pride
Primerna aktivnost med nosečnostjo
Vse bolj popularno spet postaja vrtenje hulahop obroča. Zato so se tudi nekatere nosečnice začele spraševati, ali je to primerna vadba za njih. Druge se sprašujejo, ali se lahko še naprej ukvarjajo z borilnim športom ali lahko jahajo … Navajamo športne aktivnosti, ki so primerne za ženske v veselem pričakovanju in tiste, ki niso priporočljive oziroma ogrožajo otrokovo zdravje.
Masaža med nosečnostjo: DA ali NE?
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Kaj so prednosti masaže in, ali jo lahko prakticiramo do poroda, smo se pogovarjali z Nino Terčon, dipl. med. sestro, študentko apl. kineziologije, maserko.
V javnost je pricurljalo, da Kate ...
Kate Middleton konec aprila čaka že znani scenarij – neprespane noči, hranjenje, previjanje dojenčka. Zato zdaj s pricem Williamom poskušata izkoristiti čas s prvorojencem in uživati v veselih trenutkih z njim.
Kakšne copate naj bi nosili otroci?
To vprašanje krati spanec marsikaterim staršem. Včasih so priporočali takšne, ki dajo stabilnost nogi, danes so po mnenju strokovnjakov najboljši čim mehkejši. Kakšni so pravzaprav najbolj ustrezni, nam je svetovala Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave.
Kam s stvarmi, ki jih ne potrebujete?
Prazniki so za nami in bogatejši smo za tisoč in eno stvar, ki smo jo dobili v dar. Ste z vsemi darili zadovoljni? Boste vse izkoristili? Če se bo na nekaterih nabiral prah, rajši premislite, ali jih ne bi darovali nekomu, ki kaj takšnega še nima ali celo zelo potrebuje. Mogoče pa lahko darilo celo zamenjate za nekaj, kar bo vam prišlo prav.
Sandri Auer se je izpolnila velika želja!
Poročali smo že, da bo Sandra Auer, ki smo jo spoznali v šovu Big Brother slavnih, drugič postala mamica. S partnerjem Rokom sta upala, da bo njuna hčerka Arabela dobila bratca. In želja se jima je uresničila!
Preverite, kdaj bo nakazilo!
V današnjem času marsikateri družini pride prav dodaten denar. Preverite, kdaj bodo nakazila januarja.
Ali je potrebno ta živila hraniti v hladilniku?
Včasih so kozarce z marmelado, džemom, kumaricami dajali v omarice in ne hladilnik, pa ni nihče zbolel. Danes vse sodi v haldilnik. Kaj je prav in kaj ne?
Pravljični prazniki v objemu družine
Ne zamudite pravljičnih popoldnevov na POP TV. Vabimo vas, da se stisnete drug k drugemu na sedežni in se skupaj smejite ter čudite animiranim junakom. Ponudba bo pestra, za vas smo pripravili najbolj priljubljene filme, kot so Pet legend, Alvin in veverički, Odplaknjeni gizdalin, Mišek Stuart Little, Oblačno z mesnimi kroglicami, Horton, Kako izuriti svojega zmaja in Rio.
Kako lahko na naraven način preprečite vnetje dojenčkove ritke
Vneta ritka in plenični izpuščaj sta pogosta neprijetnost, ki dojenčkom in otrokom otežujeta veselo vsakodnevno otroško sproščenost in spanec.
Če kupujete pirotehnične izdelke, morate vedeti TO!
S sloganom Namesto petarde raje pamet v roke se tudi letos nadaljuje preventivna akcija Bodi zvezda, ne meči petard, ki je namenjena osveščanju o škodljivih in nevarnih primerih uporabe pirotehničnih izdelkov. Nepremišljenost, objestnost in nepravilna uporaba so glavni vzroki za nastanek poškodb pri uporabi teh izdelkov.
Preverite, kdaj boste dobili nakazilo!
Decembra, ko je čas obdarovanj, pride denar še kako prav. Če želite razveseliti najbližje s kakšno pozornostjo, preverite, kdaj bodo finančna sredstva na vašem bančnem računu.
Število prenosov z mater na otroke se zmanjšuje
Okuženost z virusom HIV v Sloveniji narašča, a ostaja pod nadzorom. Število novih okužb se je po svetu od leta 2001 zmanjšalo za 38 odstotkov, a problematična ostajajo določena območja, zlasti Podsaharska Afrika, kjer se virus najbolj širi. Kar 70 odstotkov novih okužb je v tej regiji, v nekaterih državah je okužena četrtina odraslega prebivalstva.
Top nasveti, da bo spal vso noč!
Dojenčki in otroci potrebujejo več spanja kot odrasli. Pomembno je, da gredo dovolj zgodaj v posteljo in da jim zagotovimo miren spanec. Prav tako je pomembno, da jim zagotovimo zdrav kotiček za spanje.
Izredno opozorilo!
Dežnik ni igrača! Otroke opozorite, da se ne igrajo vitezov in gusarjev, da dežnik ni njihov meč. Lahko pride do resnih poškodb, zato je bolje, da za igro uporabljajo stvari, ki so temu namenjene.
Dejan Zavec si ne zatiska oči!
Zavod Emma, ki že skoraj 15 let deluje na področju preprečevanja nasilja nad ženskami in otroki, poziva k prijavljanju nasilja. Nasilje, tudi tisto v družini, ni problem posameznika, temveč problem celotne družbe, so v zavodu poudarili na današnji predstavitvi kampanje pred 25. novembrom, mednarodnim dnevom boja proti nasilju nad ženskami.
Čebelice skrbijo za zdravje vaše kože
V tem članku sicer ne bomo pisali o krajnski čebelici, ampak o njihovih daljnih sorodnicah iz Nove Zelandije, oziroma o medu, ki ga le te prav tako pridno pridelujejo.
Kako dolgo traja čišča?
Četudi niste bili pred tem seznanjeni, bodite brez skrbi. Krvavitev po porodu, t. i. čišča, je povsem normalna. V obdobju, ko jo imate, je priporočljivo, da uporabljate vložke.
Preverite, kdaj boste prejeli nakazilo!
V današnjih časih marsikateri družini pride prav dodaten denar. Preverite, kdaj bodo nakazila novembra.
Preobrazba mamice
V naše uredništvo je priletela mamina izpoved. Se najdete v njej? Je to tudi vaše življenje? Se tudi vi iz preproste mame kdaj prelevite v pravo zapeljivo žensko?
Preprečite nevarnost!
Policija ob začetku kurilne sezone opozarja ljudi, naj preverijo kurilne naprave in dimnike. Peči je treba redno vzdrževati, dimnike pa čistiti, da se prepreči nevarnost požara. Policisti pri ogledih požarov namreč pogosto ugotavljajo, da ljudje za kurilne naprave ne skrbijo.
Prehranski dodatki, brez katerih v nosečnosti ne gre!
Zdrava, raznolika in uravnotežena prehrana je vse, kar vi in vaš otrok potrebujeta v času nosečnosti. Ker s tem zadovoljte vse prehranske potrebe, se v večini primerov ni potrebno zatekati k farmacevtskim pripravkom. A v času nosečnosti žensko telo običajno potrebuje več določenih vitaminov in mineralov, ki jih samo s hrano ne morete zagotoviti in takrat je čas, da pravočasno ukrepate!
To ni le bolezen žensk!
Osteoporozni zlom bo v življenju utrpela vsaka tretja ženska, starejša od 50. let. A osteoporoza ni le bolezen žensk. Takšen zlom bo v življenju doletel vsakega petega moškega, je ob današnjem svetovnem dnevu osteoporoze za STA pojasnil endokrinolog, ki se ukvarja s hormonskimi motnjami ter z osteoporozo in drugimi boleznimi kosti, Tomaž Kocjan.
Zakaj pride do poporodne depresije?
Najnovejša študija navaja, da imajo mame, ki ne dojijo, dvakrat večjo možnost, da imajo poporodno depresijo. To se zgodi zato, ker se pri njih ne aktivirajo hormoni, ki skrbijo za razpoloženje.
5 ključnih odgovorov za starše!
Še preden se v dojenčkovih ustih pojavi prvi mlečni zob, morajo starši skrbeti za njegovo ustno higieno, predvsem v času uvajanja goste hrane. Prvi zobje imajo tanjšo sklenino in manjše korenine, zato morate preprečite nastanek zobne gnilobe z rednim ščetkanjem in zdravo prehrano. Da pa bo umivanje zob potekalo brez solz, smo zbrali nekaj učinkovitih trikov.
Težave, ki žal še niso minile …
V začetku septembra je bila obremenjenost zraka s cvetnim prahom ambrozije še vedno visoka in alergiki so imeli kar precej težav. Dež je vse skupaj omilil, ampak posamezniki imajo lahko še vedno težave. Kako lahko te dni otroku alergiku pomagate?
To nikakor ni preprosta naloga!
Roko na srce, starševstvo ni preprosta naloga. Želite biti čim boljši vzgojitelj in skrbnik svojega otroka, prebrali ste tisoč in eno študijo, kako se morate vesti, kaj morate upoštevati, posvetovali ste se s številnimi, ki že imajo dolgoletne izkušnje. Pravzaprav boste prav tako dobra mama ali oče, če boste nekaj pravil, načel kršili oz. ne boste dosledni.
Zakaj prav zdaj joka?
Ko v družino pride nov družinski član, se po hiši začne razlegati tudi jok. Novopečeni starši se marsikdaj znajdejo v situaciji, ko si ne znajo razložiti, zakaj dojenček joka. Storili so vse, da bi mu ustregli, a solzice so še vedno tu. Kje tiči vzrok in kako naj ga potolažijo?
Po več kot 40 letih!
Po 44 letih je še vedno aktualen ganljiv film Lassie: Čudež. Če ste si ga ogledali v otroštvu, to sedaj lahko storite skupaj s svojimi otroki in se vživite v zgodbo o petletnem nemem dečku Kerryju in psički Lassie.
Kdaj otroka premestiti v veliko posteljo?
Dejansko ne obstaja prava starost, priporočljivo pa je, da otroka premestite v veliko posteljo med 18 mesecem in tretjim letom starosti. Vedeti morate, da bo to zanj velika sprememba, ki mu jo morate čim bolj olajšati.
