Bibaleze.si

olja

Prehrana za dojenčke
20. 09. 2011 16.15

Kolerabično-korenčkova kašica

Vašemu dojenčku boste v 30 minutah pripravili polnovreden in okusen obrok, ki bo vseboval 130 kcal: 7 g beljakovin, 7 g maščob in 9 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 11.42

Krompir z zelenjavo in s piščancem

Priprava ene porcije, ki vključuje tako mamo kot dojenčka, vam bo vzela 30 minut časa, vsebovala ap bo 560/165 kcal (porcija mama/otrok): 45/9 g beljakovin, 31/11 g maščob, 30/9 ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 11.50

Korenčkova kašica in korenčkova omakica

V 45 minutah lahko sebi in vašemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 580/330 kcal (porcija mama/otrok): 26/6 g beljakovin, 17/11 g maščob in 82/50 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 12.02

Brokoli s krompirjem

V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 690/245 kcal (porcija mama/otrok): 32/7 g beljakovin, 51/12 g maščob, 27/28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 12.13

Jagnjetina z rižem

V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 545/210 kcal (porcija mama/otrok): 25/9 g beljakovin, 19/19 g maščob, 68/2 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 12.24

Zelenjavna kašica

V 25 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odličen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 190 kcal: 3 g beljakovin, 12 g maščob in 17 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 12.31

Kašica s kuskusom

V 35 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 145 kcal: 4 g beljakovin, 6 g maščob in 20 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Recepti za malčke
14. 09. 2011 08.53

Karbonara za otroke

Klasično karbonaro tokrat pripravite brez jajc. Priprava vam bo vzela 20 minut, z obrokom pa bosta vi in vaš malček zaužila 885 kcal: 35 g beljakovin, 25 g maščob in 129 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Recepti za malčke
14. 09. 2011 09.04

Sončne testenine

Okusne sončne testenine so primerne tudi za vegetarijance, priprava pa vam bo vzela 25 minut. Z obrokom bosta z vašim najmlajšim vsak zaužila 890 kcal: 30 g beljakovin, 29 g maščob in 136 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Recepti za malčke
14. 09. 2011 10.43

Pisana solata s testeninami

Za pripravo pisane solate s testeninami boste porabili 20 minut. Porcija z vitamini bogatega obroka vsebuje 455 kcal: 16 g beljakovin, 17 g maščob, 58 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Recepti za malčke
14. 09. 2011 11.06

Pica bruschetta

Priprava pice bruschette vam bo vzela 10 minut. Porcija slastnega obroka vsebuje 265 kcal: 8 g beljakovin, 15 g maščob, 25 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
13. 09. 2011 13.02

Žametna krompirjevo-koruzna juha

V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 770/360 kcal (porcija mama/otrok): 22/10 g beljakovin, 41/20 g maščob in 78/32 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Prehrana za dojenčke
20. 09. 2011 16.03

Kašica z melono in s prepečencem

V 10 minutah lahko svojemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 145 kcal: 3 g beljakovin, 5 g maščob in 23 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Vse o prehrani
02. 02. 2011 07.48

Pomaranča – 'vitaminska bomba'

Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.

Vse o prehrani
07. 05. 2011 07.20

Veganski jedilnik za začetnike

Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?

Malček
05. 09. 2011 08.00

Brokoli lahko otroku povzroča vetrove

Brokoli je odlična zelenjava, polna vitamina C, vendar morate z njim pri dojenčku vseeno počakati. Povzroča namreč vetrove in ni tako lahko prebavljiv kot določene druge vrste zelenjave.

Družina in odnosi
25. 08. 2011 08.45

VIDEO: Mamice, razvajajte se!

Petnajst stoletij solinarstva je pustilo pečat edinstveni pokrajini strunjanskih in sečoveljskih solin, v kateri človek še danes na tradicionalni način morju jemlje sol, tudi za masaže in podobna razvajanja.

Idejnica
22. 08. 2011 07.46

Z domačimi olji nad sončne žarke

Že stara ljudstva so se razvajala z eteričnimi olji in tako poskušala pretentati leta. Danes jih dodajajo v kreme za obraz, telo, obstajajo tudi terapevtska olja. Aromaterapevti pa v poletnem času izpostavljajo, da nekatera vsebujejo tudi zaščitni faktor pred škodljivi sončnimi žarki.

Novice
03. 08. 2011 20.27

Proti komarjem z vanilijo in sivko

Sredstvo za odganjanje komarjev sebi in svojim otrokom lahko pripravite tudi doma. Poiskali smo tri recepte, s katerimi se boste nadležnim pikajočim žuželkam zdeli veliko manj privlačni.

Malček
03. 08. 2011 08.50

Kako pomiriti otroka z masažo?

Po umivanju otroka lahko večerno nego končamo še s sproščujočo masažo. Ne le da mu olajšamo prehod v spanec, masaža tudi izboljšuje mišično koordinacijo, izboljša rast, otroci so pozornejši, samozavestnejši in redkeje podlegajo okužbam.

Idejnica
21. 07. 2011 09.42

Pripravite si kozmetiko iz cvetja in sadja

Želite lepo kožo in zdrave zobe? Poskusite z doma pripravljenimi kozmetičnimi sredstvi, ki so jih uporabljale že naše prababice in babice. Razvajajte se s kozmetiko, narejeno iz cvetja in sadja.

Družina in odnosi
27. 06. 2011 06.44

Anina zvezdica družinam vliva upanje

Ana Lukner s fundacijo Anina zvezdica obdaruje družine, ki potrebujejo pomoč. V njihova življenja vrača upanje za boljši jutri.

Idejnica
28. 05. 2011 11.41

Ste za okusen kebab?

Privoščite si ražnjiče s koščki sočne zelenjave na grški način, ki slišijo tudi na ime “kebab”.

Družina in odnosi
13. 08. 2013 09.48

Kaj je strup za kožo?

Marsikdo, ki je navajen uporabljati eterična olja, bo v njihovih vonjih in učinkih užival tudi, ko so sončni žarki močnejši. Toda, nekatera so še posebej fototoksična, zato previdnost ne bo odveč.

Novice
25. 04. 2011 05.21

Kaj pomaga proti smrčanju?

Kako hudo je, če prebediš noč zaradi partnerjevega smrčanja, najbrž ve veliko žensk. Ko se hrupu pridruži še jokajoči dojenček, je mera polna. Francoski znanstveniki so odkrili, kako si lahko pomagate ...

Idejnica
24. 04. 2011 10.10

Velikonočno jagnječje stegno

Sočno in odlično stegno bo poleg vseh ostalih velikonočnih dobrot pričaralo s svojim vonjem in odličnim okusom še dodatno živahno vzdušje.

Dojenček
06. 04. 2011 09.30

Spremenite običajno kopel v zabavno čofotanje

Naj čas kopeli postane čarobno doživetje! Kopanje je odličen način za spletanje vezi z otrokom, hkrati pa predstavlja sproščujoč obred pred spanjem.

Vse o prehrani
26. 03. 2015 11.01

Kako nad spomladansko utrujenost?

Mnoge gospodinje z veseljem pripravijo zelje v kombinaciji s fižolom, krompirjem in klobasami. Z njim lahko celo premagate spomladansko utrujenost.

Idejnica
10. 03. 2011 07.51

Piščančji kebab in testenine s pečeno zelenjavo

Pečeno je vsekakor bolj zdravo kot ocvrto. Svojo družino lahko presenetite z malce drugačnim, okusnim in barvitim kosilom.

Novice
07. 03. 2011 09.08

Uspešen boj proti nosečniškim strijam

Strije so nadloga, ki prizadene kar 90 % nosečnic. Njihov nastanek je posledica hormonskega neravnovesja v koži in njenega mehanskega raztezanja,...

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1071