potrebujejo
Potrebujejo vašo pomoč!
Poteka že šesta akcija Anine zvezdice. Fundacijo je ustanovila Ana Lukner leta 2009 v želji, da bi pomagala vsem družinam v Sloveniji, ki so v stiski. Predramila je mnogo organizacij, društev in posameznikov, danes so resnično mnogi pripravljeni podati roko.
Kako pomemben je vitamin D?
Vitamin D je nujen za sprejemanje kalcija iz črevesja in vgradnjo tega v kosti in zobe, prav tako pa uravnava količino fosforja v telesu. S tem posredno uravnava rast in popravlja kosti, zato pomanjkanje v napako pri razvoju kosti, kar zdravniki strokovno imenujejo rahitis. Vitamin D je priporočljivo dajati že dojenčkom, pridobimo pa ga lahko tudi s hrano.
SLOVENIJA: 13.000 otrok, rojenih po postopkih zunajtelesne oploditev
Po postopkih zunajtelesne oploditve se v Sloveniji rodi nekaj več kot štiri odstotke otrok, kar nas uvršča v sam evropski vrh, je ob 30. obletnici prve nosečnosti po postopkih zunajtelesne oploditve v Sloveniji povedala predstojnica kliničnega oddelka za reprodukcijo Eda Vrtačnik Bokal. Dodala je, da se je v tem času tako rodilo okrog 13.000 otrok.
Tretjič noseča!
Zelo znani ameriški country pevec Dierks Bentley ves prosti čas posveča družini. Mediji so izvedeli, da bo njegova družina dobila še enega člana, njegova žena Cassidy Bentley je namreč tretjič noseča. Mediji že namigujejo, da potrebujejo večji dom.
Vikend naj bo drugačen kot dnevi med tednom
Če ste zaposleni starši, potem se najbrž že zoorganizirate tako, da vikend preživite popolnoma drugače kot popolneve med tednom. Če pa ste mamica na porodniški, potem ni nič nenavadnega, če se vam zdi, da je dan med tednom popolnoma enak soboti ali nedelji. Poskrbite, da temu odslej ne bo več tako!
Ni vedela, da bo tako težko!
Slavna pevka Shakira je 22. januarja rodila dečka Milana Piqueja Mebraka. Tri mesece kasneje ni več sledu o pridobljenih kilogramih med nosečnostjo. Vsakič, ko jo paparaci fotografirajo, je naravnost čudovita, postavna novopečena mamica. Razgovorila pa se je tudi o svoji novi vlogi v življenju, ki pa ni tako lahka …
Kako premagati utrujenost v nosečnosti?
Mnoge nosečnice zlasti v prvem tromesečju rade potožije o slabosti in utrujenosti, kar pa se v večini primerov kasneje umiri. Drugače je, če ste neprestano utrujeni in brez kondicije – možno je, da ste slabokrvni, imate težave s ščitnico, ali vas muči nosečniška sladkorna bolezen. Prav zato se v vsakem takšnem primeru obrnite na izbranega ginekologa, mi pa vam ponujamo kopico nasvetov, kaj za boljše počutje lahko naredite sami.
Barvajmo skupaj: Kuža in muca
Barvice in pobarvanka – to je vse, kar otroci potrebujejo za popoldansko zabavo! Ker preprostega lista papirja z zabavnimi obrisi živali in predmetov ne more nadomestiti še tako unikatna igrača, smo se v uredništvu odločili, da vsak teden malčkom ponudimo dve novi pobarvanki. Tokrat smo se osredotočili na živali ter izbrali prikupnega kužka in muco.
Mamice, poskrbite za svoje lase!
Služba, družinske obveznosti, kuhanje kosila, pospravljanje igrač in še bi lahko naštevali. Življenje mamice ni nikoli dolgočasno, zato je vsaka minuta prostega časa skrbno načrtovana. Če je obisk frizerja še daleč, vaši lasje pa so zaradi temperaturnih sprememb lomljivi in obledeli, si privoščite temeljito domačo nego. Napotite se v kuhinjo, zmešajte nekaj sestavin in si privoščite nekaj razvajanja kar v domači kopalnici.
Dihanje pri otroku
Na otrokovo dihanje postanemo pozorni, ko otrok zboli. Takrat začnemo šteti vdihe in izdihe, merimo temperaturo in z inhalacijami in kopelmi skrbimo, da bi mu bilo – če gre seveda za respiratorna obolenja – lažje.
'Rad gledam risanke!'
Prav vsi otroci obožujejo risanke, v katerih nastopajo takšni in drugačni junaki, ki jih popeljejo v svet raziskovanja in tudi domišljije. Skupaj z njimi se ta vikend usedite pred televizijski zaslon in prižgite program OTO. Čakata vas zabavni risani seriji Skrivnostni ranč in Princeska Lili.
Barvajmo skupaj: Princeska in nogometaš
Barvice in pobarvanka – to je vse, kar otroci potrebujejo za popoldansko zabavo! Ker preprostega lista papirja z zabavnimi obrisi živali in predmetov ne more nadomestiti še tako unikatna igrača, smo se v uredništvu odločili, da malčkom ponudimo dve pobarvanki – eno za deklice in drugo za dečke.
Nekaj novega za naše najmlajše!
Programi BRIO, OTO in KINO bodo gledalce od 1. aprila razveseljevali s popolnoma novo, svežo in mladostno podobo. Skrbno izbrane risanke tako na otroke čakajo že od šeste ure zjutraj in vse do večera.
USTVARJAJMO: Pisanice ali pirhi
Bližajo se velikonočni prazniki in z njimi tradicionalno barvanje jajčk. Če vam primanjkuje idej ali pa morda ne veste, kako bi se ustvarjanja lotili, potem vas bo zagotovo razveselila fotogalerija z najrazličnejšimi tehnikami!
Kaj podariti mamicam za praznik?
'Dajmo, zapojmo mami: naj ne ostane brez mame, nihče na širnem svetu, naj žive naše mame, mame - najlepše na svetu!' je zapisal Tone Pavček. Da je biti mama izjemno poslanstvo, bo prikimala vsaka, ne glede število let, ki se kažejo v njenih smejalnih gubicah.
Kaj je Downov sindrom?
Sekcija za Downov sindrom združuje starše, ki imajo otroke z Downovim sindromom, ljudi s tem sindromom, prostovoljce in strokovnjake iz vse Slovenije. Skupaj želijo vsem, ki imajo Downov sindrom, omogočiti kakovostno zdravstveno in socialno oskrbo.
S čim se najraje igrajo otroci?
Pri novih raziskovanjih so prišli do zaključkov, da se otroci najraje zadržujejo pred računalniškim zaslonom, v rokah imajo najraje igralno konzolo. Kljub temu pa tretje mesto po priljubljenosti med otroci zavzemajo lutke, saj si z njimi lahko pričarajo svet odraslih.
Koliko ur naj bi spali najstniki?
Verjeli ali ne, najstniki potrebujejo več spanja kot devet- ali desetletniki, in sicer devet in pol ur vsako noč. Toda na podlagi zadnjih tujih raziskav so ugotovili, da spijo le malo več kot sedem ur. Kot starši jih morate vedno znova opozarjati, da je nočno spanje hrana za možgane, kajti v nasprotnem primeru si ga bodo ''vzeli'' kar sami takrat, ko tega ne bodo pričakovali (med vožnjo, kar je seveda izjemno nevarno, med poukom ali šolskim odmorom, pozno popoldne).
5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Kakšen nedrček za dojenje kupiti?
Eden pomembnejših nakupov, ki naj ga bodoča mamica opravi v zadnjem mesecu pred porodom, je zagotovo nedrček za dojenje. Vendar kakšnega izbrati – pri čem mora biti nosečnica pri nakupu pozorna?
Pomoč pri dojenju
Severina Feuš je mednarodna svetovalka za dojenje in laktacijo. Svoje znanje želi kot Bibina svetovalka širiti še na mamice, ki se srečujejo s težavami pri dojenju.
Kolumna Polone Požgan: Na živce mi gre!
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razgovorila o valentinovem.
Kdaj otroka prestaviti v veliko posteljo?
Med otrokovim osemnajstim mesecem in drugim letom starosti se mnogo staršev vpraša, kdaj je čas, da otrok posteljico zamenja za veliko posteljo. O tem, kdaj je primeren čas in kako izbrati pravo posteljo, smo se pogovarjali s fizioterapevtko Špelo Gorenc Jazbec.
Kaj otroku ponudite za malico?
Otroci potrebujejo dopoldansko in popoldansko malico, saj porabijo toliko energije, da je čas med glavnima obrokoma – med zajtrkom in kosilom oziroma kosilom in večerjo – enostavno predolg. Težava pa je v tem, kaj mu ponudimo: lakota se namreč velikokrat zameša s požrešnostjo.
6 starševskih napak pri uspavanju otroka
O tem, da novorojenček v hišo prinese tudi mnogo neprespanih noči, bi se vsi starši strinjali, prav tako, da je nekatere brez joka težko uspavati, zato večerna rutina traja ure in ure. Katere so glavne napake, ki jih starši počnejo pri uspavanju otroka?
Ganljivo pismo v vseh medijih
Pisec in pesnik James K. Flanagan je lani umrl zaradi srčnega infarkta. Za sabo je pustil ganljivo pismo, polno nasvetov vnukom. Svetuje jim, naj se ničesar ne bojijo in naj dihajo s polnimi pljuči. Sledijo naj svojim željam, upom, ne glede na to, kako težko jih je izpolniti. Naj bodo dobri ljudje in naj pomagajo, naj objamejo tiste, ki jih imajo radi …
Narašča število bolnikov z respiratornimi okužbami
Zaradi naraščanja števila bolnikov z akutnimi respiratornimi okužbami in gripo so se v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana odločili za prepoved obiskov, da bi tako preprečili prenos okužb na bolnike, ki se zdravijo v bolnišnici. Prepoved obiskov velja tudi v Porodnišnici Ljubljana. V Pediatrični kliniki pa je lahko ob bolnem otroku prisoten eden od staršev, če je zdrav. Preberite si, kaj pravzaprav so respiratorne okužbe in kako jih lahko preprečite.
'Nikoli ne bomo postavili pike, vedno samo vejico!'
Leta 2010 so starši otrok, ki imajo motnje v razvoju, ustanovili društvo Namesto pike vejica. Odločili so se, da nikoli ne bodo postavili pike pri njihovem napredku, vedno bo to vejica. In k temu jim veliko pomaga po vsem svetu uveljavljena terapija Therasuit, ki jo je v Slovenijo prinesla nevrofizioterapevtka Jožica Potrč.
Učinkovite solne terapije tudi za otroke
Solne terapije niso namenjene le odraslim, ampak so učinkovite tudi za otroke. Še posebej jih priporočajo pri lajšanju oz. celo preprečevanju virusnih in bakterijskih okužb ter krepitvi obrambnega sistema. Martina Koprivc, haloterapevtka, nam je zaupala, kako potekajo takšne terapije in kako pogosto jih mora otrok obiskati, da bolezen povsem odžene.
Ne oči, mami bo!
Eno zahtevnejših obdobij v otrokovem razvoju, ki od staršev zahteva predvsem veliko potrpljenja, se imenuje "Ne, oči, mami bo". Če je otrok sam z enim od staršev, potem sploh ni težav, če pa sta starša skupaj, potem zna stvar odlično opraviti samo mama.
