po 30
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
Kaj vse lahko počne nosečnica pozimi in česa ne sme?
Mrzla zima ne prizanaša tudi nosečnicam, ki morajo biti še posebej toplo oblečene in previdne, da jim ne spodrsne na ledu. S kakšnimi aktivnostmi se torej lahko ukvarjajo bodoče mamice in česa ne smejo početi v najbolj mrzlih mesecih?
Za Britance to ni presenečenje!
Ko gre za vprašanja morale, v Veliki Britaniji največ šteje beseda kraljice Elizabete II., je pokazala nedavna raziskava inštituta YouGov. Poleg tega sta ji tik za petami njen vnuk in njegova soproga, princ William in Kate. Kot se je izkazalo, Britanci bolj zaupajo moralnemu zgledu kraljeve družine kot voditelju anglikanske cerkve Justinu Welbyju.
V novo leto na prav poseben način
Množice ljudi po svetu so danes verjetno v zadnjih pripravah na skok v novo leto. Po državah pa na silvestrovo, če izvzamemo najbrž povsod navzoč šampanjec, vladajo različni običaji - od obvezne nošnje rdečega spodnjega perila v Italiji, leče na silvestrski večerji v ZDA, do kovčkov pred vrati v Mehiki, kot našteva nemška tiskovna agencija dpa.
Opozorilo! Bodite previdni!
V UKC Ljubljana v zadnjih dneh beležijo ogromno število poškodovanih zaradi padcev na zasneženih in ledenih površinah. Od 26. decembra do 29. decembra so obravnavali že 110 poškodovanih, je danes pojasnil dežurni travmatolog Slobodan Macura. Predvsem starejšim svetuje, naj se od doma odpravijo le, če je to nujno potrebno.
Napaka, ki jo delamo pri zdravljenju!
Antibiotik otroku predpiše zdravnik, ne dajte mu žličko zdravila, ki vam je ostal od prejšnjega prebolevanja bolezni ali od drugega otroka. Vedno za zdravljenje tudi ni potreben antibiotik, ampak veliko tekočine, zdrave prehrane in počitek.
Ora omogočila brezplačen izlet desetim družinam
V predprazničnem decembru je Ora peljala 10 družin na nepozabni izlet v zimski Gardaland.
Vesela novica iz sveta slavnih
Enajstletna nominiranka za oskarja Quvenzhane Wallis blesti v filmu Annie, ki so ga posneli po istoimenskem broadwayskem muzikalu. V njem je upodobila siroto, ki v iskanju pravih staršev in želji po pobegu iz neznosne rejniške družine očara tajkuna Willa Stacksa, ki ga igra Jamie Foxx. Film bo na slovenska filmska platna prišel januarja.
Ustvarjamo: Najbolj domiselne medene hišice
Letos izdelajte najbolj domiselne medene hišice, pri gnetenju testa, risanju s šablonami in okraševanju pa vam lahko pomagajo otroci. Pokukajte v fotogalerijo, mogoče se vam utrne kakšna zamisel za najbolj pravljično hišico, ki jo lahko postavite kot okrasek na novoletno jelko, z njo polepšate darilo, pogrinjek ...
Kako lahko na naraven način preprečite vnetje dojenčkove ritke
Vneta ritka in plenični izpuščaj sta pogosta neprijetnost, ki dojenčkom in otrokom otežujeta veselo vsakodnevno otroško sproščenost in spanec.
Ganljiva gesta znanih Slovencev
Osem pripadnikov specialne enote slovenske policije, preoblečenih v Božičke, se bo danes popoldne spustilo s strehe ljubljanske pediatrične klinike. Po spustu bodo v spremstvu znanih Slovencev obiskali otroke, ki se zdravijo v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.
Zaradi neprilagojene hitrosti se konča žalostno …
Na slovenskih cestah se je v desetih mesecih letošnjega leta zgodilo 15.033 prometnih nesreč, pet odstotkov manj kot v enakem obdobju lani. Življenje je izgubilo 93 udeležencev, 699 se jih je hudo in 6150 lahko telesno poškodovalo. Najpogostejši vzrok nesreč še vedno ostaja neprilagojena hitrost, so sporočili s Policije.
Ste vedeli?
Otroke bo proti koncu tega tedna obiskal prvi od decembrskih obdarovalcev. V noči s 5. na 6. december jim bo glede na slovensko ljudsko izročilo namreč darove prinesel sv. Miklavž, ki goduje 6. decembra. Na območjih, kjer so še živi Miklavževi obhodi, se bo v spremstvu parkeljnov na predvečer svojega godu odpravil od hiše do hiše.
Srbkinja šokirala zdravnike!
Po poročanju srbskih medijev so v porodnišnici v Šabcu letos večinoma rojevale ženske, starejše od 30 let. Slavica Gajić je šokirala zdravnike, saj je pri 45 letih zanosila po naravni poti in rodila zdravega fantka.
Najlažji nedonošenček v Sloveniji tehta le 405 gramov
Svetovni dan nedonošenčkov, ki se obeležuje danes, letos poteka pod geslom Drobcene nogavičke – velike sanje. Na svetu se namreč vsako leto prezgodaj rodi 15 milijonov otrok, v Evropi 500.000, v Sloveniji pa 1300. V Sloveniji se je najbolj zgodaj rodil in preživel novorojenček, rojen v 22. tednu nosečnosti.
Zmanjšajte tveganje za razvoj te bolezni!
Sladkorna bolezen je med najbolj razširjenimi kroničnimi boleznimi. Lani je na svetu živelo 382 milijonov sladkornih bolnikov, v EU pa 32 milijonov. Ocene kažejo, da bo število diabetikov v EU do leta 2035 naraslo na 38 milijonov. Naraščanje števila diabetikov je posledica tako nezdravega življenjskega sloga kot tudi staranja prebivalstva.
Čebelice skrbijo za zdravje vaše kože
V tem članku sicer ne bomo pisali o krajnski čebelici, ampak o njihovih daljnih sorodnicah iz Nove Zelandije, oziroma o medu, ki ga le te prav tako pridno pridelujejo.
Laganje: velika napaka staršev!
Vaš petletnik mogoče verjame v Božička in zobno miško, toda vseeno lahko loči, kdo govori resnico in kdo laže. Lažnivca lahko prepozna četudi je oseba zelo samozavestna.
Aktualno: Bolezni dihal in alergije vedno pogostejše
Bolezni dihal so vedno pogostejše, kar gre pripisati spremenjenemu načinu življenja, onesnaženosti okolja, pogostejšemu kajenju in zmanjšani odpornosti zaradi stresa, je na srečanju ob 20. obletnici Sekcije za otroke Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije v Mariboru povedala specialistka pediatrije Špela Žnidaršič Reljič.
Nekoč so bile pridne in ljubke deklice, danes pa ...
Hčerke Demi Moore in Brucea Willisa, so odrasle v mlade dame. In če so bile nekoč slavnim staršem v ponos in veselje, je danes zgodba povsem drugačna.
Je čista kopija slavne mame
48-letna manekenka Cindy Crawford je bila od nekdaj v središču pozornosti, kjer koli se je pojavila, zadnja leta pa je vedno več oči uprtih v njeno 13-letno hči Kaio Gerber, ki močno spominja na mamo in se je tudi že preiskusila v modnem svetu.
Ne boste verjeli, kdo je to!
Danes je Shakira ena najpopularnejših pevk, ki ima oboževalce po vsem svetu. Svetovno slavo so ji prinesli hiti kot so Hips Don’t Lie in La Tortura, na oder pa je prvič stopila že pri enajstih letih. Že takrat so ji napovedovali uspešno kariero. Poglejte!
Slovenija: Pod prag revščine zdrsnilo 7000 otrok
V Sloveniji se je stopnja tveganja revščine otrok od 2008 do 2012 povečala za 15 odstotkov, kar pomeni, da je v tem obdobju pod prag revščine zdrsnilo dodatnih 7000 otrok, kaže Unicefovo poročilo z naslovom Otroci recesije: Vpliv gospodarske krize na blaginjo otrok v razvitih državah. V Sloveniji se je poglobila tudi revščina otrok.
Jupiii, super počitniška nagradna igra!
Jupiii, jesenske počitnice so tu in z njo tudi velika nagradna igra na Bibaleze.si. Med tem ko vas bosta babica in dedek razvajala, med tem ko se boste igrali in igrali, gledali najbolj zanimive animirane filme vseh časov, nam posredujte svoje podatke in se potegujte za najbolj srčne majice te jeseni.
Škodljivih učinkov se mladi ne zavedajo
Na ministrstvu za zdravje si ob napovedi glede uvajanja trošarin na sladke pijače želijo, da bi se del teh sredstev lahko namensko porabil za javno zdravstvene in preventivne programe. Po njihovem mnenju je tudi pomembno, da država sprejme ukrepe, ki bodo preusmerili potrošnike od sladkih pijač k uživanju navadne, izvirske in mineralne vode.
To ni le bolezen žensk!
Osteoporozni zlom bo v življenju utrpela vsaka tretja ženska, starejša od 50. let. A osteoporoza ni le bolezen žensk. Takšen zlom bo v življenju doletel vsakega petega moškega, je ob današnjem svetovnem dnevu osteoporoze za STA pojasnil endokrinolog, ki se ukvarja s hormonskimi motnjami ter z osteoporozo in drugimi boleznimi kosti, Tomaž Kocjan.
Porod je za mano, kaj pa sedaj?
Po porodu vas bosta najprej pregledala babica in ginekolog. Preverila bosta, v kakšnem stanju so maternični vrat, nožnica in zunanje spolovilo ter oskrbela morebitne poškodbe, ki so nastale med porodom. Skozi trebušno steno bosta preverila tudi, če se maternica pravilno krči.
To lahko preprečimo na zelo preprost način!
Virusi in bakterije, ki povzročajo številne nalezljive bolezni, se v največji meri prenašajo preko umazanih rok. S pravilnim in rednim umivanjem rok lahko zmanjšamo okužbe dihal za 30 odstotkov, okužbe prebavil pa kar za 44 odstotkov, ob svetovnem dnevu umivanja rok opozarjajo v Dezinfekcijskem društvu Slovenije.
Ga prepoznate? Danes je pravi lepotec!
Na fotografiji iz otroštva je Louis Tomlinson, pevec priljubljene najstniške "boy-band" skupine One Direction. Gre za skupino, ki je nastala na tekmovanju X Factor in kmalu po nastanku postala prava najstniška senzacija.
Danes je ena najpopularnejših pevk, nekoč pa ...
Ameriška pop pevka, tekstopiska in filmska ter televizijska igralka Katy Perry bo 25. oktobra dopolnila okroglih 30 let, ob tej priložnosti pa se spodobi, da se spomnimo njenih začetkov ter si ogledamo fotografije iz njenih otroških let.
