pomembno
Zakaj je pomemben dotik?
S številnimi raziskovanji so poskušali dokazati, kako pomemben je dotik za dojenčke in kako ključno je, da so takoj po rojstvu v neprekinjenem kontaktu s svojimi starši, še posebej mamo. Verjeli ali ne, dotik je nekaj, kar se najprej razvije, dokler je otrok še v maminem trebuhu. To se zgodi že tri tedne po zanositvi, ko marsikatera ženska pravzaprav sploh ne ve, da je noseča.
Vse bolj se zavedamo pomembnosti zajtrka
Slovenski mladostniki, stari 11, 13 in 15 let, vse pogosteje redno zajtrkujejo in vse manj je tistih, ki prepogosto uživajo sladkane pijače, je pokazala raziskava Z zdravjem povezana vedenja v šolskem obdobju med mladostniki v Sloveniji (HBSC 2014). Prvič po letu 2010 se je tudi zmanjšal delež čezmerno hranjenih in debelih mladostnikov.
Kako pomagati otroku, ki je dehidriral?
Do dehidracije, ki po navadi spremlja bolezenska simptoma, kot sta bruhanje in driska, pride takrat, ko otrok ne pije dovolj. Kako mu lahko pomagate?
Nasveti za starše prvošolcev
En dva tri je vaš otrok dopolnil šest let in od slej ne bo več obiskoval vrtca, temveč bo septembra zakorakal v šolo. Da sprememba ne bo preveč stresna niti zanj niti za vas, vam ponujamo nekaj nasvetov.
Pri 39 letih pričakuje 17. otroka!
Britanka Sue Radford je stara 39 let in pod srcem nosi 17. otroka. Po poročanju tujih medijev pa gre njena hčerka po njenih stopinjah.
Kdaj je nujen obisk zdravnika?
Starši nikoli ne vedo, kako resno je stanje, ko njihov otrok zboli. Ga je treba nemudoma peljati zdravniku ali lahko še počakate? Prav zato je starševstvo zahtevna naloga in mogoče vam bodo vsaj malo v pomoč spodaj navedene informacije.
Preprosto izgubite 'dopustniške' odvečne kilograme
Preživeli ste fantastičen dopust z družino, lenarili na plaži, privoščili si zdravo in nezdravo hrano ter pili koktajle. To se seveda pozna na vaši teži. Potrebujete načrt sedmih korakov, da se vsi skupaj vrnete k zdravemu načinu prehranjevanja in izgubite odvečne dopustniške kilograme.
Postopek vpisa rojstva iz tujine
Zaradi kakršnih koli vzrokov (potovanja, obiska, službenih obveznosti …) lahko mamica rodi tudi v tujini. Če je državljanka Republike Slovenije in če želi, da je to tudi njen otrok, ga mora vpisati v matični register Republike Slovenije. Kako lahko to stori?
Ženske 'ponorele' za nakitom iz materinega mleka
Iz dneva v dan postaja popularnejši nakit, narejen iz materinega mleka. Nekaterim ženskam je to spomin na prav posebno obdobje materinstva.
Kaj se zgodi, če otrok pogosto uživa antibiotik?
Če otrok ali odrasla oseba dolgo časa uživa antibiotik, lahko pride do pomanjkanja vitamina K, ki sodeluje pri strjevanju krvi, mineralizaciji kosti in rasti celic. To pomanjkanje imenujemo tudi hipovitaminoza. Koliko ga pravzaprav potrebuje dojenček, otrok ali odrasla oseba? V katerih živilih se skriva?
Danes so v središču mladi
Letošnji mednarodni dan mladih se osredotoča na spodbujanje družbene angažiranosti mladih oz. aktivno državljanstvo, kar je tudi glavni cilj strategije Združenih narodov na področju mladine na vseh ravneh. Na svetu je 1,2 milijarde starih od 15 do 24 let, v Sloveniji pa 345.292 ali okoli 17 odstotkov. Mladi bodo dan obeležili s številnimi dogodki.
35-letna mama šestih otrok razkriva skrivnost vitke postave
Ko pogledate fotografije 35-letne Deborah Goodman zagotovo dobite spodbudo za telovadbo, še posebej, če veste, da je za njo že šest porodov. Lepotica je bivša profesorica, sedaj pa dela kot osebna trenerka.
Slovenija: Se obetajo novi ukrepi?!
V Sloveniji že osem let velja prepoved kajenja v zaprtih javnih in delovnih prostorih. Kot ugotavljajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, je prepoved prinesla precejšnje zmanjšanje izpostavljenosti prebivalcev tobačnemu dimu. A dodajajo, da naša država pri zakonodajnih ukrepih nadzora nad tobakom zaostaja za drugimi evropskimi državami.
Ko zaide voda v sluhovod …
Veliko mam zelo previdno dojenčku umiva glavo. Strah jih je, da bo otroku šla voda v ušesa. Kako umivati glavo, da voda ne gre v sluhovod? Ali je uporaba vatiranih paličic priporočljiva?
Zdaj lahko vsak očka zamenja pleničko
Hlačna plenička Pampers je prilagojena povečani aktivnosti vašega malčka. Zlahka jo zamenjamo, obenem pa zagotavlja odlično zaščito.
10 povedi, ki jih ne smete reči otrokom
Čeprav so povedi na prvi pogled pozitivne, po mnenju strokovnjakov delujejo na otroke destruktivno. Čeprav imamo dobre namene, te izjave dosežejo nasproten učinek: otrok ne verjame več vase, obupa, ko zadeve postanejo pretežke.
Nekoč prikupna deklica, danes zapeljiva mladenka
AnnaSophia Robb je ime, ki se ga marsikdo spomni iz filma Šola za vohune. Se sprašujete, kako je videti danes in kaj te dni počne?
Kaj vse vzeti na dopust z dojenčkom?
Preden ste dobili otroka, ste bili en dva tri spakirani. Sedaj morate stvari v torbe premišljeno zlagati. Dobro bi bilo, da ničesar ne pozabite.
Varna spolnost med najstniki
Poletje mladim prinese polno novih dogodivščin in poznanstev. Prebudijo se prve simpatije, ljubezni in marsikateri, četudi starši o tem nočemo ničesar slišati, so spolno aktivni. Da bi preprečili neželeno nosečnost, se dovolj zgodaj pogovorite o ustrezni zaščiti pri spolnih odnosih. Prav tako jih poučite o spolno prenosljivih boleznih.
Kronična bolezen kot posledica preobčutljivosti na gluten
Celiakija je kronična bolezen tankega črevesa, ki nastane kot posledica preobčutljivosti na beljakovino gluten. Ta se nahaja v žitih, kot so pšenica, ječmen, rž in oves. Edino zdravilo je vseživljenjska dieta brez glutena.
Kaj vse mora vedeti varuška vaših otrok?
Ko se odločite, da si boste vzeli uro ali dve zase, si privoščili kino, koncert, skočili po nakupih, odšli k zdravniku … boste za čuvanje otrok v popoldanskih ali večernih urah najeli varuško. Toda, kaj vse mora vedeti o vaših otrocih, preden odidete zdoma? Katera navodila potrebuje?
Neodgovorni starši vsepovsod
V vročih poletnih dneh se vsi radi ohladimo. Morje, bazeni in kopališča, razna jezera in reke, celo kakšen manjši potoček prav pride, da se namočimo in ohladimo. Še bolj kot odrasli v tem razposajeno uživajo otroci.
Nekoč ljubka 'Annie' danes skoraj neprepoznavna!
Se spomnite srce parajočega filma Annie, v katerem je sirota deklica prepevala Tomorrow, tomorrow? Aileen Marie Quinn se je od takrat pojavila v nekaterih stranskih vlogah, drugače pa se njeno življenje vrti predvsem okrog glasbe.
Zakaj dojenčki jokajo?
Starši se pogosto srečajo s situacijo, ko otrok joka, pa ne vedo zakaj. Pomembno je, da razumete otroka in njegov način komunikacije. Tako boste sebi in njemu olajšali situacijo in zmanjšali stres, ki slabo vpliva na vso družino.
Pomembno opozorilo pred prihajajočim se vročinskim valom
V teh dneh naj bi Slovenijo zajel že tretji vročinski val to poletje. Vremenoslovci opozarjajo, da bo najbolj vroče med četrtkom in nedeljo, ko lahko temperature presežejo 35 stopinj Celzija. Na policiji pozivajo odrasle, naj otrok, starejših ali ljudi, ki niso sposobni sami skrbeti zase, ne puščajo v zaprtih in zaklenjenih vozilih na vročini.
Vzgoja: balansiranje med intuicijo in nasveti
Kako vzgajati otroke? Slediti intuiciji ali upoštevati to, kako smo bili sami vzgojeni? Slediti številnim nasvetom?
Napotki za varno kopanje
V zadnjih dneh vročine se je utopilo več ljudi, ki se ohlajajo na urejenih in neurejenih kopališčih, opozarjajo na Generalni policijski upravi. Zato policisti opozarjajo na osnovna pravila in napotke za varno kopanje.
Previdnost v takšnih vremenskih razmerah nujna!
Tudi Slovenijo je v teh dneh zajel vročinski val. To za poletje sicer ni nič presenetljivega, vendar je previdnost v takšnih vremenskih razmerah vseeno nujna. Vročina lahko namreč povzroči različne zdravstvene zaplete, za katere so še posebej dovzetni bolj občutljivi posamezniki, predvsem starejši in bolniki. Pomisliti moramo tudi na živali.
Kaj uživati poleti?
V poletnih mesecih je treba poskrbeti za zadosten vnos tekočine. Prav tako presnove ne smete preobremeniti z masno in težko prebavljivo hrano. Poskrbite, da bodo otroci, medtem ko bodo sami doma, zdravo jedli.
Kaj storiti, ko opeče morska vetrnica?
Uživate na dopustu, ko se zgodi nepričakovano. Otroka je ožgala in pičila morska vetrnica, ki mu je bila na videz tako privlačna, da se je je moral dotakniti. Ohranite mirno kri in reagirajte po naših navodilih.
