po svoje
Pogumna in boleča sporočila mamic, ki so izgubile otroka
Ljudje se ne znamo soočiti z izgubo. Ne znamo poiskati besed, s katerimi bi lahko ublažili bolečino. Včasih pa je boljše, če smo zgolj tiho in prisluhnemu trpečemu, kot pa izrečemo kakšen napačen stavek, ki bo zabolel. O tem so spregovorile angelske mamice po vsem svetu.
Njeno otroštvo je bilo pretresljivo. Jo prepoznate?
Številne otroške zvezde se niso uspele rešiti pasti, ki se skrivajo za bliščem Hollywooda, vendar je njej kljub vsem težkim izkušnjam uspelo. V igralski svet je vstopila že pri 11 mesecih, kot majhno deklico pa se je najbolj spomnimo iz filma E. T. Po težkih preizkušnjah je odrasla v uspešno, ljubečo in skrbno mamo.
Preženite dolgčas z jesenskim ustvarjanjem
Če imate papirnate krožničke, volno, barvo in čopiče, lahko "dooolgčas" jesenskega popoldneva preženete z izdelavo grozljivih pajkovih mrež in strašansko zabavnih buč. Najbolj ustvarjalni lahko izdelajo tudi pajkce. Uuuu, grozljivo! Otrokom bo strašansko všeč!
Keira Knightley: 'Zakaj ploskamo moškim, ki otroku zamenjajo plenico?'
Priljubljena ameriška igralka Keira Knightley se sprašuje, zakaj se očetom zahvaljujemo, ker skrbijo za lastne otroke. To bi moralo biti nekaj naravnega, pravi. Nekaj, kar naj bi bilo samo po sebi umevno.
O neplodnosti: 'Otrok ni zdravilo, ni obliž, je nadgradnja in obogatitev tistega, kar že imata'
Neplodnost je še vedno tabu tema, o kateri pari težko spregovorijo. V Sloveniji za neplodnostjo trpi vsak 6. par. O osebni izkušnji spopadanja z neplodnostjo, občutki poraza in bremena, ki lahko vplivajo tudi na partnerski odnos, pa je iskreno spregovorila Maja Henigman. Z njeno zgodbo se lahko poistoveti marsikatera ženska.
Kam na jesenski izlet?
Jesen je idealen čas, da se odpravite novim dogodivščinam naproti in zakaj se tokrat ne bi podali na Kras. Spodbudite otrokovo domišljijo, poučite ga o zgodovini, raziskujte najlepše kotičke in si privoščite enega najlepših izletov z vlakom.
Po letih truda in umetnih oploditev sta dobila trojčice
Par iz Dublina se je vrsto let trudil, da bi s pomočjo umetne oploditve dobil otroka. V ta namen je porabil ogromno denarja, vendar je ambulanto vedno znova zapustil v razočaranju. Dokler se ni odločil poskusiti še zadnjič.
Kaj je nosečniški gingivitis?
Še vedno med ljudmi kroži "mit", da vsaka nosečnost nosečnico stane en zob. To izhaja iz časa, ko je veljalo prepričanje, da so zobozdravstveni posegi v času nosečnosti nevarni tako za nosečnico kot za plod. Danes sodobni pristopi in nova znanja ter ozaveščenost nosečnic pripomorejo k temu, da temu ni več tako.
To pomaga otroku pri razvoju v uspešno odraslo osebo
Dandanes pogosto slišimo, da se od otrok v šolah zahteva veliko, številni verjamejo celo, da preveč, a časi, v katerih živimo, so takšni, da pozdravljajo in spodbujajo tiste, ki lahko sami opravijo najrazličnejša dela. Številni otroški psihologi po svetu poudarjajo, da je velika razlika med siljenjem otrok v razvoj talentov, ki ste si jih želeli sami, in med spodbujanjem razvijanja, ki najbolj pomaga otroku pri razvoju v uspešno odraslo osebo.
Zakaj otroci iščejo tolažbo pri mami in ne pri očetu?
Zakaj otroci po tolažbo vedno stečejo k materi, se je vprašal eden izmed očetov. Trdi, da je to najbrž posledica družbenih norm in spolnih vlog, ki jih v družbi kot starši igramo.
Kako uskladiti študij in materinstvo?
Večno vprašanje. Kako najti ravnotežje med družino, študijem, časom za partnerja in časom zase? Včasih, ko pogledamo svoj urnik, se nam zdi, da bi potrebovale vsaj še 3 ure dodatnega časa v dnevu, da bi izpeljale (samo) osnovne stvari. Spodaj sem napisala nekaj nasvetov, ki so v času študija in prvih let materinstva tudi meni pomagali, da sem našla ravnotežje in da nisem zašla na pot v izgorelost.
Osebna trenerka razkriva najboljše vaje za nosečnice
Nuša Gnezda, ki se ukvarja s telovadbo nosečnic in mamic po porodu, je med drugim razložila, zakaj je v nosečnosti dobro krepiti ravno mišice za močan trup in kolikokrat tedensko naj nosečnica telovadi.
Izpoved mame: 'Včasih se počutim kot obupna mati'
Čas družabnih omrežij in 'insta' življenja je dvignil pričakovanja o tem, kako naj bi bila videti uspešna zveza dveh, kako starševstvo in vzgoja otrok in kako uspešno življenje. Fotografije, s katerimi nas vsak dan 'bombandirajo' razni vplivneži nam v večini vlivajo lažen občutek manjvrednosti. Občutek, da pa mi ne delamo vsega tako popolno in da nismo videti tako popolno, kot se za današnji standard spodobi.
Moje telo, moja izbira: Je prav, da se mama odloča namesto otroka?
Nekateri pravijo, da je človeško telo sveto, 'nedotakljivo' in zgolj last človeka samega, kar tudi spoštujejo. Spet drugi zavoljo tradicij in običajev ali kulture posegajo v telo otroka, še preden se lahko on sam o tem odloča. Kaj je prav in kaj ne?
Kako motivirati otroka, ki se mu "nič ne da", ki nima nobene motivacije?
"Otroku povejmo, da je življenje polno radosti, veselja, čudežev, ki se odkrivajo, če pozitivno pristopimo kot navdušeni raziskovalci, če se znamo tudi samomotivirati. Povejmo mu, da motivacija za vadbo kitare morda ni vedno največja, ampak da bomo nato nekje nekoč v krogu prijateljev poprijeli za kitaro in zaigrali lepo pesem. Otroku recimo: "Ali ni super, da boš znal s kitaro popestriti petje?" svetuje Iris Kline Arih. Z resonančnim coachingom vas lahko nauči poiskati notranjo moč, zaklad, sijaj, sonce, "ki je vse od rojstva v vsakem izmed nas".
Kaj mamice, ki imajo dojenčka, počnejo ves dan?
Dve starejši materi, ki sta imeli že odrasle otroke, sta se pogovarjali in njunemu pogovoru je prisostvovala mlada mamica, ki je iz njunih besed razbrala naslednje sporočilo: 'Ko dobiš otroka, enostavno ne uspeš več opraviti vseh opravil, ki si jih lahko prej. In tudi to je v redu.'
Nosečnica vs. mama: 'Sama nase sem jezna, ker sem bila tako zelo naivna'
Večkrat si predstavljamo različne reči popolnoma drugače, kot so v realnosti. Vemo tudi, kako bi reagirali, kaj storili, kako bi se vedli ... Ko dejansko pridemo v določeno situacijo, spoznamo, da stvari le niso tako enostavne in da v realnosti potem delamo vse drugače. Teorija je eno, praksa drugo, pravijo.
Znana igralka pričakuje prvega otroka
Priljubljena igralka Gimnazijskega muzikala (High School Musical), Ashley Tisdale, pričakuje svojega prvega otroka. Veselo novičko o nosečnosti je objavila na svojih družbenih omrežjih.
Mamica treh razkrila bridkost odvisnosti od drog
Ljubljenka ameriške resničnostne oddaje 'Teen mom' ali Najstniška mama, je po petih letih spregovorila o svoji bitki zoper odvisnosti od trdih drog. Svojo odvisnost se je odločila zdraviti po tem, ko je zaradi nje izgubila zavest z dojenčkom v rokah.
Kdaj ima starš pravico do dela s krajšim delovnim časom?
Odločitev za delo s krajšim delovnim časom od polnega je pomembna odločitev, ki bo vam po eni strani prinesla več prostega časa in koristi za družinsko življenje, po drugi strani pa bo pomenila manjše prihodke gospodinjstva.
Kako nad bolečine v križu med nosečnostjo?
Na nekem predavanju je bila prisotna tudi bodoča mamica, ki ima čez dva meseca rok. Medtem ko smo vsi poslušali predavateljico, je kar naenkrat vstala. Vse oči so se uprle v njo, zato je hitro začela pojasnjevati: ''Boli me križ ... že vso nosečnost, morala sem vstati ...'' In potem so ji začele tudi druge prikimavati, da so imele podobne težave kot ona. Tako smo se odločili, da se z vprašanji na to tematiko obrnemo na vaditeljico telesne aktivnosti pred in po porodu (Zveza fizioterapevtov Slovenije) Dunjo Gačnik. V nadaljevanju boste izvedeli tudi, ali lahko med nosečnostjo dvigate otroka, kako se je treba pravilno skloniti, pobrati nekaj s tal, ne da bi pri tem trpel križ.
Ob rojstvu hčere ganil z izbiro imena
Košarkar Pau Gasol in njegova soproga Cat sta se razveselila svoje prve prve hčerkice. Ob tem sta ganila z izbiro njenega imena, s katerim sta oddala čast preminulima članoma družine Bryant.
Vam je znano? Ko se med 500.000 igračami ruvajo za eno!
BLOG: Skoraj ne mine dan, ko globoko diham ob pogledu na razdejano stanovanje. "Vdih, izdih, vdih, izdih, vdih, izdih ..." Kocke na tleh v dnevni sobi, prepolna pisalna miza v otroški sobi, dinozavri na kuhinjskem pultu, pribor za zdravnike po kavču, vrtavke pod vzglavnikom ...
To povzroča večplastno škodo za zdrav razvoj otroka
Med nami so otroci, ki so bili prikrajšani za brezskrbno otroštvo, tople objeme in predvsem za občutek varnosti. To so otroci, od katerih se ne smemo obračati stran, ampak jim moramo v prvi vrsti pokazati, kaj je sploh ljubezen ... In to ni nasilje – v nobeni obliki.
Bi jim poslali razglednico svojega kraja?
Svet so že spoznali lansko leto, tokrat pa bi si želeli podrobneje spoznati svojo deželo, Slovenijo. Otroci s posebnimi potrebami iz Osnovne Šole Roje v Domžalah zbirajo razglednice, preko katerih se potem marsikaj naučijo o novih pokrajinah. Ste jim pripravljeni pisati?
Nasveti terapevtke, kako bo starševstvo lažja naloga
V vašem domu je še en družinski član, ki - roko na srce - zahteva, da zanj ves čas skrbite, ga negujete in ga imate radi. Naloga resnično ni preprosta, toda mi verjamemo, da ji boste kos. Preberite si, kaj novopečenim staršem svetuje psihologinja in družinska ter vedenjska terapevtka.
To je najpreprostejši ukrep za preprečevanje širjenja okužb
Roke so poleg obraza najbolj izpostavljen del človeškega telesa in z mikroorganizmi, ki se na njih nabirajo, lahko okužimo sami sebe in ljudi okoli nas. Zato je zelo pomembno, da si jih pravilno in dovolj umivamo, vendar ne pretiravamo, kajti suha koža je še bolj občutljiva za bakterije.
Risba, ki prikazuje realnost zaposlenih mater, je postala viralni hit
Čeprav so matere zaposlene na vseh področjih in položajih na trgu dela, očetje pa vse bolj vpeti v vzgojo in skrb za otroke, se ne moremo pretvarjati, da imajo enake možnosti in priložnosti za ustvarjanje, nadgradnjo in uspeh v karieri.
Takšni so bili v otroških letih znani slovenski sodniki
Minuli teden se je po koncu poletnega premora na POP TV vrnil priljubljeni kuharski šov MasterChef Slovenija, ki pa se je začel malce bolj sproščeno, kot smo sicer vajeni, saj so sodniki presenetili z izzivom, ki je vključeval njihove najljubše otroške jedi, zato so tudi imitirali svoje otroške videze. Ob tem so pokazali svoje otroške fotografije.
Čaj, ki krepi imunski sistem in izboljšuje odpornost
Šipek vsebuje pravo zakladnico vitamina C, zato ga priporočajo tudi nosečnicam in doječim materam. Poskrbi za dvig odpornosti, deluje pa poživljajoče. Šipkov čaj lahko postrežete že dojenčkom, starim več kot štiri mesece.
