potem

Kako otroka prelisičimo, da bo jedel sadje in zelenjavo?
Otroci naj bi zaužili pet obrokov sadja in zelenjave dnevno, priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). To pomeni trikrat na dan sadje in dvakrat zelenjavo. Kako lahko to dosežemo?

FOTO: Otroci sonca in upanja
Peru je skrivnostna dežela potomcev Indijancev, skromnih in srčnih ljudi, je dežela, kamor odhaja vse več ljudi, ki iščejo višji smisel življenja. Žal pa v Peruju dve tretjini domačinov še vedno živi pod pragom revščine. Njene največje žrtve so otroci, ki končajo na ulici, prepuščeni samim sebi.

VIDEO: Gibalna ura v vrtcu H. C. Andersena
Gibanje za igro, zabavo, zdravje – gibanje kot način življenja. To je osnovno vodilo v štirih enotah vrtca Hansa Christiana Andersena v Ljubljani.

KOLUMNA: Mar roditi res pomeni umreti?
Dvajset let sem bila stara, ko sem zagledala svoj prvi plusek na nosečniškem testu. In to je bilo tudi približno vse, kar sem takrat vedela o nosečnosti (da mora biti test nosečnosti pozitiven!).

Čudežne homeopatske kroglice
Veliko je staršev, ki pomoč za bolnega otroka poiščejo pri homeopatu. Nekateri še oklevajo, drugi pa niti ne vedo, kakšno je homeopatsko zdravljenje. Dr. Živan Krevel, ki je pri nas eden izmed najbolj iskanih homeopatov in ima veliko izkušenj z zdravljenjem otrok, je za naše bralce pojasnil osnove homeopatije.

Sinu v 10 minutah štirikrat rešila življenje
Bristolčanka je dokazala, kako pomembno je znanje prve pomoči, saj lahko tako marsikomu pomagaš. Tako je v 10 minutah s svojim znanjem nedonošenčku kar štirikrat rešila življenje.

Mali izsiljevalci napadajo zjutraj!
Mali uporniki so najbolj vešči zjutraj. Ko se vam najbolj mudi, „pozabijo“ vse, kar so se naučili: hoditi, govoriti, si obuti čevlje ... Kdo je kriv, da so jutra tako kaotična, vi ali vaš malček?

INTERVJU: Dr. Marsden Wagner: Naravni porod – izraz ženske moči
Številni porodničarji trdijo, da je v Sloveniji stopnja umrljivosti med porodnicami in novorojenčki nizka zato, ker ženske rojevajo v porodnišnicah. To ni res, pravi ameriški porodničar dr. Wagner.

TINKARA ZOREC: 'Če je človek srečen, žari!'
Tinkara Zorec, članica nekdanje nadvse priljubljene skupine Bepop, je danes vzorna mamica prikupne Tye. Z vedno nasmejano Tinkaro smo govorili o nosečnosti, prvih starševskih dnevih in o novem partnerju, ki ji greje srce.

Želela sem si roditi doma in sem to tudi storila!
Ker bolj redko beremo ali slišimo o tem, da je ženska rodila doma, gre po navadi za vest iz tujine ali za prezgodnje rojstvo, za nekakšno "nesrečo" torej. Andreja pa se je zavestno odločila, da bo rodila doma, čeprav pri nas tega že dolgo ne poznamo več ...

Čudeži ljubečih dotikov
Otroci, ki so od rojstva deležni ljubečega dotika, se razvijajo hitreje in imajo boljšo samopodobo ter večje zaupanje vase. Dojenček najbolj uživa, če se lahko z golo kožo dotika vašega telesa.

Na pomoč! Rojevam!
Operaterji na telefonski številki za nujne primere se običajno ukvarjajo z drugačnimi primeri kot je pomoč pri porodu. Ker pa se je enemu od dvojčkov močno mudilo na svet, je moral mladi operater kar po telefonu usmerjati porodnico in njenega moža.

Pusti, sam bom!
Starši se zavedamo, da so naši otroci edinstvena človeška bitja s svojim temperamentom, čustvi, okusom in željami in ne del nas. Vseeno nam je hudo, ko se otrok znajde v težavah; sploh mamice rade marsikaj naredimo namesto svojih otrok. To pa ni vedno najbolje.

Kako v hladnih dneh obleči otroka?
Žabice, hlače, majica in pulover - bo v vrtcu prevroče? Brez žabic in debelega puloverja - bo na sprehodu prehladno? To so vprašanja, s katerimi se starši otrok, ki so v vrtcu, pozimi ubadate prav vsak dan.

KOLUMNA: Ko zardevamo zaradi besed naših 'sončkov'
Je vaš malček v najmanj primernem trenutku izustil sočno kletvico? Najbrž bi se najraje vdrli v zemljo, a verjemite – čez leta se boste ob pripovedovanju takih 'prigod' prešerno nasmejali!

Ko kljub napenjanju ne gre in ne gre!
Otroški zdravniki govorijo o zaprtju, kadar ima otrok zelo trdo blato. To lahko poškoduje nežno sluznico zadnjika in začne se začarani krog: otrok zaradi bolečin zadržuje blato, to postaja še trše, poskusi odvajanja blata pa še bolj boleči.

Slikanice za sproščenost in smeh
S pomočjo slikanic se otrok uči in vzgaja. Vrednost dobro izbrane knjige je za otroka prav tako velikega pomena kot vrednost dobro izbrane igrače.

FOTO: Alenka Tetičkovič – mama 24 ur na dan
"Brez Toje je vsak dan izgubljen. Zavedam se, da so nekatere stvari neponovljive, zato želim vse trenutke z njo preživeti zares kvalitetno," pravi znana igralka Alenka Tetičkovič, mamica dveletne hčerke.

VIDEO: Super mama Saša
Saša Einsiedler je petič mamica! Še preden je rodila deklico, pa smo se z njo pogovarjali in se skupaj odpravili po nakupih.

NUŠA DERENDA: Skupaj smo srečni!
»Vse je mogoče, če si resnično želiš in v to tudi verjameš,« pravi Nuša Derenda, energična pevka, žena in mama dvanajstletnega Matevža ter desetletnega Gašperja.

VIDEO: Varno zavetje pred zlorabami
V okviru centra za socialno delo v Grosupljem deluje Palčica, krizni center za otroke. Vanj namestijo otroke, stare od nič do šest let, ki so kakor koli zlorabljeni ali čustveno oškodovani. Vendar lahko v Palčici ostanejo le 21 dni.

Naj ne pomeni NE!
Med 10. in 12. mesecem otrokove starosti pride čas, ko moramo začeti nagajivega otročka naučiti tudi pomena besede 'ne'. Spoznati mora, da vedno pač ne more početi vsega, kar se mu zdi.

VIDEO: Vse o banjicah za dojenčka
V obvezno opremo za dojenčka sodi tudi kad ali banjica, v kateri ga boste kopali. Kakšna je izbira banjic pri nas, so nam pokazali v trgovini Pikapolonica v Mariboru. Ponujamo pa vam tudi nekaj preprostih nasvetov, kako dojenčka okopati.

Tandemsko dojenje
Dojenje dveh otrok hkrati je super, vendar ne za vsako mamo. O tandemskem dojenju pa vendar velja razmisliti, kadar je starostna razlika med sorojencema zelo majhna, saj tako zagotovimo dovolj dolgo dojenje tudi za prvega otroka.

Odvisne od roza barve?
Vse več je staršev, ki se pritožujejo nad proizvajalci otroških oblačil za deklice. Večina jih je namreč v roza barvi. Starši so namreč zaskrbljeni, saj je večina triletnic že 'zasvojena' z barvo Barbik.

VIDEO: Darujte drugim – in sebi!
Popkovnična kri, darovana javni banki, lahko v primeru bolezni koristi tudi vašemu otroku, saj primeren vzorec najprej iščejo doma in šele nato v tujini. Več kot je darovanih vzorcev, večja je možnost, da za bolnega otroka najdejo ustrezno popkovnično kri.

Super očka
Ste se kdaj vprašali, zakaj je danes več "super očkov" kot "super mamic"? Razloga sta dva: očki so preveč vsestranski, mamice pa preprosto rojene za materinstvo.

Dojenje na Facebooku prepovedano?!
Najbolj obiskana spletna stran na svetu Facebook je prizorišče hudih spopadov, v središču katerih je – dojka. Mnoge fotografije mater, ki dojijo svoje otroke, so namreč s spletne strani odstranili.

VIDEO: Nova nagradna igra
Na bibaleze.si v sodelovanju z otroškimi trgovinami Pikapolonica spet začenjamo nagradno igro Fotografije otrok. Med fotografijami bomo izžrebali eno, ki bo dobila izdelke v vrednosti 300 €.

Kako po porodu izgubiti kilograme?
Mnoge mamice se po porodu bojujejo z odvečnimi kilogrami. Nekatere srečnice pa ostanejo tako rekoč brez “poporodnih” sledi.