pomaga

Kaj storiti, če ima otrok napačne prijatelje?
Otroci si včasih najdejo prijatelje, s katerimi starši niso najbolj zadovoljni. A psihologi svarijo, da je potrebno v takih primerih posredovati premišljeno, saj lahko s prepovedjo druženja hitro dosežemo nasprotni učinek. Prepovedano je namreč vedno najslajše.

Zametki te bolezni nastanejo že v otroštvu
Osteoporoza, katere svetovni dan obeležujemo vsako leto 20. oktobra, je bolezen krhkih kosti, ki prizadene predvsem starejše. Po 50. letu starosti utrpi osteoporozni zlom vsaka tretja ženska in vsak peti moški.

Končala na zdravljenju
Hayden Panettiere se je odločila za zdravljenje v posebnem centru. Nedolgo nazaj je priznala, da se je borila s poporodno depresijo in očitno še ni zmagala.

Prižgite svečko za umrle otroke
15. oktober je mednarodni dan otrok, ki so umrli med nosečnostjo ali kmalu po rojstvu. Prižgite svečko za male angele! ''Ko bolečina je prevelika, se tudi solza posuši; le srce nemo kliče, zakaj tebe med nami ni?''

Naj pisanje domačih nalog postane rutina
Ali morajo starši pomagati otroku pri domačih nalogah? Če vas potrebuje, bodite ob njem, kar pa ne pomeni, da vi pišete domače naloge namesto njega. To je otrokova obveza, ne vaša.

Noseča, a brez partnerja
Noseča, a brez partnerja? Nemogoče?! Mnoge ženske se odločijo za medicinski postopek, ki jim pomaga zanositi. Ostanejo nedolžne in čakajo na ''pravega'', a vseeno lahko za približno 5.200 evrov imajo otroka.

Kaj pripravi Polona Požgan za otrokovo rojstnodnevno zabavo?
Polona Požgan, mamica dveh otrok, bo v prihodnji oddaji Polona ga žge, ki bo na sporedu v nedeljo, ob 18.20, na POP TV, pripravljala hrano za otrokov rojstni dan. Kaj pripravi, ko je njen sin Maks slavljenec? Ji pri organizaciji pomagajo ostali družinski člani? Zaupala nam je tudi, česa nikoli ne bi postregla otrokom.

Kako pospešiti porod?
Predvideni datum poroda je že mimo in vi bi radi čim prej spoznali novega družinskega člana. Teh nekaj metod vam lahko pomaga.

Kako okrepiti imunski sistem?
Ječmenova trava pomaga pri krepitvi obrambnega sistema in zdravljenju različnih obolenj. Kako jo lahko uživamo in ali je primerna za nosečnice, otroke in starejše, smo se pogovarjali s certificirano nutricionistko in svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog Karlo Klander.

Za intimno zdravje skrbim s pomočjo narave
Slej ko prej se skoraj vsaka od nas sreča z okužbo nožnice ali zunanjega spolovila, po statistiki kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Težave povzročajo bakterije oziroma glivice, ki porušijo ravnovesje naše nožnice.

Zakaj je super imeti sestro?
Družina je največje bogastvo. Sestra je lahko vaša najboljša prijateljica za vse življenje. Preberite si, zakaj je to super.

Prvi festival športa v Kranju
Z mini olimpijado za otroke iz kranjskih vrtcev se danes v Kranju začenja prvi festival športa, na katerem bo sodelovalo okoli 40 športnih društev. Do sobote se bo zvrstilo več kot 50 dogodkov, katerih namen je čim več ljudi, zlasti mladih pritegniti k športnemu udejstvovanju.

Starši, to morate vedeti!
Pri otrocih, ki niso tako samozavestni, pohvale nimajo pozitivnega učinka. Nasprotno, za njih pomenijo pritisk, da morajo biti ves čas dorasli dobrim rezultatom.

Brazgotina, ki ostane ...
Brazilska mojstrica tetovaž Flavia Carvalho je pred dvema letoma dobila idejo, da s tetovažo skrije brazgotine, ki ostanejo kot posledica nasilja. Še najbolj jo je šokirala zgodba 17-letnice, ki je bila v zvezi z nasilnim starejšim moškim.

Prihodnost se začne z abecedo!
Unesco si že več desetletij prizadeva za višjo pismenost, ki bi vsem zagotovila pravico do znanja kot pogoj za boljše življenje. Današnji dan je od leta 1966 razglašen za mednarodni dan pismenosti. Z njim promovira pomembnost branja in pisanja ter opozarja, da izobraževanje ni nekaj samoumevnega. Letošnje geslo je Pismenost in trajnostne družbe.

Že 566 varnih točk za otroke v stiski
V 74 mestih po Sloveniji so v trinajstih letih odprli že 566 Unicefovih varnih točk, kamor se lahko zatečejo otroci v stiski. S 1. oktobrom bo zaživela še posebna spletna stran, ki bo omogočala prikaz tudi na pametnih telefonih in bo otrokom v stiski v pomoč z nasveti ter prikazom najbližjih varnih točk, je dejal Tomaž Bergoč iz Unicefa.

Pri 39 letih pričakuje 17. otroka!
Britanka Sue Radford je stara 39 let in pod srcem nosi 17. otroka. Po poročanju tujih medijev pa gre njena hčerka po njenih stopinjah.

Pomen ribjega olja med nosečnostjo
Ribje olje ima dobrodejne učinke na razvoj ploda v času nosečnosti, so odkrili znanstveniki.

Vse, česar niste vedeli o nedrčku za dojenje
Nedrček za dojenje je zelo praktična stvar za mamico, saj je udoben, obenem pa omogoča diskretno in preprosto dojenje v javnosti. Toda, ali je primeren takšen s kostjo in ali ga ima lahko tudi ponoči?

6-letni deček, ki je izgubil oba starša, hudo izgubo premaguje na zelo nenavaden način!
Jaden Hayes je pri štirih letih izgubil očeta, v začetku julija pa mu je umrla tudi mama. Pogumni deček se je odločil, da bo žalost ob izgubi obeh staršev poskušal premagovati na nekoliko drugačen način – z nasmehom.

Kako hčerko pripraviti na menstruacijo?
Prav je, da se s hčerko pogovorite o menstruaciji. Zagotovo ne želite, da bi se ob prvi počutila presenečeno in neugodno. Povejte ji, kaj lahko pričakuje in pripravite vložke.

Brezplačno svetovanje za pravo izbiro vozička
Odločitev glede idealnega otroškega vozička, ki ustreza vašim željam in potrebam je lahko težka. Na voljo je ogromno različnih modelov, mnenj, kateri je najboljši pa je toliko, kolikor je njihovih uporabnikov. Zavedati pa se morate, da ni vsak voziček primeren za vas!

Kako se znebiti strahu pred zobozdravnikom?
Prvi obisk pri zobozdravniku bi moral biti takrat, ko ima otrok še zdrave zobe. Pomembno je, da prvo srečanje ne vzbudi strahu, temveč se takrat otrok spozna z zobozdravnikom, si razgleda ordinacijo in vso opremo v njej. Tako se otrok v primeru zdravljenja ne bo bal ''bele halje'', inštrumenta, ki spušča čudne zvoke, ampak bo pogumno odprl usta na široko, ker bo zobozdravniku zaupal in bo vedel, da bodo vrtanje, puljenje, brušenje … zanj koristni, da na koncu nikoli več ne bo skrival svojega nasmeha.

Pred 22 leti sta navdušila Slovence! Poglejte, kakšna sta danes!
Težko je verjeti, da je minilo 22 let od filma Jurski park, ki ga je ustvaril Steven Spieldberg. Takrat sta se z dinozavri spopadla Ariana Richards in Joseph Mazzelo, ki sta navdušila tudi slovensko občinstvo. Poglejte, kakšna sta danes.

Pet trikov, s katerimi boste čez noč shujšali
Ni lahko izgubiti nekaj dodatnih kilogramov in hkrati se odreči najljubši hrani. Toda s pomočjo majhnih trikov bo dieta preprostejša, kot je kdaj koli bila.

Poglejte malega Blanketa Jacksona 13 let kasneje!
Michael Jackson je šokiral javnost, ko je sina Blanketa nagnil čez balkonsko ograjo, da bi ga pokazal medijem. Od takrat je minilo 13 let in Blanket je postal simpatičen najstnik.

'Krema je čudežna!'
V poplavi izdelkov za nego otroške kože se težko odločimo, katera nega bo najbolj primerna za nežno otroško kožo. Pri tem so vam lahko v veliko pomoč ocene neodvisnih raziskovalnih ištitutov, ki na nepristranski ravni preverjajo dejansko kakovost izdelkov na trgu.

Nova ugibanja: zakaj je princeska Charlotte nosila kapico?
Vojvodinja Kate Middleton in princ William sta dobila drugega otroka. Na svet je pokukala mala princesa Charlotte Elizabeth Diana, ki je ob prvem srečanju z Britanci na glavi nosila kapico. O tem pa je nastala nova zgodba …

Kdaj po porodu začeti telovaditi?
Marsikateri mamici je zadnja stvar, na katero pomisli, telovadba. Toda zelo dobro je, da poskrbite tudi zase in ne samo za otroka. Z redno vadbo se bodo okrepile vaše mišice, izgubili boste med nosečnostjo pridobljene kilograme, počutili se boste polni energije, odgnali boste stres in preprečili poporodno depresijo. Strokoven pogled na vadbo po porodu in dojenje nam je podala Dunja Gačnik, stott pilates inštruktorica in vaditeljica telesne aktivnosti pred in po porodu (Zveza fizioterapevtov Slovenije).

Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.


























