primerna oblačila
Obvezni dodatki na soncu
Poleti se soncu ne moremo izogniti, pordeli koži in opeklinam zaradi sonca pa prav gotovo. V poletnih mesecih preživimo na soncu veliko časa, tudi takrat, ko dnevi niso počitniško obarvani. Soncu smo izpostavljeni na sprehodu, kolesu, vrtu … Ustrezna majica, kapa (ki naj ne ščiti le obraza, ampak tudi vrat) in sončna očala so nepogrešljivi dodatki, ko smo izpostavljeni sončnim žarkom. Vsa oblačila pa ne ščitijo enako dobro. Zaščitna sposobnost oblačil je odvisna od vrste dejavnikov. Na kaj je torej treba biti pozoren pri izbiri?
'Dobila sva dojenčka!'
Dojenček je doma in staršem se poraja tisoč in eno vprašanje, kako poskrbeti za njegovo kožo, nohte, lasišče ... Zbrali smo nekaj nasvetov in trikov, kako vam bo vse skupaj šlo odlično od rok in vam bo več časa ostalo za 'cartanje'.
To so primerna darila za krst
Ste dobili vabilo na krst? Potem je prav, da tudi prinesete darilo. Preglejte seznam, mogoče najdete popolno darilo.
Tega pri novorojenčku ne smete početi, dokler ...
Čeprav mislite, da je kopanje dojenčka preprosta naloga, ni tako enostavno, saj morate biti pozorni na več stvari: med umivanjem mu morate držati glavo nad vodo, paziti morate, da mu ne gre voda v ušesa in oči, na dosegu rok morate imeti umivalno krpico in milo, temperatura vode mora biti primerna za otrokovo kožo in še in še bi lahko naštevali. Najpomembnejše pa je to, da otroka v kopalni kadi nikoli ne pustite samega, saj se lahko utopi že v nekaj centimetrih vode.
Oblačila, ki to pomlad/poletje ne smejo manjkati v otrokovi omari
Otrokova primarna naloga je igranje, zato je prav, da ga pri tem nič ne ovira. Zelo pomembno je, da je oblečen v kakovostna, udobna in elastična oblačila, ki ga ne utesnjujejo med tekanjem po igrišču, plezanjem na igrala, vožnjo s kolesom ali rolerji ... Če pa so povrh vsega še pisana in izžarevajo njihovo živahnost, navihanost in radovednost, toliko raje bodo v njih odkrivali svet in spoznali nove prijatelje.
Tako morate poskrbeti zase ob tako nizkih temperaturah
V prihodnjih dneh, ko naj bi temperature tudi čez dan ostajale pod lediščem, zdravnica družinske medicine Nena Kopčavar Guček svetuje previdnost predvsem tistim, ki že imajo težave z zdravjem, saj se lahko ob stiku z mrazom njihovo stanje poslabša. Sicer pa, kot pravi, če se dobro prilagodimo, je tudi zima lahko lepa in nenevarna.
Že danes preprečite nevarne posledice bolezni
V Sloveniji je precepljenost proti klopnemu meningoencefalitisu nizka kljub aktivnemu ozaveščanju o nevarnih posledicah bolezni. Ker se spomladi poveča aktivnost klopov, je v teh dneh pravi čas za učinkovito zaščito. Zato ljubljanski in mariborski zdravstveni dom pripravljata akcijo cenovno dostopnejšega cepljenja.
Takšna oblačila niso za vrtec
Pomlad je potrkala na vrata in čas je, da pospravite otrokova topla zimska oblačila. Dokupiti mu morate tudi nekaj novih, ker je čez zimo zrasel. Preberite si, kako ga je treba ob višjih temperaturah obleči, da bo zaščiten pred soncem in tudi klopi, hkrati pa mu bo udobno, da bo lahko raziskoval okolico, ko bo šel s prijatelji iz vrtčevske skupine na svež zrak.
Ples za malčke? Da, zumbatomic!
Zumbatomic je plesni fitnes program, ki se ga lahko udeležijo tudi malčki. Z ritmi salse, merengueja in reggaetona vzdržujejo telesno kondicijo, izboljšujejo svoje gibalne sposobnosti in si dvignejo samozavest. To je tudi ključ do njihove sreče ...
Bela majica ni primerna, ker sploh ne zagotavlja zaščite
Včasih smo mislili, da smo, če lahko oblečemo katero koli srajco ali majico, varni pred sončnimi žarki, a zadeva ni tako preprosta. Zaščitna sposobnost oblačil je zelo različna in odvisna od številnih vplivov. Ker danes o škodljivosti sončnih žarkov vemo precej več kot včasih, se številni odločajo tudi za nakup majic z UV-faktorjem. Na ZPS so tokrat preverili 10 otroških majic z deklarirano UV in izmerili stopnjo zaščite. Ugotovitve so presenetljive. Le 6 jih je doseglo na izdelku deklarirano zaščito. Ponovno pa se je potrdilo, da imajo pomembno vlogo pri zaščiti tudi barve oblačil.
Že 75 minut na soncu pušča sledi, ki se pokažejo čez 10 let
Sonce sije vsepovsod, zaščitite se je letošnje geslo boja proti melanomu. V Združenju slovenskih dermatovenerologov so na novinarski konferenci opozorili na velik pomen zaščite pred soncem. Najboljša zaščita je izogibanje soncu sredi dneva, sicer pa primerna oblačila ali kozmetična zaščitna sredstva.
Pozor: v Sloveniji velika verjetnost okužbe!
Strokovnjaki opozarjajo na previdnostne ukrepe, saj se s toplejšim vremenom začne tudi dejavnost klopov. V Sloveniji je namreč visoka verjetnost okužbe s povzročitelji klopnih bolezni. Pri nas je najpogostejša lymska borelioza, sledi ji klopni meningoencefalitis, proti kateremu se je mogoče učinkovito zaščititi s cepljenjem.
Starši naj otrok v šolo ne spremljajo v pižamah
Ravnateljica neke britanske šole je starše šolarjev pisno pozvala, naj otrok v šolo vendarle ne vozijo oz. spremljajo v pižamah. "Opazila sem, da se starši vedno bolj nagibajo k temu, da otroke v in iz šole spremljajo oblečeni kar v pižamo in včasih celo obuti v copate," je zapisala ravnateljica šole v Darlingtonu na severovzhodu Anglije.
Mrzlo vreme je tu, kaj pa zdaj?
V Sloveniji povzročajo zdravstvene težave zlasti huda vročina poleti in hud mraz pozimi. Vremenskim vplivom so še posebej izpostavljene nekatere skupine prebivalstva. Z upoštevanjem napotkov za ravnanje prebivalstva v izrednih vremenskih razmerah lahko zmanjšamo tveganje za nastanek zdravstvenih težav.
Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.
Ste za družinsko odkrivanje zgodovine med Krompirjevimi počitnicami?
Veliko ljudi si predstavlja, da so Muzeji namenjeni samo obiskovalcem, ki jih zanima slovenska kulturna dediščina in da zase v muzeju ne bi našli ničesar, kar bi jih zanimalo. Pa vendar temu danes ni več tako.
Barbika je mnogo več, kot vi mislite!
Marca leta 1959 so na sejmu igračk v New Yorku prvič predstavili punčko Barbie. Od takrat so deklice najsrečnejše, če jo imajo v svoji zbirki. Novost je barbika, ki jo lahko programirate, da govori. Postane lahko celo otrokova 'prijateljica'.
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
To pa je osupljiva sprememba!
Amber Rose je pred desetimi meseci povila sina in pred kratkim se je na Instagramu pohvalila, koliko kilogramov je od takrat izgubila. 30-letnica je ponosna na svojo preobrazbo.
Že od leta 1946 je v Ljubljani tako!
Ljubljančani so v njej nakupovali prvič leta 1946, naše babice in dedki so v središču mesta tako dobili svojo trgovino, v kateri se prepletajo svetovni trendi z domačimi. Z leti je postala prava mestna ikona in novopečeni starši so navdušeni nad njo, ker ni le trgovina, ampak tudi kotiček za druženje. V petem nadstropju odmevajo prijetni pogovori, smeh, veselje, otroške pesmi … V nagajivem decembru pa je še bolj pestro!
Katera jesenska oblačila potrebuje otrok?
Jesen že trka na vrata in z njo prihajata tudi prvi mraz in veter. Mamice se pogosto sprašujejo, kako obleči otroka, da ga ne bo zeblo oz. da mu ne bo preveč toplo. Katera oblačila resnično potrebuje otrok, ki obiskuje vrtec, da bo lahko svobodno raziskoval svet okrog sebe? Šolarji pa seveda že vedo, kaj je letošnjo jesen hit, zato jim prisluhnite. Ponujamo vam nekaj praktičnih in cenovno ugodnih nakupovalnih namigov.
Kako se na naraven način zaščititi pred klopi?
Sončni dnevi so ustvarjeni za družinska potepanja po naravi. Ne ostanite doma zaradi strahu pred klopi, ki prenašajo bolezni, kot sta klopni meningitis in lajmska borelioza. Raje se na naraven način zaščitite pred njimi.
Previdno, posledice so lahko trajne!
Nežna otroška koža potrebuje ustrezno zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki, kar lahko dosežemo le s primerno izbiro zaščitnega sredstva, s pravilnim nanosom in z ustrezno količino. Le malokdo upošteva priporočeno količino zaščitnega sredstva, na katero nas opominjajo dermatologi. Prav tako se marsikdo ne more odločiti, ali bi za nego otroške kože izbral kremo ali razpršilo.
Ima njena mama prav?
34-letna pevka, ki je zaslovela kot ena izmed članic ženske zasedbe The Pussycat Dolls, je bila pred kratkim tarča materinih obtožb. Po njenih besedah naj bi jo užalil predvsem njen odnos do oblačil in telesa, ki ga temnolasa pevka zelo rada razkazuje, mama pa se je zgrozila tudi nad fotografijo, ki je nastala že pred nekaj leti.
Oblačila, ki niso primerna za vrtec
Otroci naj bi v vrtcu nosili udobna oblačila, takšna, ki jih ne ovirajo pri igri. Ne kupujte jim hlač ali kril z naramnicami, neelastičnih hlač, tankih hlačnih nogavic, pasov, naramnic.
Se to spodobi za bodočo mamico?
Noseča zvezdnica resničnostnih šovov se je pred kratkim fotografirala za eno izmed znanih arabskih modnih revij. Kim Kardashian je za to priložnost nosila oblačila francoskega modnega oblikovalca Rollanda, ki je 32-letno temnolasko med drugim oblekel v prestižno belo obleko, ki pa po mnenju tujih tabloidov ni bila najboljša izbira za bodočo mamico.
MODA: Nosečnica na novoletni zabavi
Vsaka ženska želi na novoletni zabavi blesteti in nobena izjema niso nosečnice. Da bi se v svoji koži počutile karseda zapeljivo in udobno, morajo bodoče mamice poskrbeti predvsem za ustrezna oblačila in obutev. Zadnja je ključnega pomena za prijetno zabavo brez žuljev in slabe volje. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako izbrati primerna oblačila, obutev in dodatke za novoletno zabavo.
Kakšno darilo izbrati za najstnika?
Pravijo, da z leti rastejo tudi želje. Kako boste v teh prazničnih dneh obdarili najstnika, je odvisno od vaših finančnih zmožnosti in tega, ali dobri možje pri vas puščajo darila, ki so bolj znak pozornosti ali se je treba z njimi 'izkazati'.
Kako zaščititi otroka pred mrazom?
Ob zelo nizkih temperaturah in močnem vetru se starši sprašujejo, ali naj sploh peljejo na sprehod novorojenčka, dojenčka. Je gibanje na takšnem mrazu sploh priporočljivo za otroke? Kako jih je potrebno obleči, da ne bodo drgetali in dobili omrzlin?
Kako si pomagati pri prekomernem potenju?
Funkcionalno potenje, ki nastane kot posledica telovadbe, povišane telesne ali zunanje temperature, se razlikuje od hiperhidroze, prekomernega potenja. Le-ta je posledica številnih čustvenih pretresov in stresnega življenja. Motnjo naj bi imeli predvsem starejši, v manjšem odstotku je lahko prisotna tudi pri otrocih. Kako ublažiti prekomerno potenje? Je potrebna operacija?
