otrok in voda
Rokavčki: DA ali NE?
Katere plavalne pripomočke naj bi uporabljali otroci, nam je pojasnila Špela Gorenc Jazbec, Bibina svetovalka, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave. Dodaja tudi informacije, kako starši lahko naučijo otroka plavati in kdaj je pravi čas za to.
Pet nasvetov za brezskrbno družinsko uživanje na plaži
''Mi gremo pa na morje, se plavat naučit ...'' se glasi pesem, ki pospremi družine na težko pričakovane počitnice. Da boste na plaži uživali, da vas ne bo nenehno skrbelo, da se boste prav vsi družinski člani zabavali, smo zbrali nekaj koristnih nasvetov.
Pozor! Otrok in živali v avtomobilih ne pustite niti za minuto. Previdno tudi s klimami
Vročina ima lahko škodljive vplive na naše zdravje. Pristojni še posebej opozarjajo: nikar ne puščajte otrok (in živali) v avtomobilih. Živalim je treba zagotoviti svežo vodo in (vsaj) senco. Na NIJZ pa opozarjajo tudi na previdno rabo klimatskih naprav, saj si lahko naredimo z njimi več škode kot koristi.
Okusna kašica iz melone
Zaradi nizke energijske vrednosti in velikega deleža vode je melona idealna za poletno osvežitev. Bogata je z vitaminoma C in A, katera ščitita srce, ter beta karotenom, voda in kalij pa pomagata pri delovanju ledvic in čiščenju organizma. Kašico iz melone lahko dojenčku ponudite malce kasneje, ne takoj na začetku, ko začnete z uvajanjem goste hrane. Prepričani morate biti, da otrok nima alergičnih reakcij na določene vrste sadja. Če želite to kašico ponuditi pred enim letom starosti, se posvetujte s pediatrom. Za dodatno sladkobo pa se priporoča, da dodate malo marelice ali breskve.
Prepoznajte prve znake poroda
''Kateri so prvi znaki, da se je porod zares začel?'' se sprašuje mnogo nosečnic, še posebej, če pričakujejo prvega otroka. Najbolj pomembno je, da prisluhnete svojemu telesu in otrokovim gibom ter ohranite mirno kri.
Kopanje del večerne rutine brez jokanja
Na posnetku lahko vidite dokaj znano situacijo. Želela je okopati otroka, vendar se je ta upiral na vse pretege. Ko mu je ponudila drugo stvar, je takoj privolil. Preberite si, kako lahko kopanje postane del večerne rutine brez kričanja, pregovarjanja, jokanja, sitnarjenja ...
Pomarančni prigrizek za najmlajše
Na posnetku si lahko pogledate, kako lahko otrokom poatrežete pomaranče. Na nabodalu, posute s čokoladnimi drobtinicami, ali namočene v stopljeno čokolado, jih lahko ponudite tudi malim gostom na rosjtnodveni zabavi.
Poskrbite, da otroci ne bodo žejni
Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate starši poskrbeti, da malčki ne bodo žejni. Če nič drugega, lahko malčki pogosteje tožijo zaradi lakote, ker le-to zamenjajo za žejo, pogosto pa so zaradi dehidracije utrujeni in se težje skoncentrirajo.
Iskreno o starševstvu
Roko na srce, starševstvo ne pomeni vedno nasmejane družine za skupno mizo, peke palačink in brcanja žoge na zelenici pred hiško. Partnerja se včasih prepirata zaradi stvari, o katerih se jima pred prihodom otroka še sanjalo ni.
Število obolenj se povečuje
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je v torek izdala svarilo pred izbruhom ošpic v državah, kjer se zmanjšalo število cepljenj. Januarja so namreč po Evropi prijavili več kot 500 primerov te zelo nalezljive bolezni, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Z babičinimi recepti v boj proti prehladu
Babice imajo vedno rešitev za naše težave in tokrat navajamo štiri fantastične, s katerimi boste premagali prehlad.
Do leta 2040 skoraj 600 milijonov otrok na območjih z izjemno omejenimi vodnimi viri
Sklad ZN za otroke (Unicef) v poročilu ob svetovnem dnevu voda opozarja, da bo do leta 2040 skoraj 600 milijonov oz. četrtina otrok na svetu živelo na območjih z izjemno omejenimi vodnimi viri.
10 nasvetov za pospešitev ''lene'' prebave
Zaprtost se pri dojenčkih pojavi predvsem takrat, ko začnete z uvajanjem goste prehrane. Njihov organizem se mora navaditi na zelenjavo, sadje in meso, skratka na vsa živila, ki so bogata s škrobom, manjkajo pa jim vlaknine.
10 nasvetov za varnost otrok, ki jih morajo poznati vsi starši
Nesreča nikoli ne počiva. Zato smo vam pripravili deset koristnih nasvetov, ki lahko varnost vaših otrok še povečajo. Previdnost ni nikoli odveč, sploh, če se tiče otroka.
7 znakov, da se je porod že začel
Navajamo sedem znakov, da se je porod že začel.
6 ključnih nasvetov za hidracijo otrok
Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate biti starši na to še posebej pozorni. Malčki sami težko spremljajo vnos tekočine, zato jim redno ponujajte pijačo, ter jih tako že od otroštva navajajte na zadostno hidracijo.
Prhanje s toplo ali mrzlo vodo?
Ko se otrok začne prhati sam, se pojavi dilema, kaj jim svetovati: ''Ali naj se prhajo s toplo ali mrzlo vodo?'' Navajamo, kakšne učinke ima hladna in kakšna topla voda.
'Starši otroka posadijo pred ekran, v roko mu dajo sladko hrano, sami pa v miru delajo jogo'
Sladkani sokovi, nektarji, ledeni čaji in gazirane pijače so pogosto cenovno veliko bolj dostopni kot zdrave pijače. Naloga države, če je zainteresirana za zdravje mladih, je, da te pijače naredi manj dostopne, in to tako, da jim dvigne ceno. Na OŠ Pirniče so ukinili vse sladke pijače in dosegli neverjetne rezultate.
Družinski poletni jedilnik
Poletje je zaradi toplih sončnih žarkov za večino otrok najljubši letni čas. V času aktivnih igrarij in tekanja na prostem pa je treba aktivnostim prilagoditi tudi režim prehrane. Kaj in kako kuhati v toplejših dneh?
Triki, kako bo potovanje z majhnimi otroki lažje
Navajamo nekaj nasvetov, idej, trikov, kako bo potovanje z otrokom lažje in po poti ne boste doživeli živčnega zloma.
Nadzorujte otroke pri igri v bazenčku
Otroci se poleti lahko ohladijo tudi v napihljivem bazenčku na dvorišču. Vendar pa ne pozabite, da morajo biti tudi tam, kjer je le malo vode, vedno pod nadzorom, še posebej če so zelo majhni …
Tjaša spregovorila o najlepši izkušnji
Maja je na spletnem portalu Bibaleze.si potekala nagradna igra v sodelovanju s Termami Čatež, družino Tjaše Močnik smo razveselili z vikend paketom. Kako zabavno so preživeli mini počitnice skupaj, pa si lahko preberete v mamičinem zapisu.
Pogreb, ki bo vsem ostal v spominu
Mama iz Forth Wortha v Teksasu je pred časom prijavila izginotje petletnika. Zgodilo se je nekaj strašnega: Joshua se je utopil v bazenu za domačo hišo.
Ne pozabite piti dovolj vode!
Zagotovo veste, da je treba v vročih dneh povečati pitje vode. Poskrbite tudi, da vaš dojenček dovolj pije? Kaj pa malček, ki še ne zna reči, da je žejen?
Kaj pomeni biti popoln oče?
Na posnetku lahko vidimo, da očka sodeluje pri dekličini igri. Deklica mu ves čas nosi vodo, on pa jo z navdušenjem popije. Toda, od kod deklici voda? Tega pa se očka ni vprašal … Poglejte si posnetek!
Za miren spanec dojenčkov v vročih nočeh
Vroči dnevi in vroče noči so spet tu. Vsaj mlade mamice se najbrž sprašujete, kako pokriti malčke, da jih ponoči ne bo zeblo ali da jim ne bo prevroče.
Če se kopate v rekah, jezerih … morate to vedeti!
Objavljamo priporočila za kopanje v naravnih kopalnih vodah (rekah, jezerih, morju).
Pojdimo na izlet v hribe
Skupaj z otroki pojdite v hribe in gore, začutite naravo od blizu, prepustite se prijetnemu ptičjemu petju in naj vam oči počivajo na čudovitem zelenju. Toda, težavnost pohoda prilagodite najmlajšim in izlet spremenite v pravo pustolovščino.
Opozarjajo na katastrofalne razmere za otroke
V Jemnu je bilo v zadnjem letu vsak dan v povprečju ubitih ali ranjenih šest otrok, v poročilu o razmerah v tej državi opozarja Sklad ZN za otroke (Unicef). Ob tem vse strani, vpletene v konflikt, poziva k prenehanju spopadov in sprejetju politične rešitve.
Osvojite vstopnico za Minicity!
Kreativno otroško mesto Minicity, kjer otroci skozi igro spoznavajo poklice, bodo družine 21., 22. in 25. marca lahko obiskale brezplačno. Ob svetovnem dnevu vode in materinskem dnevu v sodelovanju s prijatelji pripravljajo poseben tematski program in vas vabijo, da si priskrbite svoj brezplačni kuponček za obisk.
