preden
MOIRA DOLAR
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
SIMONA BORŠTAR
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
ANITA KRESNIK
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
KARMEN LOBODA SAGADIN
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
BERNARDA KOBOLT
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
SONJA JENKO
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
Mamica ustvarja: hitre skutine tortice
Da bi navdušili s preprosto in okusno sladico, ne potrebujemo veliko časa. Dovolj bo že 20 minut in pripravimo lahko osvežilne skutine tortice, ki bodo navdušile tako male kot velike gurmane. Da bi bila sladica še bolj privlačna na pogled, jo pripravimo kar v pekaču za mafine, ki nam bo prihranil rezanje in dodatno delo. Tortice lahko pripravite za posladek po kosilu ali za popoldansko malico, prav tako jih lahko okrasite s prelivom po lastni izbiri.
Najprej na sprehod, nato na ...
… nogometno tekmo! Coleen Rooney, ki bo v naslednjih dneh rodila drugega sina, so paparaci ujeli med sprehodom po ulicah Manchestra. Skrbna mamica je sina Kaija peljala na pomembno nogometno tekmo na razprodanem Old Traffordu, kjer je skupaj z očkom Waynom Rooneyjem dvignil velik pokal.
Njena poroka bo romantična!
Kim Kardashian se je končno ločila od Krisa Humphriesa in zdaj načrtuje novo poroko. Tokrat je njen izbranec slavni raper Kayne West, s katerim pričakuje prvega otroka. Poročno slavje naj bi bilo takoj po porodu.
JANJA NIKL
Si predstavljate namakanje v toplem jacuzziju s termalno vodo, poležavanje na ležalniku z najljubšo knjigo v roki medtem, ko vaši najmlajši uživajo v plavanju in brezskrbni igri … Še včeraj so bile za mnoge to le sanje, danes pa se lahko tudi uresničijo. Pošljite fotografijo družinskega doživetja in sodelujte v nagradni igri.
Polona po porodu izgubila več kot 50 kilogramov!
Polona Zarnik je danes mamica 12-letnega sina, ki s ponosom pove svojo življenjsko zgodbo. Tako kot večina žensk se je tudi sama vrsto let borila z odvečnimi kilogrami in z nezadovoljstvom. In ko je mislila, da je njena žalost dosegla dno, so ji zdravniki napovedali, da nikoli ne bo imela svojih otrok. To je bil trenutek, ko se je zavedala, da mora ukrepati. Njeno žalost in nezadovoljstvo je premagala želja po materinstvu in danes s ponosom pove, da ji je prav to dalo moč in vztrajnost, da je po porodu začela hujšati.
Kdaj je otrok preobremenjen?
Večino staršev skrbi, da njihov osnovnošolec čisto preveč časa nameni gledanju televizije ali igranju računalniških iger. Zelo malo pa se jih vpraša, ali od svojega otroka nemara ne pričakujejo preveč. Koliko obšolskih dejavnosti obiskuje vaš otrok in zakaj?
Ko se otrok ne kobaca po vseh štirih …
Nekateri otroci se ne plazijo, preden shodijo, nekateri ne kobacajo po vseh štirih. Je to znak, da je potreben pregled pri pediatru ali fizioterapevtu? Je to znak razvojnih težav?
Hitra sladica za vso družino!
Tudi vam primanjkuje idej, kako otroke prepričati, da bi jedli sadje? Kremna omaka z okusom jogurta in sladke smetane jih bo zagotovo premamila. Malo dela in veliko užitkov, bi lahko zapisali pod sadnim krožnikom, ki ga popestrimo s kremo iz jogurta in smetane.
Omrežila najlepšega zemljana
Najpostavnejši zemljan v lanskem letu je povedal, da že dve leti živi pri svoji mami. ''Če mislite, da sem zato mamin sinček, se motite. Družina mi pomeni največ na svetu. In žal mi je, da se tega še bolj zavedam zdaj, ko sem tako tragično izgubil svojega očeta,'' je izjavil Bradley Cooper, ki je trenutno v razmerju z britansko manekenko Suki Waterhouse.
Zvezdnica razkrila, kako ji je uspelo shujšati!
Britanska igralka z avstralskimi koreninami, ki nas je nasmejala v komediji Nora dekliščina, je za zadnjo izdajo britanske revije spregovorila o doslej najbolj uspešna dieta v svojem življenju.
Cepljenje: DA ali NE?
Evropski teden cepljenja je namenjen spodbujanju zavedanja o vlogi cepljenja za naše zdravje. Prinaša sporočilo: prepreči, zaščiti, cepi. Vse glasnejši skupini staršev v Sloveniji, ki zavrača cepljenje, stroka odgovarja: cepljenje je edini način, ki dokazano zaščiti pred nekaterimi hudimi nalezljivimi boleznimi.
Kaj je hiperhidroza?
Čezmerno potenje ali hiperhidroza se pojavi v nekaterih življenjskih obdobjih, kot so čas menstruacije, nosečnost in menopavza, pri nekaterih pa je to stalna neprijetna motnja. Pri slednjih predstavlja veliko oviro pri stikih z drugimi.
Je to nov trend na Facebooku?!
Dojenčica pevca A.J. McLeana je res nekaj posebnega. Slavni očka, ki ga poznamo kot člana nekdaj priljubljene skupine Backstreet Boys in njegova žena Rochelle Deanna Karidis opravljata s Facebook profilom svoje hčerke, male Ave Jaymes McLean, ki sta ji ga malo pred rojstvom ustvarila dedek in babica. Gre za nov zvezdniški trend ali zgolj za modno muho slavnih staršev?
Rodila bo že čez nekaj tednov!
Pevka zasedbe The Saturdays kljub nosečnosti ne počiva. Rochelle Humes se je z možem Marvinom Humesom pojavila na prireditvi v osrednjem Londonu, kjer je zbrane fotografe presenetila z modno obleko in nasmejanim obrazom. Bodoča mamica se dobro počuti in že nestrpno pričakuje dan, ko bo v rokah držala dojenčka.
Kako dojenček kaže, da vas ima rad?
Majhni otroci vam po vseh neprespanih nočeh in trudu, ki ste ga vložili v njihovo skrb, čustev ne bodo vračali na takšen način, kot bi si vi želeli. A bolj kot se spoznavate, večkrat boste dobili jasne znake, da se med vama spleta vez.
Preden postanete starši, morate ...
V kolikšni meri se strinjate s spodnjimi izjavi, je vprašanje, ki bi ga bilo treba nasloviti na starše. Na različnih spletnih straneh v zadnjem času kroži seznam vseh dejavnosti, ki naj bi si jih par privoščil, preden se odloči za eno najpomembnejših življenjskih vlog – postati mama ali oče.
Kako okrepiti mišice medeničnega dna?
Krepitev mišic medeničnega dna je priporočljiva pred in med nosečnostjo ter po njej, pogosto se namreč pripeti, da se po porodu pojavijo težave zaradi nepravilnega delovanja mišic. O tem smo se pogovarjali s fizioterapevtko Darijo Šćepanović.
To je ženska, ki ji zavidajo vse mame!
Čeprav je znana predvsem po kopalkah in spodnjem perilu, zvezdniški mamici Adriani Lima pristaja prav vse. 31-letna manekenka je na Twitterju objavila fotografijo, zaradi katere ji zavida večina žensk. Kljub dvema porodoma se lepotica brazilskih korenin lahko pohvali z zavidanja vrednim telesom.
To se je zgodilo v celjski porodnišnici!
Skoraj leto dni je že od tega, ko sem nekega popoldneva izvedela najlepšo novico v svojem življenju. Da sem noseča. S partnerjem sva že nekaj mesecev načrtovala otročka in končno se nama je ta želja izpolnila. Postala bova starša.
Resnica o materinstvu
Biti mama je nekaj najlepšega na svetu. To lahko vsaka potrdi! Toda zraven spadajo še neprespane noči, utrujenost, čustvena nihanja, velika sprememba telesa po porodu, pomanjkanje časa za ličenje in oblačenje po najnovejših trendih … Prihod novega družinskega člana ženski postavi življenje na glavo in kar nekaj časa je potrebno, da se vzpostavi rutina, da začne življenje teči po tirnicah, ne starih, ampak novih, drugačnih, zagotovo pa polnih novih čustev in doživljajev.
28 najbolj nenavadnih imen?!
Po poročanju tujega spletnega portala naj bi v bližnji prihodnosti starši otrokom izbirali imena, ki so bila nekoč najbolj priljubljena. 14 nenavadnih imen za deklice in 14 nenavadnih imen za dečke naj bi se spet znašlo na seznamu najpogostejših.
Kako naj se naspim?!
Mnogi starši kot najtežji del starševstva v prvih mesecih navajajo pomanjkanje spanje. Srečni so tisti, ki pravijo, da njihov dojenček prespi celo noč, utrujeni pa tisti, ki pravijo, da njihov dojenček tudi pri več mesecih ponoči še vedno potrebuje mamo ali očeta. Ponujamo vam nekaj trikov, kako lahko poskrbite za to, da boste kljub nočnemu vstajanju manj utrujeni.
5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
17-letnica rodila na letalu!
17-letna Fatoumatta Kaba je na letalu, ki je potovalo iz Johannesburga v New York, presenetila sopotnike. Med letom je namreč dobila popadke in na pomoč sta ji priskočila dva zdravnika. V zraku je rodila zdravega dečka.
