pogosto
Zdravi prigrizki, ki jih bodo oboževali tudi otroci
Ker starši pogosto otrokom ponudijo prigrizke ob gledanju televizije ali na sprehodih, smo se z nutricistko Karlo Klander pogovarjali, kako pripraviti zdrav čips iz zelenjave. Zaupala nam je tudi, kaj vse vsebujejo nezdravi prigrizki, ki imajo močne zasvojevalne učinke.
Koliko naj bi spali enoletniki?
Čas okoli otrokovega prvega rojstnega dne si mnogi starši zapomnijo po prvih korakih. In čeprav se nam otrok, ki ponosno stoji in hodi, morda zdi velik, še vedno potrebuje toliko spanca kot dojenčki.
16 simptomov depresije pri najstniku
Depresija pri najstnikih ni tako pogosta kot pri starejših, a kljub temu bodite starši pozorni na določene simptome, ki so značilni za to motnjo zdravja, saj je pomembno, da se jo pravočasno diagnosticira in začne zdraviti.
To je najpreprostejši ukrep za preprečevanje širjenja okužb
Roke so poleg obraza najbolj izpostavljen del človeškega telesa in z mikroorganizmi, ki se na njih nabirajo, lahko okužimo sami sebe in ljudi okoli nas. Zato je zelo pomembno, da si jih pravilno in dovolj umivamo, vendar ne pretiravamo, kajti suha koža je še bolj občutljiva za bakterije.
Spoznala sta se prek aplikacije, čez leto dni sta imela dvojčka
Iskanje pravega partnerja je lahko naporno in pogosto s seboj prinaša tudi velika razočaranja, zato se danes 34-letna Tamsin Cook iz Anglije, potem ko je pri tridesetih končala dolgoletno zvezo, s tem ni ukvarjala. Po nekaj letih samskega življenja si je na mobilni telefon namestila aplikacijo za spoznavanje in se nepričakovano ujela s simpatičnim fantom.
Pet super nasvetov za jutra brez stresa
Jutra so lahko zelo stresna … Če še tako želite, vaš otrok nikakor ne želi vstati iz postelje, se obotavlja pri umivanju in oblačenju, vi pa med tem nervozno pogledujete na uro in vas je strah, da boste zamudili v službo.
Slavni očka delil čustven trenutek s svojimi sinovi
Pred leti je slovel kot eden izmed najboljših in najpriljubljenejših nogometašev na svetu, zadnja leta pa ga svet pozna kot modno ikono, očeta štirih otrok in – bodimo iskreni – kot moža Victorie Beckham. 45-letni nogometaš pa zdaj svoj čas najraje preživlja kar s svojimi otroki.
Lajšanje motnje ADHD
Hiperaktivnost oziroma motnjo ADHD naša družba sprejema kot motečo; v drugi kulturi bi bil lahko tak posameznik izjemen. Za lajšanje motnje pedopsihiatri pogosto predpisujejo psihostimulanse, ki pa so za mnoge sporni.
Ne spreglejte gibalnih težav pri dojenčku!
Vedno več dojenčkov in otrok ima težave z gibalnim razvojem, najpogostejše so z nižjim mišičnim tonusom (hipotonija) in asimetrijo. Obe omenjeni težavi lahko povzročita počasnejši oz. manj kakovosten gibalni razvoj. Težave ne izginejo, z njimi se borijo vse življenje – tudi kot odrasli.
Kakšno šolsko torbo kupiti?
Vaš otrok bo septembra prvič prestopil šolski prag in verjetno ste tik pred velikim nakupom – nakupom šolske torbe. Na trgovskih policah jih je ogromno; nekatere so majhne, druge velike, lahko izberete takšne, ki jih otrok vleče za sabo ali nosi na ramenih. Verjetno se boste za prvo triletje odločili za takšno iz tršega materiala, stabilnejšo ali pa tudi ne, ker jo bo čez teden puščal v šoli. Na kaj vse je treba paziti pri nakupu, si preberite v spodnjih vrsticah.
'Noseča sem že 10 mesecev'
Številnim mamicam je dobro poznan občutek pričakovanja v zadnjih dneh pred porodom, še korak dlje pa je šla priljubljena ameriška pevka Katy Perry, ki je tvitnila, da vsi filmi in serije lažejo, saj nosečnost ne traja devet mesecev, kot zatrjujejo.
Zvezdnica naličila 6-letno hčer in se znašla pod plazom obtožb
Razvpita britanska manekenka in starleta Katie Price, ki jo številni Britanci poznajo tudi pod umetniškim imenom Jordan, je pred nekaj tedni že požela veliko zanimanja, ko je izjavila, da si želi, da bi njen bolni sin umrl pred njo. Tokrat se je znašla pod plazom obtožb, ker je pozirala s svojo šestletno hčerko, ki jo je poprej močno naličila in jo spremenilo v miniaturno kopijo sebe.
Močno sporočilo, ki ga morajo prebrati vsi najstniki
Ne glede na to, ali se strinjate z besedami v spodnjem pismu ali ne, bi bilo prav, da si preberete sporočilo, ki ga je posredoval sodnik, ki je v svoji karieri večinoma deloval na področju mladih prestopnikov. Sporočilo izvira iz davnega leta 1955, vendar je še danes vsebinsko izjemno aktualno.
Slavni pevki oče prepovedal še enega otroka
Ameriška pop princeska Britney Spears je že mamica dveh najstniških sinov. Ko je pred leti podlegla pritisku medijev in svetovne javnosti, je njeni starosti navkljub pravice nad njenim življenjem spet prevzel njen oče. To dovoljenje pa traja še danes.
Ali vaš dojenček bruha ali poliva?
Nič nenavadnega ni, če dojenček občasno izbruha nekaj hrane, temu pravimo, da "poliva“. Če pa je bruhanje pogosto in je očitno povezano z uživanjem hrane, če ga spremlja vročina in (ali) se otrokovo zdravstveno stanje zaradi pogostega bruhanja hitro slabša, ga mora pregledati zdravnik.
Zaustavite izpad trme z enim samim vprašanjem
Včasih otrok nepredvidljivo začne jokati, cepetati z nogami, kričati, včasih ima izpad trme zaradi določene stvari, dejanja ... Takrat se starši počutijo nemočni, želijo hitro reagirati ter vse skupaj pravočasno ustaviti, dokler ne pride še večji 'cunami'. Pogosto to ni tako preprosto, toda obstaja čarobno vprašanje, ki reši vse.
Kako prepoznamo nezvestobo?
Za dober odnos sta vedno potrebna dva, le eden pa je dovolj, da se v odnosu ne počutimo dobro. Zato je v odnosu pomembno začeti pri sebi - spoznati sebe; kdo sem, kaj si želim, kaj mi je všeč, kaj v odnosu toleriram in česa ne. Ko posameznik spozna sebe, je pomembno, da se dovoli spoznati tudi drugemu. To je tvegano, saj se lahko prebudijo mnogi strahovi »kaj če me ne bo razumel, kaj če me bo ranil, kaj če ...«.
Mojca Stonič: Največja zmota staršev je, da so prepričani, da je njihova vzgoja pravilna.
"Nogomet sem igral, ker se je zdelo očetu super in zame bolj primerno. Jaz pa sem si vseskozi želel igrati le kitaro. Nikoli je nisem, ker bi bilo za očeta "metanje denarja stran", da bom potem samo en "muzkontar", ki bo sigurno pustil šolo, kadil ... Tako sem opustil sanje o kitari. A sedaj pri 40. letih znova razmišljam, da bi se jo pričel učiti". Navedeno prevečkrat sliši Mojca Stonič v pogovoru s starši, ki so bili nekoč otroci, danes pa imajo že svoje otroke. Takrat naglas pove, da je treba najprej "vzgojiti" in "pozdraviti" starše, ki lahko šele po predelanih lastnih travmah iz otroštva uspešno vzgajajo svoje otroke. In skuša pomagati.
10 pravil za vzgojo sina
Mama je najpomembnejša oseba v sinovem življenju. Ona je njegova prva ljubezen, prva učiteljica in oseba, pri kateri bo vse življenje iskal nasvete. Ameriška novinarka Tabitha Studer, mama dveh sinov, je zbrala nasvete drugih mam o vzgoji dečkov.
Katere odločitve naj otrok sprejema sam?
Kdaj je otrok sposoben odločitev sprejeti sam oziroma katero odločitev je sposoben sprejeti sam? To je pogosta dilema staršev, pove psihologinja Tamara Kancilija Kosmač. Včasih starše skrbi, da ne bi z nenehnim odločanjem namesto otroka tega vzgojili v nesamostojnega odraslega, ki bo vedno sledil navodilom, namesto da bi razmišljal s svojo glavo.
Kako vzgojiti čustveno inteligentnega otroka?
Zadnje čase se starši vse pogosteje srečujejo z izrazom čustveno inteligenten otrok, vendar ne vedo, kaj to sploh pomeni. Kako naj vzgojijo čustveno inteligentnega otroka? Kakšne so vrline takšnega otroka? Janja Urbančič, mentorica za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, nam je v intervjuju odgovorila na vsa vprašanja ter vsem položila na srce modre besede: ''Čustvene inteligence jih učimo predvsem z zgledom. Pot do čustveno inteligentnega otroka vodi pre čustveno inteligentnega starša in vseh ostalih odraslih okrog otroka (starih staršev, vzgojiteljev, učiteljev, trenerjev itd.).''
Zakaj otroka ne smemo fizično kaznovati?
Vzgojne metode so se skozi čas spreminjale in tista vzgojna klofuta že dolgo ni več na seznamu sprejemljivih metod, saj so posledice, ki jih z nasiljem lahko povzročimo otroku, preprosto prehude.
Zaradi pogostih vnetij ušesa sta se mu poslabšala sluh in govor
V prvih letih otrokovega življenja je sluh izjemno pomemben za otrokov družabni, čustveni in kognitivni razvoj. Tudi najmanjša izguba sluha lahko vpliva na razvoj govora in izgovorjave.
Kaj storiti v primeru driske?
Obstajajo preproste metode, kako lahko sami preprečite drisko in bruhanje pri otroku in pripomorete k njegovemu hitrejšemu okrevanju.
Kdaj naj otrok dobi vzglavnik?
Kdaj otroku ponuditi prvi vzglavnik, kakšen naj bo, ali ga sploh potrebuje, so vprašanja, ki se pogosto porajajo staršem. V resnici ga otrok potrebuje takrat, ko glava ni več v ravni liniji s hrbtenico.
Za vse žrtve nasilja: Tudi vaši otroci vas potrebujejo
Žrtev nasilja … Že samo poimenovanje zveni, kot da ste mrtvi, ampak niste, umrl je le en del v vas, tisti del, ki je verjel, da se vam to ne more zgoditi, da se to dogaja samo v filmih ali nekje daleč daleč stran. Zakaj bi vam nekdo, s katerim ste si ustvarili družino, gradili skupno prihodnost in še in še, naredil nekaj tako nedoumljivega? Prvič, drugič, tretjič … Udarci zagotovo bolijo, ampak to ni vaša edina bolečina, saj so pogosto priča družinskemu nasilju tudi tisti, ki jih imate neizmerno radi – vaši otroci.
Napake, ki jih delajo starši, ko otrok postane najstnik
Vam vaš najstnik vedno znova zabrusi: ''Daj mi mir!'' Nikakor ne najdeta skupne besede? Ko mu nekaj na prijazen način poskušate povedati, on razume povsem nekaj drugega. Včasih prekipeva od dobre volje, toda že čez nekaj ur je pesem povsem drugačna – tiči v svoji sobi kot kup nesreče. Kako mu pravzaprav lahko starši priskočijo na pomoč, kakšnih napak ne smejo početi, da prebrodijo to viharno pubertetniško obdobje? Odgovore nam je pomagala poiskati Romana Čolič, mag. zdš, zakonska in družinska terapevtka.
'Ni mi žal ene minute z mamo'
Prejšnji teden smo na POP TV spremljali predstavitveno oddajo 5. sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače, v kateri kar osem osamljenih src išče pravo ljubezen. Med njimi je tudi 66-letni Milan Podgornik s Trnovega pri Gorici, ki ga je mamina služba zaznamovala že zelo zgodaj v otroštvu.
Olajšajte malčku prihod bratca ali sestrice
Prihod novega družinskega člana je za otroka praviloma šok. Kljub temu da se na to lahko skupaj pripravljate že vso nosečnost, si niti vi niti otrok ne morete predstavljati, kako bo dogodek spremenil vaše ustaljeno življenje.
11-letna hči slavne igralke že sama ustvarja obleke in maske
Zaslovela je v seriji Seks v mestu, kjer je odigrala glavno vlogo Carrie Bradshaw, kolumnistke in modne navdušenke, enako strast pa v resničnem svetu do mode čuti tudi igralka Sarah Jessica Parker. Igralka, ki se med drugim ukvarja tudi z oblikovanjem oblek, poročnih oblek, čevljev in celo parfumov, je očitno to strast prenesla tudi na svojo enajstletno hčer.
