potreba

Kriza v nastajanju mleka - kako pomagati?
Ko je začetno dojenje uspešno steklo, vas čaka nova težava. Zdi se vam, da je otrok izpraznil že vse vaše zaloge, a še vedno neutrudno joka. Se vam zdi, da imate premalo mleka, ali pa otrok tako intenzivno raste. Obstajajo tri rešitve.

'Imela sem splav.'
Ko ima ženska spontani splav, je zanjo in partnerja izguba zelo boleča, a vseeno še vedno ostaja to tabu tema. Zdravnica Jessica Zucker je ustvarila na Instagramu profil I Had a Miscarriage in na njem lahko ženske delijo svoje izkušnje.

6 vzrokov, zakaj se med nosečnostjo postriči
Med nosečnostjo si marsikatera umisli kratko frizuro. Je to bolj praktično ali samo potreba po spremembi?

Zasloveli so kot dojenčki, danes pa so odrasle osebe
Že 30 let je fotografinja Anne Geddes znana po svojih ustvarjalnih fotografijah dojenčkov in nosečnic. Pred kratkim je zbrala najbolj znane dojenčke in jih fotografirala v odrasli dobi.

Žalosten vzrok, zakaj je njena fotografija končala na svetovnem spletu
Emily Christine Fauver je bila v osmem tednu nosčenosti, ko je z možem odšla na ultrazvočni pregled. Zdravnik ju je soočil z žalostno novico: imela je spontani splav. Na Facebooku je svojo bolečino delila z drugimi ženskami in jim sporočila, da niso same.

Vzgajamo generacije kronično bolnih ljudi: Skoraj je ni šole, ki ne bi poznala otroka, težkega sto kilogramov
Naši otroci se bistveno premalo gibljejo, več kot tretjina otrok je predebelih, le dobra tretjina otrok se športno udejstvuje, kaže raziskava Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije. "Vzgajamo generacije mladih bolnih ljudi, ki bodo prve posledice, kot so bolezni srca in ožilja ter prevelika telesna teža, čutili že pri 30," opozarja podpredsednik društva Franc Zalar.

Kako do zdravih zob brez doplačil?
Ko nas začne boleti zob, se po navadi hitro pridruži tudi glavobol, ker vemo, da bomo pri zobozdravniku ponovno morali doplačevati iz lastnega žepa. Pa je to res potrebno?

8 kozarcev vode dnevno?
Pozabite na pravilo osmih kozarcev vode dnevno, saj to, vsaj glede na ugotovitve avstralskih znanstvenikov, ne velja za vsakogar. Obstaja preprost način, na katerega posameznik ugotovi, koliko vode mora vnesti v telo, da bo dovolj hidriran. Prisluhniti mora svojemu organizmu oz. grlu, izhaja iz študije, objavljene na portalu Medical News Today.

Zakaj je pomembno, da se otroci smejejo?
Na obrazu imamo veliko mišic, s katerimi lahko naredimo kar 5.000 različnih izrazov, med njimi tudi nasmeh. Toda nekateri otroci svoj nasmešek skrivajo, ker imajo zdravstvene težave z zobmi. Dobrodelna akcija Orbit podarja nasmeh je znova poskrbela, da bodo številni pokazali, kako prisrčen nasmeh imajo in kako zdravi so njihovi zobje.

Orbit podaril 55.000 evrov za specialistično otroško zobozdravstvo
Na prvi šolski dan so na Centru za otroško in preventivno zobozdravstvo (COPZ) na Stomatološki kliniki UKC Ljubljana simbolično prejeli donacijo v vrednosti 55.000 evrov. Podjetje Mars Overseas Holding z blagovno znamko Orbit je tudi letos doniralo sredstva za nakup sodobnejše stomatološke opreme za lažje izvajanje dejavnosti oz. zdravljenja otrok.

Spontani splav
Joan Bremer se je odločila za takšno tetovažo po splavu. To jo bo za vedno spominjalo na bolečo izkušnjo, ki jo je doživela.

Kdo je lahko skrbnik mladoletne osebe?
O tem, kdo je lahko skrbnik mladoletne osebe, če to niso starši, odloča center za socialno delo. Prav tako preveri, ali skrbnik ustreza vsem kriterijem, saj je treba s pravilno vzgojo varovanca pripraviti na samostojno življenje. O zakonski ureditvi v Sloveniji smo se pogovarjali z univ. dipl. soc. del. Elviro Zorko iz Centra za socialno delo Maribor.

5 nasvetov, kako otroka odvaditi od dojenja
Želite otroka odvaditi od dojenja ne glede na to, kakšen vzrok imate za to? Pomembno je, da če otrok ni pripravljen na to, odvajanje traja počasneje.

Cene vrtcev v Sloveniji
Cene vrtcev v Sloveniji so zelo različne, odvisne pa predvsem od tega, v kolikšnem deležu jih pomagajo sofinancirati občine, je za STA povedala predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije Božena Bratuž. Vrtci v Sloveniji so po njenih besedah še vedno precej zasedeni, čeprav se je število njihovih kapacitet v zadnjih letih povečalo.

Starši, časa imate le do 25. marca!
Na Ptuju so z vpisom v javne vrtce začeli v petek in bo potekal do 25. marca. Kot je za STA povedala direktorica Vrtca Ptuj Božena Bratuž, vsako leto predvidoma vpišejo med 215 in 230 novih otrok, kolikor jih običajno zapusti njihov vrtec. Pri njih je sicer trenutno nekaj več kot tisoč otrok.

Koliko soli dnevno potrebujemo?
V Sloveniji uživamo preveč slano hrano. Odvajanje od soli ni zahtevno in nas lahko vpelje v nov kulinarični svet, pozivajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) v letošnjem svetovnem tednu o zavedanju škodljivosti soli pod okriljem Svetovne akcije za manj soli in več zdravja, ki se je začel v ponedeljek in se bo končal v nedeljo.

Spontani splav
O spontanem splavu govorimo, kadar mati izgubi svojega otroka, še preden je ta sposoben samostojnega življenja - to je pred približno 24. tednom nosečnosti.

Osem znakov slabega zakona
Noben zakon ni popoln. Preberite si, kaj je ena izmed ločenih mam napisala, kaj pravzaprav je toksičen zakon.

Razlike med dečki in deklicami
Rezultati norveške raziskave kažejo, da so deklice pri dveh letih bolj samostojne in imajo bolje razvite socialne sposobnosti. Raziskava je bila opravljena v norveških vrtcih, kjer so raziskovalci opazovali okoli 1000 otrok, starih med 30 in 33 mesecev, poroča nemška tiskovna agencija dpa.

Kaj storiti, če otrok krade?
Otroci kradejo zaradi različnih vzrokov, predvsem pa zato, ker se ne znajo kontrolirati, ker želijo izpolniti svoje potrebe ali pritegniti pozornost staršev, ker nimajo kontrole nad življenjem. Kako morate kot starši ukrepati dovolj zgodaj, da majhne kraje ne prerastejo v velike?

Mamice za vse slovenske mamice
Vse več se govori o Združenju mam Mamice za mamice, katerega sta ustanovili Španka, ki živi v Sloveniji, Loreto Fernández Rodríguez, in Slovenka Nina Grašič. Spoznali sta se septembra 2012, ko je Lore že živela v Sloveniji dobri dve leti in je bila noseča z drugim otrokom, Nina pa je nedolgo nazaj splavila in čez dva meseca spet zanosila. Vsem slovenskim materam želita z društvom nuditi pomoč, vse potrebne informacije o nosečnosti, porodu, dojenju … Na srečanjih spregovorijo tako o veselih kot žalostnih trenutkih, dobrodošli pa so vsi družinski člani.

Zakaj je pomemben dotik?
S številnimi raziskovanji so poskušali dokazati, kako pomemben je dotik za dojenčke in kako ključno je, da so takoj po rojstvu v neprekinjenem kontaktu s svojimi starši, še posebej mamo. Verjeli ali ne, dotik je nekaj, kar se najprej razvije, dokler je otrok še v maminem trebuhu. To se zgodi že tri tedne po zanositvi, ko marsikatera ženska pravzaprav sploh ne ve, da je noseča.

Kako naj sramežljivi otrok premaga strah?
Starši ne morejo pomagati otrokom, da premagajo strah v razredu, lahko pa jim omogočijo, da se čim več družijo z vrstniki na igrišču, pri interesnih dejavnostih, z organiziranjem domačih zabav. Psihologinja tudi ne priporoča, da takšnim otrokom berete knjige, napisane recepte, kako ne biti plašen, medtem ko so jim pogumni pravljični junaki lahko vzorniki.

Nenavadne nosečniške želje
Med nosečnostjo se pri ženski poveča potreba po čokoladi, sladoledu, sladkarijah, začinjeni hrani, tropskem sadju. Toda nekatere pa ne sanjarijo o normalni hrani, temveč o oglju, milu, pasti za zobe, čistilu za posodo in ledu.

Zakaj je dobro, da otroci skačejo?
Vsi vemo, kako prikupno je gledati malčke, ko veselo skačejo naokoli. A čeprav se zdi to početje samoumevno, je v bistvu izjemno pomemben del otrokovega razvoja. S skoki, ki se pojavijo že zelo zgodaj in se razvijajo postopoma, otrok razvija odrivno moč, koordinacijo, ravnotežje, hitrost, spretnost in tudi osebnostne lastnosti, kot so samostojnost, pogum in odločnost.

Ko je poročna noč dolgočasna …
Seks na poročno noč je očitno prišel iz mode. Kot kažejo ankete, se namreč vse manj mladoporočencev na to pomembno noč loti posteljnih aktivnosti. Med glavnimi razlogi so opitost ženina ali neveste ali kar obeh.

Prehranski dodatki, brez katerih v nosečnosti ne gre!
Zdrava, raznolika in uravnotežena prehrana je vse, kar vi in vaš otrok potrebujeta v času nosečnosti. Ker s tem zadovoljte vse prehranske potrebe, se v večini primerov ni potrebno zatekati k farmacevtskim pripravkom. A v času nosečnosti žensko telo običajno potrebuje več določenih vitaminov in mineralov, ki jih samo s hrano ne morete zagotoviti in takrat je čas, da pravočasno ukrepate!

Radovljica: Ko je stiska prehuda …
Radovljiški krizni center za mlade Kresnička letos praznuje desetletnico delovanja. Velja za enega najboljših v državi, v desetih letih pa je sprejel že 436 otrok in mlajših polnoletnih oseb. Ob svojem jubileju je center danes v Lescah pripravil posebno celodnevno praznovanje in dan odprtih vrat.

V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.

Kdaj je čas za prvi mobilni telefon?
Kdaj boste kupili otroku prvi mobilni telefon ni odvisno od njegove starosti, temveč od tega, če za to obstaja realna potreba. Ne smete podleči izsiljevanju: ''Vsi sošolci ga že imajo!'', temveč mu ga morate omogočiti zato, ker ga res potrebuje. Ko končno vstopi v svet mobilne telefonije, pa ga morate naučiti, kako ga pametno uporabljati oz. o tem, da mora sedaj pokazati še kanček več odgovornosti.