otroški strah
Se vaš malček boji petard in ognjemetov? Psihologi svetujejo, kako mu pomagati
Za mnoge otroke so petarde in ognjemeti zelo stresni. Glasni, nenadni poki, močni svetlobni bliski in nepredvidljivost lahko pri otroku sprožijo strah, tesnobo ali celo paniko. Pomembno je vedeti, da je takšna reakcija pogosta in povsem normalna, zlasti pri mlajših otrocih ali tistih, ki so bolj občutljivi na zvoke. Starši lahko z ustreznim pristopom otroku pomagajo, da se počuti varneje in bolj mirno.
Najpogostejši otroški strahovi – in nasveti strokovnjakov, kako jih premagati
Strah je eno najpogostejših in najmočnejših čustev, ki spremljajo človeka od rojstva. Čeprav ga odrasli pogosto doživljamo kot nekaj negativnega, je strah pravzaprav naraven in koristen odziv – varuje nas pred nevarnostmi in nas uči previdnosti.
Fraza, ki otroku naredi več škode kot koristi
Pozitivno starševstvo je v zadnjih letih postalo priljubljen pristop k vzgoji, ki poudarja ljubezen, razumevanje in spoštovanje otrokovih čustev.
Starši, bodite pravi navijači: Kaj otroci resnično potrebujejo med športnimi tekmami
Otroški šport je priložnost za gibanje, druženje, učenje discipline in timskega dela. A pogosto so prav starši tisti, ki nevede pritiskajo na svoje otroke s previsokimi pričakovanji ali pretirano vpletenostjo s tribun.
Znanost pravi: več crkljanja, manj težav v razvoju
Crkljanje, objemi in telesna bližina so več kot le izraz ljubezni – so temelj zdravega razvoja dojenčka.
Družinsko križarjenje: Otroci so bili navdušeni nad ladjo, hrano in tobogani
Barbara, mama dveh otrok, se je z možem in otrokoma odločila za drugačne počitnice, odšli so na križarjenje. Na ladji so jih navdušili tobogani, neskončna ponudba hrane, otroški klubi in vsesplošna varnost. V pogovoru z nami je razložila tudi, zakaj je križarjenje z otroki tako enostavno – in tako zelo zabavno.
Zato ne smemo ignorirati otroškega joka
Je res priporočljivo, da otroški jok ignoriramo? Se otrok res zna pomiriti sam? Je otrok res priden, če nič več ne joče? Pojavlja se mnogo vprašanj, ki vse prevečkrat dobivajo povsem napačne odgovore.
Pustolovščina na morju: Zakaj je križarjenje idealen družinski dopust?
Starši, razmišljate o drugačnih počitnicah? Kaj pa, če bi tokrat s svojo družino odšli na križarjenje? Morda ste že pomislili na to, a niste prepričani, ali je to prava izbira za vas. Križarjenje je lahko popolna izbira za družinski dopust, saj ponuja vse, kar potrebujete – od raznolikih dejavnosti za vse starosti do udobja, varnosti in nepozabnih izkušenj.
Otrokova nočna mora: Kako je strah pred 'pošastjo' razkril resnično nevarnost
Zaskrbljeni otrok, ki je trdil, da se pod posteljo skriva pošast, je varuško privedel do nepričakovanega in strašljivega odkritja. Ko je varuška pogledala pod posteljo, da bi otroka pomirila, je namesto pošasti našla moškega. Varuška je takoj poklicala policijo, vendar je moški že pobegnil.
'Mislila sem, da otroka ne bom mogla ljubiti bolj kot svojo mačko'
Oskarjevka Jennifer Lawrence je odkrito spregovorila o materinstvu in odvečnih strahovih, ki so jo obdajali med nosečnostjo. Priznala je tudi, da je pred rojstvom sina imela dva spontana splava.
To lahko prepreči pojav suhe kože pri otroku
Rojstvo otroka predstavlja pomembno prelomnico v življenju staršev, skrb zanj pa odgovornost za vse življenje. Posebno pozornost, zlasti v prvih mesecih po rojstvu, zahteva dojenčkova koža, ki še ni povsem razvita, zato je njeno ravnovesje izjemno krhko. Čeprav je ponudba otroške kozmetike ogromna, je treba biti pri izbiri izjemno previden. Na kaj morate biti še posebej pozorni?
Sindrom zlonamernega starša: visoko konfliktne ločitve in posledice za otroka
Ločitev je dogodek, ki spremeni življenje in ima lahko globoke čustvene posledice za vse vpletene strani, zlasti če so v navzkrižnem ognju ujeti otroci. V nekaterih nesrečnih primerih pride do pojava, znanega kot sindrom zlonamernega starša, ki izrazito poslabša že tako zahtevne postopke ločitve in skrbništva. Nekateri zakonci se vedejo ekstremno in gredo za dosego svojega cilja (maščevanja) preko vseh meja. Prav v zvezi s tovrstnim vedenjem je dr. Ira Turkat, profesor, znanstvenik in terapevt, specializiran za sodne postopke, leta 1995 prvi uvedel izraz sindrom zlonamernega starša.
Medosebni odnosi so tisti, ki nas bodo pripeljali iz krize
V današnjem času se srečujemo z raznoraznimi krizami na vseh področjih družbenega življenja, med katere spadajo tudi odnosi, ki pa so osnova za preživetje, saj smo ljudje bitja odnosov in brez njih ne moremo preživeti. Zato že kot dojenčki potrebujemo odnos, ki mora biti predvsem varen in sočuten. Pomembno je, kako se starš odziva na otroka in vede do njega, saj se tam naučimo in zgradimo konstrukte za prihodnost.
'Odšla sem na božično noč, ko sem bila pretepena kljub prisotnosti dveh malčkov'
Okoli nas je ogromno tragičnih zgodb, ki jih nikdar ne bomo prepoznali ali spoznali. Za nasmehi, krasnimi fasadami in fotografijami srečnih družin se lahko skriva marsikaj. Svojo zgodbo o peklu, ki se je odvijal v zlati kletki, nam je zaupala 27-letna Ana, ki se ji je uspelo izviti iz okovov in zaživeti polno življenje mlade mamice dveh otrok.
Zato je pomembno, da je otrok radoveden
Letošnji Teden otroka je namenjen otroški radovednosti. Poteka od 2. do 8. oktobra in nosi naslov "Zakaji in zatoji radovednosti". Zakaj je dobro spodbujati radovednost otroka in krepiti njegovo željo po znanju in raziskovanju, pa si preberite v tokratnem prispevku.
Katja Gaspari Leben iskreno: Posvojitev iz Afrike ni lahka
Diagnoza – neplodnost in neizmerna žalost, ko nas preplavijo misli, da ne bomo nikoli v naročju držali svojega otroka, ki bi mu lahko dali ljubezen, ga crkljali in bili tam zanj kot njegovi starši. In tudi če hočemo, ne moremo kar tako pozabiti na svoje sanje o družini, ki je vključevala razposajen otroški smeh, medtem ko na vsakem koraku lahko vidimo nasmejane mamice, ki pred seboj potiskajo otroške vozičke, mini oblačila v izložbah trgovin in navihane poglede najmlajših, ko veselo stegujejo svoje male rokice proti sladkim pregreham na polici. Toda ni se nam treba sprijazniti s tem, da nikoli ne bomo starši, saj smo še vedno lahko. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
10 velikih napak pri vzgoji otroka po mnenju psihologov
Skupni čas pred televizijo ni kvalitetno preživet skupni čas in starš, ki je svoje življenje popolnoma podredil otrokovim potrebam, ni dober vzor. Če ponavljate katero od teh 10 napak, po mnenju stroke negativno vplivate na razvoj otroka. Pa preverimo, za katere napake gre.
Čudovit zapis za dneve, ko starševstvo postane (pre)težko
Ni ga starša, ki ne bi občasno občutil pretežkega bremena starševstva, še posebej ko so otroci majhni, ko se soočamo s številnimi dejavniki, kot so neprespane noči, otroški krči, rast zobkov, pa strah, da bi se mu kar koli hudega zgodilo. Obenem pa se starši trudijo biti uspešni na vseh drugih področjih in ohranjati zdrav ter kvaliteten odnos v partnerski zvezi. Ko postane (pre)težko, naj vam bo v navdih spodnji zapis.
Se vaš otrok ne znajde najbolje v družbi sovrstnikov?
Skorajda ni generacije, v kateri se ne bi pojavil vsaj kakšen posameznik, ki se ne znajde najbolje v družbi sovrstnikov. Sošolci in sovrstniki ga zavračajo, vzrok pa se največkrat skriva v pomanjkanju socialnih veščin, agresivnih izpadih ali introvertiranosti. V vrtcu ali šoli take otroke prepoznamo, da nimajo v svoji bližini nikogar, s komer bi se igrali, pogovarjali. Kako jim pomagati?
Morojev refleks pri dojenčku
Že novorojenček ima prirojen strah pred padanjem. To se kaže z objemajočim gibom, imenovanim Morojev refleks. Gre torej za normalen refleks pri otrocih, ki se pojavi še pred rojstvom otroka, izzveni pa okoli šestega, pri nekaterih otrocih pa do osmega meseca. Opazite ga lahko, ko se otrok ustraši ali se zdrzne in z njim zato ni prav nič narobe. Celo tako primeren je, da z njim lahko ocenjujemo otrokove gibe oz. njihovo simetričnost.
Otroci se sredi noči prebujajo in preverjajo stanje na mobilniku
Živimo v dobi tehnologije in hitrega napredka, v kar pa so vpeti tudi najmlajši. Vse pogosteje lahko vidimo da imajo že predšolski otroci lastne mobilnike, prek katerih nalagajo aplikacije in igrice. s katerimi se kratkočasijo tekom dne. Zadnje študije razkrivajo, kako velik učinek ima to nanje. Več v spodnjih vrsticah.
Hipnoterapija za otroke
Hipnoterapija je metoda, za katero se odloča veliko odraslih, ki si želijo znebiti kakšne neprijetne razvade, fobije, tesnobe in tudi drugih blažjih psihičnih ali psihofizičnih težav. Manj pa je znano, da se hipnoterapija izkazuje za zelo učinkovito prav pri naših najmlajših, saj je njihov nezavestni um široko odprt in posledično lažje sprejema predloge, podane med seanso hipnoze. Otroci imajo tudi zelo bujno domišljijo, kar dodatno pripomore pri doseganju želenih sprememb. Ker so zelo dovzetni za hipnozo, je to zanje pogosto zelo pozitivna izkušnja.
Najpogostejše fobije pri otrocih
Čeprav se o fobijah pogosteje govori pri odrasli populaciji, se pojavljajo tudi pri otrocih in mladostnikih. A kaj sploh je fobija? Fobija je izrazit, vztrajen, pretiran in nerazumen strah, ki ga sproži prisotnost ali pričakovanje določenega objekta ali situacije. Najpogostejše fobije pri otrocih vključujejo živali, kri, zaprte prostore, letenje. Da sploh govorimo o fobiji in ne le prehodnem strahu, mora ta trajati vsaj 6 mesecev in močno poseči v vsakodnevno življenje otroka.
To vse lahko doživimo v času nosečnosti
Začne se s tistim plusom ali dvema črticama, ki se pojavita na testu in takrat običajno še ne vemo točno, kaj nas čaka v ne tako oddaljeni prihodnosti. Ni skrivnost, da se nam s prihodom otroka življenje vsekakor obrne na glavo, a že v času nosečnosti lahko doživimo pravi čustveni vrtiljak.
Pogosti otroški strahovi in rešitve zanje
Strah je temeljno čustvo, ki ga doživljamo vse od rojstva dalje. Strah ni le slab. Lahko je tudi dober, saj nas opozarja na možnost nevarnosti in nam lahko tudi reši življenje. Kadar pa je strah tako velik, da nas popolnoma ohromi, pa postane škodljiv in v tem primeru ga je potrebno čim prej razrešiti. Na kakšen način? Preverite.
Otrok ima namišljenega prijatelja. Je to normalno?
Ste že kdaj zalotili svojega otroka, kako se pogovarja z nevidnim oziroma namišljenim prijateljem? Marsikateri starš se ob tem sprašuje, ali je to normalen del razvoja, ali gre morebiti za stanje, ki ga je treba vzeti resno. A brez skrbi, namišljeni prijatelji so v otroštvu precej pogost pojav, nekatere študije pa celo kažejo, da imajo ta ’odraslim očem nevidna bitja’ številne koristi. Preverite, kdo so namišljeni prijatelji, kakšno vlogo imajo in kdaj je kljub vsemu potrebna pozornost.
To je zelo pomembno, ko želite pomiriti otroka
Pravljice so nekaj najlepšega, kar lahko podarimo svojemu otroku, saj se z njihovo pomočjo otroci marsikaj naučijo o življenju. Prednosti so številne, še posebej v obdobju razvojnih strahov, ko lahko otroci doživljajo tudi hude stiske. Preko pravljic se lahko naučijo spoprijemati s svojimi strahovi, neprijetnimi čustvi in osvojijo pomembne veščine, zaradi katerih bodo lahko kos vsem izzivom, ki jih čakajo na njihovi poti.
Kako odgnati strah pred temo?
Je tudi vašega otroka strah temne pošasti, ki se v sobo prikrade ponoči? V določenem obdobju je strah pred temo zelo pogost, razlogi pa se velikokrat skrivajo v otroški domišljiji, risankah ali neprimernih vzgojnih ukrepih.
O čem morate razmisliti pred odhodom v porodnišnico?
Prav je, da dovolj zgodaj razmislite, kaj morate pripraviti za porod. Čeprav vam je ginekolog določil predvideni datum, bo povsem normalno, če boste rodili kadarkoli v obdobju petih tednov okoli tega tedna.
To povzroča večplastno škodo za zdrav razvoj otroka
Med nami so otroci, ki so bili prikrajšani za brezskrbno otroštvo, tople objeme in predvsem za občutek varnosti. To so otroci, od katerih se ne smemo obračati stran, ampak jim moramo v prvi vrsti pokazati, kaj je sploh ljubezen ... In to ni nasilje – v nobeni obliki.
