opora
Takšna bo Lilibet Diana, hči Meghan in Harryja
Vojvoda in vojvodinja Suseška, princ Harry in njegova soproga Meghan Markle, sta se razveselila svoje drugorojenke. Z izbiro imena sta počastila tudi spomin na princeso Diano.
Anja Susič: "Sem močna in takšna bo tudi moja hči"
Ena izmed priljubljenih slovenskih vplivnic, ki ustvarja iskrene in hudomušne objave na družabnih omrežjih, je prav gotovo radijska voditeljica Anja Susič, ki je nedolgo nazaj povila svojo prvorojenko Sofio. Z njo smo se pogovarjali o porodu in materinstvu, med drugim pa je z nami delila tudi nekaj nasvetov za vse bodoče mamice. Vabljeni k branju.
Saša Matko - na svet je privekala kot nedonošenka, danes je babica
"Poklic babice ni samo rojstvo otroka, je spremljanje od rojstva do smrti, so čudovite zgodbe, a hkrati tudi žalostne, včasih tudi zelo težke situacije," opisuje predsednica Sekcije medicinskih sester in babic, Saša Matko. "Vsakokrat se me dotakne lepa porodna izkušnja, zadovoljna starša, pa tudi zahvala tistih, ki so imeli težko porodno izkušnjo, pa jim je moja strokovna pomoč pomagala prebroditi vsaj malo težke trenutke. Tukaj sem še posebej ranljiva, kar mi ni težko pokazati, kljub vsemu sem samo človek in tudi sama mama," dodaja.
'V tistem trenutku sem spoznala, kaj pomeni orgazmični porod'
Prva nosečnost se je na žalost končala s spontanim splavom. Dober mesec po tem pa naju je z možem presenetil nov plusek.
'Najtežje mi je bilo takoj zatem, ko sem ostala sama'
Priljubljena oddaja Delovna akcija je že v polnem zagonu, Ana Praznik pa je s svojimi pridnimi mojstri tokrat obnovila dom tridesetletne Jožice, ki je ostala sama z otrokoma, potem ko jih je nekdanji partner zapustil zaradi druge ženske. V spodnjem videu si oglejte ponos mlade mamice, ko je zaživela v čudovitem novem domu.
To je ključ za ljubeč in trden odnos med očetom in hčerjo
Kadar je govora o čustvovanju hčere in globokih, iskrenih pogovorih, se očetje precej radi umaknejo v ozadje in te zadeve prepustijo materam. Vendar pa se dolgoročno obrestuje, če zberejo nekoliko poguma in se soočijo s svojimi strahovi, da ne bi znali biti hčerina opora.
Pomagajte otroku pri soočanju s potresom
Še vedno nismo pozabili potresa, ki se je zgodil 22. marca, ko je največ škode utrpela prestolnica sosednje Hrvaške. Zaradi neposredne bližine smo v Sloveniji čutili tudi tokratni potres z magnitudo 6,2 po Richterjevi lestvici – na srečo z manj intenzitete in škode kot na območju mesta Petrinja na Hrvaškem.
Kaj si želi slišati vaš moški?
Z moškimi je povsem enostavno, če le veste, katere besede uporabljati v odnosu z njimi.
Očetje igrajo eno najpomembnejših vlog v življenju otroka
Mama je ena sama, pravijo. In res je, matere se v večini povežejo z otrokom že v času nosečnosti in ga čutijo veliko prej, kot ga lahko začutijo in sprejmejo očetje. Pa vendar so ti nepogrešljivi v življenju vsakega otroka, in vezi, ki jih po porodu očetje pletejo s svojimi sinovi in hčerami, so edinstvene, posebne in izjemno pomembne za vse življenje.
Oče treh otrok z nasveti, ki bi jih morali prebrati vsi moški
Ted Gonder, ponosni oče treh otrok, je razmišljal o svoji vlogi v družini. Predstavljal si je, kaj bi želel sporočiti sebi, kot 24-letniku, brez otrok. In nastalo je besedilo z nasveti, ki bodo prišli marsikateremu mlademu očku prav.
Kako motivirati otroka, ki se mu "nič ne da", ki nima nobene motivacije?
"Otroku povejmo, da je življenje polno radosti, veselja, čudežev, ki se odkrivajo, če pozitivno pristopimo kot navdušeni raziskovalci, če se znamo tudi samomotivirati. Povejmo mu, da motivacija za vadbo kitare morda ni vedno največja, ampak da bomo nato nekje nekoč v krogu prijateljev poprijeli za kitaro in zaigrali lepo pesem. Otroku recimo: "Ali ni super, da boš znal s kitaro popestriti petje?" svetuje Iris Kline Arih. Z resonančnim coachingom vas lahko nauči poiskati notranjo moč, zaklad, sijaj, sonce, "ki je vse od rojstva v vsakem izmed nas".
Za vse žrtve nasilja: Tudi vaši otroci vas potrebujejo
Žrtev nasilja … Že samo poimenovanje zveni, kot da ste mrtvi, ampak niste, umrl je le en del v vas, tisti del, ki je verjel, da se vam to ne more zgoditi, da se to dogaja samo v filmih ali nekje daleč daleč stran. Zakaj bi vam nekdo, s katerim ste si ustvarili družino, gradili skupno prihodnost in še in še, naredil nekaj tako nedoumljivega? Prvič, drugič, tretjič … Udarci zagotovo bolijo, ampak to ni vaša edina bolečina, saj so pogosto priča družinskemu nasilju tudi tisti, ki jih imate neizmerno radi – vaši otroci.
Porod doma postaja vse bolj priljubljen
V času, ko je velika večina svetovne populacije zaradi globalne pandemije koronavirusa ostajala doma, je marsikdo začel na svet gledati drugače, spremenila pa so se tudi mnenja o porodu doma. Ta je bil v času naših babic in dedkov nekaj povsem običajnega, zdi pa se, da se v zadnjem času ta 'trend' vrača. Zanj pa so se že odločile tudi številne zvezdnice.
Kako pravilno kopati dojenčka?
Nikoli dolgočasne dneve, ki jih preživljamo s svojimi dojenčki, zvečer zaključimo še s sproščujočo kopeljo. A pravilnega ravnanja z dojenčkom v banjici se moramo naučiti tudi starši.
Če ste v stiski, vedite, da obstaja pomoč!
Z relacijsko družinsko terapijo vsi družinski člani veliko pridobijo. Kako poteka, o čem se na terapiji pogovarjate s terapevtom, kdo je lahko prisoten na njej, razlaga Saša Golob, zakonska in družinska terapevtka. ''Terapija je namenjena posameznikom, ki so se znašli v stiski, in tistim, ki želijo izboljšati kakovost svojega življenja,'' pojasnjuje.
"Bom zaradi tega manj 'mama' v pravem pomenu?"
Vsem novopečenim mamicam polagamo na srce, da si ob nenehni skrbi za drobceno bitje vzamejo čas zase in prosijo za pomoč, ko jo potrebujejo. Prisluhnite tudi sebi, ne samo otročku, ki vas kliče z jokom. ''Vloga očeta je v tem obdobju in v vsem nadaljnjem izjemnega pomena. Največ, kar lahko oče naredi v prvem letu po rojstvu, je, da je opora svoji ženi,'' pravi Urška Studen, študentka zakonskih in družinskih terapij ter Bibina svetovalka.
Zakaj je koristno izvajati Keglove vaje?
Ženske bi morale delati Keglove vaje ali vaje medeničnega dna pred in med nosečnostjo in po njej. Zakaj jih je dobro izvajati, smo se pozanimali pri Dunji Gačnik, Stott pilates inštruktorici in vaditeljici telesne aktivnosti pred porodom in po njem (Zveza fizioterapevtov Slovenije). Preberite si o koristnosti takšnih vaj vse življenje.
Ni nujno, da je najstnik len, če ima slabe ocene
Len, naveličan, zdolgočasen, neosredotočen, zadirčen, muhast ... Samo spal bi, igral računalniške igrice, deskal po spletu in se družil s prijatelji ... Šola mu je zadnja skrb na svetu. Besede, s katerimi marsikateri starši opisujejo svojega najstnika. Ampak, ali je res?
Se ne opira na dlani
Pozdravljeni. Moj 8 mesecev star otrok se še ne dviguje na iztegnjenih rokicah, kadar je na tebuhu se naslanja na komolce. Posledično tudi ne kobaca, se pa že nekaj mesecev plazi in kotali. V zadnjem ...
Ne mara trebušnega položaja
Pozdravljeni! Imam 8 mesečno punčko,ki se noče obrnit na trebuh. Spodbujam jo z obračanjem preko boka. Ko je enkrat na trebuščku se sama takoj obrne na hrbet. Ležanja na trebuščku ne mara. Poskušali s...
Trebušni položaj
Pozdravljeni, moj sinček bo petega aprila star tri mesece in ima težave pri pasenju kravic. Ko ga položim na trebušček začne sesati prstek, ko pa se želi premakniti pa dvigne ritko od podlage ter roki...
Obračanje s trebuha na hrbet
Pozdravljeni, sem mamica 7 mesečne punčke. Mislim, da me skrbi po nepotrebnem, pa vseeno potrebujem nek nasvet ali potrditev, da ni nič narobe. Torej, punčka je stara 7 mesecev in se še ne prekotali s...
Uvajanje v vrtec
Imam 3 leta starega sina pri kateremu opažam da ima vsak konec tedna povišano temperaturo. Težava se je začela pojavljati ko je začel obiskovati vrtec. Pred vsakim odhodom v vrtec tudi neznosno jo...
V javnost je prišel posnetek iz porodne sobe. Poglejte, kaj je počel očka!
Na svetovnem spletu najdete številne posnetke iz porodne sobe in ponavadi je bodoči oče v veliko oporo partnerici med rojevanjem. Toda na tem posnetku lahko vidite, kako je moški obračal pogled stran, ker mu je bilo resnično neprijetno, in v bistvu je želel kar pobegniti. Situacija je pravzaprav komična do konca. Ko na svet prijoka dojenček, takrat ga oblijejo solze.
Genialen trik, ki ga morajo poznati vsi starši
Znana blogerka Sophie Cachia je razkrila preprost trik, ki pomaga dojenčku, da podre kupček.
Revolucija spanja za dojenčke in malčke: Sleepyhead gnezdece
Gnezdeca priznane švedske blagovne znamka Sleepyhead, ki so v samo nekaj letih osvojila številna svetovna tržišča in srca družinic po vsem svetu, zdaj na voljo tudi na slovenskem tržišču.
Zakaj se otroci ob mami neprimerno vedejo?
Vam je znano? Otrok je v vrtcu zelo priden, pri babici in dedku je ubogljiv, vas pa spravlja ob živce. Tudi, ko dan preživi z očetom, se imata super. Ko je z vami, je dan katastrofalen. Zakaj je tako?
Fotografije, ki so postale pravi hit
Mame po vsem svetu so navdušene nad novo aplikacijo, s katero brelfie postane še zanimivejši.
Takšne fotografije povedo, kaj se v resnici dogaja
Za mnoge bodoče starše doula predstavlja izjemno čustveno podporo med porodom. Poglejte si izjemno lepe fotografije, ki prikazujejo neprecenljivo čustveno zvezo med doulo in porodnico v čudežnih trenutkih.
Kako komunicirati s starimi starši?
Da se izognete raznim nesporazumom s starimi starši, preberite spodnje vrstice.
