pomemben
10 živil, ki zmanjšujejo stres
Stres je resen problem zahodnega človeka, ki ne prizanese niti našim najmlajšim. Na žalost ga vse pogosteje povezujejo tudi z nastankom različnih obolenj. Dobra novica pa je ta, da lahko marsikaj storimo, da obvladujemo in zmanjšujemo učinke stresa.
Sladkor je bolj škodljiv od nasilja
Vsi vemo, da za zdrave zobe ni priporočljivo piti sladkih napitkov. Nova študija navaja, da še dodatno škodijo možganom. Sladkor namreč povzroči večje spremembe na čustvenem in kognitivnem področju kot stres v prvih letih življenja.
'Mlada leta zelo zaznamujejo življenje posameznika.'
Mednarodni dan mladih prostovoljcev je vsakoletna kampanja, ki postavi v ospredje milijone mladih, ki vsak dan s prostovoljstvom izboljšujejo svoje skupnosti. Z njimi in zanje se že vse od leta 1988 na današnji dan zaznamuje ta pomemben dogodek. Vsako leto ob tem dnevu potekajo praznovanja v sto državah. Aktivnosti bodo potekale do nedelje.
Mladi imajo zelo dobro mnenje o svojem zdravstvenem stanju
Učinkovito izobraževanje za zdravje prispeva k spremembam v znanju, razumevanju in načinu razmišljanja, kar vpliva na vrednote mladih ter posledično vodi tudi v spremembe v življenjskem slogu, so ob svetovnem dnevu zdravja zapisali v Uradu za mladino. Zato podpirajo vsa prizadevanja na tem področju, posebej so izpostavili projekt Za zdravje mladih.
Koliko kalcija dnevno potrebuje ženska?
Doječe matere bi morale biti pozorne na to, koliko kalcija dobijo s hrano, saj kalcij ščiti njihove zobe in dlesni.
Zakaj so mame zlobnice, očki pa superjunaki?
Mama je po navadi negativec, očka pa pozitiven lik. Zakaj je tako?
Kronična ledvična bolezen pomemben zdravstveni problem pri otrocih
Svetovni dan ledvic, ki ga obeležujemo danes, je letos posvečen zdravju tega organa pri otrocih. Med njimi je kronična ledvična bolezen precej manj razširjena kot pri odraslih. Po vsej državi bodo danes potekale aktivnosti za promocijo zdravja ledvic, z učnimi urami o delovanju in zdravju ledvic pa se je v projekt vključil tudi Zavod RS za šolstvo.
Najbolj priljubljena slovenska imena
V Sloveniji je višje in visoko izobraženih več žensk kot moških, a zaslužijo manj. Ženske živijo bolj zdravo in dlje, a so zlasti v mlajših letih zelo kritične do svojega zunanjega videza. Slovenski mladostniki so v evropskem merilu nadpovprečno zadovoljni z življenjem, je razvidno iz publikacije, ki so jo predstavili na Statističnemu uradu RS.
Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi
Ta teden je slovenski teden boja proti raku, v okviru katerega letos pozivajo k čim večji udeležbi na presejalnih programih Dora, Zora in Svit. Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi, vsako leto pa zaradi raka umre okoli 6000 ljudi. Najpogostejši so pri nas rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.
Kako okrepiti imunski sistem?
V hladnih zimskih dneh, ko smo zaradi toplih notranjih prostorov in hladnega zunanjega okolja izpostavljeni velikim temperaturnim spremembam, je zelo pomembno okrepiti imunski sitem. Katera živila vsebujejo največ vitamina C, s katerim lahko premagamo vse viruse, glivice in bakterije?
Pomanjkanje tega vitamina je lahko vzrok neplodnosti
Če ne jeste dovolj listnate zelenjave, žitaric in stročnic, potem ste med tistimi, ki jim primanjkuje zelo pomemben vitamin, ki ga rabimo za krepitev obrambnega sistema, plodnost in zniževanje holesterola. Preverite, katerega vitamina verjetno ne zaužijete dovolj.
V program vključenih že več kot polovica žensk v starosti od 50 do 69 let
Potem ko je presejalni program za raka dojk Dora pred dvema tednoma pričel z delovanjem v primorski regiji, so danes s slikanji žensk v okviru programa začeli tudi v Kranju. S tem je v program Dora vključenih že več kot polovica žensk v starosti od 50 do 69 let. Kmalu pa naj bi začela delovati tudi mobilna enota na Jesenicah.
Ali lahko v Sloveniji izberete, kakšnega spola bo vaš otrok?
Večina bodočih staršev pravi, da jim je vseeno, kakšnega spola bo njihov otrok. Želijo si samo, da bi bil zdrav in da bi na svet prijokal brez kakršnih koli zapletov. Kaj pa, če bi lahko izbirali, kakšnega spola bo vaš otrok, kakšne barve bodo njegove oči in lasje?
Vse več rakavih bolezni
Pojavnost raka v družbi se povečuje, zlasti na račun staranja prebivalstva. Vendar pa je Slovenija po številu smrti zaradi raka še vedno v vrhu držav EU in OECD. Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi. Najpogostejši raki pri nas so rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.
Kaj je vzrok za ločitev?
Ugotovili so, da se ljudje ne ločujejo zaradi slabega seksa, ampak zato, ker nimajo dovolj časa zase. Čeprav zveni sebično, je prav, da si kdaj pa kdaj vzamete kakšno uro zase, zaradi česar boste imeli tudi dobre odnose s partnerjem.
Vsi imamo posluh, nekateri bolj, drugi manj razvitega
Vsi ljudje imajo posluh, nekateri bolj, drugi manj razvitega. Morda je vaše malčke melodija že začarala in že prav spretno ponavlja zvoke, melodije. Je vpis v glasbeno šolo dobra izbira?
Katera ura je najboljša za spolnost?
Bioritem se z leti spremeni, tako tudi v spolnosti uživamo ob različnih urah. Praviloma je moškim do spolnih odnosov zjutraj, ženskam zvečer.
Sestri sta povozili mamo: razlog vas bo spravil v jok
Chloe in Annie Veron sta bili majhni deklici, ko se je zgodilo nekaj nepojmljivega: z družinskim džipom sta povozili lastno mamo. Njihova zgodba je v sekundi obšla ves svet in nihče ni za to dejanje obsojal deklic. Njuna mama je preživela in postala pravi simbol požrtvovalnosti in materinske ljubezni.
Mrzlo vreme je tu, kaj pa zdaj?
V Sloveniji povzročajo zdravstvene težave zlasti huda vročina poleti in hud mraz pozimi. Vremenskim vplivom so še posebej izpostavljene nekatere skupine prebivalstva. Z upoštevanjem napotkov za ravnanje prebivalstva v izrednih vremenskih razmerah lahko zmanjšamo tveganje za nastanek zdravstvenih težav.
Moški cenijo, da so njihove žene videti lepo
Videz mogoče ni odločujoč, ampak je moškim zelo pomemben.
Ljudje so srečni, če so njihovi starši počeli TO
60-letniki še vedno trdijo, da je bolj žalostno imeti slabe starše kot izgubiti ljubljeno osebo. Raziskovalci navajajo, kaj bi morali početi starši v otroštvu, da bi v odrasli dobi bili srečni.
Učili se bomo o stripih
Francoski avtor romanov v stripu in kritik Benoit Peeters bo prvi profesor v Veliki Britaniji, ki bo predaval umetnost stripa. Kot gostujoči profesor bo od prihodnjega poletja predaval na univerzi v Lancastru. Peeters je posebej znan kot strokovnjak za stripovskega junaka Tintina.
Psiček in dojenček
Ta video je bil posnet že leta 2012, a se je pred kratkim spet začel širiti po družbenih omrežjih in spletnih portalih po vsem svetu. Marsikdo se ob gledanju malega psička in dojenčka razneži, tako da ni čudno, da je spet postal zelo gledan.
Tradicionalni slovenski zajtrk
V šolah, vrtcih in številnih podjetjih ter drugih institucijah bo danes, ko Slovenija obeležuje dan slovenske hrane, dišalo po tradicionalnem slovenskem zajtrku. Sestavljajo ga slovenski kruh, mleko, maslo, med in jabolka, s čimer želijo pristojni širiti zavedanje o pomenu zdrave in lokalne hrane. Z malčki in šolarji bo zajtrkovalo več politikov.
Kdaj ženska postane divja, pripravljena na akcijo?
Ko pri ženski nastopijo plodni dnevi, se počuti privlačno. Takrat se obleče zelo lepo in je tudi sama sebi lepa. V tem obdobju opazi možate in dominantne moške.
Na prvi pogled povsem običajna deklica, v resnici pa ...
Otroci imajo najrazličnejše talente, želje, interese. Nekateri so uresničljivi, drugi malo manj. Peščici dečkov in deklic se je pred nedavnim uresničila želja postati model, saj so jih povabili k sodelovanju pri promociji nove kolekcije oblačil modne spletne trgovine. To ne bi bilo nič posebnega, če ne bi šlo za otroke z Downovim sindromom.
Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.
Jani in Teja iz šova Gostilna išče šefa sta tudi očarana!
Kot mama dveh otrok vem, kako težko je v trgovini najti otroški voziček, ki bi nam bil povsem pisan na kožo. In ja, dejstvo je, da mame kupujemo v prvi vrsti z očmi. Nekaj nam mora biti všeč že na prvi pogled, da se nato lahko posvetimo še funkcionalnosti.
Nazaj v prihodnost: to je danes!
Filmska trilogija, pod katero se je podpisal Robert Zemeckis, Nazaj v prihodnost je mnogim ena najljubših. Če si je vaši najstniki še niso ogledali, je danes pravi dan za to. Zakaaaj?
Devet nasvetov za bodoče očete
Najlažji del je za vami: spočeli ste otroka. Sedaj vas čaka devet mesecev priprav na dojenčka in nato skrb za otroka, ki bo trajala vse življenje.
