pomembno
VIDEO: Pravilno gibanje med nosečnostjo in po porodu
Zelo pomembno je, da se ženska med nosečnostjo in po porodu pravilno prepogiba, uleže in vstane iz postelje. V videu si lahko pogledate podrobna pojasnila in navodila fizioterapevtke Darije Šćepanović, ki nam je tudi pokazala, kako pravilno izmeriti razmik preme trebušne mišice.
Se nosečnice lahko depilirajo?
Nosečnost ni bolezen, zato naj bi noseče ženske kot običajno skrbele za svoj videz. A pri uporabi določenih izdelkov morajo biti veliko bolj previdne. Med drugim tudi pri depilacijskih kremah, ki lahko izzovejo hudo alergijsko reakcijo.
Kampilobakterioza - pogosta poletna okužba
Poleti se zaradi visokih temperatur zelo hitro razmnožijo bakterije, ki povzročajo črevesne okužbe. Kampilobakterioza je predvsem nevarna za otroke in starejše ljudi. Poskušajte preprečiti širjenje okužbe na vse družinske člane s temeljitim umivanjem rok.
Kar zgodilo se je ...
Novinarki ameriške oddaje je v pravem trenutku uspelo v svoje roke dobiti 25-letnika, sicer partnerja ene najuspešnejših glasbenih izvajalk na svetu. Casper Smart je po enoletnem razmerju prvič pokomentiral razmerje z Jennifer Lopez …
Katere kače so v Sloveniji strupene?
V Sloveniji živi 11 vrst kač, od katerih so 3 strupene: modras, laški in navadni gad. Kaj storiti, ko srečate kačo ali če vas ugrizne, jih je morda zdaj, ko je v porastu tudi število glodavcev, več, nam je povedala biologinja dr. Staša Tome.
Nasveti za naravno nego dojenčka
Obstaja več vrst kamilic, za razredčeni hidrolat kamilice pa je značilno, da pomiri razdraženo dojenčkovo kožo. O različnih vrstah kamilice in njihovih zdravilnih lastnostih za našo kožo smo se pogovarjali z Bibino svetovalko Melani Kovač, certificirano aromaterapevtko.
Devet nasvetov za zabavno vožnjo
Vremenska napoved nas skoraj vsak dan razveselili s smejočimi se sončki in ni malo družin, ki vsaj konec tedna pobegnejo v naravo, hribe, morje ali obisk k daljnim sorodnikom. Da bi bila tudi sama vožnja zabavna, se vnaprej pripravite.
Ko starši pretiravajo s pohvalami ...
Nekateri starši v želji, da bi otroke spodbudili na njihovi poti, bodisi pri majhnih dosežkih bodisi pri udejstvovanju na različnih področjih, pretiravajo s pohvalami. Čeprav dobronamerno, lahko takšno ravnanje privede do frustracij ali celo narcisoidnosti. Preverite, kako ravnati, da se temu izognete.
Pošlji fotografijo in osvoji pustolovščino za vso družino!
Sonce, sladoled, nasmejani otroški obrazi, morje, mivka med prsti in veter v laseh. Poletje, počitnice, družinski dopust. Seveda, na Bibaleze.si zbiramo poletne utrinke! Pošljite nam fotografijo in osvojite pustolovščino za vso družino!
Preprečimo poškodbe na poletnem taboru!
Počitnice so že tu in mnogi otroci jih bodo preživeli na različnih tematsko usmerjenih taborih ob morju. Navdušeni košarkarji bodo tako vodili in si podajali žogo, pri tem pa bodo morali paziti, da se ne poškodujejo.
VIDEO: Kako umiti in previti dojenčka?
Mnoge novopečene mamice je strah, kako bodo doma same poskrbele za dojenčka. Zato smo na Bibaleze.si pripravili koristne informacije o previjanju in umivanju otroka ter čiščenju popkovnega krna. Svetovala nam je Severina Feuš, zaposlena na Ginekološki kliniki v Ljubljani na oddelku perinatologije.
Vse oči so bile uprte vanjo ...
Lansko poletje je igralka Kate Hudson že drugič postala mamica, marca pa, kot pravijo, se je skrivaj poročila z Matthewom Bellamyjem. Svetlolasa igralka trenutno počitnikuje na jahti, katere pristan je v slavnem Saint Tropezu.
Pravila varnega kopanja
Številne slovenske reke, jezera, ribniki in celo gramoznice se v teh vročih poletnih dneh spremenijo v priložnostna kopališča, kjer za red in varnost skrbi vsak sam. Poznate pravila in ali znate nuditi prvo pomoč v primeru utopitve?
Z razlogom na vseh svetovnih naslovnicah!
Gisele Bündchen, brazilski fotomodel, je v prejšnjem letu zaslužila vrtoglavih 36 milijonov evrov, in se tako znašla na vrhu lestvice najbolje plačanih modelov na svetu. Katere lepotičke ji sledijo?
FOTO&VIDEO: Naučimo se rolanja!
Bi se vaši otroci radi naučili rolanja? Že res, da je rolanje eden izmed najbolj priljubljenih poletnih športov, zavedati pa se moramo, da je pri tem zelo pomembna varnost. Za vas smo preverili, kako poteka tečaj rolanja in katere tehnike morajo osvojiti za varno zabavo na osmih koleščkih.
'Vozičkanje' - odlična telovadba za oblikovanje telesa
Ker mamice večino časa s svojimi sončki preživijo na svežem zraku, je tako idealno, če lahko pri tem še storijo nekaj zase in svoje telo. Vadba z vozički tako združuje hojo, tek in razgibavanje.
Sončno varstvo v HAPPYLAND-u
Srečen otrok je zdrav otrok, vesel otrok je poln življenja, sproščen otrok gre lahkotno po poti življenja, da postane uspešen človek. V Happylandu imamo cilj peljati otroke po tej poti izzivov!
Kaj se je zgodilo s sinom Ozzyja Osbourna?
Jack Joseph Osbourne, sin glasbenika Ozzyja in glasbene menedžerke Sharon, je 24. aprila postal očka. Naslovnice znane babice in dedka z dojenčico v naročju pa bodo zdaj zamenjale nič kaj lepe novice – Jacku so diagnosticirali multiplo sklerozo.
Kako pravilno odstraniti klopa?
Klop pri ugrizu porine svoj "rilček" globoko v kožo in se tam zasidra z dvema kaveljčkoma. Prenašalci različnih bolezni so lahko zelo nevarni za vaše in otrokovo zdravje, zato preverite, kje se zadržujejo, kako se lahko zaščitite, katere bolezni prenašajo in kako jih pravilno odstranite.
S športnimi aktivnostmi proti odvisnostim
Športno-družbena akcija Veter v laseh želi mlade spodbuditi, da začnejo aktivno preživljati prosti čas. Obenem jih želijo naučiti, kaj so zares pomembne vrednote v življenju in jih tako potegniti stran od alkohola, cigaret in drog.
VIDEO: Kako pravilno pristavimo dojenčka k prsim?
Dojenček za zdravo rast in razvoj potrebuje mamino mleko. Kako ga pravilno pristaviti k prsim, ali je treba vedno dojiti na obe strani, kaj storiti, če grize bradavice ... smo se pogovarjali z mednarodno svetovalko za laktacijo in dojenje Severino Feuš iz UKC Ljubljana, Ginekološke klinike.
MIŠJA MRZLICA: Zbolelo je že 76 moških in 28 žensk!
Mišja mrzlica, ki jo strokovno imenujejo hemoragična mrzlica z renalnim sindromom, je zoonoza, torej bolezen, ki se z živali lahko prenese na človeka. Preverite, kakšni so simptomi in kako lahko okužbo preprečite.
Nisem načrtoval, kar zgodilo se je ...
"Rad se spominjam otroških dni in nikdar ne bom pozabil dogodkov, ki so spremenili moje življenje. Recimo obiska košarkarjev takratne Jugoplastike v Kranju. Ne morete si predstavljati, kaj mi je pomenilo, da mi je dal Toni Kukoč 'petko' in me malo skuštral," se spominja Marko Milič.
Pregled, ki veča tveganje za raka
Po podatkih nove raziskave imajo lahko otroci, ki so bili v času odraščanja večkrat izpostavljeni slikanju z računalniško tomografijo (CT), tudi do trikrat večjo možnost, da kasneje v življenju zbolijo za levkemijo in možganskimi tumorji.
Ko nastopijo težave z očmi ...
Če opazite, da vaš otrok slabše vidi, ga odpeljite na pregled k okulistu. Če pa imate kakršno koli vprašanje, ki se vam poraja zaradi suma, da vaš otrok ne vidi dobro ali ga moti svetloba ali škili ... se lahko obrnete na Bibinega svetovalca Dušana Pušnika, dr. med., oftalmologa.
Preprečimo zobno gnilobo!
Kaj so fisure zob in zakaj se nekateri zobozdravniki odločajo za njihovo zalivanje pri otrocih, smo se pogovarjali z Uno Merlak Ronko, dr. dent. med. Pojasnila nam je tudi, da je to preventivni postopek, ki ga krije Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije.
Kaj storiti, ko vas otrok preizkuša?
Če boš priden, je ena izmed učinkovitih fraz, ko je zadrego ali nevšečnost treba rešiti takoj. A reševanje takih primerov se začne že mnogo prej, s potrpežljivostjo, vztrajnostjo in pogovorom. Kaj torej storiti, ko otrok noče sprejeti vaših pravil?
Kako ravnati, če se otrok samozadovoljuje?
Otroci vse od rojstva raziskujejo svoje telo, v predšolskem obdobju pa lahko starši opazijo, da je otrok spoznal, kakšno ugodje mu povzroča stimulacija spolnih organov. Kako v takšnih primerih ravnati?
Kaj naj stori otrok, če je žrtev nasilja?
Na koga se lahko obrne otrok, ko je žrtev ali psihičnega ali fizičnega ali spolnega nasilja? Komu lahko zaupa? Koga naj pokliče? Kaj vse je nasilno vedenje in ravnanje? Vse to morate povedati otroku, še preden pride do takšne situacije.
Nasveti, kako postati močna in trdna osebnost
Imejmo radi sami sebe! Zaslužimo si, da si vzamemo čas zase in se posvetimo svojim potrebam. Bodimo močni, uživajmo v izzivih, ki nam jih prinaša življenje. Spoštujmo sami sebe!
