibanja
Gibanje ima vsak zarodek zapisano v svojem dednem materialu. Premalo gibanja v vseh obdobjih otrokovega razvoja se odraža v slabši drži otrok, večjemu številu skolioz in nepravilno razvitih hrbtenic, povečani telesni teži in zelo pogostih bolečinah v križu.
Romantike ni več-tudi sneg je neužiten!
Se še spomnite neskončnih dni na snegu, ko smo kot otroci z užitkom lizali sneg? A časi so se spremenili. Čeprav je sneg bel in na pogled čist, naj ga otrok nikar ne je. Ne samo, da lahko povzroči boleče grlo, vsebuje tudi vse mogoče kemikalije in strupe našega ozračja.
Ali nedonošenčke zastrupljamo?
V Veliki Britaniji je pred kratkim veliko prahu dvignila raziskava, ki je razkrila, da so lahko rutinska zdravila za nedonošenčke škodljiva.
Okusno je lahko tudi zdravo
Otrok običajno ne morete odvrniti od posladkov, zaradi katerih postanejo obroki zanje bolj zabavni. Lahko pa poiščete bolj zdrave nadomestke za njihove priljubljene jedi.
VIDEO: Vse o banjicah za dojenčka
V obvezno opremo za dojenčka sodi tudi kad ali banjica, v kateri ga boste kopali. Kakšna je izbira banjic pri nas, so nam pokazali v trgovini Pikapolonica v Mariboru. Ponujamo pa vam tudi nekaj preprostih nasvetov, kako dojenčka okopati.
Ko otrok jeclja
Jecljanje je govorno-jezikovna motnja. Pri otrocih se najpogosteje pojavi med 2. in 6. letom starosti. Zaradi jecljanja ima lahko otrok težave pri sporazumevanju.
Vegetarijanstvo v nosečnosti – da ali ne?
O tem, ali je brezmesna prehrana v času nosečnosti priporočljiva ali ne, obstajajo različna stališča. Znanstveniki zatrjujejo, da meso vendarle ni nujno.
Male deške stvari
Dojenčki moškega spola nam znajo pripraviti mokro presenečenje takoj, ko jim odstranimo plenice. Ko znajo že sami hoditi na stranišče, pa so zanje presenečenja lahko tudi boleča.
Angelina Jolie: Nič več otrok?
Da si želita zvezdnika in dobrodelnika Angelina Jolie in Brad Pitt imeti še več otrok, ni nobena skrivnost. A morda bosta dvojčka Vivienne in Knox njuna zadnja biološka otroka.
Večen boj z bakterijami
Naj vas nikar ne zagrabi panika! Številne bakterije so namreč pomembne za naše zdravje, bi vas pa radi spomnili, kje škodljivi mali nepridipravi najraje živijo in se razmnožujejo.
INTERVJU: Sabina in Jurij Zrnec
Mlada zakonca ter igralska kolega Sabina in Jurij Zrnec sta najlepše darilo v tem letu dobila že pred petimi meseci, ko se jima je rodila hčerka Leni. Zato vsem, še posebej otrokom, želita veliko ljubezni in topline ter vsega, kar so v tem letu pogrešali!
Bodite otrokova igrača!
V prvem obdobju življenja je igra glavno sredstvo učenja za otroke in za starše. Seveda pa se "novopečeni" starši sprašujejo, kako se z novorojenčkom sploh igrati.
VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.
