omrežja
Dolgotrajno gledanje zaslonov: Negativni vplivi na zdravje otrok
V poskusu analize vpliva družbenih medijev na otroke je spletna stran pozvala strokovnjake, naj poskusijo preveriti, ali obstaja povezava med slabšanjem duševnega zdravja otrok in številom ur, preživetih pred ekranom.
Zakaj je za mnoge matere december eden najbolj stresnih mesecev leta?
Zadnji mesec v letu si pogosto predstavljamo kot čas veselja, druženja in številnih praznovanj. Pa vendar lahko nekaterim materam ta čas predstavlja tudi izjemen stres, saj poleg spretnega žongliranja med skrbjo za družino in obveznostmi na delu načrtujejo še družinska srečanja, nakupujejo darila ter postorijo še vse tisto nepredvideno, kar prinese vsakdan. A kdo pravi, da bi moralo biti vedno tako? S poglobljenim razumevanjem korenin tega stresa in usvajanjem učinkovitih strategij obvladovanja lahko ta čas preživite nekoliko lažje in bolj sproščeno.
Komentirati najstniku objave na spletu ali raje ne?
Ko smo bili sami otroci, tovrstnih težav nismo imeli, kajne? S prihodom digitalne dobe pa so se postopoma pojavile številne težave, dileme, ki se odražajo tudi v medosebnih odnosih. Ena sodobnejših so zagotovo družbena omrežja, ki jim danes ne gre ubežati, in prav v zvezi s tem se marsikateri starš sprašuje, kako ravnati. Slediti svojemu najstniku ali ne? Mu komentirati objave ali biti raje modro tiho? Morda celo slediti njegovim prijateljem? Dilem je veliko, zato smo se odločili, da odpremo še eno zanimivo temo, o kateri se premalo govori.
Televizija v otroški sobi – da ali ne?
Mnogo staršev je ob opremljanju družinskega doma postavljenih pred dilemo, ali v otroško sobo namestiti televizijski sprejemnik ali ne? O tej temi smo se pogovarjali z Rokom Gumzejem, strokovnim sodelavcem ekipe Logout, kjer trenutno okoli 600 uporabnikom pomagajo zaradi odvisnosti od tehnologije.
Sem mama in sem 'boomerka'
Še niste slišali za ta izraz? Mlajše generacije s tem izrazom poimenujejo osebe, ki imajo zastarelo, konzervativno ali neprilagodljivo razmišljanje in do mlajših premorejo zgolj pokroviteljski odnos. Ko sem slišala to oznako, sem sprva zapihala od jeze, ker se imam za osebo odprtega uma in srca, a sem nato kaj hitro spoznala, da je med nami tako velika generacijska vrzel, da sem s svojimi izjavami in razmišljanjem kdaj tudi 'boomerka'.
Ste že slišali za bigoreksijo pri najstnikih?
Znano je, da imajo družbena omrežja in osrednji mediji močno vlogo pri vzpostavljanju nerealnih standardov popolnih in idealnih teles pri obeh spolih. V zadnjih desetletjih pa je ideal mišičastega moškega postal vse bolj izrazit. Ta ekstremna želja po doseganju izklesane postave lahko privede do stanja, znanega kot mišična dismorfija ali bigoreksija. Slednja se pojavlja tudi pri najstnikih in mladih moških, kaže pa se predvsem z obsedenostjo s fitnesom, izrazito osredotočenostjo na prehrano in pridobivanjem mišičaste mase.
To so znaki, da otrok postaja zasvojen s telefonom
Tehnologija, predvsem pa mobilni telefoni, je zdaj že sestavni del odraščanja otrok. Pri tem je treba biti pozoren na morebitne znake zasvojenosti, omejeno uporabo in kritično presojanje spletnih vsebin.
11 navad srečnih parov pred spanjem
Zelo pomembno je, kaj počneta s partnerjem pred spanjem. Preživita čas vsak po svoje ali ga namenita drug drugemu? Psihologi navajajo, kaj počnejo srečni pari, preden utonejo v spanec.
Recept za kavo iz porodnišnice Postojna
Se še spomnite okusa bele kave iz osnovnošolskih klopi? Podoben nostalgičen okus ima tudi bela kava, ki jo postrežejo svojim bolnicam v porodnišnicah ob zajtrku. Ker je bilo povpraševanje po kavi tako veliko, so se v porodnišnici Postojna odločili objaviti recept.
Več kot 70 odstotkov mam se primerja z vplivnicami
Platforme, kot so Instagram, YouTube in TikTok, so polne vplivnežev, ki prikazujejo idealizirano različico materinstva. Te vplivne mame delijo čudovito urejene fotografije, zgodbe iz svojega vsakdanjega življenja in nasvete o starševstvu, modi, dobrem počutju in celo skrbi zase. Čeprav te objave lahko marsikoga navdihnejo, pa prispevajo tudi k naraščajočemu problemu: matere se vse bolj primerjajo z nerealnimi podobami in življenji vplivnic.
Kako najstnikom omejiti čas pred zasloni?
Današnji najstniki preživijo velik del svojega časa pred zasloni – bodisi s pisanjem sporočil na pametnih telefonih, gledanjem videov na računalnikih ali igranjem igric. Povprečno pred njimi preživijo kar devet ur na dan. Kako to vpliva na njihovo telesno in duševno zdravje?
Če dojenček neutolažljivo joka, preverite njegove prstke
Če uporabljate družabna omrežja, ste prav gotovo naleteli na zgodbo o tem, da si dojenčki navijajo lase okoli prstov. Na srečo v večini primerov staršem uspe odstraniti dlako brez večjih težav, včasih pa lahko pride do hude reakcije. Ob neutolažljivem joku zato vedno preglejte tudi prstke na rokicah in stopalih.
Te navade so pomembne za uspešne šolarje
Uspeh v šoli ni zgolj rezultat naravne nadarjenosti, temveč predvsem posledica trdega dela, discipline in določenih navad, ki vodijo do boljših rezultatov. Za vas smo zbrali sedem ključnih navad, ki so skupne uspešnim šolarjem po vsem svetu.
To vas bo o družini Elona Muska šokiralo
Najbogatejši človek na svetu je del impresivnega družinskega drevesa. Kaj nas je pri njem presenetilo?
Kdo so otroci generacije alfa?
Otroke, rojene med letoma 2010 in 2024, uvrščamo med generacijo alfa, ki bo kmalu začela prevzemati svet. Katere so njene značilnosti in kakšna prihodnost se nam obeta z njo?
A bi tako umirili jokajočega dojenčka?
Družbena omrežja nam ponujajo raznovrstne vsebine za vse generacije. Včasih nas kaj naučijo, včasih pa presenetijo ali šokirajo z idejami, ki niso niti malo primerne. Na seznamu slednjih je tudi 'cheesing', ki je pravzaprav nadaljevanje tako imenovanega 'egginga'.
Prestolonaslednik z molitvijo pozdravil svojo prvorojenko
Jordanski kraljevi prestolonaslednik Hussein in jordanska princesa Rajwa sta se pred kratkim razveselila prvorojenke, princese Iman bint Hussein.
Vas bo otrok udaril, če mu vzamete internet?
Nekoč smo otroci ob deževnih dneh brali stripe in knjige. Ali pa gledali v prazno. Danes številni otroci preživljajo popoldneve za ekranom. Nenadzorovani so lahko v zelo slabi družbi. Se zavedamo nevarnosti, ki prežijo nanje?
'Ne rojevajte otrok revežem,' poziva žena milijonarja
Linda Andrade je žena bogatega podjetnika in milijonarja Rikija Andradeja, s katerim zdaj pričakuje prvega otroka, in način, kako bogata vplivnica govori o zapravljanju denarja in bogastva svojega moža, številne sledilce pušča odprtih ust.
Prisrčen dojenček s frizuro vam bo polepšal dan
Prikupni malček z bujno frizuro je navdušil uporabnike družbenih omrežij in ukradel njihova srca.
Desetletna hči Kim Kardashian poziva k opuščanju osnovne šole
Oboževalcem na družbenih omrežjih ni bilo všeč ime albuma, ki govori o odhodu iz osnovne šole, bojijo se namreč, da bi se vrstniki desetletne hčerke Kanyeja Westa in Kim Kardashian zgledovali po tem.
Šokantno razkritje Meghan Markle: "V obeh nosečnostih sem doživela ..."
Britanska vojvodinja Susseška je odkrito spregovorila o tem, kaj je doživljala med obema nosečnostima in s tem pretresla javnost.
Sindrom mamaposter: zakaj nisem dobra mama?!
O imposterjevem sindromu ali sindromu prevaranta v materinstvu (ang. momposter) govorimo takrat, ko se mati spopada z izrazitim občutkom nesposobnosti, nevrednosti, neustreznosti in predvsem tem, da ni dobra mati. Dvome vase pogosto spremljajo tudi perfekcionizem in močni pritiski nase. Takšna miselnost vpliva ne le na mater, temveč na celotno družino. V nadaljevanju preverite strategije, ki so v takšnem primeru lahko v veliko pomoč.
Nov trend med nosečkami: 'Porodni mejkap, frizura in nohti'
Družabna omrežja so kot mnogokrat doslej znova poskrbela za širjenje novodobnega trenda med mladimi mamicami. Tokrat je govor o urejanju frizure, nohtov in mejkapa tik pred porodom. Medtem ko se nekateri zgražajo nad tem, da bi morale mame pred porodom skrbeti še za svoj videz, pa je glede na število ogledov na milijone žensk iskalo te informacije na družbenih omrežjih.
Znaki, ki kažejo, da so otroci zasvojeni z družbenimi omrežji
Raziskave kažejo, da otroci uporabljajo družbena omrežja na različne načine. Nekateri otroci oz. mladostniki z uporabo družbenih omrežij pridobivajo informacije oz. vstopajo v svet, širijo svojo socialno mrežo in z uporabo predvsem pridobivajo. A kaj storiti, ko postanejo odvisni od njih?
Zlatan Ibrahimović je svojim otrokom to strogo prepovedal
"Moja odgovornost je, da jih vodim na pravo pot, oni pa bodo nadaljevali, kot želijo," je dejal Ibrahimović.
Lastnica psa je staršem predlagala, naj imajo otroke na povodcu
Lastnica psa je pozvala starše, da naj svoje otroke pripnejo na povodec, da bi se izognili bližnjemu srečanju z neznanimi psi. S tem je povzročila burno razpravo.
Teniška ikona delila ljubko fotografijo z najmlajšo hčerko
Športna ikona Serena Williams je nedavno delila prisrčno fotografijo, na kateri uživa v objemu svoje tri mesece stare hčerke Adire River. Na svojem profilu X je delila sliko, kjer Adira spi na njenih prsih in zapisala, da jo Adira resnično osrečuje. V istem tednu je Serena pritegnila pozornost s sporočilom o svojem trenutnem počutju. Zvezdnica je poudarila, da se mentalno ne počuti dobro.
Tega pri igralcu doma otroci ne smejo uporabljati
Ryan Gosling je delil redke podrobnosti iz svojega družinskega življenja, ki ga je ustvaril z igralko Evo Mendes, s katero ima tudi dva otroka.
Dr. Marija Anderluh: ''Za otrokov razvoj ni dobro, če zasloni prevzamejo vlogo varuške"
Kako na otroka in mladostnika vplivajo raznovrstne naprave, ki so danes na dosegu rok? Kdaj je uporaba naprav prezgodnja? Kakšen vpliv na duševno zdravje in samopodobo na otroke in mladostnike imajo družbena omrežja? Kako pomembno je, da kot starši nadzorujemo, kdaj in kako se uporabljajo raznorazne naprave? Pogovarjali smo se z dr. Marijo Anderluh, dr. med., predstojnico Oddelka službe za otroško psihiatrijo na Pediatrični kliniki Ljubljana.
