preden

Preprosta vadba po porodu
Predstavljamo vam nekaj hitrih, lahkih vaj, ki vam bodo pomagale v boju z odvečnimi kilogrami in pri utrjevanju mišic. Vse to na zabaven način za vas in vašega dojenčka.

Rojen brez kože na podplatih
Sedaj dveletni valižanski deček ima hudo, neozdravljivo bolezen, pri kateri se mu na koži delajo odprte rane že ob samem dotiku. Bolezen je genska; na Otoku se z njo sooča 5000 ljudi.

Malček in 'zajčja ušesa'
Enkrat moramo malčka naučiti tudi tega, kako si lahko sam zaveže čevlje. Kdaj je za to najbolj primeren čas in kako mu pri tem lahko pomagamo, si preberite v nadaljevanju.

Zakaj so novorojenčki polni puhastih dlačic?
Ob rojstvu je dojenčkova telesna površina izredno nežna in ranljiva. Na svet pride brez kožuščka, ki bi ga varoval pred grobostjo zunanjega sveta, le z golo, nežno kožo, ki ni odporna na poškodbe.

Osupljivo plavanje novorojenčkov
Novorojenček je telesno nebogljen in večino časa preživi zvit v položaju fetusa, ki ga je vajen še iz maternice. Ko ga slečete, krili z rokami in nogami, če prstek slučajno zaide v usta, ga prične sesati. Ne zmore še premikanja z ene do druge točke - razen v vodi...

Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.

Rojena iz 21 let zamrznjene sperme
Mladi očka iz mesta Charlotte v Severni Karolini je svoje semenčice zamrznil pri 16 letih. Zaradi levkemije je takrat moral na zdravljenje s kemoterapijo, kar je vplivalo na njegovo plodnost.

Novorojenka, velika kot svinčnik
Čez lužo je leta 2006 na svet prijokala najmanjša dojenčica na svetu. Ob rojstvu je merila le 24 centimetrov. Leto kasneje se je na Kitajskem, rodil največji dojenček – velik kar 75 centimetrov.

Hrana za otrokove možgane
Tako kot vsi drugi deli telesa tudi možgani vašega otroka potrebujejo nego in hranjenje. Nekatera živila slabo vplivajo na delovanje možganov, obstaja pa mnogo živil, ki pomagajo otrokom zvišati učne sposobnosti.

Kako ustvarimo prijazno in varno okolje za spanje?
Ko boste začeli razmišljati o prostoru, v katerem bo vaš dojenček ponoči spal, ali o dekoraciji njegove sobe, si lahko pomagate z naslednjimi nasveti za zagotavljanje varnosti.

Masaža za sproščeno nosečnost
Masaža je odličen način, da bodoča mamica še bolj začuti svoje telo. Tako se še lažje poveže z nerojenim otrokom in se hkrati veseli vseh sprememb, ki jih prinaša nosečnost.

S spermo pokojnega sina do vnukov
Teksaški sodnik je uslišal željo materi, ki je pred kratkim izgubila svojega sina. Na sodišču je zaprosila, da bi ji dovolili odvzem vzorca sinovih semenčic, saj si je pokojnik vedno želel imeti otroke.

Ko dojenček čez dan noče spati
Vsak dojenček ima svoj edinstven vzorec spanja. Nekateri dojenčki spijo dlje podnevi, drugi pa ponoči. Vendar pa skorajda vsi dojenčki dremajo.

Z zabavno telovadbo nad kilograme
Prekomerna telesna teža je tudi pri malčkih vse bolj pogosta. Poskrbite, da se bodo dovolj gibali med zabavnimi igrami, pri katerih sploh ne bodo vedeli, da telovadijo!

Pomen večerne rutine za trden dojenčkov spanec
"Vaš otrok bo bolj sproščen, če bo vedel, kaj ga čaka v bližnji prihodnosti," trdi Jodi Mindell, ameriška strokovnjakinja za spanje. "Bolj sproščen kot je, lažje ga boste spravili v posteljo in hitreje bo zaspal."

Tudi spomladi zaščitite dojenčke pred soncem!
Naj vas pomlad s svojimi nežnimi sončnimi žarki ne pretenta. Tudi v tem letnem času je sonce lahko dovolj močno in vroče, da prizadene nežno in občutljivo kožo vašega dojenčka. Zato poskrbite za zaščito!

ALENKA DOVŽAN: 'Najbolj pomembno je medsebojno zaupanje!'
Nekdanja odlična slovenska smučarka Alenka Dovžan in njen partner, nekdanji hokejist Edvin Karahodžič, sta ponosna starša triletnega Luke in dvomesečne Nike.

Ko se malček uči jesti …
Slej ko prej bo vašega malčka zamikalo, da bi sam držal žlico, poskušal hrano spraviti nanjo in jo ponesti do ust. Seveda bo trajalo, da bo hrana na žlički in da bo z žličke odromala v usta. Pripravite se na nekaj packarije!

VIDEO: Naj pustim dojenčka, da ponoči joka?
Starši so desetletja poslušali, da je dojenčka, ki ne potrebuje več nočnega hranjenja, najlažje navaditi, da prespi noč tako, da ga pustijo 'Naj se zjoče'. Povedano drugače – dojenčka položite v posteljico, zaprite vrata in ga pustite, da se 'dere'!

Kako veste, da nosite dvojčka?
Nosečniški test je pozitiven. Občutki in čustva so navadno zmedeni, prepleteni s srečo in skrbjo. Skoraj nikoli pa "sveža" nosečnica ne pomisli, da morda nosi dva otroka, dvojčka.

To in ono o materinem mleku
Preden začne dojenček jesti gosto hrano, je popolnoma odvisen od mleka, ki ga dobi iz materinih prsi ali po steklenički. To velja za prvih šest mesecev. Kasneje pa otrok ob mleku zaužije tudi nekaj goste hrane.

Kako okopate svojega dojenčka?
Ko dojenčka kopate, boste morda malce prestrašeni. Ohranite trden prijem, ko boste držali svojega migajočega, namiljenega in spolzkega malčka.

Koliko spanja potrebuje dojenček?
Spalni vzorci vašega dojenčka so edinstveni in jih določa tako njegov temperament in stopnja razvoja kot tudi okolje, v katerem se nahaja. Vendar lahko na splošno rečemo, da potrebuje novorojenček okoli šest tednov, preden začne ponoči spati dlje kot podnevi.

Kako pogosto naj okopam svojega dojenčka?
Čeprav nekateri starši svoje dojenčke okopajo vsak dan, pa dnevno kopanje ni nujno potrebno do faze plazenja, ko se dojenček kobaca naokrog in se rad umaže. Številni starši in dojenčki imajo radi kopanje, a nobenih dokazov ni, da dojenčki potrebujejo dnevno kopel.

Z otrokom se rodi tudi tisoč vprašanj
Mlade mamice z vseh strani bombardirajo z dobronamernimi nasveti, priročniki, mnenji. Kadar niste prepričane, da s svojim dojenčkom ustrezno ravnate, če niste gotove, da poznate pravi odgovor, je še vedno najbolje, da se posvetujete s patronažno sestro ali otrokovim pediatrom.

KOLUMNA: 'Pazi, žaba!'
Naša vožnja iz šole in vrtca proti domu traja približno štiri minute. Te minutke so ponavadi mirne, otroci poslušajo najljubšo glasbo, na hitro se pomenimo, kako smo preživeli dopoldan. Tistega dne pa, tik preden sem zavila v našo ulico ...

Kopanje vašega novorojenčka
Čeprav nekateri starši svoje dojenčke kopajo vsak dan zaradi samega užitka ob kopanju, pa zadostuje, če ga okopamo le enkrat do dvakrat na teden - do faze plazenja, ko se dojenček kobaca naokrog in se rad umaže.

Kaj se po rojstvu dogaja v otrokovem telesu?
V trenutku, ko prekinemo popkovnico in novorojenček prvič zajame sapo, začnejo njegovi notranji organi učinkovito delovati kot sestavni deli neodvisnega organizma. Prvi, ključni korak k temu je preustroj krvožilnega sistema.

Še vedno jezen na ves svet!
Naš malček odrašča, vendar se ga še vedno drži nekaj, kar očitno ne bo tako hitro izginilo – še vedno je muhast in samovoljen! To pogosto pokaže z izbruhi jeze.

Ko naš malček 'bere'
Pri štirih letih lahko malčki že oponašajo branje. Vzamejo knjigo, ki jo dobro poznajo, in, čeprav še ne znajo brati, sledijo zgodbi, včasih tudi s pomočjo slik.