piti
Kaj se zgodi, če nosečnica pretirava s pitjem vode?
Nosečnicam ginekolog in zdravnik svetujeta, da mora čim več piti in lahko se zgodi, da s tem pretirava. Kaj se zgodi, če spije več kot je priporočeno? Ali to lahko škodi njej ali plodu?
Koristni nasveti za nosečnice med največjo vročino te dni
Tiste, ki so bile noseče več kot enkrat, pravijo, da je najtežje v poletni vročini. Res je, da je zaradi hormonskih sprememb, sprememb v krvnem obtoku in ožilju nosečnicam navadno še bolj vroče, vendar je priložnosti za razvajanje morda več kot v katerem koli drugem letnem času.
Trebušček se že opazi!
24-letna pevka Frankie Sandford je presrečna, ker ji pod srcem raste drobno bitje. V nosečniškem obdobju resnično žari, kar zatrjujejo mnogi, ki so jo z zaročencem opazili v južni Franciji.
Potujmo z otroki: Ste tip za avanturistična potovanja z otroki?
Kakšno potovanje izbrati, da boste od njega imeli kar največ vi in vaši otroci?
8 nasvetov, na kaj paziti pred zanositvijo
Nosečnost je zagotovo obdobje, na katero se je dobro že vnaprej pripraviti – če nosečnost seveda načrtujete. Preberite si osem nasvetov, čemu posvetite dodatno pozornost, potem ko se odločite, da boste postali mamica.
Ste že preizkusili prečiščevalno dieto?
Pomlad je primeren čas, da naredite nekaj za svoje zdravje. Iz organizma odstranite škodljive snovi s prečiščevalno dieto in zagotovo se boste počutili odlično, polni boste energije in novih zamisli.
Driska – kako pomagati?
Driska je pogosto obolenje, ki se pojavlja zlasti v otroškem obdobju, pogosteje v toplejših mesecih. Glavni znaki so večkratna tekoča odvajanja in bruhanje, mnogi starši pa ne vedo, kako lahko svojemu malčku pomagajo v takšni situaciji.
Alkohol v nosečnosti
''Kozarec rdečega vina ali hladno pivo – to že, nikakor pa ne žganih pijač," to je splošno prepričanje nosečnic, ki so kakšen kozarček popile že pred zanositvijo. Ali to res velja in – če bodoča mamica že pije – kakšna je "varna merica", odkriva raziskava londonske univerze.
Prepoznajte znake okužbe s salmonelo!
V poletnih mesecih se zelo hitro lahko okužimo s salmonelami, bakterijami, ki povzročijo bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skrivajo te bakterije in kako lahko okužbo pravzaprav preprečimo?
Nosečnice, privoščite si mango!
Mango, sicer kralj poletnega sadja, je prava vitaminska bomba, ki jo nutricisti še kako priporočajo nosečnicam. Je bogat vir vitaminov A in C, v njem se skriva ogromno kalija in železa, obogaten pa je z vlakninami, ki pomagajo pri zaprtosti.
Energijske pijače niso za mladostnike!
Čeprav so energijske pijače zelo popularne med najstniki, strokovnjaki z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije in Zveze potrošnikov Slovenije vedno znova poudarjajo, da s pitjem teh pijač resno ogrožajo svoje zdravje. Kako jih lahko starši odvrnemo od tega? Katero pijačo jim lahko priporočimo?
Kako ostati zdrav in preprečiti rakavo obolenje?
4. februar je svetovni dan raka. Kaj lahko storite, da ostanete zdravi? Preberite si 11 nasvetov, s katerimi si lahko zmanjšate možnost, da zbolite za rakom.
Operacija mandljev in žrelnice
Ker so otroci nenehno v stiku z boleznimi, posledično tudi sami zbolevajo in so tako v vrtcu prisotni le nekaj dni mesečno. Ponavljajoča se vnetja ušes, angine, bronhitisi, nenehen kašelj, prehladi …, vse to se običajno konča z jemanjem antibiotikov. In kaj lahko kot starši še storimo? Ali je priporočljivo pri otrocih, ki nenehno zbolevajo, pomisliti na odstranitev žrelnice in mandljev? Za strokovni nasvet in razlago smo prosili specialista otorinolaringologije Štefana Spudiča in Petra Hudoklina.
Zaščitite otroka pred mrazom
Končno smo dočakali pravo zimo. Temperature so nizke, snega je dovolj, ampak starši se vedno znova sprašujemo, kako dolgo je lahko v takšnih vremenskih razmerah otrok zunaj. Koliko oblačil potrebuje? Ali mora pozimi tudi veliko piti, čeprav se ne poti zaradi vročine?
Največji junak ljubljanske porodnišnice težek le 580 gramov
Moja nosečnost je bila deloma načrtovana. Bila sem najsrečnejša nosečnica in zelo ponosna na najino malo pikico, kot jo je poimenovala ginekologinja. Vse je potekalo brez težav, dokler ni prišel tisti petek …
Slovenija: Tudi to se zgodi v porodnišnici!
Občutim, kako na moj trebuh zlagajo instrumente za operacijo. H glavi priteče moja zlata babica in mi zašepeče: "Srečno!" In začnejo … Hiter rez pod trebuhom, potem s škarjami, kot bi izučen krojač na hitro prerezal malo debelejše blago. A niso rekli, da nič ne čutiš?!
Dojenje med nosečnostjo
Ponovna zanositev je seveda možna tudi, če mamica še vedno doji. Takrat pa se porajata vprašanji, ali pravzaprav v času nosečnosti ženska lahko doji otroka in ali lahko po porodu doji oba. Odgovora nam je posredovala Severina Feuš, mednarodna svetovalka za dojenje in laktacijo.
Zakaj otroci ne smejo piti energijskih pijač?
Razširjeno je mnenje, da energijske pijače pripomorejo k večji koncentraciji in uspešnejšemu reševanju nalog ter učenju, zato jih mnogi šolarji uživajo. Ker pa vsebujejo kofein, taurin, glukonolakton, sestavine, ki niso zdrave za otroke, jih strokovnjaki z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije odsvetujejo mladostnikom, nosečnicam in doječim materam.
Najstnikom lahko alkohol diši še iz maternice
Sliši se dokaj neverjetno, vendar ameriški raziskovalci trdijo, da vsekakor drži: če je mati v nosečnosti pila alkoholne pijače, bodo otroku zadišale v najstniških letih.
Kaj naj zajtrkujejo šolarji?
Z Bibino svetovalko za prehrano Karlo Klander smo se pogovarjali o zdravem zajtrku šoloobveznih otrok. Preverili smo tudi, ali je potrebno zjutraj jesti kot kralj, opoldne kot meščan in zvečer kot berač.
Kdaj je otrok dehidriran?
Mnoge starše skrbi, da njihov otrok v teh vročih dneh ne pije dovolj. Še posebej pa je treba poskrbeti za tiste majhne otroke, ki še ne znajo povedati, da so žejni. Kako torej poskrbeti za zdravje in dobro počutje naših najmlajših?
Kampilobakterioza - pogosta poletna okužba
Poleti se zaradi visokih temperatur zelo hitro razmnožijo bakterije, ki povzročajo črevesne okužbe. Kampilobakterioza je predvsem nevarna za otroke in starejše ljudi. Poskušajte preprečiti širjenje okužbe na vse družinske člane s temeljitim umivanjem rok.
INTERVJU: Spoznajte družino Polone Požgan
Življenje zabavne in nadvse karizmatične voditeljice jutranjega programa na Radiu Center Polone Požgan Štorman izpolnjujeta dva trmasta fanta. Že res, da najmlajši šteje skoraj štiri leta, a je prava mala kopija svojega očeta, tako po karakterju kot po ljubezni do glasbe …
Bo prenesla še en udarec?
V medijih se je doslej pojavljala najstarejša hči Demi Moore in Brucea Willisa Rumer Glenn, zdaj pa je v težave zabredla tudi njena mlajša sestra Scout. Bo Demi, za katero so težki časi, prenesla še en udarec?
'Sram me je, ker imam tako velik trebuh ...'
Nekatere mamice pričakujejo, da bo po porodu trebuh popolnoma izginil in da ne bo več sledu o nosečniškem trebuščku. A slednji lahko še nekaj časa spominja na obdobje nosečnosti, kar mamice navdaja s sabo voljo ...
Po sinovi smrti popolnoma zabredla
Zakoncema Travolta v življenju ni bilo postlano z rožicami. Ko sta leta 2009 izgubila 16 let starega sina, so se težave samo stopnjevale. Kelly Preston je postala odvisna od drog in alkohola.
11 priporočil, kako preprečiti raka!
Že danes recite slabim razvadam stop in podajte roko zdravemu načinu življenja. Nikoli ni prepozno, da zavestno stopite v boj proti rakavim obolenjem in odidete na preventivni presejalni pregled. Bodite dober zgled svojim otrokom, uživajte le zdravo prehrano, se veliko gibajte, izogibajte se močnim sončnim žarkom …
Majhni otroci, majhni problemi?
Z rojstvom otroka se pričnejo nove skrbi. Starši skrbno opazujejo dojenčka, ga negujejo in opazijo vsako spremembo. Nekatere skrbi so odveč, prav pa je, da ste pozorni, kako odrašča vaš dojenček.
Pogosta vprašanja o Donatu Mg
Donat Mg je edinstvena mineralna voda, ki jo lahko pijemo vse življenje, tudi v obdobju veselega pričakovanja. Tokrat objavljamo odgovore na pogosta vprašanja nosečnic o Donatu Mg.
Kako nad najpogostejšo prebavno motnjo?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih motenj, ni bolezen, lahko pa vanjo vodi. Z njo se srečuje okrog 50 odstotkov prebivalcev razvitega sveta in vsaka tretja nosečnica. Pri bodočih mamicah so vzroki za zaprtje hormonske spremembe, ki zmanjšajo krčenje črevesja. Kako to preprečiti ali ublažiti?
