pomembna

Otrokovi prvi koraki
Začnejo se negotovo, prvi, drugi, tretji. Vmes 'čmoknemo' po tleh in se zopet poberemo, a vsak poskus vodi k novi zmagi. Prvi koraki v otrokovem življenju pomenijo velik mejnik v njegovem razvoju.

Tega zagotovo niste vedeli!
Letošnje prestopno leto je za en dan daljše. Le vsaka štiri leta ima namreč februar 29 dni. Prestopna leta so v koledar uvedli zato, da se koledarsko leto ves čas ujema z letnimi časi. Na 29. februar ima rojstni dan 1322 oseb, kažejo podatkih Statističnega urada RS z začetka leta 2015. Pred štirimi leti pa se je na ta dan rodilo 51 otrok.

Povečajte možnost zanositve!
Verjeli ali ne, raziskovalci so ugotovili, da morajo pari, ki želijo imeti otroka, redno uživati brstični ohrovt. Poleg tega da je zelo zdrav, se v njem skriva prava zakladnica folne kisline, ki je pomembna za plodnost tako pri moških kot tudi ženskah.

Tako otrok TAKOJ zaspi!
David Motola se je odločil, da bo petmesečnemu sinu Samuelu, ki je imel vneto uho, zaigral nekaj na klavir. Pred tem deček nikakor ni mogel zaspati, zato si ga je dal v kengurujčka. Uspavanka Cradle Song je en dva tri resnično uspavala dojenčka.

Kdaj otrok ne sodi več v voziček?
Hoja in igranje sta pomembna za otrokov razvoj, zato ne zavlačujte z vožnjo v vozičku. Naj otrok raziskuje svet po svoje, ne pa ga samo opazuje.

Pomanjkanje tega vitamina je lahko vzrok neplodnosti
Če ne jeste dovolj listnate zelenjave, žitaric in stročnic, potem ste med tistimi, ki jim primanjkuje zelo pomemben vitamin, ki ga rabimo za krepitev obrambnega sistema, plodnost in zniževanje holesterola. Preverite, katerega vitamina verjetno ne zaužijete dovolj.

Prodajalka je rekla deklici, da je debela in da naj nosi steznik
13-letna Lexi Harris in njena mama Megan sta iskali posebno obleko, toda prodajalka je bila res nesramna. Deklici je rekla, da je debela in da naj nosi steznik.

Manca Špik iskreno o nosečnosti
Slovenska pevka Manca Špik je v 34. tednu nosečnosti in počasi že odšteva. Trebušček je ne ovira pri ničemer, še vedno kar prekipeva od energije. V intervjuju pa nam je tudi zaupala, kakšna imena za otroka so ji všeč.

Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.

Tudi pozimi jejte zelenjavo!
Pozimi, ko je ponudba sveže zelenjave iz naših krajev skromna, lahko prehrano popestrimo z zamrznjeno zelenjavo, saj ta obdrži veliko hranilnih in senzoričnih lastnosti sveže zelenjave. V večjih trgovinah potrošnikom ponujajo predvsem zamrznjeni grah, zamrznjeni grah s korenjem, brokoli, cvetačo in špinačo ter nekaj kombinacij več vrst zelenjave, pozorni pa smo bili predvsem na ponudbo zamrznjenega graha.

Vsi imamo posluh, nekateri bolj, drugi manj razvitega
Vsi ljudje imajo posluh, nekateri bolj, drugi manj razvitega. Morda je vaše malčke melodija že začarala in že prav spretno ponavlja zvoke, melodije. Je vpis v glasbeno šolo dobra izbira?

Vse, česar niste vedeli o avtizmu
Avtizem kot razvojna nevrološka motnja se kaže že v zgodnjem otroštvu, pravega vzroka zanj še ne poznamo. Kakšne obravnave in terapije so deležni slovenski otroci z avtizmom, smo se pogovarjali z dr. Alenko Vojska Kušar.

Štiri faze odnosa z mamo
Mama je zelo pomembna oseba v otrokovem življenju, odnos z njo pa se z leti spreminja. Najprej otroka neguje, nato mu svetuje, da kritizira, vodi po poti odraščanja, nato mu je prijateljica.

Joga za nosečnice
Vsaka mamica si želi, da bi bil otrok zdrav in se pravilno razvil. V času nosečnosti postane žensko telo dom za novo malo bitje, za katerega postane odgovorna. Poleg vsega pa ne sme pozabiti nase in tudi ne na svoje zdravje.

Top ideje za božično večerjo!
Slastna božična pojedina za mizo privabi vse družinske člane. In da bo letos nekaj posebnega, drugačna od predhodnih let, smo za nasvet in ideje prosili Karlo Klander, svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirano nutricistko.

Je to rešitev za strije?
Mazanje s kakavovim maslom med nosečnostjo ne pomaga preprečevati nastanka strij, ki se pojavijo pri večini nosečnic.

Prehrana nosečnice vpliva na otrokovo zdravje
Če med nosečnostjo ali dojenjem slabo jemo, to lahko povzroči dolgoročne posledice pri otroku. To je pokazala raziskava na podganah.

Vaš partner sanjari o drugih ženskah?
Ste jezni na partnerja, ker gleda za drugimi ženskami? Imate sploh razlog za ljubosumje? Preberite si, kaj si o tem mislijo strokovnjaki.

Povečajte možnosti za zanositev
Si želite otroka? Poskrbite za svoje telo in zdravje.

Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.

Kaj storiti, če ima otrok napačne prijatelje?
Otroci si včasih najdejo prijatelje, s katerimi starši niso najbolj zadovoljni. A psihologi svarijo, da je potrebno v takih primerih posredovati premišljeno, saj lahko s prepovedjo druženja hitro dosežemo nasprotni učinek. Prepovedano je namreč vedno najslajše.

Soba danes raste z otrokom
Nakup otroške sobe zahteva strokovno posvetovanje, kaj vse spada med osnovno pohištvo, katere elemente izbrati, da bodo rasli skupaj z otrokom. Starši morajo biti pozorni tudi na to, kako so omarice, predali, posteljica izdelani, da bo vse skupaj ostalo ohranjeno in uporabno leta in leta. Če trenutno razmišljate o nakupu otroške sobe, potem sodelujte v nagradni igri in mogoče boste prav vi osvojili bon v vrednosti ali 500 EUR, ali 300 EUR, ali 200 EUR.

10 povedi, ki jih morate izreči!
Minili so časi, ko so očetje večino časa preživeli zdoma in je otroke vzgajala le mama. Danes imajo tudi pripadniki moškega spola pomembno vlogo pri odraščanju otroka. Tokrat bomo izpostavili vpliv očkov na hčerke. Kaj vse jim lahko rečejo, da se bodo počutile ljubljeno, da bodo zrasle v srečne in samozavestne ženske?

Mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani!
Vsi starši sanjarijo o tem, da bi njihov otrok od prvega dne, ko ga prinesejo iz porodnišnice, spal vso noč. Žal, večina jih tega ne storiti tudi, ko dopolnijo eno leto. Zakaj? Preberite si, mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani zaradi nenehnega otrokovega zbujanja ponoči.

Kdo je pomemben člen pri prepoznavanju nasilja v družini?
Izpostavljenost nasilju v družini lahko resno ogroža tako telesno kot duševno zdravje žrtve, posledice pa so velikokrat dolgotrajne. Pomemben člen v verigi prepoznavanja in obravnavanja nasilja v družini pa so tudi zdravstveni delavci, so opozorili na srečanju z mediji pred uvodno konferenco projekta POND_SiZdrav.

Ustna higiena med nosečnostjo
Včasih so govorili, da z vsako nosečnostjo ženska izgubi en zob, danes so bolj ozaveščene o ustni higieni in do tega ne pride. Lahko pa se pojavijo težave, kot je krvavenje dlesni, ker se poveča koncentracija hormonov, zato je priporočljivo, da nosečnica vseeno obišče zobozdravnika.

Je judo primeren tudi za predšolske otroke?
Mnogim staršem se poraja vprašanja, ali je judo sploh primeren že za predšolske otroke in kaj z rednimi treningi pridobijo. Se lahko pri njem otroci poškodujejo?

Že 566 varnih točk za otroke v stiski
V 74 mestih po Sloveniji so v trinajstih letih odprli že 566 Unicefovih varnih točk, kamor se lahko zatečejo otroci v stiski. S 1. oktobrom bo zaživela še posebna spletna stran, ki bo omogočala prikaz tudi na pametnih telefonih in bo otrokom v stiski v pomoč z nasveti ter prikazom najbližjih varnih točk, je dejal Tomaž Bergoč iz Unicefa.

Tudi na kolesu ali rolerjih varno!
Otroci se na cesti ne znajdejo le kot pešci ali potniki v vozilih, ampak tudi med igro ali športom – na primer na kolesu ali rolerjih. Na agenciji za varnost prometa starše opominjajo, naj svoje otroke z zgledom učijo pravilnega ravnanja v prometu, ko so na kolesu oz. rolerjih pa naj poskrbijo za njihovo ustrezno varnostno opremo.

Poletna vročina in spolni odnosi
Mnogim niti na misel ne pade, da bi se ljubili v teh vročih dneh. Če pa se za to le odločite, se sprijaznite, da se boste prekomerno potili in ne pozabite v bližini imeti steklenice vode, da ne dehidrirate.

























