potem
Kako preživeti vročino s trebuščkom?
Preživljanje toplih dni je pravi test vzdržljivosti za nosečnice. S čim vse se morajo soočiti? Kako si lahko pomagajo?
Špelin kotiček: 'Še vedno nič ne govori?!'
Vsaka mama, vsak starš, nestrpno pričakuje trenutek, ko ga bo lasten otrok poklical mama, ata, mami, ati, tati … ali vsaj približek temu nazivu, na katerega smo vsi neizmerno ponosni. In vsi dedki, babice, strici, tete so neizmerno pametni, ko otrok začne s tvorjenjem svojih prvih zlogov.
Tina Maze še pred enim življenjskim izzivom
Najuspešnejša slovenska alpska smučarka Tina Maze se še ni odločila o nadaljevanju sila uspešne tekmovalne poti, zato pa se je prav med prvomajskimi prazniki z vsemi močmi lotila zaključka zelo pomembnega življenjskega izziva. Mazejeva, ki je 2. maja praznovala svoj 32. rojstni dan, se je zatopila v knjige in je trdno odločena diplomirati.
Špelin kotiček: Smo pač povprečni!
Poznam kar nekaj znancev, tudi sorodnikov, ki so se v upanju na boljše življenje preselili v tujino, si tam poiskali službe, stanovanja in si lepo uredili življenja. Nekateri so odšli še samski, drugi že z otroki. Seveda je vse veliko lažje, če se za ta korak odločiš, ko še nimaš otrok, saj je vse skupaj veliko manj naporno in zakomplicirano. Seveda pa ni lahko v nobenem primeru.
Pomembne informacije o nosečniškem testu
S partnerjem si srčno želita otroka, zato pri spolnih odnosih ne uporabljata nikakršne zaščite. Poraja se vam tisoč in eno vprašanje, kdaj boste vedeli, da ste noseči, kako nosečniški test sploh funkcionira, kdaj naj ga opravite ipd.
Špelin kotiček: Pri zobozdravniku delijo bonbone!
Slej ko prej se vsak starš enkrat sreča s situacijo, ko mora svojega otroka peljati k zobozdravniku. Kljub temu da skupaj z otrokom redno ščetkamo zobe, jim tečnarimo, naj jedo čim manj sladkarij, pijejo nesladkane pijače in podobno, prvi luknjici ne moremo uiti.
Kaj vam uničuje spolno življenje?
Obstajajo predmeti, ki jih imate zelo pogosto v spalnici, a dejansko uničujejo vaše spolno življenje. Strokovnjaki predlagajo, da jih nemudoma umaknete in vaše posteljne aktivnosti bodo postale pogostejše in zanimivejše.
Poceni ponudba, ki vas bo navdušila
Prvi topli dnevi nas spodbudijo k temu, da začnemo razmišljati o tem, kam na naslednje družinsko potovanje, ki ne bo ne predrago in ne predaleč. Zakaj potem ne bi odpotovali v Rovinj in to že za prvomajske praznike!
Nekoč zvezda Jugoslavije, danes …
Se še spomnite Emilije Kokić, ki je daljnega leta 1989 s skupino Riva zmagala na Eurosongu? Danes je še vedno zelo aktivna v glasbenem svetu, svoje znanje pa deli z otroki.
Barva oči se spreminja
Mit, da se vsi dojenčki rodijo z modri očmi, ni resničen. Večina jih ima takšne, ampak nekateri imajo samo tako temne oči. Na spreminjanje barve oči vplivajo geni, okolje in zdravila.
Špelin kotiček: S številom otrok se ljubezen množi
Kako močno se razlikuje pričakovanje prvega in potem vseh naslednjih otrok, se človek zave šele, ko to doživi. Pa s tem ni mišljeno nič slabega, saj z enakim veseljem in pričakovanji nestrpno pričakuješ tako prvega kot vsakega naslednjega otroka in še posebej proti koncu nosečnosti šteješ dneve, ki te še ločijo do dneva, ko boš zagledal malo štručko, ki te je nase opominjala že vseh devet mesecev pred tem.
Prečudovite obleke za nosečnice
Zakaj bi se med nosečnostjo odrekli lahkotnim, udobnim, zapeljivim, barvnim oblekam?! Izberete lahko takšne, v katerih se boste počutili še bolj ženstveno. Kombinirate jih lahko z majicami in pajkicami, klobučki, trakovi v laseh in udobnimi balerinkami ali športnimi copati.
Kdaj lahko otrok sam prečka cesto?
''Kdaj je pravi čas, da se otrok sam odpravi v šolo in prečka cesto?'' je vprašanje, ki si ga zastavljajo mnogi starši. Pravega odgovora ni, velja pa, da mora otrok poznati prometne predpise in biti dovolj odgovoren za takšen podvig. Prisluhnite tudi njegovi želji po samostojnosti in enakosti s prijatelji, ki že brez spremstva hodijo v šolo in domov.
Poglejte igralce filma Sam doma 25 let kasneje!
Film Sam doma je že leta in leta priljubljen tako med mlajšimi kot starejšimi generacijami. Prvi del je požel tako velik uspeh, da so posneli nadaljevanja. Poglejte, kakšni so igralci 25 let kasneje!
Špelin kotiček: Kaj je sploh prav?!
Sama nisem neka navdušenka nad hitro napredno tehnologijo, kot so razni računalniki, tablice, pametni telefoni in kaj vem, kaj še vse obstaja. Ne bom rekla, da sem čisto za luno, prav na tekočem pa tudi nisem. Kar me pri teh stvareh zanima, je na primer to, v kakšni barvi se da določeno napravo dobiti, to je pa tudi vse.
Razglasili najbolj priljubljeni imeni
Na Hrvaškem so starši lani svoje hčerke najpogosteje poimenovali Ana, sinove pa Luka, kažejo podatki matičnih uradov v Zagrebu, Splitu in Osijeku, kjer živi skupno približno 1,2 milijona prebivalcev. Ani po pogostosti imena sledijo Marija, Mia, Lucija in Sara. Na vrhu seznama najpogostejših imen za novorojene dečke so še Ivan, Marko, David in Filip.
Ne spreglejte!
Ko uvajate gosto hrano dojenčku, je zelo pomembno, da veste, kakšno meso boste pripravili. Seveda je tudi kasneje med otrokovim odraščanjem ključno, da se na krožniku znajde sveže meso. Zveza potrošnikov Slovenije navaja , da od 1. aprila veljajo nova pravila o označevanju svežega, ohlajenega ali zamrznjenega prašičjega, ovčjega, kozjega in perutninskega mesa.
5 napak, ki jih počnete pri hujšanju
Odločili ste se, da je skrajni čas, da izgubite med nosečnostjo pridobljene kilograme. Preberite si, kakšnih napak ne smete delati.
Špelin kotiček: Dogodivščina da te kap!
Preživljanje počitnic v avtodomu ali prikolici nikoli niso bile moje sanjske počitnice. Niti nisem nikoli razmišljala, da bi se česa takšnega sploh lotila. Pač nisem človek, ki bi mu tovrstne dogodivščine bile všeč. Pa s samim avtodomom ali prikolico ni nič narobe, motijo me le skupna stranišča, kopalnice, tuši … v kampih.
Kakšna vprašanja morajo starši postavljati otrokom?
Obstaja seznam vprašanj, ki jih starši morajo postavljati otrokom. Zakaj? Zato, ker jih bodo sčasoma ponotranjili in si jih bodo zastavljali sami sebi. Tako se bodo naučili, da lahko tudi sami sebe osrečijo.
Pri nas se rodi do 200 otrok letno s takšnimi motnjami
Z motnjami avtističnega spektra se pri nas na leto rodi med 180 do 200 otrok, njihov število pa narašča, pravi predsednica Društva za pomoč otrokom z avtističnimi motnjami Školjke Inge Zorec. Otroke z avtizmom se še vedno prepozno prepozna, prav zgodnje odkrivanje pa je ključno za napredek teh otrok, je povedala Zorčeva ob svetovnem dnevu avtizma.
Preprosto do izvirnih velikonočnih jajc
Imate hčerko, ki je velika oboževalka Hello Kitty? Potem vam lahko pomaga ustvariti prav posebna velikonočna jajca.
Fotografije razkrivajo, kakšno je resnično starševstvo
Starševstvo ni vedno postlano z rožicami. Včasih otroci naredijo nekaj, pri čemer se starši komaj zadržijo, da ne kričijo, da ne znorijo … Čeprav so takšni dogodki otrokom smešni, bi se marsikatera mama najraje zjokala, ko mora za njimi vse skupaj pospraviti in stanovanje spraviti zopet v red. Potem pa so tudi takšni trenutki, ko se mora mama ali oče popolnoma vživeti v otroško igro. Takrat nastanejo fotografije, ki bi jih najraje skrili pred vsemi. Kakšne fotografije pa se skrivajo v vašem albumu?
Na porod se pripravite s plesom
Ni nujno, da ste profesionalna plesalka. Sprostite se in začutite svoje telo, plešite s soncem in prekipevajte od energije. In ne samo med nosečnostjo, tudi med popadki v porodni sobi. Upamo, da se vas bodo besede Nine Terčon, dipl. med. sestre in porodne spremljevalke, dotaknile in boste razmislili o plesu pred in med porodom.
Špelin kotiček: Tehtnica ne kaže prav!
Pravijo, da se za kilograme, pridobljene med nosečnostjo, ženske ne smemo obremenjevati. Da je to najlepši in najbolj primeren čas, ko lahko ješ vse, kar ti srce poželi, ne da bi se ti bilo potrebno za to obremenjevati in da bi te zaradi tega kdo čudno gledal, češ da si požrešna. Kdaj pa boš jedla, če ne takrat, ko si noseča. Saj moraš, po besedah naših babic, takrat jesti za dva. Ampak zakaj za božjo voljo imajo potem pri ginekologu tehtnice?! In to še take, ki ne kažejo prav!
Pet znakov, ki nakazujejo, da ima vaš najstnik težave
Vse starše je strah, da bo njihov najstnik zabredel v težave in da tega ne bodo dovolj zgodaj zaznali. Nekateri pa se nasprotno obrnejo stran, ko nastopijo težave, in so prepričani, da se to dogaja le drugim. Ostaja pet situacij, pri katerih morate reagirati.
Kdaj naj se otrok začne učiti tuji jezik?
Kdaj je najbolj idealen čas, da otroku poleg maternega predstavimo še besede iz tujega jezika? Je za učenje potrebno, da je otrok nadarjen za jezike oz. ima za njih posluh?
Zbolela 102 Slovenca, zato ukrepajte pravočasno!
Za klopnim meningoencefalitisom sta lani v Sloveniji zbolela 102 človeka, kar je najmanj v zadnjih desetih letih. Vseeno pa predstavniki UKC Ljubljana in Nacionalnega inštituta za javno zdravje pozivajo k cepljenju proti tej bolezni, saj so lahko posledice zelo hude. Približno odstotek obolelih umre, pet odstotkov pa jih ostane invalidov.
Informacije o alergijskih boleznih in anafilaksiji
Te dni tudi v Sloveniji pod okriljem Evropske akademije za alergologijo in imunologijo (EAACI) poteka mednarodna kampanja o alergijah. Letos je posvečena prepoznavanju in ukrepanju v primeru anafilaksije. To je zelo huda alergična reakcija, ki jo najpogosteje sprožijo določene vrste hrane, piki žuželk in nekatera zdravila.
Špelin kotiček: Zakaj so otroci med seboj tako zelo različni?!
Zakaj so si otroci med seboj tako zelo različni? Dva iz iste družine, obdaja ju enako okolje, enaka vzgoja, pa sta popolnoma različna. Pri nas je to precej opazno, ko se usedemo za mizo h kosilu. Tudi pri zajtrku, večerji ali malicah je popolnoma enako. Pa mi niti slučajno ni jasno zakaj.
