pomaga
VIDEO: Nordijska hoja za nosečnice
V nosečnosti lahko ženska nadaljuje športne aktivnosti; koristna vadba za zdravje je tudi nordijska hoja. Izkoristite lepo vreme in se podajte na svež zrak, kjer lahko med hojo izvajate posamezne vaje in tako vzdržujete svoje aerobne sposobnosti.
Paparacem se je nasmehnila sreča ...
Največji hollywoodski trebušček ima skoraj zagotovo Drew Barrymore, ki bo zdaj zdaj postala mamica. V veliki pripravljenosti na njen porod so tudi paparaci, ki igralki sledijo na vsakem koraku ...
Otroci se lahko učijo angleščine skozi glasbo in ples. Naj se zabava prične!
Želite, da bi se vaš otrok že v zgodnjih letih naučil angleščine? Vas skrbi, koliko bo od tečaja sploh odnesel? Si dragega tečaja v tej krizi niti ne morete privoščiti? Kako bi brez večjih naporov in z otrokovim nasmeškom na ustih otroka naučili angleščine? V Plesni šoli Urška so našli rešitev. Pripravili so učinkovit program učenja angleščine skozi ples.
FOTO&VIDEO: Zahtevnejše vaje za nosečnice
Mnoge ženske, ki se s športom ukvarjajo redno, tega zaradi dobrega počutja ne želijo opustiti med nosečnostjo. Ker želijo aktivno vadbo nadaljevati tudi s trebuščkom, smo profesorico športne vzgoje prosili, da nam pokaže nekaj zahtevnejših vaj, ki jih lahko izvaja bodoča mamica kar na prostem.
Domače predpriprave na obiskovanje vrtca
Za uspešno vključitev malčka v vrtec je pomembna primerna priprava starša in otroka. Zelo pomaga, če se z otrokom o tem čim več pogovarjate – ne glede na njegovo starost. Vzgojiteljice iz Ljubljanskih vrtcev predstavljajo nekaj pristopov, ki vam bodo pomagali pri premagovanju začetnih težav.
Za polno šolsko torbo najmanj 150 eur!
Teden dni pred začetkom novega šolskega leta so starši vse bolj zaskrbljeni, ali bodo zmogli stroške za nakup šolskih potrebščin. Nakup teh in delovnih zvezkov samo za prvošolca stane najmanj 150 evrov.
Ko gre zvezdnica na sprehod ...
Megan Fox, eno najbolj simpatičnih hollywoodskih igralk, so paparaci tokrat ujeli na sprehodu v Los Angelesu. Tesna obleka je razkrivala velik nosečniški trebušček, v oči pa so bolj kot vse drugo bodli rdeči čevlji ...
'Otrok mora zaupati vzgojitelju!'
Prvi september je pomemben dan tudi za vzgojiteljice, saj se morajo tudi one pripraviti na nov začetek. Medtem ko večino otrok že poznajo, jih pol toliko vrtčevska vrata prestopi prvič. Ker je vsak človek zase svet, ima tudi vsaka vzgojiteljica svoj način, kako osvojiti male nadobudneže.
Med nosečnostjo opustiti kajenje: DA ali NE?
Med ženskami je večna sporna tema, ali naj med nosečnostjo opustijo kajenje ali z njim nadaljujejo. Ali z nenadno prekinitvijo več škodijo še nerojenemu otroku? Ali pa opustitev pomeni velik korak k njenemu boljšemu počutju vseh devet mesecev in boljšemu zdravju dojenčka?
Kriki obupa odmevajo po vsem svetu!
Obupana mama je v restavraciji s hitro prehrano kričala na pomoč. Njena enoletna deklica se je namreč dušila zaradi čipa, ki ga je pogoltnila. Na pomoč so ji prihiteli gostje in zaposleni.
Kako se z otrokom pogovoriti o smrti?
Kako otroku sporočiti žalostno novico in ali je prav, da nas odrasle vidi jokati? Kako naj mu pomagamo pri soočanju s strahovi, če pa smo tudi sami čustveno prizadeti? Na takšna in podobna vprašanja nam je odgovore pomagala iskati psihologinja s Filozofske fakultete Blanka Colnerič.
Kako si pomagati pri prekomernem potenju?
Funkcionalno potenje, ki nastane kot posledica telovadbe, povišane telesne ali zunanje temperature, se razlikuje od hiperhidroze, prekomernega potenja. Le-ta je posledica številnih čustvenih pretresov in stresnega življenja. Motnjo naj bi imeli predvsem starejši, v manjšem odstotku je lahko prisotna tudi pri otrocih. Kako ublažiti prekomerno potenje? Je potrebna operacija?
Kdaj je otrok dehidriran?
Mnoge starše skrbi, da njihov otrok v teh vročih dneh ne pije dovolj. Še posebej pa je treba poskrbeti za tiste majhne otroke, ki še ne znajo povedati, da so žejni. Kako torej poskrbeti za zdravje in dobro počutje naših najmlajših?
Katere kače so v Sloveniji strupene?
V Sloveniji živi 11 vrst kač, od katerih so 3 strupene: modras, laški in navadni gad. Kaj storiti, ko srečate kačo ali če vas ugrizne, jih je morda zdaj, ko je v porastu tudi število glodavcev, več, nam je povedala biologinja dr. Staša Tome.
Koliko se lahko gibajo nosečnice?
Vsaka ženska, ki zanosi, želi najprej poskrbeti za varnost in zdrav razvoj svojega otroka, nato zase. A kljub temu ne smete pozabiti, da se je tudi teh devet mesecev treba gibati, da vzdržujete ali izboljšate svojo telesno pripravljenost.
Nasveti za naravno nego dojenčka
Obstaja več vrst kamilic, za razredčeni hidrolat kamilice pa je značilno, da pomiri razdraženo dojenčkovo kožo. O različnih vrstah kamilice in njihovih zdravilnih lastnostih za našo kožo smo se pogovarjali z Bibino svetovalko Melani Kovač, certificirano aromaterapevtko.
Devet nasvetov za zabavno vožnjo
Vremenska napoved nas skoraj vsak dan razveselili s smejočimi se sončki in ni malo družin, ki vsaj konec tedna pobegnejo v naravo, hribe, morje ali obisk k daljnim sorodnikom. Da bi bila tudi sama vožnja zabavna, se vnaprej pripravite.
Ambrozija povzroča alergijo
Rastlini enoletnici z imenom ambrozija se vsako leto namenja več pozornosti. Nekateri jo imenujejo kar najnevarnejša rastlina na svetu: čeprav ni strupena, pa povzroča hudo alergijo. Alergijski učinki te rastline, ki se širi nezaustavljivo hitro, so izjemni in vsako leto izrazitejši.
Kako ravnati v primeru herpesa?
Gnojni in krastavi izpuščaji, ki pečejo, skelijo, srbijo in bolijo, se običajno pojavijo na ustnicah, za njihov nastanek pa je kriv virus herpes simpleks tipa 1. Ko se okužimo z njim, ostane v telesu celo življenje, zato je treba vedeti, kako pravilno ravnati v primeru nastanka mehurčka.
Osupljiva Jadranka Juras
Glasbenica, ki jo lahko trenutno spremljamo v vlogi žirantke priljubljenega glasbenega šova X Factor, Jadranka Juras je velika borka za pravice živali. Že kot deklica je čutila močno željo, da pomaga pomoči potrebnim, pri čemer sta jo starša tudi spodbujala. Blizu ji je tudi misel, da bi postala mama otroku, ki nima staršev; čeprav jo soprog Milan razume, pa tej ideji ni najbolj naklonjen.
INTERVJU: Spoznajte družino Polone Požgan
Življenje zabavne in nadvse karizmatične voditeljice jutranjega programa na Radiu Center Polone Požgan Štorman izpolnjujeta dva trmasta fanta. Že res, da najmlajši šteje skoraj štiri leta, a je prava mala kopija svojega očeta, tako po karakterju kot po ljubezni do glasbe …
Nova metoda za zdravljenje urinske inkontinence
Ženske, ki so večkrat rodile ali pri porodu imele prikrite raztrganine, imajo pogosto težave z urinsko inkontinenco. To je mogoče zdraviti tudi z lasersko terapijo nožnice, ki omogoča zmanjšanje nenadzorovanega uhajanja urina in izboljšuje spolno občutenje. Za poseg se je odločila tudi igralka Zvezdana Mlakar.
VIDEO: Kako pravilno pristavimo dojenčka k prsim?
Dojenček za zdravo rast in razvoj potrebuje mamino mleko. Kako ga pravilno pristaviti k prsim, ali je treba vedno dojiti na obe strani, kaj storiti, če grize bradavice ... smo se pogovarjali z mednarodno svetovalko za laktacijo in dojenje Severino Feuš iz UKC Ljubljana, Ginekološke klinike.
Na Bledu odkrili najstarejši zlat predmet
Narodni muzej bo obeležil prav poseben dogodek – predstavili bodo našivek iz tenke zlate pločevine, ki odslej velja za najstarejši zlat predmet. Krhkemu kosu zlata, ki še vedno nosi skrivnosti in šepeta odgovore o naši preteklosti, pa bo priča tudi Žigova Živa!
Končno ga je pokazala!
Aprila so se razširile govorice, da je ameriška igralka, ki je bila razglašena tudi za eno najbolj seksi žensk na svetu, noseča. Megan Fox novice nikoli uradno ni komentirala, da je resnična, pa potrjujejo zadnje fotografije.
Preprečimo zobno gnilobo!
Kaj so fisure zob in zakaj se nekateri zobozdravniki odločajo za njihovo zalivanje pri otrocih, smo se pogovarjali z Uno Merlak Ronko, dr. dent. med. Pojasnila nam je tudi, da je to preventivni postopek, ki ga krije Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije.
Kako je končala hčerka Whitney Houston?
Bobby Brown, oče Bobbi Kristine, je prepričan, da morajo starši vsakega najstnika prebroditi obdobje, ko njihov otrok sprejema napačne odločitve. Verjame, da njegova deklica ne bo postala odvisna od kokaina.
Kako ravnati, če se otrok samozadovoljuje?
Otroci vse od rojstva raziskujejo svoje telo, v predšolskem obdobju pa lahko starši opazijo, da je otrok spoznal, kakšno ugodje mu povzroča stimulacija spolnih organov. Kako v takšnih primerih ravnati?
Ganljive zgodbe slovenskih družin
Društvo Vztrajaj – NEVER GIVE UP letos drugič zapored organizira humanitarno akcijo 10 krogov za 10 nasmehov. Zbrana sredstva bodo polepšala življenje 10 družinam iz socialno šibkejšega okolja.
Združimo moči in pomagajmo!
Želite pomagati in pričarati nasmeh staršem in njihovim otrokom iz Hrastnika, Novega mesta, Celja, Slovenj Gradca, Nove gorice, Kopra, Ptuja, Maribora, Kranja in Ljubljane? Zdaj imate priložnost, da ste del velikega slovenskega humanitarnega projekta 10 krogov za 10 nasmehov.
